|
2002
|
|
|
Oro har, merkataritza bizitza are gehiago luzatzeko, ozpinaren eraginez tratatutako elikagaiak hozkailuan eduki behar dira. Azidotasuna eta hotza konbinatuz gero, 24 ordu gordin baino gehiago irauten ez duten elikagaiak (arraina eta zenbait barazki, prozesatu ondoren) egoera ezin hobean eduki daitezke 15
|
egunez
baino gehiagoz, eta, lehengaiaren baldintzak ezin hobeak direnean, bizitza komertzialeko hilabetea gaindi dezakete. Ondorioz, patogenorik badago, ditugu hil.
|
|
2005
|
|
|
Bada loezina azaltzen duen arrazoirik? «Garunak
|
egunez
baino gehiago kontsumitzen du gaueko glukosa, eta horrek esan nahi du lan gehiago egiten duela» Insomnioaren arrazoi identifikagarriak hiru taldetan sailkatzen ditugu. Lehena substantzia kitzikatzaileen kontsumoari dagokio. [café, bebidas de cola o chocolate] baita insomnioa eragin dezaketen zenbait botika ere, hala nola tiroide guruineko gaixotasunetan erabiltzen direnak.
|
|
|
Melatoninak, esaterako, inguruan dagoen argi kantitatearen berri ematen diote, eta aharrausiak eta gau bakoitzeko ohiko aparkaleku hori eragiteko balio dute. Berriki egindako ikerketen arabera, bestalde, garunak askoz glukosa gehiago kontsumitzen du gauez
|
egunez
baino, eta horrek esan nahi du jarduera gehiago egiten dituela, lan gehiago egiten duela. Sonanbulismoa, mitoa ala errealitatea?
|
|
2006
|
|
|
Neska gazte gehienek" manteau" izeneko gabardina motza nahiago dute, baina txadorra asko ikusten da oraindik ere. Pinguino itxura ez, mamu itxura atera diet nik;
|
egunez
baino ateratzen ez diren mamu beltzak. «Irandarrok ez dugu hau merezi», esan du Naderrek.
|
|
2007
|
|
|
18 09 Taldeari gauez jarraitzea
|
egunez
baino mila aldiz zailagoa da. Badirudi ez dutela inoiz gelditu behar!
|
|
|
Pentsiodunen kasuan, Europako osasun txartelaren balio epea lau urtera arte luzatzen da, osasun txartel nazionalaren balio aldiaren arabera. Salbuespen gisa, baliabiderik ez duten pertsonek, kotizazio gabeko pentsio baten titularrek eta haien onuradunek urtean 90
|
egunez
baino ezin izango dute prestazioaren estaldura izan. Beraz, kasu horietan, Gizarte Segurantzak behin behineko ziurtagiri bat emango du, Europako Osasun Txartelak dituen eskubide berekin eta helmugako herrialdean emandako denborari dagokion iraupenarekin, gehienez ere 90 egun horietan.
|
|
2009
|
|
|
Mailegu denbora motz geratzen denean, luzatzeko aukera izaten da: Madrilgoek eta Donostiakoek eskaintzen dute erraztasun gehien horretarako (hilabetez luzatzen dute; Bilboko guztiek, aldiz, bi
|
egunez
baino ez).
|
|
|
Bulgaria da guztietan kaltetuena, Errusiatik inportatzen baitu beharrezko duen erregaiaren %92 Hornidura normalduko ez delakoan eta egunotako tenperatura baxuak ikusita zero azpitik Europako ekialdeko eta erdialdeko herrialde gehienetan, larrialdi egoera ezarri dute Errumaniak eta Eslovakiak. Iturriak itxita jarraituz gero, dituzten erreserbekin ehun
|
egunez
baino ezin dezaketela ase erregai beharra ziurtatu du Errumaniak.
|
|
2010
|
|
|
Haitira joan diren ertzainen buruak Radio Euskadiri azaldu dionez, herritarren artean laguntza banatzeko lanak
|
egunez
baino ez dituzte egiten, gauez arriskutsu baita.
|
|
2011
|
|
|
Bere funtzio garrantzitsuenetako bat loaren eta esnaldiaren zikloa arautzea da. Gauez, hormona horren ekoizpena
|
egunez
baino askoz handiagoa da. Horregatik, atsedenaldia emankorragoa da.
|
|
|
Oheratu aurretik oinak egitera eramatea da oinarrizkoena. Jakina, hori ez da nahikoa gero zenbait ordu pixa egin gabe egoteko, batez ere haur askok gauez egin behar dutela jotzen bada
|
egunez
baino. Baina lagundu egiten du.
|
|
|
“Elikagaien etiketetan agertzen den balio kalorikoa zehazteko metodo biokimikoek ez dituzte kontuan hartzen haien eraldaketaren ondorio energetikoak”, azaldu du Carmodyk. Egileek bi sagu talde elikatu zituzten 40
|
egunez
baino gehiagoz, haragian edo lau eratara prestatutako patatetan oinarritutako dieta batekin: elikagai gordin eta ukigabe guztiak, gordinak eta birrinduak, egosita eta egosita baino ez.
