|
2001
|
|
|
Ezezagunaren aurreko beldurraren ondorioz, eskua poltsikora eramateko garaian erabiltzaile askok zerbait eskuratzeko erabakia ez hartzea hobestea eragiten
|
du
maiz.
|
|
2004
|
|
|
Gazterik alargundutako gizonezkoak beste emakume bat bilatzen
|
du
maiz, alaitasunez bizi nahi du eta bere inguruan ongi ikusita dago.
|
|
|
Dispeptikoak bihotzerrea sentitzen
|
du
maiz eta, horrekin batera, ez da kontu bakana goizean goragaleak nozitzea (txahala bota edo oka aritu arren, bat ere arintzen ez dena).
|
|
2005
|
|
|
Harreman horrek feed-back eragin ohi
|
du
maiz: bere burua besteentzat baliagarri eta beharrezko ikusteari esker, erretiroan dauden pertsona askok sekulako ekarpenak egiten dizkiote familia eta gizarteari, bai materialak, bai afektiboak ere.
|
|
|
Emakumea bada, asaldurarik ohikoena obulazioarekin lotuta egoten da; gizonezkoa bada, berriz, asaldurarik ohikoena semenaren kalitatean izaten da. Era berean, Tambre klinikako zuzendariak ohartarazi
|
du
maiz oso kontuan hartzen ez den kausa batek (%20) «jatorri ezezagun»tzat jotzen denak. Hala ere, Caballero Peregrin baikor ageri da:
|
|
2006
|
|
|
Etxetik kanpo bazkaldu edo afaldu ohi duenak nekez erdietsiko
|
du
maiz dieta orekatu eta osasuntsua hartzea.
|
|
|
Nabarmentzekoa da kasuen laurdenean sintomek eragin handia zutela bizi kalitatean. Europako bost herrialdetan 23.000 pertsona baino gehiagori buruz egindako ikerketak gezurtatu egiten
|
du
maiz gertatzen ez den aldaketa bat dela. Hanka urdurien sindromea gaixotasun arraroen zerrendan agertzen da, baina balorazio hori okerra da, dirudiena baino ohikoagoa baita.
|
|
2008
|
|
|
Ezerk ez dio ihes egiten dekorazio horri.' Letrero koloretsuen bidez, argi eta garbi identifika daitezke gelak, hala nola sukaldea eta bainugela, edo ateak biniloz estali, poster gisa. Haurren dekorazioa ere binilozko grafismora jotzen
|
du
maiz. Myvinilok hogeita hamar bat eredu ditu, diseinu barrokoak, apaingarriak, dibertigarriak eta, azken batean, artistikoak.
|
|
|
Elikagai erakargarriagoak eta adin talde horren inguruabarretara egokituak aurkitzea erronka handia da Europako merkatuan, elikagai prebiotiko eta probiotikoak ekoizteko joera izan baitu. Steve Gill en arabera (Institute for Genomic Research institutua), “hesteetako mikrobiomaren barruko aldaketa batek mikrobio onuragarririk ez izatea edo halakorik ez izatea eragiten
|
du
maiz, eta metabolismoan akatsak eragin ditzake, eta hesteetako hantura gaixotasuna bezalako patologiak garatzea eragin dezake”. Bakterio onuragarriek onura ugari dakarkiote osasunari, lagundu egiten baitute aktiboki sintetizatzen B1 eta B6 bitaminak, eta zenbait azukre asimilatzen, hala nola xilanoa eta zelobiosoa, landare jangarrien pareta zelularrean daudenak, hala nola sagarrak edo azenarioak.
|
|
2009
|
|
|
Zer eta zenbat jan kontrolatzeko joera izaten
|
du
maiz jendeak, pisurik ez hartzeko edo sobera duena galtzeko, eta joera horrek elikagaiekiko gutizia agerrarazten duela ikusi izan da askotan.
|
|
|
Robina. Ontzia eta begiak Espainiako Afektatu eta Familiarrentzako Glaukomaren Elkarteak (AGAF) uste
|
du
maiz ahazteak tentsioaren kontrol txarra eta glaukomaren progresioa ekar ditzakeela. Horrek ikusmena are gehiago galtzea dakar.
|
|
|
Gazteen eta helduen arteko harremanak nahi baino gatazkatsuagoak dira. Belaunaldi jauziak komunikazioa zailtzen
|
du
maiz, eta ulermena eragozten du. Horregatik, belaunaldien arteko espazioak gero eta ohikoagoak dira.
|
|
2010
|
|
|
Edariei dagokienez, hotzak eta gasdunak, neurri batean, goragale sentsazioa hobetzen dute, batez ere kantitate txikitan baina sarri hartzen badira. Hidratazio egoki batek sentsazio desatsegina murrizten lagun badezake ere, gehiegi hartzeak kontrako efektua eragiten
|
du
maiz. Ariketa fisikoari dagokionez, pertsona bakoitzaren araberakoa da.
