|
2002
|
|
|
Hamabostek Ebko herrialdeen artean salgaien itsas zirkulazioa bultzatzea sustatu nahi dute, beste garraiobide batzuekin konbinatuta, batez ere lurrekoak, ingurumen poluzioa murrizteko. Era berean, enpresei kostuak murriztea eta haien lehiakortasuna handitzea eta
|
beste
modu batzuetatik (bereziki errepidearena) zirkulazioa aldatzea lortu nahi dute. Merkantzien itsas garraioak, gaur egun, Ebko barruko merkataritza trukeen% 41 besterik ez du xurgatzen, baina azken urteetan errepidekoa bezainbeste hazi den garraiobide bakarra da; izan ere, 90eko hamarkadan% 27ko hazkundea izan zuen.
|
|
|
Besteekiko komunikazioa ez da beste pertsona zaharrengana mugatu behar. Gazteenekin egindako inprimaketen trukea oso aberasgarria da, bizitzaren beste ikuspegi bat ematen baitizute, errealitatea aztertzeko
|
beste
modu batzuen gainean hausnartzeko. Askotan, adineko pertsonekin harremanak izaten saiatzen dira, adina, sexua, baldintzak, jarrerak eta gustuak kontuan hartuta.
|
|
|
Barruko takoa estalkiaren gainean zabalduko da, eta zuloaren pareten kontra zabalduko da. Horrela, finkapen ona lor daiteke, baina
|
beste
modu batzuk ere badaude arazo bera konpontzeko: zuloa behar baino zabalagoa izatea.
|
|
2003
|
|
|
Aurten, 94 erakundek eta GKEk hartuko dute parte Aniztasunaren Jaian. Horien “standetan” beste kultura batzuk, pentsatzeko eta lankidetza bultzatzeko
|
beste
modu batzuk ezagutuko dira.
|
|
2004
|
|
|
Oraingoz, fabrikatzaileen alde dago balantza. Ontzien kontua Europako Erkidegoko arauak prebentzioa lehenesten du eta hondakinak berrerabiltzea, birziklatzea eta balorizatzeko
|
beste
modu batzuk plano berean jartzen ditu. Alemaniako prozesua Austrian egoitza soziala duten edari fabrikatzaile apalek egindako erreklamazioaren ondorioz hasi zen.
|
|
|
Judearen betuna argizari gisa erabiltzen bada ere, emaitza hobea lortzeko, egokiena da gainazalean lixa fineko paper bat pasatzea substantzia hori aplikatu aurretik. Sakonera gutxiko marketarako, arazoa konpontzeko
|
beste
modu batzuk ere badaude, etxeko elementu komunen erabileran oinarrituak. Marradura jasan duen zuraren motak eta koloreak erabakiko du zer komeni den:
|
|
|
Zer egin genuke? Zalantzarik gabe, elikatzeko
|
beste
modu batzuk aurkitzea. Ezinezkoa da munduko biztanleria guztia arrainez elikatzea, are gutxiago gaur egungo erauzketa erritmoari eustea.
|
|
2005
|
|
|
Doom III edo Quake III Arena bezalako bideojoko motorrarekin film bat egin daiteke. Jakina, bideojokoarekin lan egiteko
|
beste
modu batzuk ere badaude. Game Trailers.com eta antzeko webguneetan, izenburu garrantzitsuenen jarraitzaile lanak daude, eta azken jaurtiketetako trailerrak erabiltzen dituzte era guztietako proiektuak sortzeko.
|
|
2007
|
|
|
Fideoen edo tagliateleen bidez hartzen da, eta, askotan, ganbekin laguntzen da. Tagliatelle zopa edo tagliatelleak banbu kimuekin eta barazki freskoekin, pasta mahaian dastatzeko
|
beste
modu batzuk ere badira. Ibaiko haragi eta arrain ederrak Ibaiko arrain gisatua, espezia minekin eta oilasko entsaladarekin, janari nagusia da.
|
|
|
Hau erabiltzaileari kontinente guztietako irratietan ‘zapaltzeko’ aukera ematen dio. ohiko telebistarekin egiten den bezala, eta soinu berriak, musika berriak ikertzeko aukera ematen dizu eta irratia egiteko
|
beste
modu batzuk. Bestalde, Screamer Irratiak zure direktorioa falta da.
|
|
|
Azken batean, kontsumitzaileak funtsezkoak dira prozesu horretan, eta, beraz, funtsezkoa da zenbait ohitura hartzea, hala nola haien erabilera murriztea, poltsak tolestuta eramatea ustekabeko erosketetarako, eta hobe oihalezkoak, paperezkoak edo material biodegradagarriak badira. Halaber, erosketak garraiatzeko
|
beste
modu batzuk ere badaude, hala nola kartoizko kaxak, saskiak edo orgak.
|
|
|
Objektu handiagoak biltegiratu behar badira, nahikoa da luma kartoizko zerrenda gutxiago jartzea, horrela, konpartimentu gutxiago lortuko dira, baina bakoitzak edukiera handiagoa izango du. Zereal kaxak berrerabiltzea bereizleak egiteko Bereizleak sortzeko
|
beste
modu batzuk ere badaude. Luma kartoizko zerrenden edo bestelako materialen ordez, kaxaren barruan sartu eta objektuak gordetzeko ontziak egin daitezke.
