|
2003
|
|
|
Tenerifeko La Lagunako Unibertsitateko (ULL) Animalien Biologia Saileko Itsas Zientzien Unitateak eta Massachusettseko Woods Hole Ozeanografia Institutuak (WHOI) kanpaina bat egin zuten 2003ko martxoaren 14tik apirilaren 4ra Kanarietan ohitura sakonak zituzten zetazeoak ikertzeko. Esperientzia horretan, Tenerifeko uretan bizi diren hamahiru balea pilotu edo pilotu izurde markatu ziren, urpean igeri
|
egiteko
oinarrizko portaera eta emisio akustikoak aztertzeko. Lan horrek lehen aldiz erabili zuen Espainian WHOI Mark Johnson zientzialariak garatutako teknologia berri bat:
|
|
|
. Esportatu eta gero errefusatu diren elikagaien kasuan, beste herrialde batean inportatzeko berriro eskaini ahal izango direla ezartzen da, baldin eta, biresportazioa egin aurretik, errefusatzea eragin zuten arrazoi zehatzak jakinarazten bazaizkio inportatzaile potentzialari. Salbuespenezko egoeretan ere, hala nola gose egoeretan eta larrialdiko beste kasu batzuetan, janariak kalterik ez
|
egiteko
oinarrizko printzipioak behar bezala kontuan hartu direla ezartzen da; hala ere, bidezkoa denean, herrialde emaileetako eta onuradunetako elikagaiak ikuskatzeko agintari eskudunek beste irizpide batzuk aplikatzea erabaki ahal izango dute. Kodeak herrialdeen artean inportatutako elikagaiak errefusatzeari buruzko informazioa trukatzeko sistema aurreikusten du, herrialde inportatzaile batek jaki batek bertan ezarritako eskakizunak betetzen ez dituela antzematen badu.
|
|
2005
|
|
|
Ohikoenak Jesukristoren jaiotzaren eszena irudikatzen duten irudi txikiekin muntatzen direnak dira (izan ere, leku askotan jaiotzek “jaiotza” izena hartzen dute, baita “atariak” edo “pasatxoa” ere). Hau da, jaiotza bat
|
egiteko
oinarrizkoa Maria, Jose eta Jesus Haurraren presentzia da. Baina beste pertsonaia batzuekin ere klasiko bat da:
|
|
2006
|
|
|
baratxuria, limoia, lima eta pipermina. Teknika Sushia
|
egiteko
oinarrizko teknika da arroza uretan gatzarekin egostea, egosi eta xukatu ondoren ur hotzeko zorrotadan freskatzea. Ondoren, aukeratutako osagaiarekin aliatu behar da arroza, betiere kontuan hartuta goarnizioan erabiliko denaren desberdina izan behar duela, zaporeen kontrastea lortzeko.
|
|
|
Leku bakoitzean errezeta bera erabiltzen da, baina almibar puntua, azukre mota eta kopurua bezalako ñabardurekin edo koloratzaileak gehituta, zapore, kolore eta testura partikularrak har ditzaten. Hala ere, garrapiñatuak
|
egiteko
oinarrizko prozesua sinplea eta sinplea da. Arbendol gordinak, ura eta azukrea nahasten dira, baina arreta berezia jarri behar da karamelatutako elikagaia ontziari itsasteko.
|
|
2007
|
|
|
Helburu horrekin, bai administrazio publikoek bai adopzioa kudeatzen duten entitateek egokitasun ziurtagiria lortu aurreko ikastaroak antolatzen dituzte. Blanca Rudilla ACI (Asociación para el Cuidado de la Infancia) erakundeko zuzendari nagusiak zehaztu du ikastaro horietan “familiei adopzio prozesuaren errealitatera hurbiltzen saiatzen direla, prozesu horri aurre
|
egiteko
oinarrizko baliabideak eskaintzen dizkietela eta etapa eta zailtasun posibleei buruz orientazioa ematen zaiela”. Lantzen diren gaiak adingabearen jatorriarekin (herrialdearen kultura, politika eta gizartea), etapa bakoitzak izan ditzakeen oztopoekin, bidaiaren prestakuntzarekin (nazioarteko adopzioaren kasuan), haur edo txikiarekin elkartzearekin eta elkar egokitzeko prozesuarekin lotuta daude.
|
|
2008
|
|
|
Definizio horren zehaztasunari esker, “azukre erantsirik gabeko” adierazpenaren ondoren, ez da posible beste urte batzuetan “azukrerik gabeko” turroi batek azukre erantsirik ez izatea, baina bai fruktosa; izan ere, substantzia horren kontsumoa mugatu egin behar da zenbait egoeratan, hala nola obesitatean, II. motako diabetesean eta hipertriglizeridemian. Maltitolarekiko digestio tolerantzia Maltitola eta maltitol xarabea dira turroietan eta Gabonetako beste gozoki batzuetan gehien erabiltzen diren gozagarriak, sakarosaren (azukre arrunta) eta eztiaren ordez, horiek baitira produktu horiek
|
egiteko
oinarrizko osagaiak. Azukre mota bat da (azukreak, alkohola edo poliolak), eta, osaera kimiko berezia duenez, ez dira erabat xurgatzen hestean.
