|
2001
|
|
|
Epaile zenbaiten iritziz, oinarri estazioen eta antenen igorpen ez ionizatzaileak gertueneko etxebizitzen barnean sartzen dira baina etxe partikularretan
|
ez
dagoela zertan jasanik horrelako erasorik.
|
|
2002
|
|
|
Eta
|
ez
daude zergatik salbuetsita aparkalekuetarako lursailen alokairuak, erosteko aukeradun alokairuak eta beste norbaiti alokatzeko izango diren etxebizitza edo eraikuntzen alokairuak ere.
|
|
2003
|
|
|
Gainerako sare operadore handiek ez dute jarraitu estrategia hori, uste baitute kostu txikiko konpainien aurrean duten politikarik onena billeteari erantsitako zerbitzu horiei eustea dela, kalitatezko aparteko produktu bat eskaintzeko. Lufthansa, Spanair, Air France eta British Airways ek uste dute tarifa malguagoak eta ibilbide bakarrekoak eskaini behar dituztela (hori dela eta,
|
ez
dago zertan gaua helmugan egin). Izan ere, ez dago batere argi hegaldien tarta orain gonbidatu gehiagoren artean banatzen den edo merkatu berri bat sortu den, “lehen hegan egiten ez zuen jendea, eta orain, poltsikoen eskura dago”, Easyjet eko arduradun batek azaldu duenez, Europako OBC konpainiarik handiena.
|
|
2004
|
|
|
Haurdunaldia ez da garai egokia argaltzen hasteko, ez eta dieta murrizten duten elikagai lightak kontsumitzen hasteko ere. Horrelako elikagairen bat kontsumitzeko ohitura izanez gero,
|
ez
dago zertan utzi haurdunaldian. Hala ere, kontuan hartu behar da etapa horretan bete behar direla bai emakumearen bai umekiaren nutrizio eskakizunak, eta, beraz, ez dagoela arrazoirik horrelako produktuak kontsumitzeko.
|
|
2005
|
|
|
Atzerapena bi ordu baino txikiagoa denean
|
ez
dago zer eginik
|
|
2006
|
|
|
Hori kreditu txarteleko datuak eskatu aurretik gertatu behar da. Bilaketaren amaieran erabiltzaileak uste baino txartel garestiagoa erosten badu, edo hamar minutu geroago eskaintza hobea egiten badu,
|
ez
dago zertan agortu: Legeak bi ordu ematen ditu eragiketa bertan behera uzteko.
|
|
|
Miniserver Windowsen gainean funtzionatzen duen eta Online mahaigain gisa jardungo luke, baina PDA bihurtuz, mugikorra edo kontsola eramangarria disko gogor hutsean. . ‘Miniserver’ ren abantaila da
|
ez
dagoela zertan programa guztiak gordeta dituen gailu eramangarria, disko gogorraren ahalmena galduz eta bateriaren kontsumoa, Miniserver enpresak Internet Nahikoa litzateke konektatzea.
|
|
|
Sakelako telefono arrunt baten itxura du. Sekretua
|
ez
dago zer den, zer duen baizik. Plataformaren helburua da lehendik ditugun tresna informatikoak erabiltzea (ordenagailuak, mugikorrak, agenda elektronikoak, besteak beste) funtzio berri baterako:
|
|
|
Bestalde, portaera hori guztiz normala da, dena dago deskribatuta Esklerosi Anizkoitzaren psikologia eskuliburuetan, eta diagnostikoaren aurrean, lehenik eta behin, ukazioa dago, gero informazio gehiegi behar da, etab. Horregatik argitu nahi nuke Elkartea ez dela zure esperientzia beste pertsona batzuekin partekatzea bakarrik. Guretzat oso garrantzitsua da beste pertsona bat izatea, eta
|
ez
dago zertan norberaren bizipenak partekatu, informazioa etxetik jaso daiteke, posta elektronikoaren bidez edo noizean behin elkartera joanda. Elkarte horretako kide izateak ez du esan nahi gaixoak astero joan behar duenik talde bileretara.
|
|
2007
|
|
|
Entsaladarekin arroz platera hartzen badugu,
|
ez
dago zertan eltzekaririk, edo plantxan erretako arrainik ere hartu.
|
|
2008
|
|
|
SMSekin ere
|
ez
dago zertan larritu?
|
|
|
Oraindik amaren bularretik jaten badu,
|
ez
dago zertan eman beste likidorik.