|
|
|
Horregatik, nahi ez diren datuak erakustea, garrantzitsua da erabiltzaileak jakitun izatea informazioa kontrolatzeaz, Interneten argitaratzen dituzte, on line zerbitzuak, eta pribatutasun politika eta datuen babesa leku horiek eskaintzen dituzte. Pertsonak bilatzeko
|
beste
modu batzuk Berehalako mezularitza: on line zerbitzuen hornitzaile handiak eta haien mezularitza sareak bat batekoa MSN gisa Spaces, Yahoo!
|
|
2008
|
|
|
Beste lekale batzuekin ere egin daiteke, hala nola dilistak, babarrunak, soja eta babak. Hanburgesak edo haragi albondigak egiten ohituta bagaude, ezaguna izango da egiteko modu hori eta lekale masarekin prestatzeko
|
beste
modu batzuk. Egoskaria prestatu ondoren, saldatik eta haragi elementuetatik edo goarnizio arrainetatik bereizten da, adibidez, garbantzuak bakailaoarekin edo dilistak txorizoarekin, edo babak txirlekin (ahal den neurrian kentzen dira txorizotik, bakailaotik, txirletatik edo saiheskitik).
|
|
|
Horrela, aipatutako Partekatzeak bere sistema erabiltzen duten hirien eta erakundeen zerrenda zabala eskaintzen du; Partekir.org en gero eta udalerri gehiagok eskaintzen dute auto partekatuaren zerbitzua; Partekeviaje.es en ibilgailua partekatzeaz gain, bidaia ere proposatzen dute; BusVao.com Espainia osoko eguneroko joan etorrietarako; edo Shareling, nazioarteko bidaietan parte hartzera gonbidatzen duena. Bestalde, Interneten komunikatzeko aukera berriei esker (web 2.0), harremanetan jartzeko eta autoa partekatzeko
|
beste
modu batzuk daude. Era berean, ekimen batzuek ekologi bikoitzak izan nahi dute, Parisen adibidez, ibilgailu elektrikoak partekatzeko zerbitzu bat proposatzen baitute.
|
|
|
Aukera libreko kredituak lortzeko
|
beste
modu batzuk
|
|
|
Txekean idatzitako kopurua ezagutzeko, behar diren zuzenketak egiten dira, hala nola tamainaren normalizazioa, marrak ixtea edo ondoko zenbakiak elkartzea/ bereiztea. “Sare neuronalak digitu guztiak modu independentean ezagutzen dituenean, prozesua amaitu egin da, baina informazioa ulertezina denean, sistemak hasierara itzultzen da, eta aztarnak elkartzeko edo ukipenean dauden digituak bereizteko
|
beste
modu batzuk probatzen ditu, kopuru guztia ziurtasun handiz aitortu arte”, azaldu zuen ikertzaileak. Bankuek txeke osoak digitalizatzen dituzten eskaner komertzialak dituzte gaur egun, eta txekearen behealdean tinta magnetikoz inprimatuta dagoen kontu zenbakia ezagutzeko gai dira.
|
|
|
Txekera edo taloitegi tradizional gisa banatzen dira, eta une bakoitzean interesatzen zaion promozioko “txekea” bertatik atera daiteke. Hala ere,
|
beste
modu batzuk ere hartzen ditu, hala nola kupoi ebakigarriak, tiket trukagarriak, edo birtualki erabil daitezke erosketa Internet bidez egitean dagokion kodea sartuta. Hainbat motatakoak daude:
|
|
2009
|
|
|
Erreportajeak egiteko
|
beste
modu batzuk indartu dira telebistan, eta zu nahiko kritikoa zara horiekin.
|
|
|
Estaldura horretarako zitrikoetan garatutako formulazioa produktu fitosanitarioetan erabil daiteke, gaur egun erabiltzen diren produktu kimikoen ordez. Ontziratzeko
|
beste
modu batzuk egiteko ere erabil daitezke, landareak kontserbatzeko substantzia naturalagoak emanez.
|
|
|
Hala ere, zientzialari guztiek ez dituzte ikertzaile errusiarraren ondorioak partekatzen. Berkeleyko Kaliforniako Unibertsitateko Janet Luhmannek gogorarazten du magnetosferak harrapatutako energia
|
beste
modu batzuetan erabil daitekeela, hala nola haizeak irabiatzean edo atmosfera berotzean. NASAren THEMIS proiektuaren helburu nagusia magnetosfera aztertzea zen, eta 2007an eremu magnetikoan orain arte pentsatutakoa baino hamar aldiz arraila handiagoa aurkitu zuen.
|
|
|
Erregimen orokorraren arabera, jaraunspenaren heren bat bakarrik eslei dakioke hautatzen denari (xedapen librea), baina autonomia erkidego batzuetan askatasuna askoz handiagoa da. Oinordekotzeko
|
beste
modu batzuk Euskal Herria. Euskal Herrian, lurralde orokorrari buruzko araudi bat ez ezik, beste batzuk ere badaude, probintziaren edo udalerriaren arabera.
