|
2004
|
|
|
Bostongo Ospitaleko Massachusetts General ospitaleko talde batek New England Journal of Medicine (New England Journal of Medicine) argitaratu duen 1.095 gizoneko ikerketa batean frogatu duenez, odol test horrek berak balio du gaixo batek hiltzeko dituen probabilitateak zehazteko. Aurkikuntzak medikuen esperientzian eta pazientearen desio eta beldurretan oinarritutako erabakiak
|
hartzea
erraztuko du. Probaren aukerak handituta, erabakiak zehaztasun handiagoz hartu ahal izango dira; izan ere, zenbat eta handiagoa izan PSAren kontzentrazioa, orduan eta handiagoa da prostatan infekzioa izateko aukera.
|
|
|
Hipoteka kredituei dagokienez, Pedro Solbes Ekonomia ministroak hilaren 3an indarrean dagoen araudia aldatzeko asmoa iragarri zuen, herritarrek “kosturik gabe” hipoteka eredua alda dezaten. Ildo beretik, Valentínek azaldu zuen errege dekretu bat onartuko dela Espainiako Kontsumitzaile eta Erabiltzaileen Kontseiluaren araudia arautzeko, herritarren parte
|
hartzea
errazteko, eta Kontsumoko Arbitrajea berrituko dela, Arbitraje Batzordeek kontsumitzaileen eta saltokien arteko harremanak arautzeko eraginkortasuna izan dezaten. Espainiako Gobernuak lege proiektu bat ere prestatu du, ibilgailuak aparkatzeko kontratua arautzen duen legea aldatzeko, erabiltzaileek aparkalekuek erabiltzen duten denbora “erreala” ordain dezaten.
|
|
2008
|
|
|
Beste ohar batek, Merkataritza Batzorde Federalak, dirua eskatzen dutenak zaintzera animatzen ditu txartel berdearen (“green card”) tramitazioa “errazteagatik”, txartela herrialde horretan modu iraunkorrean bizi ahal izateko. “Haiek esango diote ezen, kargu edo zerbitzu sari bat ordaintzearen truke, aniztasun bisen loterian parte
|
hartzea
erraztuko diotela”, ohartarazi du. Zozketa hori urtero egiten da etorkinen bisa eskaerak banatzeko, baina, iruzur egiteko edozein saiakera baiezta dezakeenez, “irabazleak ausaz aukeratzen dira, eta loterian parte hartzeko ez da inolako kargurik kobratzen”.
|
|
|
Bidaia solidarioa egiteko motibazioak Sabáticaren kasuan, abiatu aurretik, erakundeak azterketa pertsonalizatua egiten du, pertsona bakoitzaren behar, denbora, baliabide ekonomiko eta nahietara egokitutako proposamena eskaintzeko. " Gure helburua atsedenaldia
|
hartzea
erraztea da", dio Meritxell Morerak, Sabáticaren sortzaileak. Izan ere, pertsona bat esperientzia horretarako prestatuta ez dagoela antzematen denean, alternatibak proposatzen dira.
|
|
2010
|
|
|
Prozesatzearen etapak galletak egiteko ohikoak izan ziren, baina, gainera, goji hautsa gehitzen zaio. Produktuak egunero 20 bat baia
|
hartzea
errazten du, kontsumitzeko modu berri bat sartzen baitu. “Gaur egun, baia lehortuak dira kontsumitzeko modurik ohikoena, bai bakarrik, bai gosariko zerealei edo jogurtari gehitu ondoren.
|
|
|
Esne freskoaren, marrubi edo laranjaren, kontserbako atunaren, tomatearen, itsaskiaren edo haragi ez freskoaren (hozkailuan 48 orduz baino gehiagoz kontserbatua) kontsumoak histamina kopuru handiak
|
hartzea
errazten du, migraina krisiak izateko arriskua areagotzen duen molekula bat. Histamina eguneroko dietako elikagai guztietan agertzen da eta gorputzak diaminooxidasa (DAO) entzimaren bidez metabolizatzen du.
|
|
|
Merkatuan hainbat gailu daude, eta, horiei esker, bi ganbera berdin eta elkarrengandik bereizita eduki daitezke begi bakoitzeko irudi bat aldi berean hartzeko. Kameretarako osagarriak Horregatik, hainbat fabrikatzaile argazki kamerek zenbait proposamen aurkeztu dituzte 3Dko irudiak osagarri berriekin
|
hartzea
erraztea, edo argazki kamerak jarri dituzte salgai funtzioa. Sentsore bikoitza eta lenteak erabil daitezke, edo efektu bera lortzeko modu panoramikoa aplikatzea.
