|
2002
|
|
|
Egun bat edo pare bateko txangoak
|
egiteko
egokiak diren zazpi motxila aztertu dira, 30 eta 45 litro bitarteko edukierakoak eta 29,70 eurotik (Hi Tec Special 45) eta 76,90 euro (Cassin Snoware 35) bitarteko preziokoak.
|
|
|
Tamaina ertainekoak izaki, egun bat edo pare bateko txangoak
|
egiteko
egokiak izaten dira eta berariazko elementuak (pioletak, eskiak, zorroak, giltzak, etab.) garraiatzeko balio duten lokarri, poltsiko eta zintez horniturik merkaturatzen dira.
|
|
|
Aurreneko jaitsierak
|
egiteko
egokiena, estazioan bertan ekipoa (eskiak, botak, makuluak...) alokatzea eta berokiak (eskularruak, anoraka, galtzak) beste norbaiti eskatzea izaten da.
|
|
|
2 Energia substratu gisa gutxi parte hartzea. Karbohidrato eta lipidoen erreserbak agortzen direnean bakarrik funtzionatzen dute, kirola
|
egiteko
egokia ez den dieta baten ondorioz. Kirolariaren dietan proteina urritasunak honako hauek eragin ditzake:
|
|
2003
|
|
|
PC batean bezalako ohiko erabilera eroso
|
egiteko
egoki egokiak diren tamaina horietan, TFTY monitoreen prezioak 300 eta 500 euro bitartean dabiltza; 17 hazbetekoan, 500 eta 700 euro bitartean; CRT tradizionalak, berriz, 130 eurotik hasita (200 350 euro, 19 hazbetekoetan).
|
|
|
Bide lau zein gorabeheratsuetan zehar ibilaldi luzeak
|
egiteko
egokiak diren larruzko zortzi sandalia aztertu dira.
|
|
|
La Caixak bi helbide elektroniko esleitzen dizkie bere langileei, bata erabilera profesionalerako eta bestea erabilera partikularrerako, biak doakoak. Bigarrena, berriz, finantza erakundeak “erabilera pertsonala
|
egiteko
egokitzat jotzen duena” da. Erabilera profesionaleko postari dagokionez, 9.2 artikuluan langileei ohartarazten zaie “ezin dela erabileran pribatutasun aurreikuspenik egon”.
|
|
|
Paperezko edo kartoizko poltsa batek Gabonetako dekorazioa duen argazkietarako marko baten egitura osatzeko balio du, etxea apaintzeko edo opari bat
|
egiteko
egokia.
|
|
|
Gaur egun, era askotako oihalak daude merkatuan, nahasmena eragin dezaketenak, batez ere ehunez ulertzen ez bada, eta ez dago argi zehazki zer nahi den. Gainera, ehun batzuk errezelak
|
egiteko
egokiak dira, baina ez dira oso gomendagarriak aulkiak, logelako burualdeko sofak, kuxinak eta abar tapizatzeko. Ondoren, ehun mota ugari eta horien ezaugarri nagusietako batzuk azalduko dira, ehunetan nolabaiteko oinarria lortzeko eta hautaketarekin asmatzeko.
|
|
|
Eskulan hori egiteko, 28 loreontzi, zulatzeko makina eta babes betaurrekoak, karrete alanbrea, goroldioa, ramitak, loradendako belakia, banbuzko kanabera edo tipulak, kola pistola, errafia naturala, alanbrezko hagatxoak eta guraizeak elkarri lotzeko balio duen edozein elementu zuzen ditugu. Aurkitzen dituen loreontzi txikienak izango dira eskultura honen eskuak eta oinak
|
egiteko
egokienak, eta gorputz adarretarako handiagoak erabili ditu. Loreontzien tamaina aukeratzeko orduan, kontuan izan gure panpinaren gorputzaren proportzioak mantendu behar dituzula, irudiak hartzen duen tamaina edozein dela ere.
|
|
2004
|
|
|
Punta koniko bat eta bi xafla dituzte, eta zuloaren perimetroa ebakitzen dute broka egin baino lehen. Zehatzak eta azkarrak dira eta txirbilak ondo ezabatzen dituzte; beraz, zulo sakonak
|
egiteko
egokiak dira. Hiru puntako barautsak.