|
|
2010
|
|
|
Sare sozialek, blogek eta on line komunikatzeko
|
beste
modu batzuek sarean profil profesionala finkatzeko aukera ematen dute
|
|
|
Azken hori sasoiko elikagaia ez den arren, zukuak polifenol ugari ditu, antioxidatzaile ahaltsuak. Zukuez gain, fruta freskoak egiteko eta aurkezteko
|
beste
modu batzuk ere badira: mazedoniak, brotxetak edo granizatuak (sandia eta limoia, melokotoia, anana edo gereziak).
|
|
|
Baina ikasgelako irakaskuntza eredu bat egiten saia daiteke, oinarrizko ikaskuntza estiloen ezaugarri diren trebetasunak eta gaitasunak bilduko dituena. Horrela, ikaslea motibatuta sentituko da indar handienak dituen arloan lan egiten duenean, eta, aldi berean, ezagutzak barneratzeko
|
beste
modu batzuekin esperimentatu ahal izango du. 4MAT sistema zortzi etapako ziklo batean oinarritzen da, eta ikasle guztien lau ikaskuntza estiloei erantzuten die.
|
|
2011
|
|
|
Arrazoi horrexegatik, ahalik eta ur gutxienarekin egosi behar dira berdurak, eta beti egosita jan beharrean, egokiagoa da
|
beste
modu batzuetan ere prestatzea: erregosiak, labean eginda, txingarretan erreta, papillote eran, eta abar.
|
|
|
Agnes Vardaren espigadoreak eta karkaxa. Bizitzeko, ekoizteko eta birziklatzeko
|
beste
modu batzuk erakusten ditu, bidezko merkataritzarekin eta kontsumitzaile arduratsuen arteko elkartasunarekin, oinarri gisa. Ron Fricke ren Baraka.
|
|
2012
|
|
|
Tomate saltsa eta piper berde frijituak ere erabil daitezke. Frijitzeko
|
beste
modu batzuk Frijitzeaz gain, tenpuraren teknika ere erabil daiteke. Teknika horretan, arrain xerrak tenpurarako irinaren nahasketa batean jartzen dira.
|
|
|
Hori horrela izan bada, garaiz behar bezala jokatu ez delako eta jarrera permisibo etengabea aukeratu delako da, haurren etengabeko eskakizunen aurrean araurik eta mugarik gabea. Haur apetatsuaren bost ezaugarri Burugogorra eta baldarra da, eta berrutxeak, kasketak eta arreta erakartzeko
|
beste
modu batzuk erabiltzeko gai da, nahi duena lortzeko, aldez aurretik ukatu bazaio. Ez da gai besteen nahiak eta beharrak estimatu eta asetzeko, egozentrikoa da, eta ia guztia une bakoitzeko apeta eta begien inguruan dabil.
|
|
|
Haurdunaldian sexua osasuntsua da eta are gehiago gozatzen da, haurdunaldiak plazera sentitzeko gaitasuna handitzen baitu. Ondoren zehazten den bezala, badira jarrera seguruak, fetua hazi ahala aldatzen direnak, eta sexua sarpenik gabe egiteko
|
beste
modu batzuk ere. Medikuek, ordea, gomendatzen dute koitoa saihestea arriskuko haurdunaldietan, baina ez beti aurretiazko plazenta kasuetan.
|
|
|
Jarrera seguruak eta sexuaren beste forma batzuk haurdunaldian Haurdunaldiko jarrera sexual onenak aldatu egiten dira sabelaren hazkundearen arabera Ondo dator beti bi gauza gogoratzea haurdunaldiko sexuaz hitz egitean: alde batetik, harremanetarako jarrera egokienak eta, bestetik, koitotik haratago sexua praktikatzeko
|
beste
modu batzuk izatea. Nolanahi ere, sexuarentzako jarrerarik onena haurdunaldiaren araberakoa da.
|
|
|
Emakumearekin gizonaren gainean dagoen jarrera beti da gomendagarria, sabelean presioa egiteko arriskurik ez dagoelako eta, gainera, emakumeak sarpenaren erritmoa eta sakonera kontrola ditzakeelako. Baina sexua praktikatzeko
|
beste
modu batzuk ere badaude, barneratzea ez ezik. Musuak, besarkadak, masturbazioa, masaje sentsualak, jostailu erotikoen erabilera eta ahozko sexua ere desioa asetzeko beste modu batzuk dira.
|
|
|
Baina sexua praktikatzeko beste modu batzuk ere badaude, barneratzea ez ezik. Musuak, besarkadak, masturbazioa, masaje sentsualak, jostailu erotikoen erabilera eta ahozko sexua ere desioa asetzeko
|
beste
modu batzuk dira. Funtsezkoa elkarrizketa eta komunikazioa da:
|
|
|
Leihoen hutsuneak masillaz estaltzea irtenbide merkea da beroak ihes egin ez dezan Bat egiten denean erreforma garrantzitsua da leiho bikoitzeko edo bikoitzeko kristalak eta zubi termikoko arotzeria jartzea. Baina beti diru kopuru handiak ordaintzea ezinezkoa denez, beroak ihes egitea saihesteko
|
beste
modu batzuk ere badaude: 4 Itxi pertsianak ilunabarrean hasten denean. Hala, kanpoko tenperaturak jaisten direnean, beroak denbora gehiago irauten du etxebizitzan.
