Emaitzak: 3
2007 | ||
Sortu berri den Elikadurarteko Foroak “Espainiarren elikadura ohiturak” izeneko ikerketa aurkeztu du. Lan horren arabera, herritar gehienek ez | dute elikadura piramide ideala betetzen. Piramide horren lehen mailan daude zerealak (artoa, garia, arroza, pasta, ogia, patatak), energia eta zuntza ematen dutenak, egunean zazpi edo 12 zati; ondoren, barazkiak eta frutak datoz (egunean bost pieza gutxienez), arraina, haragia eta esnekiak, eta, azkenik, gantzak eta azukreak, gutxien gomendatzen dena. | |
2017 | ||
Gainera, elikagai horien eguneroko kontsumoa bizitzako lehen urteetatik jaisten da. Barazkiak piramide nutrizionalean Nutrizio arloko piramidearen arabera, Nutrizio Komunitarioko Espainiako Elkarteak (SENC) aurkeztu zuen 2015ean, bai frutek eta bai berdurek ere bigarren postua betetzen | dute elikadura piramidean, eta dieta osasungarriaren oinarria dira. Piramide horrek eguneroko jarduera fisikoa mantentzearen garrantzia, oreka emozionala, balantze energetikoa, sukaldaritzako teknika osasuntsuak eta hidratatuta mantentzeko ura hartzeari buruzko aholkuak ditu. | |
2019 | ||
Barazki Izoztuen Fabrikatzaileen Espainiako Elkarteak (ASEVEC) elikadura osasuntsu eta orekatuan laguntzen duten barazkiak maiz jatea gomendatzen du. Frutek eta barazkiek bigarren postua betetzen | dute elikadura piramidean, eta gutxienez bost anoa jan lirateke egunean, dieta osasungarri baten oinarria baitira. Udan, eguneroko kopurura hurbiltzeko modu praktiko bat smoothie itxurakoa da; beraz, bost errezeta freskagarri emango dizkizugu, seguru asko ezin hobeak izango zaizkizu eta. |
Emaitza gehiago eskuratzen...
Loading...
Aldaerak
Lehen forma
dute | 3 (0,02) |
Argitaratzailea
Consumer | 3 (0,02) |
Konbinazioak (2 lema)
ukan elikadura | 1 (0,01) |
Konbinazioak (3 lema)
ukan elikadura piramide | 1 (0,01) |
Urtea
Bilaketarako laguntza: adibideak
Oinarrizko galderak | |
---|---|
katu | "katu" lema duten agerpen guztiak bilatu |
!katuaren | "katuaren" formaren agerpenak bilatu |
katu* | "katu" hasiera duten lema guztiak bilatzen ditu |
!katu* | "katu" hasiera duten forma guztiak bilatzen ditu |
*ganatu | "ganatu" bukaera duten lema guztiak bilatzen ditu |
!*ganatu | "ganatu" bukaera duten forma guztiak bilatzen ditu |
katu + handi | "katu" eta "handi" lemak jarraian bilatu |
katu + !handia | "katu" lema eta "handia" forma jarraian bilatu |
Distantziak | |
katu +3 handi | "katu" eta "handi" lemak 3 elementuetako distantzian bilatu |
katu +2 !handia | "katu" lema eta "handia" forma 2 elementuetako distantzian bilatu |
katu +2 !handi* | "katu" lema eta "handi"z hasten diren formak 2 elementuetako distantzian bilatu |
Formen konbinazioa desberdinak | |
bero + handi | asko | "bero" lema eta jarraian "handi" edo "asko" lemak bilatu |
bero +2 !handi* | !asko* | "bero" lema eta jarraian "handi"z edo "asko"z hasten diren formak |
!bero + handi|asko|gutxi|txiki | "bero" forma eta jarraian "handi", "asko", "gutxi", "txiki" lemak |
Ezaugarri morfologikoekin | |
proba + m:adj | "proba" lema eta jarraian adjketibo bat |
proba +2 m:adj | "proba" lema eta bi hitzetako distantziak adjektibo bat adjketibo bat |
bero + handi|asko + m:adi | "bero" lema jarraian "handi" edo "asko" eta jarraian aditz bat |
proba + m:izearr-erg | "proba" lema eta ergatibo kasuan dagoen izen arrunta |
Ezaugarri morfologikoak
KATEGORIA
adb | adberbioa |
---|---|
adi | aditza |
adilok | aditz-lokuzioa |
adj | adjektiboa |
det | determinatzailea |
ior | izenordaina |
izearr | izen arrunta |
izepib | pertsona-izena |
izelib | leku-izena |
izeizb | erakunde-izena |
lbt | laburtzapena |
lotjnt | juntagailua |
lotlok | lokailua |
esr | esaera |
esk | esklamazioa |
prt | partikula |
ono | onomatopeia |
tit | titulua |
KASUA
abs | absolutiboa |
---|---|
abl | ablatiboa |
ala | adlatiboa |
ban | banatzailea |
dat | datiboa |
des | destinatiboa |
erg | ergatiboa |
abz | hurbiltze-adlatiboa |
ine | inesiboa |
ins | instrumentala |
gel | leku-genitiboa |
mot | motibatiboa |
abu | muga-adlatiboa |
par | partitiboa |
psp | postposizioa |
pro | prolatiboa |
soz | soziatiboa |
MUGATASUNA/NUMEROA
mg | mugagabea |
---|---|
ms | mugatu singularra |
mp | mugatu plurala |
mph | mugatu plural hurbila |
ADITZ MOTA
da | da |
---|---|
du | du |
dio | dio |
zaio | zaio |
da-du | da-du |
du-zaio | du-zaio |
dio-zaio | dio-zaio |
da-zaio | da-zaio |
du-dio | du-dio |
da-zaio-du | da-zaio-du |
da-zaio-du-dio | da-zaio-du-dio |