|
|
|
Barauts lauak edo palakoak. Diametro handiko zuloak
|
egiteko
egokiak dira. Zulagailuaren brotxa etxearen gainean muntatzen dira, zurtoina ez baita tamainaz aldatzen.
|
|
|
Bi aste inguru igaro ondoren, deskonposizioak barne tenperatura 60 edo 70 ºC raino igoko du, baina gero jaisten hasiko da. Handik astebetera, 25 ºC tan egongo da, landaketa
|
egiteko
egokiena. Une horretan, simaurraren gainean mantelo geruza bat jarri behar da, eta hor jarri behar dira landaretxoak edo haziak, labore motaren arabera.
|
|
2005
|
|
|
Suteari hanka
|
egiteko
egokiena goitik behera joatea da, erre diren alderdietara, haizeaz kontra eta korri egin gabe, landaredi trinko eta lehorretik aparte, ibarretatik aparte, kez inguraturik suertatuz gero, arnasketa bideak zapi heze batekin estalita.
|
|
|
Espres kafeterak, azalean kremaz apaindutako kafe lodi eta lurrintsua
|
egiteko
egokiak dira.
|
|
|
Apar arrabolak egokiak dira gainazal gehienetan, eta pintura sintetikoekin erabiltzen dira. Zuntz sintetikoz osatutako arrabolak daude, uretan egindako produktuekin edo esmalte akrilikoekin lan
|
egiteko
egokiak. Pintura oraindik heze dagoenean, beste geruza bat eman behar zaio, arrabol malutatuarekin.
|
|
2006
|
|
|
Melanina armairuak dira kolore konbinazio horiek
|
egiteko
egokienak.
|
|
2007
|
|
|
Jaki honekin saltsa errazak eta arinak egin daitezke, hainbat platerak
|
egiteko
egokiak.
|
|
|
Erlaxatu eta askatu. Estresari, insomnioari eta kitzikapenari aurre
|
egiteko
egokia da. Nekea eta depresio joerak dituzten pertsonek erabili behar ez duten tonua da. horia.
|
|
2008
|
|
|
Imagen: Dani Armengol Garreta Teila pastak gozoki lehor azukredunak dira, era askotara ager daitezkeenak eta izozki edo tulipa kukurutxoak
|
egiteko
egokiak. Irudimen eta sormen pixka batekin, produktu honen aurkezpenean barietate handia lor daiteke.
|
|
|
Fasea borondatezkoa da, bere kalifikazioa nota igotzeko bakarrik erabiltzen baita ikasle batek eskaintza gainditzen duen titulazio batean plaza bat lortzeko lehiatu nahi duenean. Unibertsitateek titulazio jakin bat arrakastaz
|
egiteko
egokitzat jotzen dituzten irakasgaiek beste batzuek baino puntuazio handiagoa izan dezakete. Ikasleak aztertzen duen irakasgai bakoitza 0tik 10era kalifikatuko da eta gutxienez 5 puntu lortu ditu ariketa gainditutzat jotzeko.
|
|
|
Kalifikazio horietako bi titulazio jakin bateko onarpen notan sartzen dira, baldin eta irakasgaiak titulu horretako jakintza adarrari lotuta badaude. Unibertsitateek karrera jakin bat arrakastaz
|
egiteko
egokitzat jotzen dituzten irakasgaiek beste batzuek baino puntuazio handiagoa izan dezakete. Horretarako, unibertsitate zentroek, beren plaza eskaintza publiko egiten dutenean, horietako bakoitzak titulazio bakoitzean duen balioa zehazten dute, eta 0,1 eta 0,2 arteko haztapen parametro bat esleitzen diote; horren bidez, sarbide oharrean sartzen diren ariketen kalifikazioa biderkatzen da.
