|
2001
|
|
|
Kirurgiarekin kontu
|
handiz
jokatu behar da.
|
|
2003
|
|
|
Aztiak, edozein birusek bezala, mutazio tasa handiak ditu bere kode genetikoan. Kopia berriak erreplikatu eta beste zelula batzuk kutsatu ondoren ingurunera askatzen diren heinean, arreta
|
handiz
jokatu behar da ekintza mekanismoaren helburuan desbideratzeak bat batean agertzen direnean. Bigarren eragozpena, lehena bezain garrantzitsua edo garrantzitsuagoa, arau motakoa da.
|
|
2004
|
|
|
“Urte askoko ikerketa bermatzen duen kapital garrantzitsua dugu”, azaldu zuen. Zuhurtzia Izpisuak, berriz, adierazi zuen komenigarria litzatekeela klonazio terapeutikoa onartzea, eta, aldi berean, adierazi zuen kontu
|
handiz
jokatu behar dela, praktika klinikoan terapia zelularrak sartu aurretik. Ez baldean, Parkinsona sendatzeko garuneko zelula fetalen transplanteak bezalako esperimentuek, nahiz eta hasieran emaitza ikusgarriak izan, azkenean huts egin zuten, zelulak hain modu desordenatuan garatu zirelako, eta horrek minbizia eragin ziolako gaixoari.
|
|
|
Era berean, gure ibilgailuaren egoerari buruzko argazkiak egitea gomendatzen dute, gero gerta litezkeen kalteak erreklamatzeko utzi behar izanez gero. Bestalde, OCUk auto gidariei gogorarazi die, inguruabarrak kontuan hartuta, arreta
|
handiz
jokatu behar dutela abiadura mugak errespetatuz eta ibilgailutik jaitsi behar izanez gero behar diren neurriak hartuz”. Ildo beretik, Espainiako Kontsumitzaileen Konfederazioak (CECU) adierazi du posible diren faktura guztiak eskatu behar direla garabi zerbitzu pribatu batera jo behar izan dela edo hotel batean lo egin behar izan dela, tailer bat ordaindu behar izan dela eta abar frogatzeko.
|
|
2006
|
|
|
Basa animalia bat egoera txarrean badago, onena ez ukitzea, abisatzea eta animaliak babesteko arduradunetakoren bati itxarotea da. Hala ere, beste erremediorik ezean, kontu
|
handiz
jokatu behar da gaitz larriagoak saihesteko; izan ere, estres egoeran dago eta giza presentziaren aurrean dituen erreakzioak defentsiboak eta oldarkorrak dira. Immobilizatzeko modua espeziearen araberakoa da, eta ez da komeni bakarrik ibiltzea.
|
|
2008
|
|
|
Europako Batasunak, hala ere, tentu
|
handiz
jokatu behar dela ohartarazi du, orain ez baita komeni arrain horiekin merkatu alternatibo bat sortzea eta espezie horiek ere neurririk gabe arrantzatzen hastea.
|
|
|
Hala, nahiz eta aurten, besteak beste, azukre gutxiago duten edo azukre erantsirik ez duten turroi bigunen, gorringo txigortuaren, almendrazko edo txokolatezko turroi gogorren bertsioak ez diren berriak, produktu horiei erantsitako mezua da, nahiz eta agian kontsumitzaileak ez duen desberdintasunik hauteman. Elikagaien propietate osasungarrien adierazpenei buruzko Europar Batasuneko araudi zorrotza dela eta, fabrikatzaileek kontu
|
handiz
jokatu behar dute beren produktuetan jasotzen dituzten mezuekin, eta garbi bereizi behar dituzte “azukrerik gabe”, “azukre gutxi”, “kaloria gutxi” edo “light” terminoak. Azukrerik edo azukre erantsirik gabe?
|
|
2009
|
|
|
Azkenean, itxaropenak betetzen badira eta azken aukerako tarifa garestiagoa bada, zenbaitek nahiago izango du diruaren alde hori sakrifikatu, erosotasun bat baino gehiagorentzat hurrengo hilabeteetarako aurreikusten den eskaintza gerran ez sartzeak dakarren erosotasunagatik. Hala ere, merkatu librera pasatzeko aukera kontuan hartzen bada, kontu
|
handiz
jokatu behar da. Kontuan hartu behar den urrezko araua da merkaturatzaileek bezeroak erakartzeko egiten dizkiguten sustapen eskaintzei ez diegula erreparatu behar.
|
|
2010
|
|
|
Imagen: Klearchos Kapoutsis Zenbait biztanleria taldek arrisku handiagoa dute elikagaien arriskuekiko, eta, beraz, arreta
|
handiz
jokatu behar dute. Arrisku taldeak dira, hainbat arrazoirengatik, elikagai batean agente kutsatzaile baten aurrean defendatzeko gaitasun txikiagoa izan dezaketen pertsonak.