|
|
|
Ezin da ez enpresatik ez jatetxetik dirua itzuli, hau da, ezin da dirurik jaso txekearekin ordaindu ondoren. Otordua 9 euro baino gutxiago kostatzen bada, janari lasterreko establezimendu askotan gertatzen den bezala,
|
ez
dago zertan aldaketa egin. Horrek esan nahi du, askotan, bezeroak jan behar lukeena baino janari gehiago eskatzen duela bere tiketaren zenbateko osoa gastatzeagatik.
|
|
|
Familia askotan, etxeko gastu garrantzitsu bihurtu da mugikorraren faktura. Familia askotan, etxeko gastu garrantzitsu bihurtu da mugikorraren faktura, kide bakoitzak bere ahots eta datu plana baitu, eta, beraz,
|
ez
dago zertan ondo aztertu gastua kontrolatzeko eta, ahal den neurrian, aurrezteko modua. Bai kontrola eskuz egitea erabakitzen bada, bai hori automatizatzen duten tresna eta programen alde egiten da kontrola, oinarrizko irizpide berak aplika daitezke honetarako:
|
|
2009
|
|
|
Esan beharrik
|
ez
dago zer gertatuko litzatekeen galletei gurina edo margarina emango bagenie...
|
|
|
Jolas kooperatiboetan,
|
ez
dago zertan beldurrik eduki huts egiteari, ez dago zertan estutu porrot egin dugulako, hori guztia desagertu egiten da jolas mota horretan; aldiz, jokalariei bultzada ematen diete beren buruengan konfiantza edukitzeko
|
|
|
Jolas kooperatiboetan, ez dago zertan beldurrik eduki huts egiteari,
|
ez
dago zertan estutu porrot egin dugulako, hori guztia desagertu egiten da jolas mota horretan; aldiz, jokalariei bultzada ematen diete beren buruengan konfiantza edukitzeko
|
|
|
Jolas kooperatiboetan,
|
ez
dago zertan beldurrik eduki huts egiteari, ez dago zertan estutu porrot egin dugulako, hori guztia desagertu egiten da jolas mota horretan; aldiz, jokalariei bultzada ematen diete beren buruengan konfiantza edukitzeko, pertsona onargarri eta duintzat hartzen dituztelako.
|
|
|
Jolas kooperatiboetan, ez dago zertan beldurrik eduki huts egiteari,
|
ez
dago zertan estutu porrot egin dugulako, hori guztia desagertu egiten da jolas mota horretan; aldiz, jokalariei bultzada ematen diete beren buruengan konfiantza edukitzeko, pertsona onargarri eta duintzat hartzen dituztelako.
|
|
|
Adibidez: 60.000 euroko kreditu linea ematen badute, kopuru hori eskura dago, baina
|
ez
dago zertan bat batean erabili. 20.000 euro erabiltzen badira, kopuru horri dagozkion interesak bakarrik ordainduko dira.
|
|
2010
|
|
|
Terapia horietan, senitarteko garrantzitsuenei hots, gurasoei, lagunei, bikotekideari eta abarri dei egiten saiatzen dira. Hala ere,
|
ez
dago zertan etorri. Ezinezkoa bada, modu sinbolikoan lan egiten da, aulki hutsa bezalako teknikekin; alegia, pazienteak imajinatu behar du aulki batean dagoela gatazka duen pertsona, harekin hitz egin dezan.
|
|
2011
|
|
|
Hoteletan, adibidez,
|
ez
dago zertan erabili xaboi guztiak egunero, eta bainuetan ura alferrik xahutzen ibili beharrik ere ez dago, dena ordainduta dagoen aitzakiarekin.
|
|
|
Gaur gaurkoz, ordea,
|
ez
dago zertan zalantzarik egin esnearen elikadura balioaz eta osasungarritasunaz.
|
|
|
Engainu ohikoenak Askotariko jabetzen kasuan, ohiko iruzurra da pertsona batek edo familia batek txandakako aprobetxamendu eskubidea erostea, eta, gero, higiezin hori ez dagoela, eskaintzen zuen enpresarena ez dela edo kontratua faltsua dela jakitea. Eta, are okerrago, enpresa desagertu egin da diruarekin, eta
|
ez
dago zertan erreklamatu. Horrela esanda, ez dirudi norbaitek “pikatu” ahal izango duenik.
|
|
|
Nahiz eta baieztapen horiek ohikoak izan haurrak zaintzen dituzten pertsonengan, haiei lotutako kalteak ez dira inolako ebidentzia zientifikoetan oinarritzen. Amerikako Oftalmologia Akademiaren esanetan,
|
ez
dago zertan kezkatu, telebista hurbiletik edo urrutitik ikusteak ez baitie kalte fisikorik eragiten begiei. Ohitura horrek begiak nekatuko lituzke, batez ere pantailatik oso gertu egonez gero edo ikusmena behartzen duten angeluetatik begiratuz gero.