|
|
|
Material hori ohiko eguzki plakak fabrikatzeko erabiltzen dena baino merkeagoa da silizio monoa edo polikristalinoa, ez da hain hauskorra, degradazio txikiagoa izaten du denborak aurrera egin ahala, eta ez da hain sentikorra orientazioarekiko eta tenperaturarekiko. Era berean, ITMtik, txandaka, kostu txikiko eguzki zelula hibridoak lortzen lan egiten dute, material zeramikoen gainean ere
|
egiteko
egokiak direnak. “Gure helburua elementu arkitektoniko berriak garatzea da, tradiziozko alderdiak alde batera utzi gabe, energia aprobetxamendu jasangarria egin ahal izateko, ingurunea errespetatzen duten prozesuen bidez, eta, hala, eguzki energiaren erabilera sustatu nahi da etxean eta industrian”, esan zuen Javier Orozcok.
|
|
|
Horregatik, balio guztiak ez dira egokiak burtsa estrategia mota hori egiteko; zehazki, titulu egokienak hegazkortasun txikia duten eta, gainera, errentagarritasun handia ematen duten konpainia saneatuenak dira. Banku, aseguru, autobide, elektrizitate edo farmazia sektoreak izan daitezke “luzeak”
|
egiteko
egokienak, tituluek% 3 eta% 6 arteko errentagarritasuna eskaintzen baitute dibidendu bakoitzeko. Aldiz, espekulazio balioak, finantza sendotasun gutxiko enpresak edo saio bakar batean %10erainoko aldakortasuna duten tituluak ez dira burtsa estrategia hori garatzeko egokiak.
|
|
2010
|
|
|
Irakasgai bakoitzari titulu batekiko ponderazio faktorea aplikatu diote. Haztatzeko parametro hori 0,1ekoa izan daiteke, edo 0,2koa, goi mailako ikasketak arrakastaz
|
egiteko
egokien jotzen diren irakasgaietan. Parametro handieneko irakasgaiak hautatzen dituen ikasleak beste lau puntu gehitu ahal izango dizkio onarpen notari.
|
|
|
Rubén García/ Consumer Eroski Hezkuntza bizitza osoan garatzen den prozesua da, eta administrazioen hezkuntza eskaintza ezin da irakaskuntza arautuen esparrura mugatu. Ikasteko modu malguak izan behar ditu, inolako titulaziorik gabe hezkuntza sistema utzi duten helduei garatzeko eta aurrera
|
egiteko
egokitzat jotzen dituzten oinarrizko gaitasunak edo titulazioak eskuratzeko aukera emango dietenak, bai lan esparruan, bai pertsonalean. Espainian, Helduen Hezkuntzako Zentroek (HHI) hezkuntza ibilbide desberdinak diseinatzen dituzte etengabeko prestakuntza progresiboa emateko, pertsona bakoitzaren behar eta gaitasunetara gehien egokitzen diren helburuak lortu arte.
|
|
|
“Sestra bikoitz horrek amaitu egin behar du”. Munduko elikadura laguntzaren emaile nagusiak G8ko herrialdeak dira desnutrizioari aurre
|
egiteko
egokienak. “Muskokan eta Toronton bilduko diren munduko buruzagiek amen eta haurren heriotza tasa benetan murriztu nahi badute, munduko elikagai laguntzarako sistemaren funtsezko elementuak berritzeko konpromisoa hartu behar dute”, eskatu zuen Zabalgoezkoak.
|
|
|
Kolore erakargarriei, gustu gozoei eta forma eta testura originalei etekina atera diezaiekegu, errezeta iradokitzaileak prestatzeko. Postreak
|
egiteko
egokiak diren arren, gustu gozoak kontrapuntua ematen die askotariko platerei: entsaladak eta aperitiboak, goarnizioak edo sorbeteak.
|
|
2011
|
|
|
In vitro ekoizpenaren etapak Laborategian haragia ekoiztean, animaliengandik erauzitako zelulak eta haragia egiteko gai den muskulua aukeratzen dira. Hasitako ikerketa ildoetatik, batzuk animaliatik ateratzen diren zelulen hautaketan oinarritzen dira, eta beste batzuk, berriz, haragi produktuak
|
egiteko
egokia den muskuluaren ekoizpenean. Lehenengo lerroak, muskulua garatzeko erabiliko diren zelulak hautatzeak, arazo gehiago sortzen ditu.
