|
2001
|
|
|
Zaudeten egoeran, ezer egin aurretik, famili arazoetan espezializatutako abokatuarekin kontsulta egitea izango duzue
|
bide
egokiena.
|
|
|
Paper horiek betetzea kontu zaila iruditzen bazaigu ere, badugu
|
bide
egoki bat: faktura eta agiriak ordenatu eta txukuntzeari eskaini ohi diogun denbora tarte urria hobeki aprobetxatzea, urtero urtero Haziendarekin dugun topaketak kalte gutxiago edo hobari gehiago ekar diezazkigun.
|
|
2002
|
|
|
Dioxinak askatzen direlako Greenpeace eta antzeko erakunde ekologistek kritikatu egiten badute ere, zenbaiten ustez zaborrak errez energia sortzea
|
bide
egokia da hiri hondakin solidoak gutxitzeko.
|
|
|
Ahal den heinean, organismoa ahultzen diguten aztura eta egoerei saihets egitea egokiena bada ere, behar bezala elikatzeak ere garai gogorrei buru egiten lagun gaitzake, bakterio, birus eta bestelako patogenoetatik babesten gaituen sistema inmunologikoa sendotzeko
|
bide
egokia dugulako.
|
|
|
Salgaia behar bezala erabili eta instalatzeko behar adina jarraibide ere saltzaileak eman du, eta baita behar diren erreklamazioak egiteko
|
bide
egokiaren berri ere.
|
|
2003
|
|
|
Bidaia antolatzeko
|
bide
egoki egokia da Internet: era guztietako toki ugari eskaintzeaz datu asko galde daitezke, kultura, kirol eta aisialdiko eskaintzak ez ezik, non bazkaldu, afaldu, gau eman, nola iritsi hiriraino, zein tokik merezi duten bereziki, etab., etab.
|
|
2004
|
|
|
Gehiago ordaintzea ez da beti
|
bide
egokia
|
|
2005
|
|
|
Elikatzeko eta bizitzeko
|
bide
egokien alde jardungo badu familiak oinarri bat eduki behar du, otordu orekatuak ez ezik, erakargarriak ere planifikatu eta gauzatu ahal izateko.
|
|
|
Aurka ez egin eta ordaintzeari uko egitea, berriz, ez da
|
bide
egokiena, zor duen diru kopurua komunitateak epaitegi aurrean erreklama lezake eta.
|
|
|
Azukreari dagokionez, burdinarentzat eta zinkarentzat gotorlekutzat har daitekeen beste aukera bat da, baita A bitamina bezalako beste elikagai batzuentzat ere. Bestalde, gatzak iodoarekin duen gotorlekuak erakutsi du estrategia eraginkorra dela mundu osoan duen urritasunari aurre egiteko; hori dela eta,
|
bide
egokia litzateke beste mikronutriente batzuekin hala nola burdinarekin eta zinkarekin gotortzeko. Azkenik, gozagarriak burdinaz, zinkez eta beste mikronutriente batzuez gotortzeko ibilgailu erakargarriak dira, batez ere kopuru handietan kontsumitu ohi diren herrialdeetan.
|
|
2006
|
|
|
Erabiltzaileak Internet ez du erosketak egiteko
|
bide
egokitzat.
|
|
|
protegete (Vive lo bastante: protegete) Hiesa prebenitzeko
|
bide
egokia den aldetik, preserbatiboaren aldeko publizitate kanpaina hau manga inspirazioko marrazki bizidunen bi bideoklipek osatzen dute.Lehena, neska heterosexualei zuzentzen zaie eta Urrezko Lehoia irabazi zuen iaz Cannesen; bigarrenak, berriz, jende homosexuala du populua.Topiko eta txepelkeriez josiak agertzen dira bata zein bestea, komikotasun eta asmakuntzekin tartekatuak.Bi bideo errezeta sa... Preserbatiboa baliatzen baduzu, zure bizitza sexuala deskalabru hutsa bada ere, zure gorputzagatik gabe, zure izpirituagatik maite zaituena ezagutzeko bezain luze biziko zara.
|
|
|
Lanaren egileek onartzen dute oraindik urrun dagoela gizakientzat eraginkorra den txerto horren bertsioa egin daitekeen eguna. Hala ere, txertaketa obesitatearen aurka borrokatzeko
|
bide
egokia dela uste dute. “Metabolismoa kontrolatzeko mekanismoei, gantz biltegiratzeari eta gorputz pisuari buruzko ezagutzak eta printzipio horiek txertoak sortzeko erabiltzen badira, obesitatearen tratamenduan aplika litezke”, adierazi dute.