|
|
|
Abian jartzen den mekanismoa dedukzioa da: jabea bere autoa garbitu, xurgatu, argizaria eman eta lurrintzeaz arduratzen bada, osagai mekaniko eta estrukturalekin ere kontu
|
handiz
jokatu behar du. Balizko erosleei erakusten zaizkien datuek eta irudiek funtsezko informazioa izan behar dute, garrantzirik gabeko xehetasunen ordez Erosle izan daitezkeenei erakusten zaizkien datuak eta irudiak kontu handiz aukeratu behar dira, halako moldez non, iragarkiari begiratzean, ez baitute funtsezko ezer falta, ez eta garrantzirik gabeko xehetasun ugari daudela ere.
|
|
2011
|
|
|
Alokatutako lokaletan, karpetan edo urtean zehar funtzionatzen ez duten lekuetan egiten diren festek arazo gehiago dituzte. Ikerketa batek dioenez, horrelako bost ospakizunetatik bi legez kanpokoak dira; beraz, kasu horietan arreta
|
handiz
jokatu behar da. Festak lizentziarik duen ala ez jakitea ospakizuna non egingo den aukeratzeko lehen urratsa da Arduradunek pertsona, talde edo enpresa bat lizentzia eskatu behar diote aldez aurretik udalari edo autonomia erkidegoari.
|
|
2012
|
|
|
Kontratuan ez bada ezer zehazten indize aldaketari buruz, bankuak askatasun osoz aplika ditzake baldintza berriak. Kontu
|
handiz
jokatu behar du erabiltzaileak, hipotekan kontratatutako erreferentzia motaren ordez beste bat jartzea proposatzen badio erakundeak, orduan nahitaezkoa baita nobazio eskritura (bezeroaren kontura). Azken urtean, euriborra etengabe jaitsi den bitartean, gainerako indizeak konstante mantendu dira edo igo egin dira.
|
|
|
Adituen ustez, Espainiako merkatu jarraituaren ia heren bat hazi egingo da aurten, atzeraldia gorabehera. Nolanahi ere, burtsan inbertsioa egin aurretik kontu
|
handiz
jokatu behar da eta zenbait premisa kontuan hartu. Burtsako inbertsioak beti du arrisku bat:
|
|
2013
|
|
|
Sukaldaritza prestakin ugari onartzen ditu arrautzak, gozoak zein gaziak. Arrautza prestatzen ez den platerak prestatzen badira, edo tenperatura baxuagoan egiten bada (maionesa saltsa, mamia…), prestatzerakoan higiene kontu
|
handiz
jokatu behar da. Komeni da 70 ºc ra iristen diren tenperaturetan prestatzea, kaltegarria ez dela bermatzeko.
|
|
|
eraso batekin. Zakurrek eta pertsonek erabiltzen duten gorputz hizkuntza desberdina denez, kontu
|
handiz
jokatu behar da haurtxoen kasuan. can ez du beti ulertuko haurraren asmo xaloak, eta txikiaren mehatxupean sentitzen bada, hozka egiten saia daiteke.
|
|
2014
|
|
|
5 Haurraren eguzki babesa gainditzea Irudia: Boudewijn Berends Gurasoek arreta
|
handiz
jokatu behar dute, haurrei eguzki erradiazioak erakutsi behar dizkienean, izpi ultramoreekiko oso sentikorrak baitira. Hala ere, hartzen dituzten neurriak ez dira beti egokiak.
|
|
|
Irudia: hugabub Amaren esnea ez da gripearen birusa transmititzen, baina amak arreta
|
handiz
jokatu behar du haurra kontaktu zuzenaren bidez kutsatzea saihesteko. Adituek gomendatzen dute neurri higieniko jakin batzuk hartzea, esate baterako, maskarak erabiltzea, eskuak beti garbitzea bularra eman aurretik, eta botatzeko zapiak erabiltzea, eztul eginez gero, ahoa eta sudurra estaltzeko.
|
|
|
Kasu gehienetan, ondoren infekzioak izaten dira, ondoren organismoa sentsibilizatu eta, azkenik, erreakzio alergikoa. Alergia berresten bada, espezialistek arreta
|
handiz
jokatu behar dute, eta arrain gordinik edo jaki gutxi edo jaki keztatuak ez jatea komeni da. Erreakzioa urtikaria da, edo, kasurik larrienetan, shock anafilaktikoa.
|
|
|
Edozein pertsonak, udaz inolako eragozpenik gabe gozatzeko, honako hauek bete lituzke: neurriak aurrean tenperatura altuak eta bero boladak. Hala ere, patologia kroniko batekin bizi diren pertsonek arreta
|
handiz
jokatu behar dute, gaixotasunaren desoreka saihesteko. Artikulu honek azaltzen du nola eguzkiak, gehiegizko izerdiak, infekzio batzuek eta botika batzuen ondorioek ondorio larriak eragin ditzakete gaixotasun kardiobaskularren bat duten pertsonengan.
