|
2003
|
|
|
Mediterraneoko erara Arrain urdina, lekaleak, barazkiak, oliba olioa, ardo beltza, frutak? Martínez Álvarezek
|
dio
egokiena talde guztietako elikagaien oreka eta kontsumo erregularra dela, norberaren beharretara egokitua. «Mediterraneoko ohiturei dagokienez, oso formula sinplea da arraina astean hiru aldiz jatea:
|
|
2007
|
|
|
zuloari horma egin
|
dio
egoki txertatzeko
|
|
2008
|
|
|
Ikerketa metodoari dagokienez, Wallonek
|
dio
egokia dela diziplina eta metodo askorekin lan egitea. Hala, honako hauek hartu behar dira kontuan:
|
|
2013
|
|
|
Kolore beltz morea du, usain eta zapore oso indartsuak eta atseginak ditu, baina deskribatzeko oso zailak. UBko adituak
|
dio
egokia dela foie gras, arrain, arrautza eta patatekin, bai xaflak, arraspa edo oliotan nahastuta. 6 Agrocybeaegerita (makal perretxikoa) Ramon Gonzálezek dioenez, leku jakin batzuetan saltzen den perretxiko hori saltzen da, zuria eta krema krema, gaztetako kapela esferikoak eta helduekin irekitzen dena.
|
|
2015
|
|
|
han zerbitzu ona egiten dela uste dut. Prestaera handia dute, eta jendeagandik urruti egotea maite duten haien artean ongi ikusia da; batez ere priorearen aldetik, berau ere Jainkoak atera baitzuen atsegin handitik abitu hau hartzeko, eta honela ordaintzen
|
dio
egoki, espirituzko atseginak emanez.
|
|
2016
|
|
|
Serbiako gobernuak ez
|
dio
egoki erantzun
|
|
2017
|
|
|
Serbiako gobernuak ez
|
dio
egoki erantzun Austria Hungariako enbaxadoreak uztailaren 23an Belgraden aurkeztutako oharrari, eta, ondorioz, gobernu inperialak beharrezkoa ikusten du armak erabiltzea bere eskubide eta interesak babesteko. Beraz, une honetatik aurrera, Austria Hungariak Serbiarekin gerran dagoela aitortzen du.
|
|
|
Organismoaren gomendioa da haurdunaldian gutxienez zortzi kontrol egotea: lehenengoa 12 astea baino lehen (SEGOk
|
dio
egokiena lehenengo 10 asteetan izatea) eta, gero, 20, 26, 30, 34, 36, 38 eta 40 asteetan. Herrialde garatuetan helburuak betetzen badira ere, zenbaki horiek parametro ona dira.
|
|
2018
|
|
|
Lehenago, litro bat te utziko du prestatuta. Musika jartzeko tentazioa ere izan du, gehiegizko isiltasunak urduri jartzen baitu batzuetan, baina azkenean ez
|
dio
egokia iritzi, bideoetako ahotsekin konformatuko da.
|
|
2021
|
|
|
Munduaren erdiak ez
|
dio
egoki begiratzen beste erdiari. Milaka arrazoirengatik, noski.
|
|
2023
|
|
|
Bidaiaren aurretik, funtsezkoa da ikusaraztea zaratak eta zurrunbiloak normalak direla; beraz, saiatu behar da haurrak dituen beldurrak konta ditzan eta helduak baliozkotu ditzan. Pradok
|
dio
egokia litzatekeela bidaia antolatzea haurrari lagundu diezaioketen film eta jokoekin, bai ibilbidea hasi aurretik, bai ibilbidean zehar. Baina, batez ere, sostengu emozionala eman behar zaio hegaldian zehar, eta erreferentziako irudi batek egin behar du, beldurra sentitzen duen une horien babesarekin.
|