|
|
|
“Gaur egun erabiltzen ditugun produktuen erdia baino gehiago desagertuko da 30 urtean”. Santiago Molinak ere balioa ematea gomendatzen du, elementu bereizle bat duten proiektuen alde egitea eta gauzak egiteko
|
beste
modu batzuk daudela pentsatzera gonbidatzen gaituzte. Aditu horrek dioenez, “ekintzaileak etsi etsian bilatzen du ideia superberritzailea, baina gehienetan arrakastak zerikusia du ideia hori gauzatzeko moduarekin eta dagoeneko sortuta dauden zerbitzuak hobetzeko moduarekin”.
|
|
2013
|
|
|
Loreak erostea ez da aukera bakarra maite duen pertsonari opari hau emateko. Gure loreak lantzea, bai gure leihoko leiho ertzean, bai hiriko baratze batean, edo paper birziklatu edo berrerabilia duen lore bat sortzea, «maite zaitut» esateko
|
beste
modu batzuk dira modu ekologikoagoan eta pertsonalagoan. 2 Lurrin naturalak eta erakargarriak dituzten lurrinak Esentzia naturaletatik sor daitezke perfumeak eta koloniak.
|
|
|
Hala ere, bizi kalitatearen osagai garrantzitsua dira, eta ez litzaieke uko egin behar, hainbat azterketa eta adituren arabera. Zahartzaroan, egokitu egin behar da,
|
beste
modu batzuetako sexualitatea adierazten ikasi, eta, beharrezkoa denean, arazo fisikoak konpontzeko, medikuarengana jo. Elkarrizketa honetan, Carlos Verdejo San Carlos Ospitale Klinikoko Geriatria Ataleko burua, Madrilgo Unibertsitate Konplutentseko Medikuntza Fakultateko irakasle elkartua eta Espainiako Gerontologia Elkarteko kidea (segatria eta Gerontologia) da.
|
|
|
Alde batetik, Kanadako dietisten elkarteak dokumentua Bertan, adierazi zuen elikadura enpresek publizitate iragarkiak borondatez arautzea ez dela nahikoa publizitate horrek txikienen dietan duen eragin negatiboa murrizteko, eta murriztapenak haiei zuzendutako iragarki guztietara zabaldu liratekeela. OMEk ohartarazi du publizitateak eta marketingak batez ere koipetan, azukreetan edo gatzetan aberatsak diren produktuak sustatzen dituztela Bestalde, OME deklaratu haurrentzako elikagaiak eta edariak saltzeko publizitatea eta
|
beste
modu batzuk batez ere gantz, azukre edo gatz askoko produktuak sustatzen dituzte. María Modo dietista nutrizionistak deitzen die» elikagai gatazkatsuak«.
|
|
|
Helduek ez dute esku hartu behar haurrak bere jostailuak modu desberdin batean erabili nahi baditu (betiere, min hartzeko edo hausteko arriskurik ez badago). Alderantziz, garrantzitsua da baloratzea eta dibertitzeko
|
beste
modu batzuk asmatu eta sortzea. Haurrentzako lau jolas eta sormen jarduera Museoak eta erakusketak bisitatzea.
|
|
|
Baina horrek ez du esan nahi ezer egiterik ez dagoenik. Aitzitik, gurasoek parte hartzea gomendatzen da, nahiz eta
|
beste
modu batzuek erakutsi duten haurrak pisu gehikuntzatik babesten dituztela: Familian ahalik eta gehien jatea, giro lasaian.
|
|
|
Horren truke, zerbitzu horiek komisio bat kobratzen dute, dendarekin edo handizkariekin lortutako salmenta eta akordioen arabera. Baina badira Internet bidez ordaintzeko
|
beste
modu batzuk, ondoren azaltzen direnak.
|
|
|
Zaporeari, barietateari eta testurari esker, beste elikagai suabe batzuekin esperimentatzeko eta sentsazioen kontrapuntua bilatzeko aukera ematen du, plater berri bat dastatzean. Ondoren, gosaritarako zerealak sukaldean erabiltzeko
|
beste
modu batzuk zehazten dira.
|
|
|
Irudia: Andy Melton Enpresa askok jakin dute sare sozialak bezeroengandik gertuago egoteko modu bikaina izan daitezkeela Twitter erabiltzeko
|
beste
modu batzuk ere badaude, zenbatzen ditugun kontuen araberakoak eta hainbat helburutarako balio digutenak. Kontua ez da kontaktu horiekin elkarreraginean aritzea, ez eta komunikazioei adi egotea edo, batzuetan, kontsultarako edo erreklamaziorako kanal zuzen gisa erabiltzea ere.