|
|
|
Enpresek glutenik gabekotzat jo dituzten eta zeliakoentzat egokiak diren elikagaiak biltzen ditu zerrendak. “Elikagai manufakturatuak erosteak liburu horretan luze begiratzea esan nahi
|
du
maiz. Testuinguru horretan, barra kodeen irakurgailua berritzailea, eraginkorra eta fidagarritasun handikoa da, eta zeliakoei elikagai seguruak identifikatzen lagunduko die”, azaldu dute FACEk.
|
|
|
Hori ondorioztatzen da Ingurumen, Landagune eta Itsas Inguruetako Ministerioko Kontsumoaren eta Elikagaien Banaketaren Behatokiak egindako pomelo kontsumoari buruzko azterlan batetik. Txostenaren arabera, fruta horren kontsumoa oso hedatuta ez dago Espainian; izan ere, %16, 4k baino ez
|
du
maiz egiten proba, eta elkarrizketatuen %83, 6k ez du jaten, nahiz eta azken horien artean %39, 2k noizbait probatu duen, baina ez zitzaien gustatu. Pomelo kontsumitzaileen %49, 4k gosaltzen du goizean; %20, 7k, berriz, goiz erdian jaten du, eta %14k noizean behin.
|
|
|
mutazio komun bat, 9 kromosoman kokatua, gaixotasun periodontalean eta kardiobaskularrean. Faktore genetikoa izan arren, norbanakoaren ekintza funtsezkoa da gaitz horri aurrea hartzeko, eta horrek hortzak erabat galtzea eragiten
|
du
maiz. Hortzak arriskuan jartzen ditu protesiak eramateak, zenbait sendagai hartzeak eta adin horretan ohikoak diren osasun arazo batzuek.
|
|
2011
|
|
|
Elikadura hautatua amarentzat Jatorri naturalekoa, arrainak eta itsaskiak dira iodo kontzentrazio handieneko elikagaiak. Horrek esan nahi
|
du
maiz kontsumitzen dela, ia egunero, arraina, oligoelementuaren iturri gisa. Ura eta landareak kontuan hartu beharreko elikagaiak dira, nahiz eta horietan dagoen iodo kontzentrazioa laborantzako lurrean eta ureztatzeko uretan dagoen kopuruaren araberakoa den.
|
|
|
Adinekoen %1, 9k ezin dute beren kabuz jan eta edan, eta %61, 6k mina edo ondoeza sentitzen dute. Beste datu deigarri batek dioenez, %61, 6k mina edo ondoeza sentitzen
|
du
maiz, eta ehun adineko pertsonatik bik (%1, 9) ezin dute ez jan ez edan urik, ia erdiak (%0, 9) ez eta laguntzarik ere. 80 urtetik gorako pertsonek, errenta eta ikasketa maila baxuek eta alargunek markatzen dute arrisku profila.
|
|
|
Higiezinen merkatua ere ez da ahaztu behar; izan ere, Sustapen Ministerioaren datuen arabera, 2007 urteaz geroztik Espainian %20 inguru jaitsi dira prezioak. Aholkularitza desegokiak iraganaldi txarra izan
|
du
maiz, eta horrek justifikatzen du zorroen egungo balantze negatiboa. Ez da gomendagarria diru sarreren %15 baino gehiago ordezkatzen duen hipoteka eskatzea Ohikoa denez, krisiek gogoratzea komeni den ikasgaiak uzten dituzte.
|
|
2012
|
|
|
Bainatzen zaion lehen aldian, lasaitu egin behar da, eta bainuak esperientzia atsegin batekin lot ditzan saiatu. Izan ere, bizitza osoan bainatu egin
|
du
maiz higiene egokia izateko, eta, beraz, zenbat eta lehenago ohitu hobeto. Zakurraren ilajea egoera higieniko onean, osasuntsuan eta arkakarik gabe edukitzeko, bainuak behar bezala eta berariazko produktuekin egin behar dira, kasuaren arabera (larru sentikorrak, arkakusaz infestazioa edo akainak).
|
|
|
Bizitza osoan txakurrari lagunduko dion gaixotasuna da diabetea. Patologia hori duen txakurrak albaitariaren zaintza behar
|
du
maiz, intsulinarik ezak, besteak beste, bihotzaren funtzionamenduan arazoak sor baititzake. Diabetesak txakurrarengan eragiten dituen beste arazo batzuk zirkulazio sisteman arazoak izan daitezke, edo itsu mota batzuk.
|
|
|
Gainera, deprimitutako txakur baten sintomak ez dira giza depresioaren ezaugarri. Abaildutako txakur batek axolagabetasuna erakusten
|
du
maiz, bere laguna hil aurretik jolasean eta jardueretan aritzen zelako. Ohikoek baino ordu gehiago lo egiteak esan dezake gure txakurrak abailduta egon behar duela.