|
|
|
Azken urteotan asko aldatu da erabilitako metodologia. Teknika normalizatu ugari eta berariazkoagoak asmatu dira, datuen azterketa eta azken erabakiak
|
hartzea
errazteko. Teknika normalizatuei buruz hitz egiten denean, praktika espezifiko eta estandarizatuen erabilera aipatzen da, norbanakoaren subjektibotasuna minimizatzera bideratuak; praktika horiek, oro har, biztanleriara egokitzen dira, eta atzean uzten dute dastatzaile bakoitzaren iritzia.
|
|
2011
|
|
|
Irakaskuntzaren kalitatea: joan etorriak ez eskatzeak eta malgutasunak, kasu askotan, masterreko irakasleen kidegoan profesional eta adituek parte
|
hartzea
errazten dute, beren inguruabar profesionalengatik irakaskuntza presentzialari erantzun ezin diotenak. Diziplina eta antolaketa:
|
|
|
MEED Comunicación agentziak, Madrilgo La Paz Ospitaleko Erreumatologia Ataleko buruaren aholkularitzarekin, Alejandro Balsa doktorea garatu du gailu mugikorretarako doako aplikazio berritzaile bat, erreumatologoei artritis erreumatoidearen jarduera klinikoan gehien erabiltzen diren indize konposatuetako bi kalkulatzeko aukera emango diena: DAS28 eta SDAI. Aplikazioak, “AR kalkulagailua” izenekoa eta iPad/ iPhone rako appstorean eskuragarri dagoena, gaixotasunaren jarduera modu globalean zenbatesten laguntzen du, eta horrek laguntzaerabaki terapeutikoak
|
hartzea
errazten du. Aplikazioaren beste berrikuntzetako bat lortutako balioen erregistroa da, tratamenduaren eraginkortasunaren jarraipena denboran zehar egin ahal izateko.
|
|
2012
|
|
|
Elikagai batzuen osaerak nerbio sistemari eragiten dio eta lo egoera errazten edo aldatzen du. Kaltzioa eta magnesioa nerbio konexioetan garrantzi handia duten mineralak dira, eta, beraz, dietan ekarpen handiagoa egiteak lo egitea eta gauez atseden
|
hartzea
errazten du. Arratsaldean esnekiak gomendagarriak dira, triptofano ugari duten elikagaiak baitira, serotonina sortzea sustatzen duen aminoazidoa.
|
|
|
Hori dela eta, neurriz egin behar da. Lasterketa moderatuak osasunean dituen onurak Epe laburrean, neurrizko lasterketak oxigenoa
|
hartzea
errazten du, intsulinarekiko sentikortasuna handitzen du, profil lipidikoak hobetzen ditu, odolaren presioa jaisten du, plaketen agregazioa murrizten du eta jarduera fibrinolitikoa areagotzen du (horren funtzioa koaguluen deskonposizio normala da). Ariketa aerobiko moderatuak zahartze prozesua moteltzen du, eta zahartzaroan nahasterik gerta ez dadin laguntzen du.
|
|
|
Bezeroak horrela jakingo du nomina sartu dioten, elektrizitatearen faktura kobratu dioten edo lagun batek maileguan utzitako dirua itzuli dion. Saldoen kontsultarekin gertatzen den bezala, erabilgarria da edozein unetan kontsultatu ahal izatea eta etxera itzuli beharrik ez izatea edo erakunde batetik pasatu beharrik ez izatea datu horiek jakiteko, gastatzeko edo ez gastatzeko orduan erabakiak
|
hartzea
errazten baitu. Kutxazainak aurkitu.
|
|
2013
|
|
|
Horixe da bideoen helburua. Profesionalek erabakitzen dute noiz jaso behar den prestakuntza, profesionalek ematen dutena eta apunteak
|
hartzea
errazten duena; izan ere, bideoa gelditu egin daiteke, edo, bestela, berriro ikus daiteke, hurrengo mailara pasatzeaz gain, aurrekoa ulertu denean bakarrik. Artikulu honetan, bideo prestakuntza zertan datzan, zergatik aukeratu eta bideoan ikastaro batzuk nola eskaintzen diren azaltzen da.
|
|
2014
|
|
|
Lehen hiruhilekoan, laugarren hilabetetik aurrera haurrek beren lo erritmoak zertxobait normalizatzen dituztela jakiteak lasaitasuna ematen du. Gainerakoan, erlaxatuta egoteak loa azkarrago
|
hartzea
errazten du, eta horri esker ahalik eta etekin handiena atera ahal zaio denborari. Kafeina duten edariak eta janaria ugariegia izatea ere komeni da, eta horrek kalte egiten dio lo onari, eta babylagaren aliatuak izan daitezke.
|
|
2015
|
|
|
Haurren ezkontzarekin amaitzea eta emakumeak eta adingabeak kalteez babestuta daudela ziurtatzea familiakoen eta lagunen laguntza dute eta beren interesean jarduteko gai dira. Nerabeen parte
|
hartzea
erraztea bizitza zibikoan, ekonomikoan eta politikoan. Neska eta emakumeen aurkako indarkeria sektore pribatu eta publikoetan modu ikusgarrian eta onartezinean egiteko lan etengabea.
