|
2003
|
|
|
Psikoanalisiak garrantzi handia ematen
|
dio
pertsona bakoitzak bere desioak asetzeko daukan moduari.
|
|
2005
|
|
|
Eskatutako gehiengoa lortzen ez bada, 15/ 1995 Legeak ahalmena ematen die pertsona horiei jabekideei idatziz eskatzeko elementu komunak minusbaliotasunak ezarritako beharretara egokitzeko obrak egiteko baimena. Horregatik, lege honek pribilegio bat ematen
|
dio
pertsona ezinduari berari, hau da, behar diren egokitze lanak egiteko aukera, komunitate akordiorik behar izan gabe. Argi dago obrak berak ordaindu behar dituela eta komunitateari jakinarazteko baldintzak bete behar dituela.
|
|
|
NBIPren txostenaren arabera, inpaktuak “inguruko arrantza komunitateei osasun eta ingurumen arazoak ekarri dizkie”, akuiferoen poluzioa barne. Gainera, NBEk
|
dio
pertsona asko kexatu direla “ezohiko osasun arazoez”, beren herriak kostatik iritsitako haizeek astindu ondoren, hala nola arnas aparatuko infekzio akutuak, eztul larria, ahoko odol-jarioa, sabeleko hemorragiak, azaleko erreakzioak eta “bat bateko heriotza”, substantzia kimikoek edo erradioaktiboek eragindako intoxikazioaren sintoma berberak. Ildo beretik, NBIPren lanak azpimarratzen du hondamendi horiek “epe laburreko hondamendiak direla, baina hondakin erradioaktiboek ingurumena kutsatzeak ondorio larriak izan ditzakeela epe luzean giza osasunean, akuiferoetan, lurrean, nekazaritzan eta arrantzan urte askoan”.
|
|
2006
|
|
|
Zehazteko, esan dezagun alderantzizko hipoteka edo hipoteka pentsio hori mailegu berezi samarra dela: hileroko pentsioa osatuko duen diru kopuru bat jasotzeko aukera ematen
|
dio
pertsona zaharrari, epe jakin batean (10 eta 20 urte bitartean, eskuarki), negoziatzeko moduko interes finkoa (%5 %6, hortxe) ordaindu eta etxebizitza berme gisa jarrita, herederoen onespenarekin.
|
|
2008
|
|
|
Gabezia horrek konfiantza galarazten
|
dio
pertsonari, eta horrek are gehiago okertzen du bere buruaz duen ustea.
|
|
|
Pertsonak konforme geratzen dira, badakitelako entzuten direla. Proposamenen bat bideragarria ez dela ikusiz gero, ez da negatiboa bakarrik izan behar, baizik eta azaldu behar
|
dio
pertsonari zergatik uste duen une horretan ez dela egokia proposamena egitea. Enpresa kudeaketan aditua den Leo Faracheren esanetan, entzuten ez jakitea da nagusi prestatzailearen akats nagusietako bat.
|
|
|
Azkar jateak eta otordu bakoitzean asetuta bukatzeak gehiegizko pisua eta, are, gizentasuna izateko aukera handiagoa ematen
|
dio
pertsona bati. Elikadura ohiturak aldatzen ari diren gizarte honetan, adituak ados daude nutrizio hezkuntza sustatu behar dela, batez ere txikienen artean, obesitatearen epidemia geldiarazteko.
|
|
2009
|
|
|
kirola segurtasunez Proba egin aurretik, eritasunak, jateko ohiturak eta lokomozio aparatuaren egoera, indarra eta malgutasuna baloratzen dira. Esfortzu probak kirola modu seguruan egiteko aukera ematen
|
dio
pertsonari. Baina, hala izan dadin, esfortzu proba orok segurtasun arau batzuk bete behar ditu:
|
|
2011
|
|
|
Bere laburrean, ordea, eman litekeen erantzunik egokiena da: 4G teknologiak iraultza ekarriko
|
dio
pertsonak beren inguruarekin harremanetan jartzeko moduari.
|
|
|
Diruz lagundutako mugikorraren alde Sarbide bizkorra gailu garestietara eta gero eta beharrezkoagoetara: mugikor baten diru-laguntza, nahiz eta eragiketa oso opakoa izan kontsumitzailea, oso erosoa da eta zerbitzu digitaletarako sarbidea ematen
|
dio
pertsona asko, bestela haietatik kanpo geratuko liratekeenak. Ez dago Internet mugikorra mundu digitalerako sarrera atea dela ahaztea askorentzat.
|
|
|
Irudia: Hans Thoursie Ilea galtzeak kalte egiten
|
dio
pertsonaren bizi kalitateari, eta are gehiago kaltetua emakumea bada. Autoestimuan edo antsietatean ere badu eragina.