|
|
2007
|
|
|
Adin handietan batik bat, ikasleari fisikoki eta mentalki bizirik irauteko betebeharra sortzen diote; bestetik, elkarbizitzaz gainera, harreman sozial eta pertsonalak ere sustatzeko
|
bide
egoki egokia da hau.
|
|
|
Dirudien baino zailagoa detektatzekoa izaki, ariketak, dietak eta botikak osatzen dute gaitza kontrolatzeko
|
bide
egokia
|
|
2008
|
|
|
Ildo horretatik, izotz puska handi horien jitoa iragartzen duten programek zehatz mehatz jakin behar dute urpean zer forma duten, masa totalaren %90 Horregatik, Slocum bezalako itsaspeko txiki bat oso tresna erabilgarria da, nahiz eta lana ez den erraza izan. Icebergaren tamaina handia dela eta, ezin da zure GPS sistemara konektatu, eta ez du
|
bide
egokia bilatzen lagunduko dion ikusizko adierazlerik. Eragozpen horiei aurre egiteko, arduradunek sistema akustiko bat jarri dute.
|
|
|
Hemoglobina sortzeko eta anemia ferropenikoari aurrea hartzeko ere beharrezkoa da. Fosforoa, zinka eta selenioa dira haragia dieta
|
bide
egokia duten beste hiru mineral. Fosforoa, adibidez, hezurren eta hortzen parte da, eta, gainera, muskulu jardueran parte hartzen du.
|
|
|
Programan 55 urtetik gorako pertsonek parte hartzen dute, gehienak aurreerretiratuek, erretiratuek eta pentsiodunek, eta, modu eskuzabalean eta altruistan, museoetako kultura haurrei, ikasle gazteei, erretiratuei, ezinduei eta beste kolektibo batzuei hurbiltzen diete. Helburua da Espainiako museoek gure herrialdeko aberastasun historikoa, kulturala, zientifikoa edo artistikoa transmititzeko lanean dituzten baliabide eta langile falta asetzea, eta adinekoei parte hartzeko
|
bide
egokiak eskaintzea, gizarteari aktibo, dinamiko eta erabilgarriak izaten jarraitzeko. Programak kultura eta artea hainbat kolektibori hurbiltzea lortzen du, museoetako bisitari kopurua sustatu eta handitzea, eta, aldi berean, gida profesionalen zerbitzurik ez duten kultura erakundeei laguntza eraginkorra ematen die hormetatik zintzilik dauden edo beren hormak dituzten altxorrak erakusteko.
|
|
|
“Ondasun horiek kontserbatu nahi baditugu, horiek estaltzen dituzten espezieak, habitatak eta ekosistemak babestu behar ditugu”, adierazi dute. Mundu osoko gobernuek konpromisoa hartu zuten, 2002an, 2010erako biodibertsitatearen galera murrizteko helburua betetzeko, baina WWF/ Adenaren txosten berri honek “erakusten du ez direla
|
bide
egokia egiten ari”. Eragina bizitzan “Biodibertsitatea funtsezko baldintza da planetaren osasunerako, eta eragin zuzena du gure bizitzan”, esan zuen James Leapek, WWF Internazionaleko zuzendari nagusiak.
|
|
|
Horregatik, “cache” memoria ezabatu behar da beti, bisitatutako azken web orrietako edukiak gordetzen dituena. Iruzurrak eta eskaintza engainagarriak Interneten ezaugarriak direla eta, bitarteko hau
|
bide
egokia da iruzurrezko edo legez kanpoko jarduerak egiteko. Beraz, garrantzitsua da delitugileek erabiltzen dituzten amuak bereizten jakitea:
|
|
2009
|
|
|
Ordainsaria kontuan hartu beharreko faktorea da, batez ere gizonen kasuan, baina inkestatuak prest daude gutxiago kobratzeko baldin eta, trukean, denbora libre gehiago izan eta lanbidea garatu badezakete, txostenean adierazten du. Horregatik uste dute enpresetako praktikak direla beren prestakuntzan ikasitakoa aplikatzeko
|
bide
egokiena.
