|
2001
|
|
|
Parke batzuetan iturriak izaten dira zerbitzu-guneetatik hurbil; erabil itzazu horiek, parke mota
|
honetan
oso garesti saltzen baitira edariak.
|
|
2002
|
|
|
Ondoren, loreak jarri eta osorik estaltzen dira. Puntu
|
honetan
oso garrantzitsua da silizea landarearen tolesturen eta petaloen artean sartzea. Ondoren, estali ontzia eta utzi leku lehor batean giro tenperaturan pikorrek lorearen hezetasun guztia xurgatu arte.
|
|
2004
|
|
|
Mantenugai horiek, neurri batean, nabarmen ageri dira barazkietan eta barazkietan; beraz, oso aukera egokia litzateke goiza osatzea edo egunean zehar barazkiak hartzea. Gainera, urte sasoi
|
honetan
oso freskagarriak dira. Janaria, funtsezkoa Ordu horietan, organismoak karbohidrato konplexu ugari behar ditu, eguneko gainerakoetarako energia emango diotenak.
|
|
2005
|
|
|
Saltzaileen eta erakusketa orrien artean gatazka bat dago, Piroren arabera, “partikularren iragarkiekin lehia handia” delako. “Ez dut ulertzen nik, saltzen duenari buruzko bermeak eskaintzen dituen enpresa izanik, sektore
|
honetan
oso garrantzitsua dena, neurri berean eman ezin dituzten partikularrekin lehiatu behar izatea”, kexatu da. Àlex Vilak onartzen du batzuetan hori hala dela, baina ñabartu egiten du:
|
|
|
Marteren ekuatoreko egungo tenperatura oso hotza den arren (20,5 gradu zero azpitik), zientzialariek aspalditik uste zuten Planeta Gorria beroa izan zitekeela bere azalean ura izatea eta biziaren bilakaera bermatzeko. Marteko iraganeko klima baldintzei buruzko azterketa berri horrek garrantzia kendu dio ideia horri, eta une
|
honetan
oso zaila dirudi. Hainbat meteorito martziano aztertu ondoren, ikertzaileek ikusi dute planeta horren gainazaletik sortutako arroka batzuk egoera oso hotzean egon direla azken lau mila milioi urteetan.
|
|
2007
|
|
|
Ibaiko haragi eta arrain ederrak Ibaiko arrain gisatua, espezia minekin eta oilasko entsaladarekin, janari nagusia da. Eskualde
|
honetan
oso ezagunak dira txahalkiak, txerrikiak, bufaloak eta hegaztiak (ahatea edo oilaskoa). Lurrin gozoak dituzten haragi plater batzuk oilasko errea edo ping kai dira, eta haragi frijituko edo loteko mokadu batzuk, otorduetan sartzen direnak.
|
|
2008
|
|
|
Parametro horiek nahitaez bete beharreko lege testuetan ere agertzen dira, hala nola 2207/ 1995 Errege Dekretuan eta Europako Erkidegoaren 852/ 2004 Erregelamenduan, non ezartzen baitira edozein esparrutan elikaduran diharduten enpresei eskatzen zaizkien baldintzak. Arau
|
honetan
oso garrantzitsua den elikagaien segurtasuna kudeatzeko sistemak ISO 9.000(*) arauaren elementu komun asko ditu, eta, beraz, beste kudeaketa sistema batzuekin integratzea errazten du, hala nola ISO 9.001 arauarekin. (*) ISO 9000 Erregelamendua edozein erakundetan aplika daitezkeen kalitate arauen familia bat da, eta kudeaketa sistemekin eta tresna espezifikoekin lotutako estandarrez eta gidez osatuta dago, hala nola ikuskapen metodoez (kudeaketa sistemek estandarra betetzen dutela egiaztatzeko prozesua).
|
|
2009
|
|
|
Fase
|
honetan
oso helburu jakina lortu nahi dute: CO2ari merkatu irteera bat eman, eta sistema bideragarri egin.
|
|
|
Gazteenentzat Eskola adinean dauden haur eta gazteentzako museoen hezkuntza programen helburu nagusia da erakunde horien bildumetara hurbiltzea, ikuspegi ludiko, dibertigarri eta sortzailetik, haientzat azaldutako obretan ibilbide hutsa izan ez dadin, azaldutako materialetan oinarrituta gozatzeko, ulertzeko eta ikasteko aukera emango dien jarduera parte hartzailea izan dadin. Jarduera mota
|
honetan
oso garrantzitsua da museo bakoitzak ezartzen dituen arauak errespetatzea. Museoetako hezkuntza programen jarduera nagusietako bat bisita programatuak antolatzea da, hala eskatzen duten ikastetxeentzat.
