2002
|
|
Trafikoak gogortu egin
|
ditu
oporrak iristean gehiegizko abiaduragatik isunak jartzeko irizpideak
|
2003
|
|
Espainolak gutxi planifikatzen
|
ditu
oporrak: erdiek, hain zuzen, bidaian hasi baino 15 lehenago arte ez dute ia deus antolatzen.
|
2004
|
|
Espainiako Dermatologia eta Benereologia Akademiak aholku batzuk eman
|
ditu
opor osasungarriak izateko
|
2006
|
|
Epai horrek bidaia, opor eta zirkuitu konbinatuei buruzko erkidegoko araudia interpretatzen du. Alde horretatik, ebazpen judizialak aurrekari garrantzitsu bat du, eremu horretan kaltetutako kontsumitzaileen eskubideak sendotzen dituena, eta bidaia operadoreak behartzen
|
ditu
oporrak galtzeagatik eragindako kalte morala konpontzera, eta ez soilik ordura arte izandako kalte fisiko edo ekonomikoak.
|
2008
|
|
Hamabost egun izaten
|
ditu
opor Valentziako Unibertsitatean Nazioarteko Ekonomia Abagunearen Behatokiko zuzendari denak, eta bidaiak eginez ematen ditu.
|
2010
|
|
Bigarren eztei bidaia nahi dute”, azaldu du Helena Trujillok, Zero Taldeko Eskolako psikoanalistak eta bikote terapeuta. Jende askok idealizatzen
|
ditu
oporrak eta maitasuna. Konbinazio hori, sarritan, benetako erloju bonba bat da.
|
|
Hilabete beroetan, udako bazkari eta afarietan ohikoak izateaz gain, pertsona askorentzat elikagai arazotsuak dira. Horiek kontsumitzeak migraina krisi bat eragin dezake, edo erreakzio alergikoak eragin ditzakete; larriak ez izan arren, eragozpenak sortzen dituzte, eta horrek planak aztoratzen
|
ditu
opor egunetan. Hurrengo artikuluan azaltzen da zergatik gertatzen diren erreakzio horiek, eta nola berrikusi dieta, erreakzio horiek saihesteko.
|
2011
|
|
Hala ere, hori ez da bateraezina kolesterol maila zaintzearekin, gomendio erraz batzuk betetzen badira. Hiperkolesterolemia Familiarraren Fundazioak aholku batzuk ematen
|
ditu
oporretan etxetik kanpo jateko. Horietako bat plater bereziak eskatzea da, mantenugai eta osasuntsu ugarikoak.
|
|
Elikadura onak gorputza hidratatzen du, orekari eusten dio eta indarrak batzen
|
ditu
oporretan ondo pasatzeko, osasuna zaindu gabe.
|
2013
|
|
Ez da ahaztu behar hiriko turismoa egitean edo paseatzean txapel eta elastikoekin babestea; eguzkitako betaurrekoak eramatea Izan ere, begi lausoak, erretina lesioak eta begi inguruko azaleko minbizia prebenitzen laguntzen dute, ez eta ezpainetako babeslea, eguzki iragazkiarekin babes faktorearekin (FPS edo EPF). 6 Atsedena osasuntsu hartzea Jende askok nahi izaten
|
ditu
opor hauek, atseden txiki batekin denetatik libratuko direlakoan. estres metatua. Izan ere, gaur egungo krisi ekonomikoaren ondorioz, lanean jarraitzeko zortea dutenen lan baldintzak gogortu egin dira.
|
|
Gainera, ingurunea errespetatzen duten jarduerek dirua aurrezten lagun dezakete. Artikulu honek zazpi aholku ematen
|
ditu
oporrak ingurumena ahalik eta gehien errespetatzeko.
|
|
Aldez aurretik kitatuz gero, itzulitako kapitalari interes tasa bat aplikatuko zaio, ezarpena hasi zenetik igarotako denborari dagokiona, gutxienez %0, 75ekoa. Gordailu horietako bat sinatzeak ez du errentagarritasunik sortzen, baina segurtasuna eta lasaitasuna ematen
|
ditu
oporretan El Eperako Net 90 gordailua Caja España Caja Dueroren eskutik, interes txikiagoa du (%1, 40raino) 2.000 euroko gutxieneko ekarpena egiteko, eta titularrek interesak jasoko dituzte. El Bulego zuzeneko gordailua kasu horietarako beste aukera bat da, %1, 25eko interesa sortzen baitu.
|
2014
|
|
Udan gero eta jende gehiagok egiten
|
ditu
oporrak, hitz egiten duten aparailu beretik. Gaur egungo smartphoneen ezaugarri optikoek eta teknikoek kalitate oneko irudiak hartzeko aukera ematen dute, ez formatu handietan inprimatzeko, bai on line gordetzeko, bai ordenagailu edo telebista baten pantailan ikusteko.
|