|
|
2016
|
|
|
Sor daitezkeen galerak handiagoak izango lirateke inbertsiorako beste diseinu batzuen bidez baino. Ariketa honetan kontu
|
handiz
jokatu behar da hautaketan, eta, ahal bada, produktu agresiboak alde batera utzi hilabete batzuetan. 2 Inbertsioak dibertsifikatzea Aurrezteko oso egokiak ez diren eszenatokietan ez erortzeko tresnetako bat aktibo finantzarioen dibertsifikazio egokia da.
|
|
|
Txakur gehienek kirol hau izango dute, baldin eta osasun ona badute eta benetan nahi dutena edo dezaketena baino gehiago korrika egitera behartzen ez bazaie, baina harburu handiekin egitea komeni da. Poliki hasi behar da beti, eta, batez ere, arreta
|
handiz
jokatu behar da, zein eremutan egingo den hautatzean. Saihestu egin behar da zakurrak hankei, giltzadurei edo kuxinei kalte egitea, izotzaldeetatik edo asfaltatutako guneetatik zuzenean eguzkitan ibiltzea, eta kontuz ibili aldapa aldapatsuekin!
|
|
2017
|
|
|
Oporrak, hondartza, ur jolasak, igerilekua… Haurrentzako uda dibertsioarekin lotzen da. Baina beroak arreta handia jartzen duenean, arreta
|
handiz
jokatu behar da, udako tenperatura altuek ere arriskua eragiten baitute haurren osasunerako. Beroak haurrei nola eragiten dien azaltzen da artikulu honetan, eta adituek zer gomendatzen duten efektu kaltegarriak saihesteko.
|
|
2019
|
|
|
Listeria gai da hoztegaratzeko, baina askoz hobeto egiten du 30 °C ko tenperaturan; beraz, elikagaiak hozten baditugu, zailagoa izango da haztea. Errespetatu iraungitze data Data hori igaro ondoren berehalako arriskua duten elikagaietan agertzen da; adibidez, kontsumitzeko prest dauden entsalada ontziratuak Las arrisku taldeetako pertsonek kontu
|
handiz
jokatu behar dute. behar izanez gero, neurri gogorragoak hartuz.
|
|
2020
|
|
|
Ohiz kanpoko egoera horrek herritar guztiak kezkatzen ditu, baina, bereziki, diabetea bezalako aurretiko patologiak dituzten pertsonak, infekzioen aurrean zaurgarrienak diren kolektiboetako bat baitira. Horregatik, gaixo horiek arreta
|
handiz
jokatu behar dute, etxean geratu eta Osasun Ministerioaren gomendioei jarraitu. Nola balaztatu diabeteari eta koronabirusari buruzko bukuak Espainiako Diabetearen Federazioak (FEDE) eta haren federazio eta elkarte kideek gogorarazi dute, halaber, egoera berri horren berri izatean, informazio iturri fidagarri, egiaztatu eta seguruetara jo behar dela, Interneten dabiltzan bulos eta fake news asko sortzen ari diren desotoxizitatea saihesteko.
|
|
|
Oinordetzan hartzen dena ez da minbizia, minbizia izateko joera baizik, eta, beraz, kontu
|
handiz
jokatu behar dugu, eta haren garapenean eragina izan dezaketen arrisku faktoreak murriztu.
|
|
|
Tumorea jarauntsi genetiko baten bidez agertzeak zenbait ezaugarri izan ohi ditu, hala nola tumorea adin goiztiarragoan agertzen dela eta, gainera, oldarkorragoa izan ohi dela; halaxe azaltzen du Nuria Rodríguezek, La Paz Unibertsitate Ospitaleko Herentzia eta Familia Minbiziaren Unitateko arduradunak. Hala ere, ulertu behar dugu oinordetzan hartzen dena minbizirako joera dela, eta, beraz, arreta
|
handiz
jokatu behar dela haren garapenean eragina izan dezaketen arrisku faktoreen artean. Tabakoaz eta babesik gabeko eguzki erradiazioez gain, badira beste arrisku faktore batzuk ere, hala nola alkohol gehiegi edatea; kartzinogeno kimikoen eraginpean egotea, hala nola amiantoa, beruna edo merkurioa; erradiazio ionizatzaileak (izpiak); edo zenbait birus eta bakterio, hala nola VPH (giza papilomaren birusa) umetoki lepoko edo orofaringeko minbizian.
|
|
2021
|
|
|
Hotza, haizea, euria, elurra… Neguan, eguraldi txarra handituz doa. Horregatik, urteko garai honetan, gurasoek kontu
|
handiz
jokatu behar dute haurrek aire libreaz ere goza dezaten, baina gaixotzeko arriskurik gabe. Artikulu honetan azaltzen da zergatik gaixotzen diren gehiago haurrak neguan, nola jantzi behar diren modu egokian hoztea saihesteko, eta sei aholku ematen dira haurrak neguan babesteko.
|