|
2006
|
|
|
Zenbat eta denbora gehiago igaro zezena hiltzen denetik azken egosten eta kontsumitzen den arte, orduan eta arrisku txikiagoa. Bestalde, beste ebaki batzuekin edo abelburuaren (edo beste abelburu batzuen) beste pieza batzuekin kontaktuan jartzen diren haragi mozketak dira infekzio bat
|
hartzeko
arrisku handiena dutenak. Osasungarritasun handieneko bermeak?
|
|
2008
|
|
|
Parte hartzea handiagoa izan zen udaleko langileen artean eta txikiagoa unibertsitatean. Dieta eta ariketa fisikoa dira esku
|
hartzeko
arrisku handiena duten eta hobekien onartzen diren faktoreak, eta, ondoren, gehiegizko pisuari eta tabako ohiturari lotutako programak. Erabat saihets daitezkeen gaixotasunak Gaixotasun kronikoak, hala nola sistema kardiobaskularrarekin edo garun baskularrarekin lotutakoak eta herrialde garatuen bizitzarekin estuki lotuta daudenak, OMEk berriki egindako txosten baten arabera, munduko heriotza tasaren lehen arrazoia dira.
|
|
|
Elikagai gordinek, beren kontsumo berezitasunengatik, beste elikagai mota batzuek baino mikroorganismoak
|
hartzeko
arrisku handiagoa dute. Izan ere, ez dute inolako tratamendurik jasotzen, deuseztatzen laguntzeko.
|
|
2011
|
|
|
Errutinari ez jarraitzeaz gain, gorputz masaren indize altua (GMI) duten, duela gutxi arazoren bat izan duten edo lesio kronikoren bat izan duten pertsonei lesioak izateko aukera handiagoa hauteman zen. Lasterkari zaharrenek eta astean kilometro gehiago egin zituztenek ere min
|
hartzeko
arrisku handiagoa izan zuten. Ohikoenak oinak, orkatilak eta belaunak izan ziren, genero desberdintasunik gabe.
|
|
2012
|
|
|
toy txakurkumeak Txakur arraza guztiek ez dute Legg Calve Perthe gaixotasuna izateko aukera bera. Tamaina txikiko txakurkumeek min
|
hartzeko
arrisku handiagoa dute, txakur handietan ia ez baita hazten. Horregatik, “toy” maskoten kumeak, hala nola Maltako Bichon edo Yorkshire Terrier kumeak, bereziki zaurgarriak dira kojera hori izateko.
|
|
|
Oliba olioa: oliba olioaren kontsumoak ez du ematen heldu osasuntsuetan pisua
|
hartzeko
arrisku handirik. Fruitu lehorrak:
|
|
|
Saihestu egin behar da pertsona asko batera joatea haurra ikustera, eta, gainera, kontrolatu egin behar da horiek ez dutela gaixotasun kutsagarririk. 5 Haurtxoaren higiene ohiturak Jaio aurretik jaiotako haurtxoak arnasketa birusa
|
hartzeko
arrisku handiagoa du, hotzeria arruntaren antzekoa. Arrisku hori saihesteko, neurri higieniko batzuk hartu behar dira.
|
|
2013
|
|
|
Oliba olioa: literatura zientifikoaren arabera, oliba olioa hartzeak ez dirudi helduengan pisua
|
hartzeko
arrisku handia duenik. Gainera, osasunari ematen dizkion onura ugariak gehitzen badizkiogu, aholkurik onena oliba olioa aukeratzea da, eta dietista nutrizionistak gomendatutako jarraibide dietetikoaren arabera kalkulatzea kantitateak.
|
|
|
Zenbat eta erregimen larri gehiago izan, orduan eta zailagoa izango da baskularen orratza kontrolatzea, metabolismoa «ahuldu» eta gero eta okerrago erantzuten baitio edozein estrategia dietetikori. efektuaren tranpan erortzen denak, inoiz egin ez duenak pisua
|
hartzeko
arrisku handiagoa du Eskoziako Sare Internazionalak Praktika Klinikorako Gidei buruz egindako dokumentu batek adierazi zuen 2010 urtean eragin handiagoa duela 4 urte bitarteko pisu asko irabazteko (pisuaren irabazia hasieran, zikloaren hasiera berri baten ondoren), eta horrek arrisku handiagoa duela inoiz «dieta» egin duenak baino pisu handiagoa izateko. Hau da, pisua berreskuratzen dugu, eta kilo batzuk eramaten ditugu «saria»; ez da batere gomendagarria.
|
|
2018
|
|
|
Elikadura osagarriak: zenbait arrisku Osagarri horiek
|
hartzeko
arriskurik handiena da errazagoa dela elikadura zaintzea. Batek konfiantza du gehigarrietan, eta elikadura eredu orekatu eta osasungarria jarraitzea ahaztu egin daiteke.
|
|
2019
|
|
|
Lesioak. Sorbaldako mahukatxo birakariko tendoiek min
|
hartzeko
arrisku handiagoa dute, tentsio handiarekin lan egiten baitute. Garrantzitsua da goma elastikoekin konpentsazio jarraibideak egitea eta sorbalda ongi mugitzea.
|
|
2023
|
|
|
Kuxin lehorrak egoera ezin hobean eduki daitezke, eta kanoetarako egokia den krema edo baltsamo pixka batekin hidratatu. Kanpoan denbora ematen duten Espainiako untxariak kanpoko parasitoak, arkakusoak eta akainak
|
hartzeko
arrisku handiagoa dute. Parasitoen kontrako produktu batzuk ezin hobeak dira infestazioak prebenitzeko.
|