|
|
|
lehendakaria, Landa Ingurunearen Garapen Iraunkorreko zuzendari nagusia; lehendakariordea, Nekazaritza eta Abeltzaintza Baliabideen zuzendari nagusia; eta hainbat unitatetako kideak, GEOekin lotutako hainbat alderditan parte hartzen duten ministerioetako kideak, eta Landa Garapeneko Zuzendaritza Nagusiko idazkaria. Era berean, Genetikoki Eraldatutako Organismoen Ministerio arteko Kontseiluan Biosegurtasunerako Batzorde Nazionalaren lehendakaria sartzea aurreikusten da, bi organoen arteko komunikazio
|
bide
egokia ziurtatze aldera. Gainera, merkataritzan eta laborantzan aritzeko baimenak emateaz arduratzen den kide anitzeko organo gisa dituen eginkizunak zehaztu behar dira, baita arlo horretako nazioarteko erakundeen aurrean Espainiak duen posizioa finkatu ere.
|
|
2010
|
|
|
Haurren hazkundea eta garapena
|
bide
egokitik joan dadin, modu osasungarrian eta orekatuan jaten ikasi behar dute, eta hori erakustea, lehenik eta behin, familiaren ardura da.
|
|
|
Baina ez da aski ordenagailua mugitu ahal izatea; gutxieneko aukera batzuk ere eskaini behar ditu: erdi mailako ahalmena duen prozesagailua, txartel grafiko ona eta disko gogor handia, baita konexio
|
bide
egokiak eta wifi ere.
|
|
|
Ikasteko jardunaldi amaigabeak, lo gabeko gauak eta azterketan zer galdetuko den azaltzen duten labeak ikasle askoren jardueraren parte dira. Hala ere, adituak bat datoz esatean hori ez dela
|
bide
egokia azterketak arrakastaz gainditzeko. José Miguel García Labianok, ‘Derrigorrezko Bigarren Hezkuntzarako tutoretza ekintzaren programan’, ibilbide zuzena zein den argitu du.
|
|
|
Arrazoizko alokairuko etxebizitzekin, laguntza ekonomikoekin edo hipoteka kreditua ez ordaintzeagatik erreskate sistemekin ekidin liteke Baina efektuak arintzeko neurriak hartu aurretik, aurrea hartzeko esaten zaio. Alokairuan eta arrazoizko prezioan nahikoak diren etxebizitzak egonez gero, pertsonak kalean akabatzea ekidin daiteke, alokairuari eusteko zuzeneko laguntza ekonomikoak eskatzaileen inguruabarren arabera, aholkularitzako prebentzio zerbitzuak eta erreskate sistemak hipoteka kreditua ez ordaintzeagatik, epaitegien eta udal gizarte zerbitzuen arteko komunikazio
|
bide
egokiak, etxebizitza galtzeko arriskuan dauden pertsonen beharrak garaiz atzematea eta behar duten familia unitateei gizarte laguntza ematea. Beste bide hauek ere proposatzen dira:
|
|
|
Bi edo hiru urte barru Jokoetan oinarritutako ikaskuntza: jolasa beti izan da ikasteko
|
bide
egokia eskolako etapa guztietan. Gaur egun, helburu horrekin sortutako material digitalen bilduma garrantzitsu bat eskura daiteke, eta urte batzuk barru curriculumeko edukietara egokituko den hezkuntza tresna bat gehiago izango dira, eta ikasleei modu ludiko eta entretenigarrian gaitasunak eta edukiak eskuratzeko aukera emango die.
|
|
|
Orientatzaileak, besteak beste, aholkularitza ematen die ikasleei, unibertsitatera arrakasta berme handiena ekarriko dien ibilbide akademiko zuzena aukeratzen laguntzeko. Orientatzaileek ikasleei
|
bide
egokia bilatzen laguntzeko erabiltzen duten tresnetako bat bokazio orientazioaren testa da. Tresna horren bidez, askotariko informazioa biltzen da ikaslearen interesei, gustuei, trebetasunei eta gaitasunei buruz, eta hautaketa egokia errazten duten alderdi erabakigarriak aztertzen dira.
|
|
2012
|
|
|
Jarabak esan duenez, “erakundeen laguntza garrantzitsua da, baina askoz garrantzitsuagoa da elkarren arteko lankidetza. Egun hau ospatu behar ez dugun eguna esan du izango da onena, baina, orain, egun hau ospatzeak
|
bide
egokian gaudela esan nahi du, helmugara iristeko oraindik asko geratzen den arren”. Elkarte horiek gogorarazi dutenez, zentzumen gabeziak pertsona goroziengan eragiten duen munduarekiko inkomunikazioaren eta deskonexioaren ondorioz, pertsona horiek hainbat mailatan (beren ezaugarrien arabera), informazioa eskuratzean, hezkuntzan, lanbide trebakuntzan, lanean, gizarte harremanetan eta kultura jardueran agertzen diren zailtasunak dituzte.
