|
2001
|
|
|
“Ez da erraza frogatzea medikamentuaren kontsumoaren eta mundu osoko 52 pertsonaren heriotzaren artean lotura zuzena dagoenik”, esan zuen Bayer-ek Madrilen duen agentziako ordezkari batek. “Hil egin beharko
|
dugu
egin behar dugunean, ez beste batzuek hala erabakitzen dutenean”, esan zuen Flores indignatuak, eta esan zuen erakundeak ez duela utziko GIBak kutsatutako hemoderibatuekin gertatzen dena gertatzen. Orduan Espainian 1.600 pertsona hil ziren eta kaltetuek “lau pezeta jaso zituzten”.
|
|
2002
|
|
|
Horrenbestez, kreditu pertsonala eskatzeko egokitasuna tentu handiz hausnartu beharreko kontua dugu: aparteko gastuak finantzatu behar direnean, hori bezain larriak ez den irtenbideetako bat aukera dezakegu; gainera, kreditu eskaerak bere-bereak dituen izapide eta joan-etorri piloa ez
|
dugu
egin beharko, segurutik.
|
|
|
Tresna horri esker, kolore-konbinazio erakargarriak lor ditzakegu. Pintura eman ondoren orrazia pasatu besterik ez
|
dugu
egin behar.
|
|
|
Egoera horren aurrean ezin dugu geldirik egon», esan du Elizabeth Kemff, txostenaren egileetako batek. «Desagertzeko zorian dauden afrikar errinozeroak eta Asiako errinozeroak salbatu besterik ez
|
dugu
egin behar; izan ere, Asiako medikuntza tradizionala, batez ere Txinan, Singapur, Taiwan, Malaysia eta komunitate txinatarrak sortu diren herrialde garatuetan salbatuko ditugu. Zuhaitzak moztea, merkataritza-aprobetxamendurako, eta, ondorioz, belardi horien populazioak sakabanatzen ari dira, baita endogamia eta pobretu genetikora kondenatutako animalien erreserbak sortzen ere.
|
|
|
Hurrengo egunean, gatzunetik atera eta ohiko moduan erreko dugu, azal kurruskaria eta haragi gozoa lortzeko. Sukaldeko liburuetako argazkien urre-kolore hori lortu nahi badugu, labean sartu baino lehen limoi-zukua bota besterik ez
|
dugu
egin behar. Limoiaren propietateak harrigarriak dira.
|
|
2004
|
|
|
“Merezi du edozein enpresak abala jartzea edo Red.es-en kuota ordaintzea ere, domeinu horiek gaur egun duen negozio-zifra barregarriarekin saldu ahal izateko? ” Aurreko hilean, espainiarrek 20 aldiz domeinu generiko gehiago erosi zituzten (10.057 domeinu “.com”, “.net” eta “.org”), “.es” (532) baino. Internauten Elkartearentzat, domeinu generikoen aldeko kopuru horiek ez dira harrigarriak “oztopo burokratikoak baliogabeak kontuan hartzen baditugu (jabaririk ez dagoela egiaztatu besterik ez
|
dugu
egin behar, eta bateraezintasun ugari daude ‘.es’ bat erregistratzeko), azkartasuna (berehalakoa, Nic.es-ek bigarren maila baterako dituen 24 ordu minimoen aldean), prezioa (batez beste, 15 dolar…). Espainiako domeinuen prezioei dagokienez, Red.es-en zuzendari nagusi berriak, Ramón Palaciok, aitortu du garestiak direla eta haiek jaisteko neurriak “aztertzen” ari da.
|
|
2008
|
|
|
Hala ere, Morrow doktoreak egiaztatu du aztertutako kasu bakar batek zituela genomaren zati batzuk ezabatuta, eta gainerakoek, berriz, “etengailua” duen genearen ondoko eskualdea galdu besterik ez zutela egin. Aurkikuntza hori erabakigarria da terapiarako, horrek esan nahi baitu “genea ez dugula ordezkatu behar, berraktibatu baizik ez
|
dugu
egin behar. Eta agian botikekin egin daiteke”, esan zuen Morrowek.
