|
2001
|
|
|
Konpromiso formal bat hartu aurretik, gogoa apur bat lasaitu eta hoztea komeni da, errealitatera jaitsi eta beste pertsona aztertzea, maitea sakonago ezagutzeko aukera emango digun harremana probatzea, bere pentsaera eta eguneroko bizitzan portatzeko era ezagutzea, pertsona bezala nola ikusten gaituen eta
|
gugandik
zer espero duen eta zoriontsu egiteko eta gure bikote harremana sendotzeko zer eman diezaiokegun jakitea.
|
|
|
Gogoan izan beti semea edo alaba beste pertsona bat dela, bakarra eta independentea, eta seguru asko
|
gugandik
oso desberdina.
|
|
2002
|
|
|
Udan gure herrialdeko ohiko giro tenperaturak 30ºC (mikroorganismo horientzako tenperatura egokiena) eta 45ºC bitartean daudela jotzen bada, histamina ugaritu eta sortuko dela uler daiteke. Gainera, kasu askotan, mikroorganismoen kutsadura eta ugaltze hori ez dago
|
gugandik
kanpoko pertsona baten mende, baizik eta gehienetan jatorria higiene praktika eskasak dira etxean. Azpimarratu behar da, kutsadura gertatzen ez bada, histamina sortzea ez litzatekeela gertatuko eta arriskua desagertu egingo litzatekeela.
|
|
2003
|
|
|
Benetako norbere izaterako hurbilpen hori egiten denean (izan gaitezen zintzoak: hori lortzeko, esfortzu handia egiteaz gain, introspekzio pixka bat eta zintzotasun eta autokritika gaitasun handia behar dira), jada ezagutzen genituen ahultasunak ateratzen dira; eta hain zuzen ere, ahultasun horiek ber ezagutzea eta onartzea zail egiten zaizkigun, izan ere ezinbestean hori egiteak sufrimendua sorrarazten digu edo, gutxienez,
|
gugandik
gutxien gustatzen zaigunarekin berriro topo egitea dakarkigu.
|
|
|
Irribarrea gizakiaren berezko baldintza da, animaliek ez dutena eta, garrantzitsuena, “landu daitekeena”. “Ez dago errezeta bakar bat, baina beti daude
|
gugandik
hurbil pertsona alaien ereduak. Badakigu irribarre egite hutsak, nahitaez bada ere, gure ongizatea lortzen duela.
|
|
2004
|
|
|
Giza belarriaren min atalasea (jasan daitekeenaren ertza) 140 dezibeliotan dago, hots, hegazkin batek
|
gugandik
30 metrora aireratzean egiten duen hotsa.
|
|
|
Planeta berria Lurretik 17.000 argi urtera dagoen izar baten inguruan dago orbitan, Sagittarius konstelazioan. Jupiter baino 1,5 aldiz handiagoa izango da ziurrenik, eta
|
gugandik
Lurretik Eguzkira dagoen distantzia baino hiru aldiz urrunago dago. “Oso pozik nago iragarpenagatik (Einsteinena), grabitaziozko mikrolente bidezko lehen planteta detektatuz egin beharragatik” esan zuen New Jerseyko Princetongo Unibertsitateko Bohdan Paczynskik.
|
|
2010
|
|
|
Mp3 aren kaskoak
|
gugandik
30 zentimetrora jarri eta musika entzuten bada, seinale ozenegi dagoela Mezu osasungarriak
|
|
2011
|
|
|
Morfeo
|
gugandik
ihesi dabilenean, ohetik jaikitzea izaten da eraginkorrena, eta egiaz logura sumatzen dugunean etzatea berriz ere
|
|
2012
|
|
|
Elikagai naturalak eta sasoikoak= 1 puntu: Elikadura osasungarria
|
gugandik
hurbilenekoa da, errazena, sasoikoa eta naturalena.
|
|
|
Plastikozko kaxa bat da, barruan xafla metaliko bat duena, hatzarekin presioa egitean soinua ateratzen duena eta zakurrak trebatzeko erabiltzen dena. Kartoizko kaxaren inguruko jokoen ekimenak ez du zertan
|
gugandik
etorri. Txakurrak aisialdirako proposamenak ere egin ditzake.
|
|
2013
|
|
|
Sei aholku Irudia: 4th Nicholas Katuen osasuna, neurri handi batean,
|
gugandik
jasotzen ditugun zainketen araberakoa da. Horregatik, prebentzioa da felidoak bero kolpe bat pairatzea saihesteko lehen urratsa.
|
|
2014
|
|
|
Irudia: Google Play Hain metodo intuitibo horretara ohitzen bagara, programak
|
gugandik
ikasiko du, eta gero eta gehiago lagunduko du zure iradokizunetan. Abantaila da pultsazioa tekla soil batena baino azalera handiagoan egiten dela beti.
|
|
|
kasu praktikoak Sari zaporetsuak prestatzeko eta hautatzeko oinarrizko aholku horiekin, txakurraren heziketan murgiltzea errazagoa izango da. Jan daitezkeen sariek lagundu diezagukete txakurrak ez dezan uhalik tira egin paseoetan, lasaitu egiten da, kantxak gure deira eramaten du eta, are gehiago, animaliak
|
gugandik
hurbil esertzeko modua jakin dezan. Behin txakurrak ikasten duenean, ez dira komeni jangarriak diren sariak erabat kentzea:
|
|
|
Irudia: Jordi Sabaté 2 Vivino da gure smartphonearen GPS kokapena ere erabiltzen duen beste aplikazio interesgarri bat,
|
gugandik
gertu ardo marka jakin bat non aurki dezakegun adierazteko. Nolanahi ere, Vivinoren funtzio eta balio nagusia da etxean, lokal batean edo jatetxe batean une jakin batean edaten ari garen ardoari buruzko informazioa ematea, denbora errealean Interneten kontsultak eginez.
|
|
2015
|
|
|
Gainera, mezuak argia eta zuzena izan behar du. Bideoan sartu behar da «guri dagokiguna» esaten duena, hau da, Juan Merodio, Sarean aditua den banana,
|
gugandik
gehiago ezagutu eta jakin nahi izatearen sentsazioa ikusten duena sortzeko. Martinen iritziz, balio handiko informazioa eta koherentzia emango diote bideoari:
|
|
2018
|
|
|
Arnas infekzioa dugunean (gripea, pneumonia, bronkitisa…) edo infekzio hori garatu gabe daramagunean, listuan eta mukosetan mikroorganismo eragileak bizi dira. Eztul edo doministiku egiten dugun bakoitzean, listu tantak ateratzen dira
|
gugandik
eta zabaldu egiten dira inguruan. Ordu erdiz airean esekita edukiko dira, eta infektatuta egongo diren beste pertsona batzuek arnastu ahal izango dituzte.
|
|
2021
|
|
|
Gurasoak gara gure seme alaben lehen eraginak. Eta nerabezaroan lagunak, youtuber ak, gamer ak eta gizarte sareak ere hala izan arren, eta mugitzen gaituztela iruditu arte,
|
gugandik
jaso duten hezkuntza eta adibidea eta haiekin izan dugun harremana erabakigarriak izango dira haien bizitzan eta besteekiko harremanetan. Amen kasuan, haien nortasuna funtsezkoa da.
|