|
|
|
Material horiei esker, ikasleek bisitatuko dituzten edukiak aldez aurretik sar ditzakete irakasleek. Jarduera mota
|
honetan
oso garrantzitsua da museo bakoitzak ezartzen dituen arauak errespetatzea. Horregatik, komeni da aldez aurretik araudia ezagutzea:
|
|
2010
|
|
|
Haren oinarriak aldez aurreko baldintza batzuk dira, hala nola higienea eta trazabilitatea, eta AKPKA sistema, nahitaez bete beharreko lege testuetan jasotzen diren parametro batzuk. Arau
|
honetan
oso garrantzitsua den Elikagaien Segurtasuna Kudeatzeko sistemak ISO 9000ren elementu komun gehiegi ditu, eta, beraz, ISO 9001 bezalako beste kudeaketa sistema batzuekin integratzea errazten du. Prozesuaren eta arriskuen kontrola dakar, eta, aldi berean, komunikazio interaktiboa ezartzen du sistemaren etengabeko hobekuntza eta eguneratzeen garapenarekin.
|
|
|
Interneten nabigatzen duenaren adinari buruzko arriskuak dira? “Errorea da sareak isolamendura daramala kontuan hartzea” Kontu
|
honetan
oso argiak izan behar dugu: Interneten gauza onak eta txarrak daude.
|
|
|
Etxean eginez gero, kontu handiz garbitu. Urteko garai
|
honetan
oso ohikoak diren fruitu lehorrek ez dute izan behar hausturarik, orbanik, zulorik edo deformaziorik, eta beren espezie edo barietatearen berezko kolorea izan behar dute. Azala kendu ondoren, fruituaren itxurak ez du izan behar ez koipetsuegia, ez oihartzunegia.
|
|
2011
|
|
|
udako soberakinen ondoren, baliteke gastu handi bati aurre egitea ez izatea komenigarriena; izan ere, baliteke hilabete horietan aurrekontuaren zati handi bat agortu izana, eta gutxien interesatzen dena familiaren zorpetzea da. Ez da gomendagarria, beraz, txartelekin kreditura jotzea (une
|
honetan
oso zaila da kreditu pertsonal bat lortzea, interes debekagarriekin), txartelen interesak direla eta, gastuan sakonduko duena. Hala ere, gomendagarria litzateke hilabete batzuk itxarotea eta ahal den neurrian aurreztea auto, telebista, altzari edo ordenagailu berria erosteko.
|
|
|
Agian erori egingo da eta kolpe bat emango da, baina, oro har, ez dira larriak izango, haurrak bere gaitasunak ezagutu ahala animatzen delako. Etapa
|
honetan
oso baliagarria da “parkea”, haurraren zentzumenak estimulatzen dituzten hainbat elementuz osatutako alfonbra: marrazki eta kolore asko, zintzilik dauden objektuak, ispilu txikiak eta hura estutzean entzuten diren jostailuak.
|
|
|
modu sinplean azalduta, defizit kontzeptuak baliabideen urritasunari egiten dio erreferentzia. Aurrekontu hitza gehitzen badiogu (aurrekontu defizita), krisi
|
honetan
oso aipatua, termino horrek herrialde batek egindako gastuak bere diru sarrerak baino handiagoak diren egoera adierazten du. Egoera hori konpentsatu eta leheneratzeko, gobernuek zor tituluak jaulki behar dituzte neurriz kanpo (letrak, bonuak eta obligazioak), inbertitzaileek (partikularrek eta erakundeek) erosten dituztenak.
|
|
2012
|
|
|
Horietatik erdiak hiperkolesterolemia du (odoleko kolesterola gehiegi igotzea). Biztanle talde handi
|
honetan
oso zentzuduna da Eguberrietako gehiegikeriak saihestea. Eguberrietako menuetako gehiegizko kaloriak ez datoz bakarrik.