|
|
|
Horiek ikasleen berariazko ezaugarriak osatzen dituzte, enpleguaren merkatuan nabarmentzen lagunduko dieten baldintza profesionalak osatzeko. Eremu profesionalean hartzeko
|
bide
egokia zehazten duten ezaugarriak dira. Gaitasun horiek bat datoz aurreko testean nabarmendu ziren gaitasunekin (autoikaskuntza, gaitasun autokritikoa, informazioa bilatzea eta denbora antolatzea), autonomia eta ekimen pertsonalarekin, komunikazioarekin eta gaitasun digitalarekin batera.
|
|
|
Haurren kasuan, beste aukera bat da marmokak uxatzen dituzten agenteak dituzten eguzki kremak erabiltzea. Nola tratatu marmokaren ziztada Ziztada baten aurrean, ur gazia sartzeko
|
bide
egokia izan daiteke gunea garbitzeko eta erresumina pixka bat garbitzeko. Garrantzitsua da ur geza ez ematea, zelula erresumingarriak hausten baititu, toxina gehiago askatzen baitu.
|
|
|
Haurren janaria sari gisa edo zigor gisa erabiltzea ez da
|
bide
egokia haurrak jateko ohitura osasungarriak sustatzeko
|
|
|
Kasu batzuetan, hori gertatzen denean, dozenaka mila internauta mobilizatzen dira Sarean animalien tratu txarrak jasotzen dituzten bideo eta irudien aurrean. Adituek, ordea,
|
bide
egokiena salatzea dela azaldu dute. “Datu ofizialik ez dagoen arren, egia da sare sozialak gero eta gehiago ustiatzen direla animalien aurkako tratu txarren materiala transmititzeko”, dio Juan Ignacio Codinak, Animalien Justizia eta Defentsarako Behatokiko bozeramaileak, abokatuek, biologoek, albaitariek, kazetariek eta animaliak defendatzeko borrokan espezializatutako beste profesional batzuek osatzen duten GKEak.
|
|
2013
|
|
|
Zapore eta prestaera berriekin ausartzea
|
bide
egokia da haragiaz gozatzeko.
|
|
2014
|
|
|
robota autonomoa izatea, mendeko pertsonak emandako agindu batzuk ulertzea eta betearaztea. «Adibidez, leku batera joateko eskatzen bazaio, robotak bere kabuz iristeko
|
bide
egokia bilatzen du», dio Nieves Pavónek Huelvako Unibertsitateko proiektuko ikertzailea. Gainera, robotak posizionatze lanak egiten ditu, pertsona kokatzen du, eta, beraz, une bakoitzean non dagoen ezar dezake, bai eta senide edo zaintzaileak gailu mugikorren bidez jakin ere.
|
|
2015
|
|
|
Inbertsioa dibertsifikatzea urte bakoitzeko finantza aktibo errentagarrienetan, merkatuetan ager daitezkeen turbulentzietatik babesteko. Adi egon sortzen diren albiste ekonomikoei, aurrezkiak bideratzeko
|
bide
egokiak emango baitituzte. Kudeaketa eskuordetubankuek beren bezeroen aurrezkiak babesteko eta errentagarri bihurtzeko dituzten sailei egindako ekarpenetatik.
|
|
2016
|
|
|
Hori dela eta, zenbaitek kreditu bat eskaintzen du ikasgeletara itzultzea finantzatzeko. Ez da
|
bide
egokia, zorpetzea ez baita inoiz gomendagarria. Hala ere, aukera gehiago ez badago, baldintza malguak dituzten banku produktuak erabil daitezke.
|
|
2021
|
|
|
elikadura, loa eta ariketa fisikoa. 5 Gure emozioak entzun, ez kasurik egin eta
|
bide
egokien bidez adierazten saiatu. Autoexijentzia maila jaistea eta errua ez botatzea.
|
|
2023
|
|
|
Gazteengan eragin handia dute zenbait influencerek. Ohitura osasungarriak transmititzeko
|
bide
egokia izan daitezke. Gizarte liderrengana jo behar da, baita influencerengana ere, gizarte talde jakin batzuetara iristeko modu berri bat baitira.
|