|
2001
|
|
|
Eta
|
esan
egin behar da, azpiegitura horiek eraiki egin behar baitira, eta ikusi egin da nor dagoen prest instalazioa ordaindu ezin duen herrialde batean elektrizitatea jartzeko.
|
|
2005
|
|
|
Bi urtetik aurrera gutxi gorabehera hizkuntza erabiltzen hasten dira eta egin ordez
|
esan
egiten dute.
|
|
2009
|
|
|
Horrez gain, Parrot eta Supertooth Voice etxeetako bi telefonoek
|
esan
egiten digute nor ari zaigun deika, eta guk nahi ditugun zenbakiak grabatzen dituzte; horrez gain, onartzen dut edo antzeko aginduarekin deia hartzeko aukera ematen dute.
|
|
|
Legeak esaten du enpresak behartuta daudela euren tarifak jakinaraztera, eta ez jakin arren zenbat denbora duten matxura konpontzeko eta zein material erabiliko dituzten,
|
esan
egin behar dute zenbat kobratzen duten etxeraino joateagatik eta eskulanagatik, eta presazko zerbitzua eskatzen duenari zer gehigarri ezartzen dioten, eta berdin ohiko lan orduz kanpoko zerbitzua nahi duenari.
|
|
|
Horren aurrean, biktimek jakin behar dute ez dutela pertsona horrek nahi duena egin behar, beren lana ez dela beren bizitzako egoerak konpontzea, baizik eta erabakitzea zenbat denbora edo energia ematen zaion eta noraino egiten den, hau da, muga batzuk jartzea. Bestela, gertaeretatik ezkutatzen den eta sinesgarritasun gutxirekin edo batere sinesgarritasunik ez duen pertsona lotsagabe baten aurrean, hartaz mesfidatu eta
|
esan
egin behar zaio, bere erabakiak hartzen has dadin. Hasieran, horrelako mugak ezartzea deserosoa izan daiteke, baina, praktikatzen den heinean, bakea eta barne oreka irabazten dira.
|
|
2011
|
|
|
Kontsumitzaileak elikaduraren arloan hezteko,
|
esan
egin behar zaie animalia jatorriko proteinak haragitik etor daitezkeela (hobe haragi zuria, gorria baino), arrainetik (zuria eta urdina) eta itsaskietatik, arrautzetatik, urdaiazpikotik edo gaztetatik.
|
|
2012
|
|
|
Zenbaki hori
|
esan
egin zioten teknikariari gehienetan (askotan argi esan ez bazioten ere).
|
|
2016
|
|
|
Kafeina ugari duten edarien etiketak, gainera,
|
esan
egin du ez dela egokia haurrentzat, eta ez haurdun dauden edo bularra ematen ari diren emakumeentzat ere, eta adierazi egin du zenbat kafeina duen.
|
|
|
Izoztuta datozen haragi produktuetan, haragietan eta arrainetan,
|
esan
egin da zer egunetan izoztu diren.
|
|
|
Horrekin batean, etiketak
|
esan
egin behar du mantenugai jakin bat zer kopurutan hartzea komeni den egunean (Eguneko Kopuru Gomendatua), eta horri esker, jakin egin daiteke zenbat jaten ari garen eta zenbat falta den zifra gomendatura heltzeko.
|
|
|
Beste berrikuntza batzuk ere ikusi dituzte, nahiz eta jende gutxiago ohartu den: nutrizio arloko datuak multzokatuta daudela eta errazago ikusten direla, nahitaezko informazioa ageri dela eta eskura dagoela, sodio hitzaren ordez gatza hitza ageri dela eta orain
|
esan
egiten dela produktua edo lehengai nagusia zein herrialdetatik edo lekutatik datorren.
|
|
2017
|
|
|
2 Alternatiba bat eskaintzea. Inor iraindu gabe eta berekoirik gabe «ez» esateko aukera bat alternatiba bat eskaintzea da. Lankide batek berak lan bat egiteko eskatzen badio, ez dakiela, «ez» erantzungo dio, eta
|
esan
egingo dio nola egin, denbora gehiegi galdu gabe, edo pertsona egokiagoarengana bidali, zalantzak argitzeko. Irudia:
|
|
2018
|
|
|
Kakaoz eta txokolatez egindako produktuen etiketan (txokolate hautsa, edateko txokolate hautsa, katiluko txokolatea eta katiluko txokolate familiarra, besteak beste),
|
esan
egin behar da kakaozko zenbat materia lehor duen, eta honako aipu hau erabili du horretarako: –cacao:...
|