|
|
2014
|
|
|
Sei elikagai duin Jarraian, egunero kontsumitzen diren elikagai batzuk aipatzen dira, normalean beste batzuk baino zehaztugabeagoak direnak. Koipe edo azukre gehiegi duten elikagaiez gain ezaugarri bereizgarriekin lotzeko errazak dira, zerrenda
|
honetan
oso osasungarritzat jotzen diren elikagai batzuk harritzen dituzte. Elikagai horiek, osasungarriak izan arren, kontraindikatuta daude digestio gaixotasunetan, horiek irauten duten bitartean.
|
|
2015
|
|
|
4 Etxeko eranskailuak Beste aukera bat etxeko eranskailuak egitea da. Bideo
|
honetan
oso erraz azaltzen da nola egin. Liburua apaintzeko erabili nahi den irudia inprimatu edo marraztu behar da, gero plastiko autoitsaskor garden batez estali eta, azkenik, haren silueta zehatza moztu.
|
|
|
«Gizakien eta beren buruen arteko harreman hori oso antzekoa da haur txikien eta haien gurasoen arteko alde askotan», dio Lisa Hornek, biologoak eta Vienako Unibertsitateko (Austria) txakurretan aditua den psikologoak. Aita zakarra izateaz harro dagoena eta Aitaren Egun
|
honetan
oso opari berezia egin nahi duena, bost ideia jenial ditu harritzeko. 1 Kamiseta perruna «Guraso perreek» elastiko solidario dibertigarri hauekin gozatuko dute, eta, gainera, asmoen adierazpen bat dira.
|
|
2016
|
|
|
real inemedia Ezin izango dira identifikatu identifikazioa nahasgarri bihurtzen duten izenak. Talde
|
honetan
oso ezagunak diren abizenetatik (edo izen abizenak) sartzen dira, eta izen gisa jarri nahi dira (Jack Daniels, Messi, etab.). zenbait izen pertsonaren sexua identifikatzeko planteatzen duten arazoraino (René, Ariel, Trinidad edo Andrea). Kasu horietan, identifikazioa ahalbidetzen duen beste izen bat erants daiteke:
|
|
2019
|
|
|
jogurt naturala pepino eta olioarekin; soja anetarekin eta baratxuriarekin; pikillo piperrak eta albahaka gatz pixka batekin. Azken aukera
|
honetan
oso garrantzitsua da dena oso txikituta egotea eta gatz asko erabiltzea. Kopuruei dagokienez, bakoitzaren arabera pertsonalizatu behar dira (adina, sexua, jarduera fisikoa…), baina proportzioa beti berdina izan behar da:
|
|
2020
|
|
|
Gainera, garrantzitsua da “errudun ez sentitzea laneko errendimendua ohikoa ez bada”, psikologoen ustez. Izan ere, on line lan egitearen berritasunaz gain, une
|
honetan
oso kontuan hartu beharreko estres faktoreak gehitu behar dira: etxean sartuta egotea, osasun egoeraz arduratzea eta (halakorik duenak) bikotekidearekin edo seme alabekin lan egitea.
|
|
2022
|
|
|
Bi urte daramatza Google Play n eta App Store n, baina uda
|
honetan
oso erabilia izan da gazteenen artean. Uneko gizarte sare berriak BeReal du izena, “sé real” gaztelaniaz, eta orain arte eremu horretan arrakasta izan zuenaren oso bestelakoa da argazkiak partekatzeko aplikazioa.
|
|
|
. Alarma eragin badezakete ere, ez dira garrantzizko kontuak izaten. Horregatik, artikulu
|
honetan
oso erabilgarriak gerta dakizkizukeen azalpenak ematen dizkizugu, ezaugarri deigarrienetako batzuk aldez aurretik ezagut ditzazun.
|
|
2023
|
|
|
Kaltzio kantitate bera lor daiteke esne sorbo bakarrarekin (20 ml) eta fosforo kopuru bera kalabaza pipa batekin (2 g). Ondorioak Esnea eta hurrak nutrizio fama oneko osagaiak dira, baina krema
|
honetan
oso proportzio txikian daude. Produktu honen erdia baino gehiago (%61) azukrea da.
|
|
|
Horien artean, pikuak, kirtenak, mertxikak, mintzak, nektarinak, udareak, bananak eta mahatsak. Hautapen
|
honetan
oso ondo ikusten da udako eta udazkeneko elkargunea. Egia da platanoak eta udareak baldintzarik gabeko bi fruta direla, urte osoan gurekin izaten direnak, baina ez da gauza bera gertatzen besteekin.
|