|
|
2012
|
|
|
Haurdunaldiko hamargarren astetik aurrera egin daiteke, eta, beraz, lehen hiruhileko testen emaitzak txarrak badira,
|
ez
dago zertan egon 15.
|
|
|
7 Aisia eta entretenimendua murriztea Egoera ekonomiko zaila dela eta, espainiarren erdiek kontsumo ohiturak aldatu dituzte, eta orain etxeko aisialdia egiten dute. Lagunekin eta familiakoekin mahai jokoen partida antolatzea, elkarrizketa ona izatea, film bat alokatzea, etxean bertan edo lagun etxeetan gauak sustatzea dibertitzeko moduak dira, eta
|
ez
dago zertan diru asko gastatu. Gurasoekin haurren arropa, uniformeak, liburuak edo eskolako materiala trukatzea, diru asko aurreztea Korrika egitea, paseatzea eta kanpoan kirola egitea merkea da, osasuna hobetzen du eta giza harremanak sustatzen ditu.
|
|
2013
|
|
|
Bestalde, jendeak uste izaten du antibiotikoak hartzeak gizendu egin dezakeela; izan ere, abelazkuntzako animaliekin erabiltzen dituzte, oso kontrol zorrotzak eginda, emaitza hobeak lortzeko, erraztu egiten dutelako azienda haztea eta gizentzea, baina
|
ez
dago zertan uste izan fenomeno hori bera gerta daitekeenik gizakietan ere.
|
|
2014
|
|
|
Garai honetan: krisialdia, bikoteek, agian, aurrekontua murriztu behar dute ezkontza eta ametsetako oturuntza eta buruan zuten bidaia ez ospatzea. Baina
|
ez
dago zertan uko egin eztei bidaiari, ondoren zehazten den bezala, bidaiatzeko modu ugari daude, eta, gutxiago gastatzen bada ere, ezkonduen lehen egunez goza daiteke haiekin. .
|
|
2015
|
|
|
Zer egin zaharrarekin? Azkenik, terminala berritzeko unea iristen bada,
|
ez
dago zertan gorde gailu zaharra kaxa batean hautsa pilatzen bada. Mugikor horietarako aukera asko daude, pantaila marratuta egon arren, edo bateria lehen bezain ongi ez badago:
|
|
|
1 Opariak bildu jatorrizko paperetan edo oihaletan Paperarekin biltzea erraza da. Baina
|
ez
dago zertan egin denda batean erositako biribilki batekin; sortzaileagoak izan daitezke, eta, bide batez, aurreztu. Hala, egunkariak, mapak, atlas edo komiki zaharkituak edo oparitarako paper zaharrak erabil daitezke opari, jasoko duenaren nortasuna eta zaletasunak kontuan hartuta.
|
|
2016
|
|
|
Ellyme eta babesiosia oso gaixotasun arriskutsuak dira, akainek txakur eta pertsonei transmititutakoak, baina
|
ez
dago zertan kezkatu behar diren zainketak hartzen badira
|
|
|
Horregatik da garrantzitsua kontuan hartzea, batez ere, bihotz hodietako beste arrisku batzuk badituzten, besteak beste, 2 motako diabetesa, hipertentsioa edo obesitatea. Urte osoan ariketa egiteko ohitura badago,
|
ez
dago zertan utzi Gabonetako jaietan A priori, arrisku kardiobaskularreko faktore ezagun hori arraia izatea erraza da. Nahikoa da jarraibide erraz batzuei jarraitzea, gantz kontsumoa murrizteko, batez ere saturatua.
|
|
2017
|
|
|
Hala ere, beti
|
ez
dago zertan baztertu haragiaren eratorriekin egindako latak.
|
|
|
Garrantzitsua da kanpamenduaren antolatzaileekin hitz egitea. Desadostasunak konpontzen saiatzea eta, gai txikia denean,
|
ez
dago zertan ados egon. 3 urratsa.