|
|
2009
|
|
|
Horrela, ahalik eta manipulazio gutxien jasoz gero, produktuaren kutsadura-arriskua eta, beraz, elikagaien toxiinfekzio-arriskua minimizatzen dira. Elikagaiak behar bezala izozteko ezarritako jarraibideak bete besterik ez
|
dugu
egin behar: azkar izoztu, produktua 18 °C-tik behera eduki zeropean, hotz-katea hautsi gabe, eta hozkailuan tenperatura kontrolatuan desizoztu.
|
|
|
Biogasa materia organikoaren hartziduraren azpiproduktua da, eta nahitaez sortu behar da. Aprobetxatu besterik ez
|
dugu
egin behar. Zeren mende egongo da aprobetxatzea?
|
|
2014
|
|
|
Baina sareak gure datuak eta edukiak gordetzen jarraituko du, itzuli nahi badugu. Nahi izanez gero, gure posta-helbidea eta pasahitza jarri besterik ez
|
dugu
egin behar zerbitzura sartzean; beraz, berriro aktibatuko da. Ez badugu adierazten mezurik jaso nahi ez dugula, nahiz eta desaktibatuta egon, jakinarazpenak jasotzen jarraituko dugu gure lagunek eduki berri bat jartzen duten bakoitzean.
|
|
|
Zopak egiteko, salda erosiarekin hastea urrats handia da, garrantzitsuena papera edo errezeta eraikiko dugun salda base-berdea delako. Hala, gure ukitua gehitu besterik ez
|
dugu
egin behar, hegazti-zatitxo batzuk gehituta, eta horiek eguerdian erretako oilaskoaren hondakinetakoak izan daitezke. Oilaskoa, izar edo fideo batzuekin batera, zopa goxo eta bikain bihurtuko da.
|
|
2018
|
|
|
Etxetik kanpo egun batzuk igaroko ditugula aprobetxatuz, hutsik utz dezakegu eta desizoztu. Hemendik aurrera apal eta tiradera guztiak garbitu besterik ez
|
dugu
egin behar. Gainera, egun hauetan, deskonektatuta utz dezakegu energia beharrik gabe kontsumi ez dezan eta motorrari merezitako atsedena eman diezaion.
|
|
2019
|
|
|
Sistema honek konbinatu egiten du aldi baterako PINa duen erabiltzaileak sortutako pasahitza Administrazioak sortzen du, eta SMS bidez bidaltzen da zergadunaren mugikorrera. Sistema honekin Errentaren zirriborrora sartu nahi badugu, identifikazio-metodo hau hautatu eta beste pin bat eskatu besterik ez
|
dugu
egin behar (PIN bakoitza gehienez ere 10 minutuan erabili behar da). Metodo hori erosoa da, eta egokia AEATren bulego batera joan nahi ez dutenentzat, ziurtagiri digitalik ez dutenentzat eta 475 laukiko zenbakia zein den ez dakitenentzat, baina badu eragozpen bat:
|
|
|
3 Ziurtagiri digitala erabiltzea Baldin badugu NAN elektronikoa edo ziurtagiri digitala Beraz, aurreko metodoak ahaztu ditzakegu. 2018ko Errentaren atarira sartu besterik ez
|
dugu
egin behar, eta, zirriborroa izapidetzeko zerbitzuan klik egitean, identifikazioa aukeratu, ziurtagiri elektronikoaren bidez. Ziurtagiri digitala pertsona baten identitatea Internet bidez identifikatzeko modu bat besterik ez da, eta zergadunari urrutiko kudeaketak egiteko aukera ematen dio, besteak beste, errentaren zirriborroa kontsultatzeko. Zerga Agentziak sinadura digitala NAN elektronikoa edo Industria Ministerioak baimendutako hornitzaileek emandako ziurtagiri elektronikoak.