|
|
|
arrautza edo oiloa? Herri hitzordu hori bi osasun arazori aplika dakieke, hala nola depresioari eta Alzheimer gaixotasunari; izan ere, horietako batek bestearengana jotzen
|
du
maiz, eta gaixo berari diagnostikatzen zaizkio. Bi gaixotasun desberdin dira, eta puntu asko dituzte komunean.
|
|
|
Arestian esan bezala, sintoma hori depresio batean edo gaixotasun neurodegeneratibo baten testuinguruan gerta daiteke. Adibidez, depresioan, apatiak tristura edo gozatzeko zailtasuna izaten
|
du
maiz. Alzheimerrean, batez ere, oroimena galtzea eragiten du.
|
|
2013
|
|
|
Ariketa fisikoa egitea eguneroko bizitzan leunak norberarengan konfiantza areagotu dezake eta pertsona hobeto sentiarazi. . Aldiz, pisu galeraren muturretara joateak kontrako efektua eragiten
|
du
maiz, eta sentimendu negatiboak eragiten ditu. Ohitura osasungarriak hartzeko gakoak Osasuntsu eta sasoian sentitzeko helburua jarreran zentratzea da. Hala, ingeles adituek ziurtatzen dute garrantzitsua dela modu seguruan jaistea.
|
|
|
«50 euroan, are gutxiago», haur bat eros daitekeela dio, eta, horregatik, «Ez nago salgai» kanpaina jarri du martxan «Errealitate ikusezina salatzeko». LANek azpimarratu
|
du
maiz fenomeno ezkutua dela, eta «zaila» dela, indarrean dauden gizarte eta kultura ereduekiko loturak direla eta. Onartzen du haurren lana «herrialde askotan» onartzen dela, eta modu positiboan ere hautematen dela, beste lan forma batzuk baino nahiago baita.
|
|
2014
|
|
|
fairfax county Itsuak edo ikusteko ezintasuna dutenak Ikusmen urritasuna duten pertsonek ONCEren (Espainiako Itsuen Erakunde Nazionala) eta bere Fundazioaren laguntza dute, enplegu bat eskuratzeko. Ezgaitasunen bat izateak zaildu egiten
|
du
maiz lan merkatuan sartzea; beraz, bi erakundeek laguntzen dute integrazio prozesuan. 2012an 4.122 lanpostu berri lortu ziren ezgaituentzat.
|
|
2016
|
|
|
Zientzialariek frogatu dute felidoen jabeek beren maskotengatik sentitzen duten maitasuna eta lotzen duten lotura afektiboa oso sendoak direla. Hamar pertsonatik bederatzik onartzen
|
du
maiz akaratzen eta hitz egiten duela katuarekin, gainera hamarretik zortzik egunero jolasten dutela eta felidoak nortasun propioa duela. Irudia:
|
|
2021
|
|
|
zerealetatik datozen elikagaiak, ahal dela integralak (A) Zerealak eta horien eratorriak, hala nola pasta, ogia eta arroza, ezin dira falta dieta mediterraneoaren barruan, eta horregatik agertzen dira piramidearen oinarrian. Kokapen pribilegiatu horrek esan nahi
|
du
maiz kontsumitu behar ditugula, energia asko ematen diguten produktuak baitira. Nutrizio Scorek, osagaien eta prozesatze mailaren arabera bada ere, sailkapenik onena ematen die.
|
|
2022
|
|
|
Gutxienez astean behin hustu eta bete behar da urtegia. Lagungarri izan daiteke iragazki bat jartzea edo usain txarra ezabatzen duen produkturen bat eranstea, baina ez
|
du
maiz saihestuko ura berriz jartzea. Hauen artean:
|
|
2023
|
|
|
Animalia funtsezko zainketez hornitzeaz gain, ezinbestekoa da arreta erregulartasunez ematea. Horrek esan nahi
|
du
maiz zaindu behar dela, errutinak begiratu behar direla eta, alde nabarmenen bat nabaritzen bada, ez dela atzeratu behar albaitariaren bisita. Espezialistak egin dezake diagnostiko bat hegaztiari gertatzen zaionaz, eta hura berreskuratzeko tratamendu egokia zehaztu.
|
|
|
Imagen: RazorMax Aseguru parametriko baten abantailak eta desabantailak Aseguru parametrikoen izaera bereziak ziurgabetasuna sortzen
|
du
maiz, haien kontratazioa poliza tradizionalen aldean onuragarriagoa ote den. Kontu hauek hartu behar dituzu kontuan:
|
|
|
Horrek mantu osasuntsu eta distiratsua eta etxea ilerik gabe mantentzen lagunduko du. Bainugela Rottweilerrak ez
|
du
maiz bainurik behar, arrazoi jakin batengatik zikintzen ez bada behintzat.Bi hilabetean behin bainu bat nahikoa da larruazalaren babes geruza naturala ez kaltetzeko. Ondo lehortu behar da, baita euriagatik bustitzen bada ere, ilaje trinkoak hezetasuna atxiki ez diezaion eta larruazal arazoak sor diezazkion.
|