|
|
2013
|
|
|
Joko hauek gurasoek seme alabekin etxean egin ditzaten edo irakasleek gelan partida atera dezaten aurreikusita daude. Aplikazio honen eragozpenetako bat da probaldia hamabost
|
egunez
baino ez dela doan. Denbora horretan, ehun jolas baino gehiago ikus daitezke, eta eraginkorrak diren egiaztatu.
|
|
2015
|
|
|
Karpov atxilotu zutenean ez zuela ezer salduko erabaki arren, konfiantza handiko bezeroei saltzen hasita zegoen berriro. Bazitekeen Arkitektorik ez egotea eta poliziak talde guztia atxilotu izana, baina posible zen, baita ere, Arkitektoaren gizonak bere bila ibiltzea eta agian polizia ere bai; badaezpada, tratuak
|
egunez
baino ez zituen egiten orain.
|
|
|
Charleyk hala esan omen zuen behin Gerlacheko taberna batean, mozkortuta: " Aizue,
|
egunez
baino bi aldiz urrunago eraman leizke aziendak gauez!".
|
|
2016
|
|
|
Ordea, inork sinesten ahal du herrixka bateko hirugarren mailako polizia baten oinarririk eta funtsik gabeko susmoak oztopa dezakeela indar faktikoen borondatea bete dadin, bi
|
egunez
baino ez bada?
|
|
2017
|
|
|
Ikasleak liluraturik itzuli dira eta jadanik ados dira bidaiatzeko heldu den urtean. Bi
|
egunez
baino gehiagoz bidaiatu nahi dute.
|
|
2018
|
|
|
Ez alferrik, moñoñoak izateari zor diote panda hartzek espezie gisa gaurdaino biziraun izana. Banbuz baino ez dira elikatzeko gai, 12 urteko bizi itxaropenarekin 7 urte bete arte ez dira ugaltzen hasten, eta emeak bost
|
egunez
baino ez dira ugalkorrak urte osoan. Gainera, menturaz bi kume edukiz gero, bakar batean zentratzen da ama, bigarrena heriotzara kondenatuz.
|
|
|
Hala ere, heltzeak aurrera egin ahala, arrisku horiek gutxitu egiten dira, baldintzak gero eta gogorragoak baitira bakterio patogenoen biziraupenerako, batez ere, izan dezaketen ur kopurua gero eta txikiagoa delako. Horri dagokionez, Elikagaien Segurtasunaren, Kontsumoaren eta Nutrizioaren Espainiako Agentziaren (AECOSAN) Zientzia Batzordeak adierazten du gazta onduetan mikroorganismo patogenoen biziraupena 60
|
egunez
baino gehiagoz «ez dela oso litekeena, baina ezin da baztertu». Horregatik gomendatzen da arriskuan dauden biztanle taldeek ez kontsumitzea, hau da, haurdun dauden emakumeek, haur txikiek, zaharrek eta pertsona immunodeprimituek.
|
|
|
merkatuaren baloreen azterketa baino, beste jakintza batzuk jorratzen dituen erakusleiho handia. Gainera, lau edo bost
|
egunez
baino ez da egiten. Hala, hori garatzen joateko talde kritikoak sortzeko ideia sortu zen; hau da, merkatuaren baloreetatik at egon eta kritikoa izango den hezkuntza eredu hori ikasturte osoan garatuko zuten kolektiboak.
|
|
2019
|
|
|
Hala ere, horrek ez du esan nahi elikagai horiek automatikoki kaltegabe bihurtzen direnik, tenperatura baxuak ez dira mikroorganismo horiekin amaitzen. . Are gehiago, batzuk garatzen jarrai dezakete, hala nola Listeria monocytogenes. Horregatik ez genituzke soberakinak hiru
|
egunez
baino gehiagoz kontserbatu behar. Eta antzeko zerbait esan daiteke izozkailua Tenperatura baxuek mikroorganismoen garapena geldiarazten dute, baina horiek ere ez dituzte ezabatzen.
|
|
|
Britainia Handiko Mediku Elkartearen aginduz egindako ikerketa batean zientzialariek diotenez, goizaldeko 05:48 dira sexua izateko ordu perfektua. Gizonezkoen testosterona kopurua% 20 eta% 50 artean gehiago izan daiteke gauez
|
egunez
baino, eta emakumei ere beste hainbeste gertatzen omen zaie. Energia borborka dagoen unea omen da, eta eguneroko kezkak, urrutien.
|
|
2020
|
|
|
Ilun egon arren,
|
egunez
baino hobeto gidatu gara esan zuen Yañez piratak. Izan ere gau hau, zortea da.
|
|
|
Hainbat ikerketaren arabera, 40
|
egunez
baino gehiagoz handitu da Espainiako etxeetako energia gastua. Elektrizitatearen kontsumoa %15 eta %22 bitartean ari da handitzen konfinamenduan, eta zifra hori %28ra iristen da batez beste, sektoreko iturriek diotenez.