|
|
|
sendatu ordez zigortzea «Zigorra desatsegina da txakur baten heziketan, eraginkorragoa da errefortzu positiboa», dio Karen Pryor etologoak Zakurraren heziketak, beste formazio batzuk bezala, korronte asko ditu. Beraz, badira
|
beste
modu batzuk harburuak instruitzeko, askotan kontraesankorrak ere bai. Horien artean, zakurraren heziketak indarra hartzen du.
|
|
|
Argia eta gas naturala kontsumitzeko tarifa finkoak, neurri batean, azken urteotan hornidura horiek egiten ari diren igoera konpon dezake. Hurrengo lerroetan adierazten denez, bere bertute nagusia da hilero zer ordainduko den jakitea, neguan asko kontsumitzeagatik edo aparatu elektriko gehiago erabiltzeagatik (berogailuak, sukaldeak, etab.). Hala ere, ondoren azaltzen den bezala, badira aurrezteko
|
beste
modu batzuk etxeko konpainiek eta ibilgailu elektrikoek merkaturatzen dituzten tarifetan.
|
|
|
bi milioi emakumek dute gaixotasun hori. Hori dela eta, ez da harritzekoa egoera horretan dauden edo seme bat izan nahi duten gaitz asko izatea. Artikulu honek birus honek kutsatutako emakume baten haurdunaldiaren arriskuak eta nola babestu haurtxoa egoera horretatik, haurdunei txertoa jartzeaz gain eta gaitz horri aurrea hartzeko
|
beste
modu batzuk.
|
|
2014
|
|
|
Glyn Lowe Photoworks, 2 Million Views, Thanks Hegoaldeko eta Hegoaldeko lankidetza zer den Lankidetza tradizionalak beti begiratu izan du Iparraldera, herrialde industrializatuetara joan den mendeko berrogeita hamarreko hamarkadaren erdialdean Hegoaldeko herrialdeei laguntza ematen hasi ziren herrialde industrializatuetara. Harrezkero, nazioarteko lankidetza sistema sortu da, nagusia izan dena eta lankidetzan aritzeko
|
beste
modu batzuk ezarri dituena, ia parean sortu zirenak, baina gutxiago hitz egiten dutenak. Hego Hegoa lankidetzak eskualde bereko herrialdeen arteko lankidetza ekintzak jasotzen ditu Hego Hegoa lankidetza 1954an hasi zen.
|
|
|
EROSKI Consumer 2 Ongailuak: marmeladetan, ozpin oliotan eta saltsetan Marrubi marmelada oso aberatsa da ogi txigortuekin, baina sukaldean erabiltzeko
|
beste
modu batzuk ere badaude: oinarri bikaina da jatorrizko ozpinak eta haragitarako saltsak egiteko, jatorrizko konbinazioak eta osagaiak onartzen dituztenak.
|
|
|
Garai batean berehalako mezularitzaren bidez komunikatzeko
|
beste
modu batzuekin haustura handia izan zen WhatsApp, ordura arte ordenagailuei eta puntu finkoko sareko konexioei esker. Mugikorreko arerio bakarra SMS garestiak eta BlackBerryren mezularitza zerbitzu aitzindaria ziren.
|
|
|
Abigail Batchelder Nola esterilizatzen dituzu biberoiak oporretan? Adituek diotenez, etxean biberoia sartu behar da ontzi garbigailuan, baina
|
beste
modu batzuk erabili behar dira oporretan esterilizatzeko Haurtxoaren biberoiak, tetinak eta beste tresna batzuk esterilizatzeko, haur txikienetan infekzioak eragin ditzaketen germenak nahasten dira. Eta garrantzia irabazten du oporretatik irtetean; izan ere, aukeratu den destinoaren arabera, higiene baldintzak aldatu egiten dira etxearen aldean, eta, beraz, beti komeni da ustekabeak saihestea.
|
|
2015
|
|
|
Beraz, ez dira beroak elikagaien zaporea, kolorea eta nutrizio balioa kontuan hartzen dituen efektuak saihesten. Tratamendu termiko konbentzionalen alternatiba gisa (esterilizazioa, pasteurizazioa edo galdarraztatzea), produktu ez termikoek freskoen antzeko produktuak eskaintzeko
|
beste
modu batzuk bilatzen dituzte, segurtasuna galdu gabe, baina bero eta teknologia leunagoak eta agresiboak ez direnak erabiliz. Pultsu elektrikoen bidez, elikagaia eremu elektriko indartsu batean jartzen da, zelularen mintz zelularretan poroak eratzen dituena, eta, horrela, iragazkortasuna aldatzen da.
|
|
|
Ondoren adierazten den bezala, hurbilekoek eskubidea dute ahalik eta informazio gehiena jasotzeko; izan ere, erregelamenduak, Europako aireportuetan, eta Europako aireportuetan jatorria duten hegaldiak egiten dituzten hirugarren herrialdeetako aire konpainiei, ontziaren barruan doazen pertsona guztien zerrenda balidatua aurkeztu behar die, istripua jakinarazi eta bi orduko epean gehienez. Gainera, airelineek telefonoak eta harremanetarako
|
beste
modu batzuk gaitzen dituzte, sare sozialak baitira, familiei hasiera hasieratik informazioa emateko.
