|
2002
|
|
|
Orain, Eusko Jaurlaritza merkatariek urtean gehienez ere lau jaiegun irekitzearen alde dago, azalera handien alde ere. Kontrako alderdian daude merkatari txikiak, jaiegunetan irekitzeari uko egiten diotenak, eta sindikatuak, dendei pertsianak igandeetan eta jaiegunetan
|
ez
altxatzeko eskatzen dutenak. Kontsumitzaileen artean, berriz, %10 bakarrik dira jaiegun batzuk irekitzearen aldekoak.
|
|
2005
|
|
|
Teklatuak behean egon behar du, besaburuak
|
ez
altxatzeko eta, era berean, besaurreak mahaian sostengatu ahal izateko.
|
|
2007
|
|
|
Ez ukitu frenoaren pedala, eta
|
ez
altxatu oina azeleragailutik.
|
|
2008
|
|
|
Hipergluzemia, edo plasmako glukosa maila handitzea, nahiko ohikoa da transplantearen ondoren (baita lehenago ere); askotan, transplantea egin aurreko asaldura metabolikoagatik, eta beste batzuetan, sendagai immunosupresoreen bigarren mailako ondorio gisa. Funtsezkoa da azukreak eta elikagai gozoak zentzuz eta zentzuz kontsumitzea, bai eta karbohidrato ugariko elikagaiak eguneko otorduetan egoki banatzea ere (ogia, arroza, pasta, patatak, lekaleak), gluzemia kontrolatzeko eta odoleko azukrea bat batean
|
ez
altxatzeko. Giltzurrun funtzioa funtzionatzen hasten den heinean, dietak ez du zertan hain zorrotza izan, nahiz eta prebentzio kardiobaskularreko elikadura osasuntsua izan behar den.
|
|
2010
|
|
|
Mina jasanezina bada, espezialistek parazetamola ematea gomendatzen dute, inoiz ez aspirina edo antiinflamatorioak. Kaltetutako eremua
|
ez
altxatu buruaren mailaren gainetik.
|
|
2012
|
|
|
Denbora hori igarotakoan, emakumeak lanean hasi behar du eta 5 eta 10 egun geroago bizitza normala berrezarri. Hala ere, denbora batez objektu oso astunak
|
ez
altxatzea edo ahalegin handiak egitea gomendatzen da. Legratuaren ondorengo konplikazioak Legratua, oro har, esku hartzeko teknika nahiko segurua eta eraginkorra da, nahiz eta batzuetan, SEGOren ‘Obstetriziaren oinarriak’ eskuliburuan adierazten den bezala, ondorengo konplikazio batzuk ere gerta daitezkeen:
|
|
2013
|
|
|
Goiz afaldu arren, gauez urdaileko su hartzen badu, zurezko burkoak edo ziriak jar daitezke koltxoiaren azpian, gorputz enborra pixka bat altxatuta edukitzeko. Arreta jarri behar da burua eta sorbaldak
|
ez
altxatzeko, horrek urdailaren presioa areagotu eta egoera gehiago okertu baitezake. Itxaron ariketa fisikoa egiteko.
|
|
|
Honako hauek ere portaera jarraibide egokiak dira: ahotsa
|
ez
altxatzea beste inguruabarrik eskatzen ez duten zerbait adierazteko, pertsonari arretaz ez jarraitzeko, baizik eta, nolanahi ere, laguntza eskaintzeko, pertsona horretara hurbiltzean identifikatzeko, egonaldi batean sartzean edo ateratzean hitz egiteko, eta arrazoiren batengatik nabarmendu nahi diren keinuak ahoz azaltzeko. Gorrak eta entzumen urritasuna dutenak. Kantabriako Pertsona Gorren Elkarteen Federazioa (FESCAN) (e) k gida argitaratu du «Zer egingo zenuke zure familiako kide bat gorra balitz?». Bertan, Zeinu hizkuntza ikusizko estrategiak eskuratzea eta laguntza emozionala «familiarentzako nahiz haur gorren onura handi» gisa.
|
|
|
Ez erabili donut motako flotagailurik edo kuxinik. Burua ohetik 30 ºc tik gora
|
ez
altxatzea. Edonola ere, edozein zalantza izanez gero, lehen mailako osasun zentroko erizainek galderei erantzun eta aholkatu ahal izango diete.
|
|
2014
|
|
|
Felido askok jarraitzen dute sariaren ibilbide horretan, sentitzen diren arte. Lortu ondoren, garrantzitsua da saria berehala ematea, baina kontuz ibili behar da gehiegi
|
ez
altxatzeko edo ia zutik jartzeko. 5 urratsa.
|