|
|
2009
|
|
|
Ikastaro batek hasieran 300 eta 500 euro bitarteko gastua suposatzen du, baina merkeago atera daiteke hotel gune batean egiten bada. Urpekaritza
|
egiteko
oinarrizko ekipoak nahitaez jantzi isotermikoa (neoprenoz egina) izan behar du, gorputzeko tenperatura mantentzeko erabiltzen dena. Pieza baten edo biren prezioa 300 eta 1.000 euro bitartekoa da, hezea edo lehorra den.
|
|
|
Boluntarioei, beti bezala, 18 urte baino gehiago izatea eta programa honetan parte hartzeko gogoa izatea eskatzen zaie. Hala ere, lehenik eta behin, informazio bilera bat, boluntarioen arduradunekin egindako elkarrizketa bat eta prestakuntza ikastaro bat egin behar dira, sor daitezkeen zailtasunei aurre
|
egiteko
oinarrizko ezagutzak ikasteko. Gainera, seriotasun pixka bat eta konpromiso minimo bat eskatzen da; izan ere, adineko pertsonarekin hain estua den boluntario harremana ezartzean, garrantzitsua da bisitak betetzea.
|
|
2010
|
|
|
Guztiok badakigu zein diren dieta osasungarri bat
|
egiteko
oinarrizko arauak: elikadura osasungarria eta ariketa fisikoa.
|
|
|
amr safey Une honetan ordenagailua ezinbesteko tresna da unibertsitateko ikasleentzat. Lanak, apunteak eta beste ikasketa material batzuk
|
egiteko
oinarrizko tresna izateaz gain, ezinbesteko baliabidea da Sarean sartzeko, eta, horrekin batera, Sarean eskuragarri dauden informazio iturri guztiak, ikaskuntza erraztu eta ikasleari bere irakaskuntza prozesuan laguntzen diotenak. Ikasle guztiek ez dute nahikoa baliabide beren ekipo informatikoa izateko Baina ikasle guztiek ez dute behar adina baliabide beren ekipo informatikoa izateko, edo, bestela, ekipo informatikoa ez da eramangarria, eta, beraz, ezin dute berekin eraman eta erabili, egoerak hala eskatzen duenean.
|
|
|
Aurrerago beste sistema batzuekin bateragarria, hala nola Skype edo FaceTime Apple ren zeinua. Hala ere, bideo-deiak
|
egiteko
oinarrizko funtzionalitatea, gailu hau beste jarduera batzuetarako pentsatuta dago, hala nola telemedikuntzarako edo hezkuntza, haren prezioa sarrera hesi garrantzitsua baita merkatuko beste proposamen batzuen aldean, familiako bideo-deiak. Gailuaren kostua:
|
|
2012
|
|
|
Zirkuluetako bat handiagoa izango da eta gorputza irudikatuko du; bestea, berriz, txikiagoa, eta burua irudikatuko du. Animalien marrazki gehienak
|
egiteko
oinarrizko nozioa da hau. Erraz ikasten da haurrentzat, eta, hortik abiatuta, xehetasun gutxiago definitzea lortzen dute.
|
|
|
gastronomiari lotutako artea edo diziplina da, bere arau eta neurriekin, sukaldeko errezetekin gertatzen den bezala. Horregatik, oso garrantzitsua da zenbait urrats egitea, aldez aurretik antolaketa bat izatea eta jarduera hori zehaztasunez
|
egiteko
oinarrizko tresna batzuk izatea. Koktelak hainbat modutan sailka daitezke:
|
|
2013
|
|
|
Ordenagailu berri bat erostean, gailu honekin eguneroko lan gehienak
|
egiteko
oinarrizko aplikazio batzuk instalatzen dira. Windows sistema eragileak behar horietako batzuk betetzen dituzten programa batzuk ditu mahaigainean.
|
|
|
Errezeta ugari
|
egiteko
oinarrizko osagaia da esnea, bai animalia jatorriko elikagaiak (behia, ardia, ahuntza…), bai begetala (soja, oloa, almendrak, hurrak, kokoa…). Aurkezpenari dagokionez, askotarikoa da (osoa, erdigaingabetua, gaingabetua, hautsezkoa, kondentsatua…).
