|
2009
|
|
|
Lege alderdiei dagokienez, gomendatzen du zalantza guztiak argitzea notarioarekin, eta gogorarazten du beti “interesgarria” dela GKEari legatu solidario batekin testamentuan sartu duela jakinaraztea. “Une horretan ez da ezinbestekoa zenbatekoa edo zer utzi den esatea”, baina, gutxienez, informazio hori
|
jakiteak
lagundu egiten dio erakundeari etorkizuneko lana hobeto planifikatzen.
|
|
|
Horregatik, ASMMSk babesera jotzen du. Izan ere, beste herrialde batean pertsona batzuk arduratzen direla
|
jakiteak
lagundu egiten die haurrei autoestimu falta gainditzen. Besoetakotzea laguntza psikologiko handia da txikientzat, bermatuta sentitzen baitira.
|
|
2010
|
|
|
Eta nahi nuke. Ebakuntza egitera joan behar dudan eguna zehatz
|
jakiteak
lagundu egingo lidake. Bestela beti buruan daukat kezka hori.
|
|
2011
|
|
|
Ohitura horiek erabakigarriak dira bihotzeko gaixotasunik ager ez dadin. “Elikagaiak egoki erosten eta prestatzen
|
jakiteak
lagundu egiten du gure osasun kardiobaskularrerako nutrizio jarraibide positibo bat hartzen”, azaldu du Meritxell Gómezek, Nutrizio eta Osasun Programakoak. Horretarako, ezinbestekoa da dieta askotarikoa eta orekatua egitea:
|
|
2012
|
|
|
Pertsona bat hiltzear dagoenean, hilzoriaren seinaleak zein diren eta nola arintzen diren
|
jakiteak
lagundu egin dezake gaixoaren eta familiaren sufrimendua leuntzen
|
|
2013
|
|
|
Errezeta aurrez aztertzeak eta zenbat foie dugun
|
jakiteak
lagundu egingo digu gastua hobeki kontrolatzen.
|
|
|
Gure apetitua suspertu egiten dute zenbait kanpo faktorek txolarte horietan, eta horien berri
|
jakiteak
lagundu egingo digu halakoak saihesten
|
|
2015
|
|
|
Zenbat gramo dituen begiratzeak eta kiloak zenbat balio duen
|
jakiteak
lagundu egingo digu egiaz merkeenak direnak hautatzen (baita etxe bereko aukera desberdinen artean ere).
|
|
|
Garrantzitsua da produktuak behar bezala maneiatzea eta jartzea, kalitateaz, higieneaz eta balio elikagarriaz seguru egon nahi badugu. Produktuak nondik hasi eta nola antolatu
|
jakiteak
lagundu egiten du hobeto kontserbatzen, behar dituzten baldintzetan. Izan ere, elikagai guztiak ez dira berdinak, ez dira berdin aurkezten, eta ez dituzte behar izaten manipulatzeko baldintza berberak.
|
|
2017
|
|
|
–Bere edertasuna eramaten nekaturik dagoen emakume bat izan daiteke?, erantsi nuen. . Zuk bezala, oso barruraino begiratzen duen idazle batek nigan zer ikusten duen
|
jakiteak
lagundu egingo lidakeela iruditzen zait?, esan zuen niri begietara begira eta barre egin zuen berriro. Izaera bizikoa zela zirudien, alaia eta bromazalea.
|
|
|
Braust batean baztertu du liburua. Guillermok esango du nahi duena, baina
|
jakiteak
lagundu egiten du, berari behintzat bai, nahiz eta gero, pentsatu, suminez, “azalpen guztiak gorabehera” Axi baino ez gelditu, Axi eta igande eguzkitsu luze bat, eguzkia promesa beharrean salatari.
|
|
2021
|
|
|
â Hainbesteraino, e?! Ba neri ze egunetan bizi garen
|
jakiteak
lagundu egiten dit... zerean, zer egin behar dudan jakiten. â³ Ni hor ere deskokatua nago:
|