|
2008
|
|
|
«Literaturak harago joateko aukera ematen du, eta pertsonaia bat pertsona askoren ispilua izan daiteke». Eta idaztea bera elkarrizketa edukitzea dela, eta, azken finean, merezi duten
|
gauzen alde
egitea dela esan zuen. «Zer axola dio» galdetu zuen, «benetakoa ala asmatua izan, baldin eta ederra bada kontatzen duguna?».
|
|
2009
|
|
|
Enfin. Eskerrak umoretsua naizen eta
|
gauzen alde
ona ikusten badakidan. Baikorra izatea eta barre egitea.
|
|
2011
|
|
|
Eta eliza ez da aldatu, hori da bere ezaugarrietako bat, beraz ni neu aldatu naiz, larritasunez begiratu zidan?. Horrek esan nahi du lehen
|
gauzen alde
ona ikusten nuela eta orain berriz alde txarrak baino ez.
|
|
2012
|
|
|
Maila pertsonalean. Joseba modu negatiboan ari da gaixotasuna bizitzen, bete berri dituen berrogei urteak bezalaxe; eta horrek zaildu egiten du onarpena eta bizi-egoera berri horretarako egokitzapena. Maila kognitiboan (etapa postformala), Josebak egoera kanpotik ikus dezake eta horrek ikuspegi bat emango dio gertatzen zaiona egoera gaindiezintzat ez hartzeko eta berak kontrola dezakeela jakiteko,
|
gauzen alde
positiboa ikusta eta alde negatiboa minimizatuta. Familia ren bizi-zikloaren uneari erreparatuz:
|
|
|
Autore horiek, zortzi pentsaera distortsionatu mota bereizten dituzte, depresioa duten pertsonei aplika dakizkiekeenak: ...k ondorio orokorrak ateratzea (adibidez, plater bat hautsi duenak pentsa dezake bere eskuetan duen guztia apurtzen duela); 2) etiketak, hots, hanka-sartze batek norbere buruari buruzko egiaztapen negatibo eta irrealak egitera bultza lezake pertsona (adibidez, bizikletatik erortzeagatik «ez dut ezertarako balio» pentsatzea); 3) iragazpena, hau da, munduari iragazki negatibo batetik begiratzea eta
|
gauzen alde
negatiboak besterik ez ikustea (adibidez, ikaskideen aurrean lan baten aurkezpena egin ondoren laudorioak jaso badira, baina hurrengo baterako aurkezpena denbora barruan egin behar dela esan bada, laudorio guztiak ahaztu eta etxera joatea pentsatuz aurkezpen luzeegia egin dela); 4) dena edo ezer ez gisako pentsamendua, hots, gauzak guztiz onak edota guztiz txarrak bailiran hautematea, ñabardurak... Ziur begira ari zaidala gero bere lagunei kontatzeko inozo bat naizela eta haiekin nitaz barre egiteko» gisako pentsamenduak izatea edozein delarik ere beste pertsona begira egotearen arrazoia); 7) kontrol-gabeziaren ustea, hau da, banakoak uste izatea ezer ez dagoela bere esku eta egiten duena egiten duelarik ere, gauzak izan behar duten modukoak izango direla (adibidez, pertsona batek uste izatea gauza negatiboak gertatzen zaizkiola zorte txarra duelako eta zorte txar hori gainditzeko ezin duela ezertxo ere egin); eta 8) arrazoiketa emozionala, hots, pertsonak argudio logikoetan oinarritutako arrazoiketa erabili ordez, arrazoiketa bere emozioetan oinarritzea (adibidez, pozik dagoen pertsona batek pentsa dezake bere bizitza primerakoa dela, baina, bihar triste badago, bere bizitza desastre hutsa dela pentsatuko du).
|
|
|
Gurasoek seme-alabei transmiti diezaieketen irakaskuntzarik onenetako bat bizitzarekiko jarrera osasungarria da, sortzen zaizkien zailtasunak eta erronkak probetxuz tratatzeko prestatzea. Hori lortzeko bideetako bat
|
gauzen alde
ona ikusten laguntzea da, alderdi horrek ez baitu zertan inozentziarekin eta xalotasunarekin lotuta egon. Artikulu honek nola egin azaltzen du, eta, gainera, txiki-txikitatik nola erabili azaltzen du.
|
|
|
Aingeru bat naiz, inuxentea, atzo negar egin nuen,
|
gauzen alde
onaz ez ezik gauzen alde txarra ere ikusten saiatu behar dudala ohartuta.
|
|
|
Aingeru bat naiz, inuxentea, atzo negar egin nuen, gauzen alde onaz ez ezik
|
gauzen alde
txarra ere ikusten saiatu behar dudala ohartuta.