|
|
|
Espainiako pentsuen osaera 1999ko uztailaren 31ko Errege Dekretuak arautzen du, eta bertan zehazten dira animalia pentsua egiteko erabil daitezkeen lehengaiak. Araudiak pentsua
|
egiteko
egokiak diren landare produktuak, mineralak edo animalia produktuak adierazten ditu, eta elikadura mota horretan erabiltzen diren azpiproduktuak, gehigarriak edo bestelako konposatuak ere finkatzen ditu, hala nola, olioen, proteinen, almidoiaren edo azukreen gehienezko maila onartuak. Beraz, animaliak elikatzeko erabiltzen diren pentsuak seguruak dira, substantzia arrarorik gabeak, eta animalia eta haragia behar bezala garatzen direla bermatzen dute.
|
|
|
Ura eta “esne amateurra” biberoi bat prestatzeko funtsezko bi elementuak dira. Horregatik, tamainaz eta egiteko moduaz gain, oso garrantzitsua da bi osagaiak egoera onean daudela eta haurrari kalterik ez
|
egiteko
egokiak direla ziurtatzea.
|
|
2012
|
|
|
Gurutzaontzietan, hegazkinetan ez bezala, ez da izaten azken orduko eskaintzarik. Gurutzaldi bat
|
egiteko
egokiena behe denboraldiko norakoak aukeratzea da, turismo gutxiago dagoelako eta prezioak merkeagoak direlako. Karibera doan gurutzaldi batean, hobe da urtarrilaren hasieran bidaiatzea, tarifak eskuragarriagoak baitira.
|
|
2013
|
|
|
haize handia? etab. Segurtasun handiagoa izateko, hondartzara irteten hasi aurretik, zer egoeratan dagoen egiazta daiteke, eta eguneko baldintzak haurrekin txangoa
|
egiteko
egokiak direla egiaztatu. Haurrentzako hondartza uda baterako tresnarik erabilgarrienetako bat Nekazaritza, Elikadura eta Ingurumen Ministerioaren hondartza gida da.
|
|
2014
|
|
|
sartzen dituzten elikagaiak (eta kalitatea) zaintzeko aukera ematen digute, baita sari horien kaloriak ere. Katuentzako gaileta horietan sartzen ditugun elikagaiak kontrolatu ahal izateak, gainera, urdail delikatuak edo alergikoak
|
egiteko
egokiak izatea ahalbidetzen du. Light galletak edo kaloria gutxikoak prestatzen ere laguntzen du kato lodienak edo gehiegizko pisu arazoak dituztenak.
|
|
|
i Translate doako aplikazioa da, premium aukera batzuk dituena, 4,49 euroren truke, hala nola publizitatea kentzea edo ahotsa ezagutzeko funtzioa aktibatzea. 3 WordLens Translator, turismoa
|
egiteko
egokia Irudia: Google Play Android, WordLens Translator aukerak aukera ematen du inprimatutako hitzak mugikorraren kameraren bidez itzultzeko.
|
|
|
Kontagailu elektriko berriak Uda honetako beste arrisku bat belaunaldi berriko kontagailu elektrikoak dira. Gailu horietatik informazio zehatza eskura daiteke, etxe bat gaiztakeria bat
|
egiteko
egokia den jakiteko. Etxeetako energia kontsumoa neurtzeko balio dute, baina, aldi berean, kontsumitzaileentzat benetako mehatxua dira.
|
|
2016
|
|
|
Drdrag and drop interfazea du, hau da, arrastatzen eta leihoari piezak askatuz egiten du lan, eta jokoaren maila eta funtzionamendua lantzeko antolatzen ditu. Grafiko sinpleen bideo-jokoak
|
egiteko
egokia da; beraz, egokia da puzzleak eta desplazamendu horizontaleko jokoak egiteko. Gauza konplexuagoetarako, labur samar geratzen da.