|
|
2021
|
|
|
Haboro (ago) forma, bestalde, batez ere zubereraz erabiltzen da, gehiago ren pare: Egizu beste
|
egunez
baino haboro Meditazione (Uskara Libru berria); Haboro bekatu egiten dute, ezi ez lehen (Tartas). Eta zubereratik kanpo ere erabiltzen dute inoiz gaur egungo zenbait idazlek:
|
|
2022
|
|
|
" Beste abisu bat neukan, baina ez nion kasurik egin. Zerua,
|
egunez
baino argiagoa zegoen gauez, eta ilargia, gutxi gorabehera zeruaren erdialdean zegoena eguzkiaren atzean, une batzuetan oso argitsu sartzen harantxoan. Neure ohiko lekuan nengoen ni bi atmosferen arteko mugan, gauza ilun bat ikusi uste izan nuenean harantxoaren hondoan zehar mugitzen eta hodian desagertzen.
|
|
|
Minutu erdiz edo lau tanta biberoiarekin lasaitzen badira, baliteke konpainia besterik behar ez izatea. amaren esnea hobeki eta azkarrago digeritzeak azaltzen du bularra hartzen duten haurrek maizago eskatzen dutela edoskitze artifiziala jasotzen dutenek baino. bularrean hezitako haurtxoaren gehiegizko hartualdiak, gainerakoan ondo doazela dirudienak, hartualdiaren amaieran esnea hartzeko behar duen denbora guztia ez hartzeagatik har daitezke, edo ez zaio uzten edoskitzen. ...da, eta, beraz, denbora gehiago luke bere gosea asetzeko. malgutasuna bi aldeei aplika dakieke, eta egokitzapena elkarren artekoa izan behar da; beraz, amari edozein arrazoirengatik hartualdi bat aurreratzea komeni bazaio, haurra esnatu eta aurrez pentsatu baino lehen eskaini ahal izango zaio. egunean zehar hobe da lau ordu baino gehiago bazkaldu gabe pasatzen ez uztea, gero ez dadin eskatu gauez
|
egunez
baino gehiago. Zenbat denbora irauten dute hartualdiek?
|
|
|
Belar aromatikoen printzipio aktiboak (ezkaia, erromeroa) oso ondo kontserbatzen dira, baina te berdeak, adibidez, teina galtzen du pausatzen den heinean. Infusioa prestatuta badago, ez da komeni bizpahiru
|
egunez
baino gehiagoz kontserbatzea, bakterio kutsadura gerta baitaiteke. Ez gertatzeko, hozkailuan gorde behar da beti bat.
|
|
|
Heldu den ekainetik aitzina, turismorako bizitegi bat alokagai duten jabeek urte osorako beste bizitegi bat eskaini dute, konpentsatzeko. Beren etxebizitza nagusia urtean 120
|
egunez
baino gehiagoz alokatzen duten jabeei dagokie neurria, baita bigarren etxebizitza aldi baterako alokairuan eskaintzen dutenei ere. Konpentsatzeko bizitegia hiri berean eskaini dute, eta gutxi gorabehera ezaugarri berak izan ditu.
|
|
|
Egun kexu dira aurten ia ez dituztelako deitu lanera. Hilabetean bospasei
|
egunez
baino ez dute lan egiten, eta erritmo horretan ezinezkoa da beste bi urtez irautea. Besteak beste, hainbat zamaketari finkok txanda bikoitzak egiten dituztelako dute lan gutxiago.
|
|
|
Ondorioz, lokal komertzial bat bizitegi bilakatzeko eskatzen zaio jabeari. Beren etxebizitza nagusia urtean 120
|
egunez
baino gehiagoz alokatzen duten jabeei dagokie neurria, baita bigarren etxebizitza aldi baterako alokairuan eskaintzen dutenei ere. Konpentsatzeko, bizitegia hiri berean eskaini dute, eta gutxi gorabehera ezaugarri berdinak izan ditu.
|
|
|
Karrika argien pean, tabakoaren keak kolore zuria hartzen du:
|
egunez
baino zuriagoa. Eta kiribilak zeru ilunerantz nola doazen ikusi duzu, emeki.
|
|
|
Badut barruan leku bat, hiri handietako zenbait auzotan gertatzen zaidan moduan,
|
egunez
baino sartzen ausartzen ez naizena.
|
|
2023
|
|
|
Baina, bizpahiru
|
egunez
baino ez dugu Las Palmas aldean egon nahi bota du anaiak.
|
|
|
Modu berean, izugarri lehorra izan zen: uztail horretan, bi
|
egunez
baino ez zuen euria egin, eta horietatik batean prezipitazioa ez zuen milimetro batekoa baino gehiagokoa izan.
|
|
|
Kausak anitzak diren bezalaxe, depresio baten sintomak ere halakoxeak dira. Horrek ez du esan nahi, ordea, honako hauek edukitzeak nahitaez depresioa dakarrenik; bai, ordea, horiek 14
|
egunez
baino gehiagoz eta egunean zehar gertatzen badira. Horretarako eman nahi dizugu zerrenda hau, puntu hauei guztiei duten garrantzia emateko:
|
|
|
" Hala balitz, izarren kopurua ere infinitua izango litzateke, eta
|
egunez
baino argitasun handiagoa izango genuke gauez." Iluntasunak tapaki baten modura biltzen gintuen.
|