|
|
|
Produktuaren balio bizitza luzatzeaz gain, mikrobio karga murrizten da eta biltegiratzeko lekua murrizten da. Industria kontserbatzeko erak Kontserbatzeko
|
beste
modu batzuk, hala nola pasteurizazioa edo irradiazioa, elikagaigintzaren berezkoak dira. Elikagaiak prozesatzeko metodo horiek funtsezko zeregina dute elikagai seguruak mantentzeko, baina ez lituzkete ordezkatu behar manipulazio praktikak etxean, hala nola garbitu, bereizi, prestatu edo hoztu.
|
|
|
Alde horretatik, bankuek eskaintza berriak egiten dituzte, diferentzialagoak, eta beherapenak eragiten dituzte hileko kuotetan. Baina etxebizitza maileguagatik gutxiago ordaintzeko
|
beste
modu batzuk ere badaude: erakundearekin lotura handiagoa izatea eta bankuek merkaturatzen dituzten pisuetarako kredituak aukeratzea.
|
|
|
Duintasuna nola bermatu WFMH erakundeak «Duintasuna Osasun Mentalaren Duintasuna» izeneko txostenean gomendatzen du osasun mentalaren duintasuna bermatzeko, gaixotasuna ikusarazi behar dela, hura lotsatu gabe, eta hori jasaten duten pertsonei nola eta nola lagundu dakiekeen ikusi gabe. Osasun mentala duintzeko
|
beste
modu batzuk, osasunaren eta oro har gizartearen artean, hauek dira: Pertsonarengan fokatzea, haren beharra, gaixotasuna ezagutzen jakitea eta krisiei aurre nola egin jakitea, epaitu gabe entzutea.
|
|
|
Hala, 2012an urteko% 4 erraz topa badaiteke, 2015ean banku gordailurik onenen eta% 3 aurkitzeko kontuen artean bilatu behar da. Dirua errentagarritasunik gabe hazteko hiru formula Berri ona da bankuek dirua emateari utzi diotela, baina
|
beste
modu batzuetan. Hiru dira nagusiak:
|
|
2016
|
|
|
izarrak gauez igarotzea, lore bat irekitzeko prozesua, kirol estadio bat hutsik egotetik eta abar. Haurdunaldiaren bederatzi hilabeteak oso aukera ona dira, ez bakarrik teknika honekin esperimentatzeko, baizik eta garai berezi horren oroitzapen eder bat gordetzeko eta partekatzeko, gero haurtxoaren liburuak edo bizitzako lehen urteak gogora ekartzeko
|
beste
modu batzuk izan daitezkeelako. Interneten egin duten ama edo bikoteen adibide asko daude.
|
|
|
Hemen, berriz, aukera zabala dago, esate baterako, Toy eta Android, hezkuntza jardueren, jolas eta liburuen bilduma bat, 2 urte bitarteko haurrentzako, eta, besteak beste, hezkuntza jarduera, jolas eta liburuak biltzen ditu. Haurren oporretarako gadgetak Aplikazioaz gain, badira teknologiak udan adingabekoak entretenitzen laguntzeko
|
beste
modu batzuk ere, adibidez, gadgetak. Batzuk haurrentzako gailu teknologiko perfektuak dira, eta helduak direnean erabiliko dituzten elementu eta kontzeptuekin ohitzen dituzte, gainera, irudimena, sormena… lantzen dituzte. eta oso dibertigarriak dira!
|
|
|
Askok ez dute jasotzen ez elikadura ez zainketa egokirik. Eta erdia baino gehiago inguru arriskutsuetan, esklabotzetan eta nahitaezko lan egiteko
|
beste
modu batzuetan daude, legez kanpoko jardueretan, barne hartzen baita droga eta prostituzioen trafikoa, baita gatazka armatuetan nahi gabe parte hartzea ere. Muturreko pobrezia Munduan, 10 haurretik 6k jasaten dituzte indarkeria mota guztiak, tratu txar fisikoak eta psikologikoak.
|
|
|
Mailegu pertsonalak errazago lortzen dira nomina bat dagoenean edo pertsona bat banku bateko lehentasunezko bezeroa denean. Baina badira
|
beste
modu batzuk ere, besteak beste, partikularren arteko mailegua aukeratzea edo mikrokreditu sozial batera jotzea. Mailegu pertsonala lortzeko bost modu aipatzen dira artikulu honetan, haien abantailak eta arriskuak barne.
|
|
2017
|
|
|
Izoztu den gazta berriro ez izoztea komeni da. Gazta kontserbatzeko
|
beste
modu batzuk Gaztak kontserbatzean, kontuan hartu behar da produktu hori heldu egiten dela eta prestatzen denetik kontsumitu arte eboluzionatzen duela. Gazta bat kontserbatzeko, beraz, usain, aroma eta testura ezaugarriak mantendu behar dira.