|
|
2016
|
|
|
Azken urratsa onargarritasun maila zehaztea da, «desatsegina» eta «oso desatsegina» arteko eskala batean. Lan hori dastatzaile bakoitzaren subjektibotasuna minimizatuz egiteko, zientziak teknika normalizatuak eta berariazko praktika estandarizatuak garatu ditu azken urteotan, datuen azterketa eta azken erabakiak
|
hartzea
errazten dutenak. Gainera, dastatzaileek prestakuntza espezifikoa jasotzen dute, elikagai industrien beharretarako entrenamendu gisa.
|
|
|
Lan horren ondorioz, gailu mugikorretarako aplikazioa salbamendu eta sorospen zerbitzuek hondartzaren egoerari buruzko informazio erabilgarria izan dezaten segurtasunari dagokionez. Aplikazio horren bidez, besteak beste, erresaka korronteak, haustura eremuak, harea barrak eta olatuak identifikatu eta lokaliza daitezke, eta, hala, bainularien segurtasuna indartu eta salbamendu eta sorospen langileek erabakiak
|
hartzea
erraztuko da. Bideo monitorizazioa hondartzen denbora errealean KOSTASystem itsasertza monitorizatzeko sistema bat da.
|
|
2019
|
|
|
), udan patologia kudeatzen lagun dezaketen aplikazio mugikor berriak probatzeko ere erabil daiteke denbora librea. Adibidez, ariketari jarraipena egiteko apps (Fitbit edo Google Fit, adibidez) edo diabetesaren kudeaketa (MySugry glu QUO), datuen erregistroa eta erabakiak
|
hartzea
errazten baitute.
|
|
2020
|
|
|
Hau bada zure kasua, erabili beste erlaxazio ariketa bat. 3 Kontuz arnasketarekin Ariketa honek esperientzia
|
hartzea
errazten du. Hasieran, eta egoera konplexuen aurrean, adimenak azkar egiten du salto pentsamendu batetik bestera (imajina dezagun tximu bat adar jauzika).
|
|
2021
|
|
|
Azkenik, Ana Fernández Teijeiro Álvarez doktoreak ECLIM SEHOP plataforma sortzeko egindako proiektua aipatu behar da. Plataforma horrek Espainiak onkologia pediatrikoko saiakuntza klinikoen garapenean parte
|
hartzea
errazten du. Guztira, hiru urtetan 20 saiakuntza kliniko baino gehiago, zortzi behaketa azterketa eta 150 paziente baino gehiago hartu ditu oinarri.
|
|
|
Zahartze osasuntsua sustatzea gaixotasunak prebenitzea eta tratatzea da, osasuna sustatzea, gaitasun fisiko eta psikiko ezin hobeak izateko, eta ingurunea egokitzea erabaki osasungarriak
|
hartzea
errazteko. Alde horretatik, gogoan izan behar da gizarte talde ahulenek aukera gutxiago dutela erabaki osasungarriak hartzeko, eta horrek zahartzearen inguruko ibilbide oso desberdinak sortzen dituela.
|
|
|
“Erabakia 40 urtera arte atzeratu bada, adin horren inguruan gai horri buruzko birplanteamendua agertzen da, biologikoki guztiok jabetzen garelako ez erabakitzea ezetz erabakitzea dela”, onartu du Armijok. Miguel Hierroren iritziz, beste arrazoi pertsonalago batzuek ere eragina izan dezakete, erabakiak
|
hartzea
erraztu edo oztopatzen baitute: pertsona horiek bizi izan zituzten edo gogoratzen dituzten haurtzaroak balantza baten edo bestearen alde egin dezake.
|
|
2022
|
|
|
Nahiz eta FEDk zapuztu egiten duen kontzientziazioa eta diabetes hezkuntza nahikoak ez izatea zenbait kanpainaren bidez, hala nola ‘Ez eman espalada diabeteari’ kanpainaren bidez, eta kide diren federazio eta elkarteen borrokari esker, Administrazio Publikoan dago, bai Estatuan, bai autonomia erkidegoan, neurriak bultzatzeko ardura; neurri horiek behar adina inbertitzen dute pazienteentzako prestakuntza hori bultzatzeko, zehazki diabetesean trebatutako profesionalen bidez, eta kontzientziazioari buruzko kanpainak eginez. Gauzak horrela, eta horregatik guztiagatik, FEDk eskatzen du lehentasuna izan dadila Administrazio Publikoak eta arduradun politikoek kolektiboaren entzutea areagotzea, eta kolektibo gisa eragiten dieten prozesu eta erabakietan aktiboki parte
|
hartzea
erraztea.
|