|
|
2018
|
|
|
Kosmetika naturala: legerik gabe, baina bai ziurtatuta «Legeak debekatu egiten du kontsumitzaileak engainatzea, baina ofizialki definituta
|
ez
dagoenez zer jotzen den kosmetika natural edo ekologikotzat, enpresa bakoitzak bere irizpideak aplika ditzake», azaldu du Montse Escutiak, Sare Estetikoko koordinatzaileak eta Vida Sana elkarteko idazkariak. Hala, marka batek %1 izan dezake oliba olio ekologikoa, eta etiketan «oliba olio ekologikoaren hidratatzailea» jar dezake, nahiz eta gainerako osagaiak kimika hutsa izan:
|
|
2019
|
|
|
6 Jaten ari diren bitartean elikaduraz hitz egitea. Tomate edo mihi arrain bat jaten den bakoitzean,
|
ez
dago zertan kontatu plater horrek zer bitamina dituen edo nola eragingo dion bere organismoari. Nutrizionistak eta dibulgatzaileak, hala nola Julio Basulto, nabarmentzen dute ezen, nutrizioaren garrantziaz hitz egin arren, funtsezkoa dela, ez janariaren unea, ez afariarena, ez direla agertoki hoberenak azalpen horiek emateko.
|
|
2020
|
|
|
Jaten ditugun fruitu lehorren kopuruarekin ez du zentzurik beratzen jartzeak. Lekaleetan egiten da, beraz
|
ez
dago zertan kezkatu. Azido fitikoak proportzio egokietan hartuz gero izan ditzakeen onurez ere hitz egiten da, Balear Uharteetako Unibertsitatean ikasi zuten bezala.
|
|
|
Dilistak arrozarekin, garbantzuak kuskusarekin edo pasta ilarrekin, aukera onak izan daitezke. • Proteinaren kalitatea hobetzeko,
|
ez
dago zertan landare jatorriko elikagaiak hartzera mugatu. Lekale plater batean arrautza ere gehitu daiteke, funtsezko aminoazido guztiak dituen elikagaia, edo oilasko haragi zatitxo batzuk garbantzu entsaladari.
|
|
2021
|
|
|
Hala ere, gehien kezkatzen duena menuan sartzen den elikagai mota da (adibidearekin jarraitzeagatik, legatz ziriak edo izokin xerrak badira). Alde horretatik,
|
ez
dago zertan zerbitzu motaren arabera (catering zerbitzua edo eskolako sukaldaritzakoa) hautatu. Lan egiteko erabiltzen diren kostuen eta marjinen araberakoa da.
|
|
2022
|
|
|
odolean mantenugaiak eta oxigenoa banatzeko aukera ematen du; azala hidratatzen eta giltzurrunak ondo funtzionatzen laguntzen du; gorputzeko tenperatura erregulatzen du; hondakinak gernuaren, transpirazioaren eta deposizioen bidez disolbatzeko aukera ematen du; artikulazioak ireki eta leuntzen ditu; eta ehun sentikorrak babesten ditu, hala nola hezur muina. Baina ura behar beharrezkoa dugun arren,
|
ez
dago zertan urari buruzko mito handien esklabo izan. Ez dago leku guztietara botila bat eramateko beharrik.
|
|
|
Gainera, bizkotxoa ohi baino pixka bat krematsuago utz daiteke, eta bizkotxo harro eta leun bat jan (desmoldatu egin balitz, seguruenik desegingo luke). Zartagina Baina laberik ez badago,
|
ez
dago zertan kezkatu. Bizkotxo bat beste era batera egin daiteke.
|
|
2023
|
|
|
Erabiltzaile batzuentzat eragozpen bakarra online egiteko beldurra da. Eta
|
ez
dago zertan izan! Produktuak egoera onean iritsiko dira, hautatutako ordutegian, eta erosketa segurua eta erosoa izango da, ibilbide ezaguneko supermerkatuak aukeratzen badira, eta datu pertsonalak kontu handiz erabiliko dira.
|
|
|
Hasiera batean, ez. Kumeak bigunak badira eta erraz ateratzen badira,
|
ez
dago zertan kezkatu. Haur bakoitzaren berezitasunez gain, kontuan hartu behar da, halaber, kaka egiteko maiztasuna aldatu egin daitekeela arrazoi puntualen ondorioz:
|
|
|
4 Eskolaz kanpoko jardueretan asmatzea Oso positiboak dira, baina eskola txangoek eta eskolaz kanpoko jarduerek etxeko ekonomia hondatzen dute batzuetan. Hala ere,
|
ez
dago zertan uko egin. Nola?
|
|
|
Mystery shopper bat izateagatik (establezimendu baten funtzionamendua ezkutuan gainbegiratzeaz arduratzen den bezero edo erosle misteriotsua), doako menuekin konpentsatzen dute. Eta
|
ez
dago zertan herriko bestetako denda edo dastaketetara joan. Azkenik, etxetresna elektriko bat edo altzari bat behar izanez gero, eta gastu hori ordaindu ezean, Nolotiro.org, Freecyek.org edo Telodoy.com atarietara jo daiteke, eta norberak doan bilatzen duena eman.
|