|
|
2013
|
|
|
2014an kataluniarrak kontsulta batean bozkatzeko aukera izatearen aldeko determinazio politikoa ziurtzat ematen zenean, berotasunak hoztu dituen adierazpenak bota zituen President-ak. Egia esan, esandakoaren azterketa sakona eginez gero, ez dut ikusten negatibotasunerako motiborik, baina esan beharra dut kataluniarrek ez dutela motibo gehiegirik behar
|
gauzen alde
negatiboei erreparatzeko. Herri pesimista da Katalunia, eta nahikoa izan da Mas President-ak errealismo bidetik doazen aldarrikapenak egiteko prozesu guztiaren balizko balioa zalantzan jartzeko.
|
|
2015
|
|
|
Argia, lurra, zuhaitza, zerua (Pamiela). Horiei idatzi die, edo horiez idatzi du; «iraun behar duten
|
gauzen alde
, alegia». Naturako elementu horiek baliatu ditu «bizirik egotearen ajeez» hitz egiteko.
|
|
2019
|
|
|
letra. Lokazturik maite nituen
|
gauzen alde
, herrian ondo ikusita egotetik zirkuko pistaren erdi-erdira.
|
|
2020
|
|
|
Gainera, gauaren freskotasunak on egingo zigun guri! -Encarnik,
|
gauzen alde
ona bilatu nahian edo.
|
|
|
Errepasatu elkarrekin pertsonaia edo eguneko ekintza Telebistan dena ez da albiste txarra. Badaude, eta ez ditugu baztertu behar gure seme-alabak errealitatetik, baina beti da positiboa munduan gertatzen denaz hitz egitea eta
|
gauzen alde
positiboa erakustea: katastrofe batek pizten duen elkartasuna, osasun-profesionalak bultzatzen dituen ahalegina, boluntarioek erakusten duten eskuzabaltasuna… Eta izen-abizenekin erakustea:
|
|
|
Ba, hara, poztu egiten naiz. Bizitza osoa daramat zuei esanez errebeldeak izan behar dugula, ez dugula konformistak izan behar, eta bakoitzak borroka egin behar duela bere ustez zuzen eta bidezkoak diren
|
gauzen alde
, ondorioen beldurrik izan gabe. Ba, hemen nauzu, seme, nire errebeldia ordaintzeko prest.
|
|
|
Sarean begiratu dut astrologoek Sagittarius zeinupean jaiotakoei atxikitzen dieten izaera: fidakorrak, oso alaiak, kanporakoiak, lagunkinak, gehienetan
|
gauzen alde
onak ikusten dituzten horietakoak; lana izaten dute unean uneko egokieren alde txarrak kontuan hartzeko. Bidaiazale eta abenturazaleak, beti daude prest lagunekin txolarte ona pasatzeko.
|
|
2021
|
|
|
Horrela hitz egiten denean, alabaina, banatu egiten dira
|
gauzen alde
praktikoa eta alde poetikoa," ekoiztu, erabili eta bota" delakoaren pentsaerak eraginda, labur esanda. Eta iraganera proiektatzen da orainaldiko joera nagusia, bizitzaren alderdi guztiak zatikatu, banatu, eta sail itxietan sartzen dituena.
|
|
2022
|
|
|
adoratzen zaituzten jende askorekin aurkituko zarete eta beste batzuk gorrotatuko zaituzte, jeneralian beren gogamen organizatua, hotza eta kalkulatzailea dela medio, lasai xamar egiten diote aurre bere agintekerak sorraraz dezakeen erresuminari. Batzuk pentsatzen dute pesimistak direla, baina ezta pentsatu ere; gertatzen dena da
|
gauzen alde
ilunari begiratzea gustatzen zaiela balizko jazoeretara prestatuak egotea eta horrela egoerei hobeto aurre egin, bai badakite errendimendu bat ona izanik ere, beti izan daitekeela askoz ere hobeagoa.
|
|
|
Baina ahultasunik bada (eta, Adlerren ustez, ahultasun edo gutxiagotasun fisikoak eragiten zuen neurosia maiz), antsietatea ere izango da, eta horrek sorrarazten du
|
gauzen alde
maskulinoa neurriz gain nabarmentzea. " Protesta maskulino" hori, Adlerrek bere esaldi sonatuan dioenez, neurosiaren funtsa da.
|
|
|
Goiko metaforari jarraituz, geziak izenen adierazleak izanik, mintzamenaren zeregina adierazle sorta prestatzea litzateke; adimenaren zeregina, aldiz, objektuak?
|
gauzen alde
objektiboa, mugatzea eta finkatzea.
|