|
2002
|
|
|
Hori egin ezean, honako hauek ager daitezke: logura, nekea,
|
buru
lanak eta zeregin fisikoak egiteko zailtasuna, aldartea, suminkortasuna, arreta falta, oroimena eta kontzentrazioa, digestio arazoak eta beste organo eta sistema batzuk. Bidaia Lurrak biratzen duen norabide berean denean, “denbora irabazi du” sentsazioak.
|
|
2003
|
|
|
Emaitza bera izan zen bai arreta probetan, bai ikusmen estimuluetan:
|
buru
lan konplexuen aurrean pezetatik eurora bitarteko kalkuluak, deskribapen espazialak, oroitzapenak edo entzumena birsortzea…, “begirada kontzentratu egiten da, ispiluei eta belozimetroari begiratzeari uzten zaio”, eta batek “denbora gehiago behar du erreakzionatzeko, edo ez du erreakzionatzen, eta argiei erantzuteko orduan nahasten da”. “Adimena hartuta, denbora gutxi edo gutxi begiratzen da.
|
|
2011
|
|
|
Zirkulazio txarra duten pertsonek, zaindu ezean, pentsatzeko arazoak izango dituzte luzarora, nahiz eta
|
buru
lana bizkortzeko jarduerak egin.
|
|
|
Neurologiaren esparruko hainbat ikertzailek nabarmentzen dute aisialdiko jarduerek murriztu egiten dutela Alzheimerra pairatzeko arriskua, eta, bereziki,
|
buru
lan gehien eskatzen duten jarduerek.
|
|
2012
|
|
|
Hori arriskutsua da, burmuinera iristen den odol, oxigeno eta mantenugai kantitatea ez baita nahikoa funtzionaltasun normalerako. Akats horrek eragin negatiboa du
|
buru
lanetan: kontzentratzeko zailtasunak eta epe laburreko oroimenean, eta, aldi berean, buruko mina eta astuntasuna handitzen dira, eta horrek eragina du gaitasun erretentiboan eta ikaskuntzan.
|
|
2013
|
|
|
Garuneko jardueran glukosari buruzko hainbat ikerketak frogatu dute: azukre hori hartzeak funtzionamendu kognitiboa hobetu dezake, batez ere, epe laburreko oroimena eta arreta. glukosa jaitsierak kalte egin diezaieke arreta, oroimena eta ikasteari burmuinak glukosa gehiago kontsumitzen du
|
buru
lan sinpleenetan baino lan mental gogorragoetan. odolean glukosa maila ezin hobea izatea oso garrantzitsua da, funtzio kognitibo ona izateko, eta hori erregulartasunez jaten da edo karbohidrato konplexuak kontsumitzen (osoko zerealak, pasta pasta, arroza, etab.).) glukosa pixkanaka pixkanaka odol korrontean ekartzea. Gosariak odoleko glukosa indizea handitzen du, eta gaueko baraurik nabarmen jaisten da.
|
|
2015
|
|
|
Arrazoibide logiko matematikoa. Xakeak eskatzen duen
|
buru
lana matematikako arazo bati aurre egiten zaionean egiten denaren antzekoa da. Trierreko (Alemania) Unibertsitateko adituek egindako azterketa batek frogatu zuenez, lau urtez matematikan kalifikazio hobeak lortu zituzten lehen hezkuntzako eskola bateko ikasleek matematikan kalifikazio hobeak lortu zituzten irakasgai hori lantzen jarraitu zuten eta mahai jokoa egin ez zuten beste ikasle batzuek baino.
|