|
|
|
orkatiletako zaintiratuak, Akilesen tendoiaren tendinitisa, errotula kondropatia (korridore belauna), landatutako faszitisa eta anpulu gogaikarriak. Korrika
|
egiteko
oinarrizko aholkuak Gogoaren eta borondate indarraren gainetik, oinkada eta besoen posizioa hartu behar dira kontuan ariketa errazago egiteko. Garrantzitsua da ekipo egokia erabiltzea, muskuluak berotu aurretik berotzea eta bero mantentzea frijitu eta hidratatzen denean (Kirolaren Traumatologiako Espainiako Elkartearen arabera).
|
|
|
Atzerriko autoreen ipuinak ’10 gauza egin ditzaket nire munduari laguntzeko’ Melanie Walshi (editorea) Errota): planeta hobea eta iraunkorragoa
|
egiteko
oinarrizko aholkuak jasotzen ditu, Zuhaitz Gorriaren arduradunen arabera. 6 urtetik 8 urtera.
|
|
|
Oso garrantzitsua da hutsune bat bilatzea eta denbora bat ematea. Erosketa
|
egiteko
oinarrizko urratsetako bat da, diru asko gastatzea edo, gutxienez, beharrezkoa ez izatea. Muga bat jartzea Erosketa bat planifikatzean, zer aurrekontu duen jakin behar da.
|
|
|
Etxeko janaria oso digerigarria izan daiteke, zuntz handia, txakurrarentzat osagai osasungarri berriak eduki behar ditu, edo oso txakur argalentzako eduki energetiko handiko elikagaiekin egina egon daiteke, eta, bestela, txakur lodientzat. Txakurrarentzako etxeko dieta
|
egiteko
oinarrizko jarraibideak hauek dira: 1 Kontuan hartu txakurrak dituen nutrizio beharrak adinaren, egoera fisiologikoaren eta gaixotasun (edo gaixotasun) motaren arabera.
|
|
|
Izan ere, urarekin batera, eta limoiarekin batera, dieta bigunaren sinonimotzat har daiteke, hau da, urdail babesekotzat. Konbinazio seguru eta egoki hori gastroenteritis bati aurre
|
egiteko
oinarrizkoa da, eta horrek ura eta mantenugaiak galtzea dakar. Eta hasiera ona izan daiteke, baina ez aukera bakarra, sintomak bidaltzen hasten direnean.
|
|
2019
|
|
|
“Buxadura sentsazio hori da”, azaldu du Jodarek. Hori prebenitzeko, komeni da listua irenstea edo txiklea mastekatzea, lurreratzean eta aireratzean, eta urpean igeri
|
egiteko
oinarrizko arauei jarraitzea, hala nola, geldialdietan eta jaitsieran, presioa berdintzeko. Tratamendu medikoa 15 egunerako prestatzen da, eta desoreka horrek eragiten duen minak zazpi eta hamar egun bitartean iraun dezake.
|
|
2020
|
|
|
Bezeroekin eta erabiltzaileekin harremanak izateko trebetasun sozialak izan behar dituzu, eta ezinbestekoa da eguneraturik egotea gaurkotasuneko edukiak sortu eta kudeatzeko eta zerbitzua ematen duzun enpresaren sektorearekin zerikusia duen guztia ezagutzeko. Halaber, community manager izateko, estrategia eta marketinaren ezagutza maila jakin bat izan behar da, bai eta lana
|
egiteko
oinarrizko tresna teknikoak ezagutu ere. 8 Web orriak etxetik itzultzea Internet bidez oso errentagarria izan daitekeen negozio bat testuen itzulpena edo web orriena da.
|
|
|
Telelana eta bideo-deiak: segurtasunez lan
|
egiteko
oinarrizko aholkuak
|
|
2021
|
|
|
Etxean ikasi eta lan
|
egiteko
oinarrizko baliabideak eta tresnak
|
|
2022
|
|
|
Freskagarriak, ikusgarriak, osasuntsuak eta erraz digeritzen direnak, entsaladak dira egun beroetako plater nagusiak. Idatzi bost ideia horiek (eta entsalada perfektuak
|
egiteko
oinarrizko trikimailuak)
|
|
|
Jardueraren ingurune fisikoak egokia izan behar du, arriskurik gabea. Edozein kirol
|
egiteko
oinarrizko segurtasun arauak bete behar dira (kaskoa, babesak, material islatzailea…).
|
|
2023
|
|
|
Portzelana hotzarekin eskulanak
|
egiteko
oinarrizko aholkuak
|
|
|
Tartak, mahai zentroak edo bestelako apaingarriak apaintzeko oso irudi politak sortzeko aukera ematen du. Artikulu honetan material horrekin lan
|
egiteko
oinarrizko gaiak zehazten ditugu, hala nola beharrezko tresnak, margotzeko aukerak eta ahalik eta etekin handiena ateratzeko beste aholku batzuk.
|
|
|
Black Friday arriskurik gabe: online erosketak
|
egiteko
oinarrizko gida
|