|
2002
|
|
|
Bi faktore horiek funtsezkoak izan daitezke kontsumitzailearen azken erabakian. Esne gordina erabiltzeak, ordea, ñabardura eta kalitate bikaineko azken gaztak eragiten ditu, baina
|
horrek
nabarmen handituko ditu elikagaien arriskuak. Barietate guztietatik, arreta berezia merezi du gazta freskoak; izan ere, baldintza desegokietan jateak hainbat prozesu sor ditzake, horietako batzuk larriak.
|
|
2003
|
|
|
Batez ere, platerei ematen dieten usainagatik eta zaporeagatik, kozinatuak izan ala ez, horietako askorentzat kontserbazio handia egiten dutelako eta nutrizio aldetik balio handia dutelako. Ezaugarri horiei guztiei ahalmen antioxidatzaile bat gehitu zaie azkenaldian, eta
|
horrek
nabarmen handitu du kontsumitzailearen balio maila. Ekintza antioxidatzaile bat izateak, bitxia bada ere, kontserbazioarekin bateraezina zirudien; izan ere, produktu horietan guztietan tokoferol kopuru handiak (bitamina ekintza duten substantziak) agertzea zelula bizitzaren mantentzearekin lotzen da berez, eta ez suntsitzearekin.
|
|
2005
|
|
|
Etengailua aktibatzean lanpara pizten ez bada, pitzarazgailuak berriro deskargatzen ditu eta argiak dir dir egiten du. Hori gertatuz gero, ziurrenik pitzarazgailua hondatu egingo da, eta
|
horrek
nabarmen handituko du energia kontsumoa eta murriztu egingo du lanpararen bizitza erabilgarria.
|
|
2006
|
|
|
Muga hori erregularki okertzen duten elikagaiak kontsumitzeko prest dauden arrantzako produktuak, gaztak eta oxigenorik gabe ontziratutako elikagaiak dira. Kondizio horietan, Listeriak hazkunde abiadura handiagoa du, eta
|
horrek
nabarmen handitzen du arriskua. Adinaren eta sexuaren eragina Adinak eta sexuak eragina dute elikagaiek eragindako toxiinfekzio kasuetan.
|
|
2009
|
|
|
Negozio eskola tradizionalak, lehenago, herrialde gutxi batzuetara mugatzen ziren; horien artean, Estatu Batuak edo Britainia Handia nabarmentzen ziren, eta, orain, exekutibo eta zuzendarientzako prestakuntza programen zerrendetara, nazionalitate guztietako zentroak batzen dira, eta horrek gero eta zailagoa egiten du ikasleak hautatzea. Espainian, eskaintza hori handitu egin da, halaber, graduatu ondoko prestakuntza ofiziala ezarri delako herrialdeko unibertsitate gehienetan, eta
|
horrek
nabarmen handitu du goi mailako prestakuntza programen eskaintza; besteak beste, enpresen administrazio eta zuzendaritza arloari lotutakoak. Enpresa prestakuntzako programa bat egiteko ikasketa zentro bat aukeratzerakoan, programa hori norberaren beharretara eta, jakina, bakoitzaren aurrekontuetara nola egokitzen den balioesteaz gain, hautagaiek hainbat irizpide osagarri hartzen dituzte kontuan, hala nola eskolak estatuko edo nazioarteko ranking nagusietan duen kokapena, ikasle ohien iritzia edo ikasle horiek enpresa merkatuan duten kokapena.
|
|
|
3 Gainerre light kurruskariak. Haragia birrineztatzeko edo arraina irineztatzeko teknika tradizionalarekin batera, frijitu egiten da, eta
|
horrek
nabarmen handitzen ditu plateraren kaloriak. Haragia edo arraina ogi birrinduarekin birrindu edo arrautza irabiatuarekin estali, eta labean erre.
|
|
|
Ultraegiturazko azterketek eta lektina markaketek erakusten dutenez, erretxinaren ekintza oztopo fisiko bat sortzea da, espermatozoide okerrenak eta mugikortasun gutxikoak pasatzea eragozten duena. Bestalde, lagin subemankor horien in vivo emankortasuna Sephadex neutroaren bidezko iragazketaren aurretik eta ondoren konparatu zenean, zehaztu zen teknika
|
horrek
nabarmen handitzen zuela emankortasunaren ehunekoa. Emaitza horiek adierazten dutenez, sefarosa neutroko erretxinen bidezko iragazketa sistema praktikoa, azkarra eta eraginkorra izan daiteke erdipurdiko lagin erdipurdikoen intseminazioarekin lortutako emaitzak hobetzeko, baina, aldi berean, balio genetiko eta produktiboagatik interes handikoak izan daitezke.
|
|
2010
|
|
|
Beste aholku garrantzitsu batek atsedenarekin du zerikusia. Neguan gidatzeak nekea areagotu eta gidariaren ahalmena murrizten du, eta
|
horrek
nabarmen handitzen du arriskua. Horregatik, komeni da ibilbide jarraituak luzaroan saihestea, gelditu eta atseden hartu behar da.