|
|
|
Nahikoa da balkoi bateko landare apaingarriak ordezkatzea, geranioak adibidez, koloretako zerbak, errabanitoak, hosto kizkurreko letxugak… Barazki horiekin espazioa edertzen da eta baratze txiki bat izaten da. Etxean baratzea sortzeko
|
beste
modu batzuk ere badaude, eta garestiagoak izan daitezke, adibidez, lorezaintzan, laborantzako mahaietan edo kaxetan. Ez dira oso garestiak; izan ere, 60 euro inguruko batez besteko prezioan eros daitezke ontzi horiek dendetan.
|
|
|
gertukoak eta sasoikoak diren elikagaiak aukeratzea, produktuak garraiatzeko beharra murrizten dutenak, eta elikagaiak beren beharretara egokitzen diren ontzietan erostea (gehiegizko ontziak hondakin plastiko gehiago sortuko ditu ontziratu gabeko produktu batek baino, eta, aldi egokian kontsumitzen ez bada, elikagaia galtzea eragin dezake). Ingurumen inpaktua murrizteko
|
beste
modu batzuk elikagaiak alferrik galtzea saihestea da. ingurumena, baita duen ekonomia eta gizarte mailagatik ere; egiaztatu, dena den, erosketaren data egiaztatu behar dela (egiaztatu elikagai galkorrak, beste errezeta batzuetarako ere bai, baita duen ekonomikoagatik ere), erosi poltsa berrerabilgarriak (eta, hala bada, hozkailuko denborak ahalik eta gutxien jaitsi), hozkailu edo izozketa gutxiag... Beste neurri bat hozkailuak tenperatura egokian lan egiten duela egiaztatzea da:
|
|
|
Koitoan bakarrik oinarritutako sexualitatea pentsatzea akatsa da. Hara joan eta
|
beste
modu batzuk ikertu behar dira. Menopausia une egokia da gorputza arakatzeko eta plazer modu berriak aurkitzeko.
|
|
2018
|
|
|
eta ur pipak? Bada garaia tabakoa kontsumitzeko
|
beste
modu batzuei buruzko zalantzak argitzeko. Liar tabakoa.
|
|
|
Hala ere, uste du kontuan hartu beharreko aukera dela, nahiz eta jakin etxean soldata bat galduko dela. Sartzen ez den dirua lortzeko
|
beste
modu batzuk daude eta, gainera, kontuan hartzen du mailegu pertsonal bat eskatzeko ideia: «Ohikoa da autoa, etxea, telebista, mugikorra eta abar erosteko maileguak eskatzea.
|
|
|
AEako lehendakariak adierazi duenez, asko erabiltzen bada, «hiri artean lau pertsona bidaiatzea askoz merkeago ateratzen da autobusean, trenez edo hegazkinez egitea baino», eta denbora eta askatasuna irabaz ditzake. Hala ere, azaltzen du
|
beste
modu batzuetara jo daitekeela, adibidez, epe luzerako auto bat alokatuz, dagoeneko konpentsatzen baitu, alokairuak asko aldatu baitira. Tarifak jaitsi izateaz gain, «dagoeneko alokatu daitezke asteburuetan, baita ordu batzuetarako ere», dio Arnaldok, errealitate berrira azkar egokitzen den merkatua dela adierazteko.
|
|
|
kuota sistema gero eta handiagoarekin, epe luzera gehiago ordainduko da. Halaber, hilekoak garestiagoak izango dira urtero, eta horrek arazoak ekar ditzake titularren diru sarrerak hasieran aurreikusi bezala murrizten badira edo handitzen ez badira. Gainera, kuota gero eta handiagoak dituen hipoteka bat kontratatzea ez da hasieran gutxiago ordaintzeko modu bakarra. Badira
|
beste
modu batzuk lehen hilekoen zenbatekoa murrizteko: Hasierako gabezia batekin. Kontratatzen badugu gabezia partzialeko hipoteka epe jakin batean interesak bakarrik ordainduko ditugu.
|
|
|
Haren iritziz, patinetea erabili nahi duten pertsonek eragozpenak aurkitzen badituzte hirian, «erabiltzeari utziko diote», orain arte bezala, eta oraindik ere leku askotan gertatzen da bizikletarekin. «Hala ere, hiriak modu jasangarri horiek modu zuzen eta seguruan hartzeko prestatzen badira, eta
|
beste
modu batzuekin batera bizitzea bermatzen badute, baliteke patinetea geratzeko etortzea», gaineratu dute. Horiek egiteak duen garrantzia ere aipatzen dute aditu horiek.
|
|
2019
|
|
|
Irudia: Free Argazkiak 3 trikimailu gure txartelak ahalik eta gehien ziurtatzeko Segurtasun neurri logikoez gain (adibidez, txartela behar bezala gordetzea edo pin zenbakia plastikoan ez idaztea), gure contactless txartelak ziurtatzeko
|
beste
modu batzuk ere badaude. On line bankuaren edo gure bankuaren bidez alerta bat aktibatzea da errazenetako bat.
