|
2006
|
|
|
Gure etxeko argiztapen kontsumoa murrizteko, ez da nahikoa beharrezkoak ez diren argiak itzaltzea eta kanpoko argia ahalik eta gehien aprobetxatzea gortinak irekiz eta kanpoko argia sartzea eragozten duten hesi guztiak kenduz; horrez gain, lanparak behar bezala mantendu behar dira, errendimendu maximoa lortzeko eta, gainera, iraupena luzatzeko. Fluoreszenteetan, bonbilletan, lanparetan eta abarretan hautsa metatzea. argitasuna gutxitzen
|
du
neurri handi batean, eta energia xahutzen du. Horregatik, funtsezkoa da urtean behin gutxienez argiak eta haien osagarriak behar bezala garbitzea.
|
|
2007
|
|
|
Harrapari falta Bestalde, Ecologistas en Acción erakundeak ohartarazi du pozoiak erabiltzea dela Gaztela eta Leongo topilloen inbasioaren arrazoia, eta ez hori. Izurrite hori Mediterraneoko marmokekin alderatzen du; izan ere, topilloen antzera, harrapari naturalen faltak eragiten
|
du
neurri handi batean. “Topilloen arazoa aspalditik dator, ez da berria, ez da arraroa, ingurumen arazo errepikaria da, eta pozoiak aplikatzea ez da konponbidea, adabakia da” esan zuen Theo Oberhuber Ekologistak Martxan taldeko koordinatzaile nagusiak.
|
|
2008
|
|
|
Bazánek onartzen du, halaber, produktuaren eragina ez dela iraunkorra: “bere eragin hidrofiloak ehunen goratze ahalmena gordetzen
|
du
neurri handi batean, baina organismoak pixkanaka biodegradatzen du eta, emaitzak mantentzeko, urtean behin aplikatzea gomendatzen da”. Hala ere, hurrengo mantentze saioetan beti produktu gutxiago behar da.
|
|
2010
|
|
|
Kirolarientzat diseinatutako elikagaien merkatua jarduera fisikorik egiten ez dutenen kontsumoak oinarritzen
|
du
neurri handi batean.
|
|
2011
|
|
|
Bat bateko heriotza duten pazienteen %50ek ez du aurretiko sintomarik adierazten, eta horrek tratamendua zailtzen
|
du
neurri handi batean, Jesús Almendral doktoreak, Madrilgo Ospitaleko Elektrofisiologia Unitateko Kardiologiako Espainiako Elkarteko (SEC) kideak, berriki “British Heart Journal” aldizkarian argitaratutako artikulu batean dioenez. Urtero 10.000 eta 15.000 kasu bitartean erregistratzen dira Espainian, eta, beraz, Almendralek azpimarratzen du ikerketak garrantzi handia duela arlo horretan.
|
|
2013
|
|
|
Kontuan hartu behar da felinoari lehenago eta ondoren jorratzea gustatzen zaiola, eta horretarako, erosotasun pixka batekin eta lasaiago mugitu behar du erretiluan. Katuaren higiene erretilua ez
|
du
neurri handirik behar, ordea: nahikoa da katuaren tamainara egokitzea, barruan ibiltzeko behar adina leku izan dezan.
|
|
2020
|
|
|
bitaminari dagokionez, batez ere arrain urdina, hala nola sardinak, ezpata arraina edo krispeta. Gantz saturatuak saihesten ditu eta haragi gutxiago kontsumitzen
|
du
Neurri handiagoan kontsumitu behar diren elikagaien zerrendan, koipe ase asko dutenak daude, prozesatutako haragia (hestebeteak, esaterako) eta produktu ultraprozesatuak barne. Gainera, garrantzitsua da haragi gorriak gehiegi ez jatea.
|