|
|
2011
|
|
|
Irudia: therealbrute Sojak elikagai gisa duen interesa eta haren osagaietako batzuk “elikagai_ medikuntza” kategoriara igo dituzte, eta faktore
|
horrek
nabarmen handitu ditu salmentak azken hamarkadetan. Animaliekin esperimentatzeko saiakuntzetan, in vitro azterketetan eta gizakiekin egindako azterketetan lortutako datuek fitoestrogenoek modu positiboan eragiten duten mekanismo onargarriei buruzko informazioa ematen dute.
|
|
2013
|
|
|
Zintak doituta egon behar du, baina ez du azala konprimitu behar, eta neurketa modu normalean arnasten dugun bitartean egin behar da (arnasa edo arnasgoratzea behartu gabe), eskema honetan zehazten den bezala. GMI eta gerriaren perimetroa baloratu ondoren kontuan hartu beharreko alderdiak Gerrialdeko perimetroa 88 cm (emakumeak) edo 102 cm (gizonezkoak) baino handiagoa bada, arreta berezia jarri behar da elikaduran eta ariketa ohituretan, eta medikuarengana joan behar da, azterketa egin dezan,
|
horrek
nabarmen handitzen baitu bihotz hodietako arriskua. Pisu normala.
|
|
|
Elikagaien konposizioaren taulek erakusten dutenez, lehorraren eta freskoaren arteko aldea (egositakoan ere bai) ez da garrantzitsua, ez ur atxikipenari dagokionez, ez eta kaloria edo beste mantenugai batzuei dagokienez ere. Hori bai, askotan pasta freskoa haragiz edo gaztaz betetako kontsumitzaileari eskaintzen zaio, eta
|
horrek
nabarmen handitzen du energi ekarpena edo gantz edukia. Pasta sinplea.
|
|
2014
|
|
|
Haurrek tabako kearekiko sentikortasun berezia dute, eta
|
horrek
nabarmen handitzen ditu asma eta bestelako arnas arazoak dituztenen arriskuak. Duela gutxi egindako azterlan batek dioenez, orain arte uste baino haur gehiagori eragiten diete zigarroek.
|
|
2019
|
|
|
Oso produktu galkorra da (gehienez bi edo hiru egunen buruan kontsumitzea gomendatzen da). Foie gras micuit. Garbi eta erdi egosita egoten da, eta
|
horrek
nabarmen handitzen du kontserbatzeko denbora (ontziratzeak eta hozkailuan hiru hilabete ere iraun dezake). Foie gras entierra. Gibela egosi eta ontziratu egiten da, normalean kristalezko potoan, eta askoz ere bizitza erabilgarri luzeagoa du (bizpahiru urte).
|
|
2020
|
|
|
Pedro Azpiazu Ogasun sailburuaren arabera, mehatxu nagusiak «kanpotik» datoz oraingoz, baina osasun krisia luzatzeak «konfiantza krisia» ekar lezake, eta baliteke
|
horrek
nabarmen handitzea gaitzak ekonomian izan dezakeen eragina. Horiek horrela, Azpiazuk adierazi du iaz iragarritako %1, 9ko hazkunde tasa aldatu egingo dutela «ziurrenik».
|
|
2021
|
|
|
Bai patatetatik bai arrautzetatik datozen kaloriak batuta, guztira 430 kaloria lortzen dira. Hala ere, patatek frijitzean xurgatzen dituzten olioaren kaloriak eta tortilla mamitzeko erabiltzen den olioa batu behar dira oraindik, eta
|
horrek
nabarmen handitzen du haien ekarpen energetikoa. Pertsona bakoitzak 200 gramo inguruko patata tortilla hartzen badu, haren batez besteko energia ekarpena 320 kaloria ingurukoa da; hau da, jarduera fisiko ertaina egiten duen pertsona heldu osasuntsu baten eguneroko beharren %16 inguru.
|
|
2022
|
|
|
Elkarteko psikologo batek hitzaldiak eskaintzen ditu hezkuntza zentroetan, eta «arrakasta handia» izaten dute. Pandemia iritsi zenetik, gainera, buruko osasunarekin lotutako arazo gehiago atzematen dituzte ikasleen artean, eta
|
horrek
nabarmen handitu du hezkuntza zentroek programarekiko agertu duten interesa: «Irakasleek esaten digute sekula ikusi gabeko egoerak atzematen ari direla ikasleen artean:
|
|
2023
|
|
|
Kostako herria izateak, azken urteotako azpiegitura berriek eta hirigintza proiektu berriek beste udalerri batzuetako pertsonak erakarri dituzte, eta
|
horrek
nabarmen handitu du Orioko biztanleria azken urteotan. Hala ere, biztanle gehienen jatorria hurbila izaten jarraitzen du.
|