|
2001
|
|
|
Lehen
|
egunetan
ez dira gauza gehienak ulertzen, kulturaren klabeak, ezta begiradak ere; izan ere, zenbait kulturak oso garaturik dugu begiratzeko modua eta Mendebaldean interpretazio okerrak eragin ditzake horrek.
|
|
2002
|
|
|
Bien bitartean, milaka pertsonak manifestazio baketsu batean ekintza eraginkorrak eskatzen zituzten munduan pobrezia errotik kentzeko. Hurrengo hiru egunetan, 109 estatuburuek eta gobernuburuek ahalegin handia egin dute ekintza plan horri buruzko akordioa lortzeko, eta zazpi
|
egunetan
ez dute diplomatikoek lortu. Hala ere, dokumentuak asmo adierazpen bat du ardatz, helburu zehatzak baino gehiago.
|
|
2003
|
|
|
Hondartza
|
egunetan
ez hartu gantz askoko elikagairik, jaki astunik: horiek, odola garunera eta muskuluetara iristea eragozteaz gainera, karranpa eta konorte galerak maizago noziarazi egiten digute.
|
|
|
Gazta zaharra gogorragoa da:
|
egunetan
ez ezik, astetan ere gorde dezakegu.
|
|
2008
|
|
|
Garai batean, laborariek lehortegietan ematen zituzten gauak, tenperatura zaintzen, lehen bost
|
egunetan
ez baitzen komeni 30 graduetatik jaistea, eta hurrengo hamarretan 70 graduetara iritsi behar baitzuen.
|
|
|
Txantxa lausotuta dagoela dirudi, azken lau
|
egunetan
ez baita kasu berririk izan.
|
|
|
Nafarroako Gobernuak berretsi du meningitis meningokozikoa dela-eta Iruñean ingresatutako sei gaixoek beren bilakaerak bere horretan dirauela, “modu egokian eta aldaketa handirik gabe”. Hala, bada, gaixotasuna duela astebete foru komunitatean detektatu zen, eta ia erabat okertua dirudi, gaixoen hobekuntzari gehitu behar baitzaio azken lau
|
egunetan
ez dela kasu berririk izan. Azken zati medikoaren arabera, bi pertsona Bideko Ama Birjina Ospitaleko Zainketa Intentsiboetako Unitatean (ZIU) ingresaturik jarraitzen dute.
|
|
2009
|
|
|
Mailegu pertsonala da Banco Santander-ek ibilgailuak erosteko gehien erabiltzen duen aukera finantzarioa, “Superauto mailegua” eskaintzen baitu. Lehenengo 90
|
egunetan
ez da ezer ordaintzen. Irekiera komisioa eta mailegua amortizatzeko asegurua finantza daitezke, eta zenbateko osoaren %30 arte geroratu, azken kuotan ordainduko dena.
|
|
2011
|
|
|
Gazta onduak gogorragoak dira:
|
egunetan
ez ezik, astetan ere gorde ditzakegu.
|
|
|
Gomendio horiek" Herrialdeak eta eskualdeak" atalean kontsulta daitezke. Espainiako Segurtasun Nuklearreko Kontseiluak ere hurrengo
|
egunetan
ez joateko eskatu du. Hurrengo egunetan Japoniarantz hegan egiteko asmoa dutenek beren billeteen zenbateko osoa berreskuratu ahal izango dute.
|
|
2012
|
|
|
Sor daitezkeen ezustekoei buruz ere galdetu behar da. Eguraldi txarra da kanpaldi baten etsai nagusia.’ Alde batetik, egiaztatu behar da irteera aurreko
|
egunetan
ez direla oso kaltegarriak izan, kanpatuko den inguruneak ez dezan urik edo lokatzik izan. Bestalde, partida aurreko egunean prezipitazioak, tenperatura eta haizea aurreikusten direla egiaztatu behar da, haurrak ustekabeko egoeretan egon ez daitezen.
|
|
2013
|
|
|
Neurri honen bidez, haurraren zilborrean infekzioa izateko arriskua saihestu nahi zen, edo hezetasun handiegia. Hala ere, azken ikerketek baieztatu dute lehen
|
egunetan
ez dagoela arriskurik haurtxoa osorik bainatzeko, betiere, garbitu ondoren, zilborraren ingurua ondo eta kontuz lehortu behar bada. Halaber, beste aditu batzuek bainugela osoaren aldeko apustua egiten dute, garbiketa modu lehenetsi gisa; izan ere, gorputzeko beroa galtzea txikiagoa da haurra erabat murgiltzen denean, eta, beraz, errazagoa da tenperatura egokia zaintzea.
|
|
|
Irudia: Ed Yourdon 30 minutuko ariketa, astean bost
|
egunetan
Ez dago zalantzarik osasunerako zer onuragarria den ariketa fisiko moderatua, baita diabetesa duten pertsonentzat ere. Izan ere, funtsezkoa da dieta eta tratamendu farmakologikoarekin batera jorratzeko.
|
|
2015
|
|
|
Elikadura pentsioaren zordunak nahikoa ahalmen ekonomiko badu, zorra kitatzeko enbargatzen da Erreklamazioa, berez, epaia betearazteko demanda bat aurkeztean datza (dibortzio epaian zehazten da aitak edo amak seme alabei eman behar dien pentsioa). Eskaeran azaldu behar da beste gurasoak mantenu pentsio bat ordaindu behar zuela, horren zenbatekoa adierazi eta ordainketa zein
|
egunetan
ez den egin. Pentsioa ordaindu behar duen aitak edo amak zorrari aurre egiteko adinako gaitasun ekonomikoa badu (lana, ondasunak, kontuko saldoa…), dena oso azkar konpontzen da, denbora gutxian bahitura bahitzeko.
|
|
2016
|
|
|
Gabonetako oporretan, askotan, hainbat jardunaldi izaten dira haurrekin denbora gehiago partekatzeko. Eta jai
|
egunetan
ez ezik, Gabon Gauean edo Gabon Zaharrean ere bai, baita seme alabak eskolara joaten ez direnean eta batzuetan helduek beren lanpostuetan edo arratsaldea haiekin egotean ere. Zer egin elkarrekin gozatzeko?
|
|
2020
|
|
|
Kontuan hartu behar da, halaber, jet lag delakoaren antzeko biorritmoen aldaketa horrek eragina duela produktibitatean: ordutegia aldatu eta hurrengo
|
egunetan
ez gara hain eraginkorrak. Nahiz eta, laburtuz, badirudi badirela arrazoizko arrazoiak ordutegi aldaketa kentzeko, udako edo neguko aldaketa aukeratzea beste edozein aldagairen mende baino gehiago dagoela kultura eta geografia faktoreen mende.
|
|
2023
|
|
|
Baina, bularrarekin bezala: Lehenengo egunak Lehenengo
|
egunetan
ez da komeni hiru ordu baino gehiago pasatzen uztea haurrari elikagairik eman gabe; izan ere, behar duena erreklamatzeko energia faltagatik ere izan daiteke eskaera hori. Lehen hilabetea Hartuneak laster banatuko dira, biberoi handiagoak onartu ahala.
|