|
2008
|
|
|
Autokonfiantza funtsezko ezaugarria da profesional gaitua eta baloratua izateko. Gaitasun hori indartzeko, adituen lehen gomendioa da arriskuak bere gain hartzen ausartzea eta huts
|
egiteko
beldurra galtzea. 4 Sormena Profesional batek gehien baloratzen duen ezaugarrietako bat da.
|
|
|
Hegan
|
egiteko
beldurra galtzeko ikastaroak ematen ditu Alonsok, Sondikako aireportu zaharrean, Aerolink enpresaren bidez. Eskoletan antzeman duenez, beldur horren oinarrian egoeraren gaineko kontrolik eza dago: «Hegazkin istripuak heriotza ziurrarekin identifikatzen dituzte.
|
|
2010
|
|
|
Izan ere, gizonezko hipertentsioa isilik bizitzeko eta medikuarekin ez komentatzeko joera dute, hura tratatzeko sendagai farmakologikoak daudenean. Medikuntzako profesionalek arazo horri buruz beren pazienteei galdetzea besterik ez da behar, eta pazienteek lotsa eta horri buruz hitz
|
egiteko
beldurra galtzea.
|
|
2011
|
|
|
Horrek pertsona gehiago ezagutzeko eta euskaldunen sarea zabaltzeko aukera ematen du.Alex Aisa Donostiako Euskararen Udal Patronatuko teknikariak azaldu duenez, askotariko jendea joaten da mintzodromora. «Euskara ikasten ari direnak euskaldunekin harremanetan jartzeko ona da, hitz
|
egiteko
beldurra gal dezaten».Bestetik, euskaldunentzat ere mintzodromoan parte hartzea onuragarria dela azpimarratu du. «Euskaraz dakigunok ohitu egin behar dugu ez dakitenei entzuten, haien esfortzua kontuan hartzeko».
|
|
|
IKTen abantailak Marrazketa teknikoko irakasgaian teknologiak erabiltzearen alderdi positiboetako bat ikasleen motibazioa handitzeko gaitasuna da. Ikasleek “hobeto ulertzen dituzte problema geometrikoak, eta trazaduretan huts
|
egiteko
beldurra galtzen dute behin baino gehiagotan errepikatzeko aukerari esker”, esan du Tomás Mendozak, DBHko Informatika, Plastika Bisuala eta Batxilergoko Marrazketa Teknikoko irakasleak, Extremadurako ikastetxe itundu batean, Ana Giraok bere ikerketan dioenez. Ohiko lanak baino kalitate handiagoko lanak aurkezteko aukera ere ematen die ordenagailuak ikasleei Ordenagailuarekin irudiak eraikitzeak aukera ematen die ikasleei kalitate handiagoko lanak aurkezteko.
|
|
2015
|
|
|
Piztiak zaunka eta zaunka jarraitu zuen. Zarata
|
egiteko
beldurra galduta, zaldiak akuilatu eta aurrera jo genuen arrapaladan, gorputza zaflatzen ziguten adarrei kasu egin gabe. Zakurraren zaunkekin batera, ahots lakar bat entzun genuen:
|
|
2019
|
|
|
Praktika horren bidez, kolektibo barnean gertatzen diren eztabaiden erdigunean kideen artean sortzen diren ezberdintasunak kokatzen dira. Banatzen gaituenaren inguruan berba
|
egiteko
beldurra galtzea planteatzen du Gandariasek, kasu honetan, ikuspuntu ezberdinak azalduz eta batak besteari entzunez. Bere ikerketaren arabera, ezberdintasunez hitz egiteak elkartu egiten du, ez adostasuna lortzen delako, baizik eta ezberdintasunean ere, elkarren arteko onarpen eta errespetua handitzea lortzen delako.
|
|
2023
|
|
|
Hala ere, hegazkin batera igotzeko gai ez diren abiofobia duten pertsonen ehuneko txiki bat dago. Bi kasuetan, hegan
|
egiteko
beldurra galtzeko tratamenduak, terapia psikologikoak eta ikastaro espezifikoak daude. Imagen:
|
|
|
RUANSHUNYI Tratamenduak eta hegan egiteko beldurra nola galdu Badira hegan egiteko beldurra gainditzen laguntzen duten ikastaro espezifikoak, horietako batzuk hegazkin konpainiek ematen dituztenak. Hala, Espainian, Iberia konpainiak ikastaro bat eskaintzen du hegan
|
egiteko
beldurra galtzeko; asteburu batean egiten da Madrilen, eta funtsezko hiru alderdi ditu ardatz: Informazio aeronautikoa bidaiariaren ziurgabetasunari aurre egiteko, askotan bere beldurraren oinarrian baitago.
|
|
|
Azken belaunaldiko Boeing 737 bat eta 195 Embraer bat erabiltzen dituzte. Airelineek ematen dituzten ikastaro horiez gain, badira hegan
|
egiteko
beldurra galtzen laguntzen duten zentro psikologiko pribatuak ere. Imagen:
|
|
|
Irratiaren bidez hitz egiteko abiadura eta ahoskotasuna egokia zein den lantzen dugu. Honetaz gain, jendearen aurrean hitz
|
egiteko
beldurra galtzen ere joaten dira eta ikasleak gustura aritzen dira.
|