|
|
2013
|
|
|
Agentziak hitzartutako irteera data baino lehen antolatutako bidaia bertan behera uzten badu, kontsumitzaileari egotzi ezin zaizkion arrazoiengatik, hark eskubidea du ordaindutako kopuru guztiak itzultzeko edo, bestela, kalitate bereko edo handiagoko beste bidaia konbinatu bat egiteko, agentziak hala eskatzen badu. Bidaia kalitate apalekoa bada, antolatzaileak edo xehekariak bi bidaien arteko prezio aldea itzuli
|
dio
pertsonari. Bidaia konbinatu bat bertan behera uzten denean, antolatzaileak eta xehekariak dute kontratua ez betetzeagatik ordaindu beharreko kalte ordaina, hau da:
|
|
2014
|
|
|
Barazkiak eta fruta freskoa, osoko zerealak, fruitu lehorrak, haragi giharra eta arraina ditu osagai nagusiak. Diabetesaren Nazioarteko Eguna dela eta, «Hasi ondo eguna» lelopean, «Guía Práctica 2014» delakoak behin eta berriz
|
dio
pertsonek aukera gehiago dutela gaixotasuna edo horren konplikazioak garatzeko arriskua murrizteko, jarraibide dietetiko hauei jarraituz gero: Ura, kafea edo tea azukrerik gabe hartu, zukuen, freskagarrien edo bestelako edari azukretuen ordez.
|
|
2016
|
|
|
Asnef eta HelPM eta Cash.com laginen kreditu konparadoreari esker, berankorren fitxategi batetik irteteko jarraitu behar diren bi urratsak uler daitezke. 1 Erregistroan agertzen den jakitea Hartzekodun batek datuak berankorren fitxategi bati lagatzen dionean, legeak
|
dio
pertsona horri hilabeteko epean abisatu behar diola. 5/ 1992 Lege Organikoaren arabera, erregistroan sartzeari ez ezik, tratatu diren datuak eta informazioa biltzeko eskubidea ere jakinarazi dira.
|
|
2018
|
|
|
Beraz, bai, alda daiteke, nahiz eta agian ez pentsatu bezala. Adibidez, gaur egun gauza jakina da, besteak beste, mundu guztiak ez duela berdin erantzuten elikagai berak jatearekin, lo gabezia edo atsedenak nabarmen eragiten
|
dio
pertsonen energia gastuari, eta pisua aldatzea hormona ondorioak ditu (gantz ehuna edo tiroide hormonak). Gure inguruko baldintzak ere ezagunak dira, hala nola hotzarekiko esposizioa pertsona horrek metabolismo basalean gastatzen duen energia kantitatea alda dezakete, edo, are gehiago, zenbait kondiziotan entrenatu.
|
|
2019
|
|
|
Etxean, baskula. Maiz pisatzeak eta kiloak kontrolatzeak ahalbidetzen
|
dio
pertsona bati neurriak hartzea bere ohiturak aldatzeko. Gantz portzentajearen eta sabel perimetroaren kalkuluak garrantzitsuak dira, baina osasun kontsultan egin behar dira.
|
|
2020
|
|
|
Are gehiago, gorputzaren pisua kontuan hartu gabe, zenbait ikerketak jarduera fisikorik eza bularreko minbiziarekin eta koloneko minbiziarekin lotzen dute. Sedentarismoak, ordea, modu desberdinean eragiten
|
dio
pertsona bakoitzari, eta are gehiago bizi dugun koronabirus pandemiari. Baina une atipiko hori aukera egokia izan daiteke gure osasuna zaintzeak eta gure eguneroko bizitzan sedentarismoa saihesteak duen garrantziaz gehiago jabetzeko.
|
|
|
Bizitzako etapa bakoitzerako gomendatutako ariketa fisikoak Zer ariketa fisiko egiten duzu konfinamenduaren ondoren? Nahiz eta sedentarismoa oso arazo arrunta den gure gizartean, modu desberdinean eragiten
|
dio
pertsona bakoitzari, eta are gehiago gaur egun bizi dugun egoeran. Hala ere, uste dugu une atipiko hori aukera txiki bat izan daitekeela gure osasuna zaintzeak eta gure eguneroko bizitzan sedentarismoa saihesteak duen garrantziaz gehiago jabetzeko.
|
|
2023
|
|
|
Medikuntza eta zientzia komunitatea zein OME bat datoz esatean dieta osasungarria eramatea —fruta eta barazkietan, lekaleetan eta, neurri txikiagoan, arrain eta haragi zurietan oinarritua, azukreak, haragi gorriak eta ultraprozesatuak baztertzen dituena— eta ariketa fisikoa gure bizimoduan sartzea direla gehiegizko pisuaren aurka borrokatzeko estrategia bideragarri bakarrak. Hala ere, ebidentzia zientifikoak berak
|
dio
pertsona guztiek ez dutela modu berean galtzen edo irabazten pisua. Zergatik batzuetan hainbeste kostatzen da pisua galtzea?
|