|
|
|
hesia, balantzina, pneumatikoak, enpalizatua, mahaia, slaloma, tunel zurruna, tunel malgua eta/ edo tunel itsua, astoak, pasabidea eta beste zenbait elementu. Agility praktikatzea oso dibertigarria izan daiteke, baina beti ziurtatu behar da bere oztopoak homologatuak eta
|
egiteko
egokiak dituen zentro batera joaten direla, bestela txakurrak erraz kaltetuko bailuke. Agilityk arau nahiko zehatzak ditu, beraz, hori egin nahi duenak gomendagarria da aurrez bere lehiaketako araudiari begiratzea.
|
|
2017
|
|
|
Gainera, bideo honetako aholkuak ere har daitezke kontuan bero kolpea saihesteko: Truco5 Egunean hainbat aldiz otordu arinak hartzea Termometroa igotzen denean, lan
|
egiteko
egokiena gantza eta azukrea ahaztea da. Komeni da begetaletan eta frutetan aberatsak diren menuak eta mokaduak hartzea, «janari arinak dira digestioa gehien errazten dutenak», José Bravo larrialdietako medikuak dioenez.
|
|
2019
|
|
|
Nola prestatu? Xerratan (errabak), takoekin (zopak eta paellak
|
egiteko
egokia), solomoekin eta erresumekin (olagarroaren antzeko hanka egosiak eta prestatuak, piperrautsarekin eta oliba olioarekin) jan daiteke. Prezioa:
|
|
2021
|
|
|
Eta, jakina, hauxe dio Baladok: bizikleta ibilgailu jasangarri eta osasungarria da, eta 13 kilometrora arteko joan etorriak
|
egiteko
egokia. ez dezagun ahaztu oinez ibiltzea dela jasangarriena eta osasungarriena«.
|
|
|
Ez du azalik, masaren hartzidura airearekin kontaktuan egon gabe egiten baita. Idorreriari aurre
|
egiteko
egokia Ogi zuriak baino karbohidrato eta zuntz gehiago ditu Zekale ogiaren osaerak gari ogiak baino proteina eta gantz gutxiago ditu. Beste desberdintasun bat da karbohidrato eta zuntz gehiago dituela, eta horrek onura asko ekartzen dizkio.
|
|
2022
|
|
|
Pistak, seinaleak eta abar nola instalatu eta mantendu behar diren azaltzen da. nola jokatu behar duten eskiatzaileek. Instalazioei dagokienez, adierazi du ez direla ireki behar, baldin eta estazioaren egoera ez bada eskia
|
egiteko
egokia: harriak, elur gutxi … baita, instalazio mekanikoak (igogailuak, etab.) egoera onean ez daudenak. Ireki eta istripu bat gertatzen bada, erraza da eskiatzaileari kalte ordaina ematea.
|
|
|
Angiospermoen zuhaitz batetik sortzen dira, hau da, hazi itxiak ditu (zorro, estalki edo fruituetan). Bere dentsitateak musika tresnak
|
egiteko
egokia egiten du. Zur gogorren bizitza bigunena baino luzeagoa da.
|
|
|
Haurdunaldirako burkoak: zer mota dauden eta nola aukeratu lo
|
egiteko
egokiena
|
|
2023
|
|
|
Tratamenduak 280 euro balio du hilean, eta Gizarte Segurantzak ez du finantzatzen. Pisua galtzeko, dieta egoki batekin eta obesitatea (gorputz masaren indizea 30 kg/ m2 edo handiagoa) edo gehiegizko pisua (GMI 27 eta 30 kg/ m2 artekoa) duten 18 urtetik gorako pertsonei ariketa fisikoa
|
egiteko
egokia da, nahiz eta azken kasu horretan bakarrik pisuarekin zerikusia duten osasun arazoak daudenean, hala nola diabetea, gaixotasun kardiobaskularra eta abar. ).
|
|
|
Imagen: smdelacolina Torradak Errezeta tradizionalean egokitzapen batzuk eginez, animalia jatorriko osagairik gabeko torradak presta daitezke, hau da, dieta beganoa
|
egiteko
egokiak. Lehenik eta behin, soja esnea berotu behar da kanela adar batekin eta agabe sirope koilarakada batekin.
|