|
|
2020
|
|
|
Legamia supermerkatuetako linealetatik atera da COVID krisian, baina okin edo gozogile bihurtzeko gogoa asetzeko
|
beste
modu batzuk ere badaude
|
|
|
Ez erabili pantailak arreta galarazteko. Egokia da pantailak aisialdirako
|
beste
modu batzuekin konbinatzea, teknologiara jo gabe, alternatibarik ez dagoelako. Etxean geratzea tokatzen bada, irakurketen, mahai jokoen, puzzleen edo eskulanen alde ere egin daiteke.
|
|
|
itxialdia baino lehen ordu bat bazuten Internetekin eta haren jokoekin nahasteko, ondo baitago horri eustea”, dio Yolanda Domínguez Frejo pedagogoak. Hala ere, ezin da guztiz ezerezera pasatu; malgutu egin behar da eta
|
beste
modu batzuetan konpentsatu, adibidez, lagunekin ateratzeko denbora gehiago eskainiz.
|
|
|
zure informazio pertsonala Interneten agertzea nahi ez baduzu, ezabatzeko eskatzeko eskubidea duzu. Baina sarean agerian uzten dugun informazio bolumena txikiagotzeko
|
beste
modu batzuk ere badaude. Ahanzturarako eskubidea nola erabili azalduko dizugu, eta Interneten ikusezin bihurtzen lagunduko dizuten praktikak azalduko dizkizugu.
|
|
|
Hori funtsezkoa da energia pobreziari aurre egiteko eta pertsona ahulenek ere dieta osasungarria eta nutrizio kalitatekoa izan dezaten laguntzeko. Elikagaien bankuekin laguntzeko
|
beste
modu batzuk Dohaintzez gain, badago beste laguntzarik. FESBALek erantzun du “pandemia une honetan garrantzitsuena dohaintza ekonomikoak egitea dela, Elikagai Bankuek gehien premiatzen zaizkien elikagaiak eros ditzaten.
|
|
2022
|
|
|
bildutako uraren %20, 95 Egoera hobean daude ekialdeko Kantauri itsasoa, hala nola Euskadi (%80, 18) eta Nafarroa (%82, 34), adituaren esanetan. Kontsumitzailearentzako albiste txarrak dira, urtegiak batez besteko balioen azpitik daudenean eta, gainera, ia euririk egiten ez duenean, elektrizitatea sortzeko
|
beste
modu batzuetara jo behar da, kutsagarriagoak eta garestiagoak baitira. . Kontuan hartu behar da lehortearen ondorioz energia hidroelektrikoa sortzeaz gain, energia hidroelektrikoa ere sortzen dela.
|
|
|
Teknika horrek arreta eta azkartasun handia eskatzen du, eta solairu batean ebaketa garbi bat egitean eta haren gainean beste baten zati bat jartzean datza. Baina, txertoaren garrantzia azaltzeaz gain, landare ezagunen (marrubi, patata edo beste landare batzuen) ugalketa begetatiboko
|
beste
modu batzuk erakutsiko dizkizugu artikulu honetan. iratzeak.
|
|
|
Erraz askatzen bada, anana bere puntuan egongo da. Hori jakiteko
|
beste
modu batzuk usaina, nabaritu eta gozoa eta kolorea dira: zenbat eta horiago, orduan eta helduagoa.
|
|
2023
|
|
|
Esnea edo jogurt naturalak, fruta fresko moztua eta modu politean aurkeztua (bolak, brotxetak), zuku naturalak, arrautza nahasiak, ogi integraleko ogi txigortua etxeko marmeladarekin, fruitu lehorrak edo zergatik ez gosaltzeko ogitartekoa? Oroigarria betiko Photocallean hartutako argazkiak oroimenerako geratuko dira, baina badira
|
beste
modu batzuk haurraren pijama festa gogoangarria izan dadin. Aukera merkeenen artean dago gonbidatuei hortzetako eskuila pertsonalizatua edo lo egiteko antifazeak oparitzea.
|
|
|
Imagen: stevepb Orban zailak kentzeko edo arropa behar bezala desinfektatzeko tenperatura altuetan ezin denez garbitu,
|
beste
modu batzuk ere badaude. Arropa lurrunez edo oxigeno aktiboz (ozonoa) desinfektatzeko programa bereziak dituzten etxeko garbigailuak izatea.
|
|
|
Azterketa genetiko hori egin eta enbrioien kalitatea baloratu ondoren, hautatutako enbrioiak amari bidaltzen zaizkio, haurdunaldia jarraitzeko, bai baitaki haurtxoa izango den. Haurrarentzat sexu jakin bat lortzeko
|
beste
modu batzuk Ez da beti enbrioirik sortu behar etorkizuneko umearen sexua aukeratzeko. X edo Y kromosoma duten espermatozoideak hautatzeko beste teknika batzuk daude, nahi den sexuaren arabera, eta gero obuluan injektatzeko (intseminazio artifiziala).
|
|
|
Hizkuntza eskola ofizialak edo udal kontserbatorioa ikastetxe pribatuak baino merkeagoak dira, baita udalek antolatzen dituzten kultur ikastaroak ere (antzerkia, pintura…). Gainera, helduek aurrezteko
|
beste
modu batzuk dituzte. Nabarmentzekoak:
|