|
|
|
Aukera azkarrena eta erosoena da. Txartela onartuta eta gure esku dagoenez, dendara joan eta produktu honekin erosketak egin besterik ez
|
dugu
egin behar. Desabantaila da beste aukera batzuk ere badaudela, baldintza hobeekin, batez ere prezioari dagokionez:
|
|
2020
|
|
|
Interneten hainbat tresna erabil ditzakegu gure etxeak merkatuan duen balioa zenbatesteko. Etxeko datuak sartu besterik ez
|
dugu
egin behar. Hori bai, komeni da ahalik eta balorazio gehien egitea etxebizitzari buruz, plataforma batek edo besteak ematen dituen emaitzetan desberdintasunak oso handiak izan baitaitezke.
|
|
|
Horiek nola kendu jakitea funtsezkoa da, kutsadura-arriskua handiagoa delako, Erizaintzako Kontseilu Nagusiak gogorarazi duenez. Patogenoak ukitzea saihesteko, haien barnetik manipulatu besterik ez
|
dugu
egin behar, hau da, larruazalari itsatsita geratzen den aldetik. Nola bota behar ditugu?
|
|
2021
|
|
|
Pasta xurgapen moteleko karbohidrato konplexuen iturri bikaina izan dadin, «al dente» egosita geratu behar du, hau da, kanpotik egositako pasta eta barruan erdi gordina. Gehiegi egina badago, ura eta gatza sartu besterik ez
|
dugu
egin behar. «Ezin da digeritu», azaldu du sukaldariak.
|
|
2022
|
|
|
Horrek denbora asko darama eskanerretan, baina sakelako telefonoen kamerak hobetzeari esker, horiek dituzten adimen artifizialeko sistemekin batera, orain poltsikoan eraman ditzakegu. Apple Store edo Google Play bezalako aplikazio-dendetan OCR jarriz gero, ehunka aplikazio agertuko dira, eta, horiekin, kaligrafia nahiko irakurgarria duen edozein paper fokatu besterik ez
|
dugu
egin behar, testu mekanografiatu bihurtzeko eta edozein gailu digitaletan eramateko dokumentuak sortzeko. Aplikazio horien eskaintza handia dago, baina nabarmentzekoak dira Microsoft Lens, Adobe Scan, CamScanner edo Docutain.
|
|
2023
|
|
|
foroak, harremanetarako webguneak eta bestelako plataformak. Gure izen osoa, erabiltzaile-izena, posta elektronikoa edo bestelako identifikazio-datuak bilatzailean sartu besterik ez
|
dugu
egin behar. Trukean, gure identitatea ordezkatzen duten profil faltsurik badagoen jakin dezakegu, gure deskribapena, datu pertsonalak edo argazkiak erabiliz.
|
|
|
Baina denak ez dira horrela. Edari karbonatatua den jakiteko, osagaien zerrenda irakurri besterik ez
|
dugu
egin behar. Horien artean ur karbonatatua edo anhidrido karbonikoa ikusten badugu, edariak karbono dioxidoa disolbatuta duela esan nahi du (karbono dioxidoa duela zenbait urte izen horrekin ezagutzen zen, baina egokiagoa da azken termino hori erabiltzea).
|
|
|
Zukua da edari freskagarri batzuen osagaietako bat. Oro har, ontzian duen presentzia nabarmentzen da, eta, beraz, osagaien zerrenda irakurri besterik ez
|
dugu
egin behar. Gure gidan aztertutako produktuen artean, gehienek zukua dute:
|
|
|
Ez da jateko beste ezer ez dutelako, eta ez da gauza higuingarria edo iraingarria, guretzako ganba bat jatea bezain normala baizik. Nolanahi ere, intsektuak edo horien bidez lortzen diren konposatuak jan nahi ez baditugu, osagaien zerrenda irakurri besterik ez
|
dugu
egin behar, egin ala ez erabakitzeko.
|
|
|
Zerbitzatu baino 10 bat minutu lehenago, labean prestatuko ditugu, prestatu dugun hornigaiarekin batera. Platera edo aurkezpen-iturria apaintzeko azken ukitua eman besterik ez
|
dugu
egin behar. Imagen:
|