|
2002
|
|
|
Azterlan horren arabera, “Gosaritarako galleten nutrizio karakterizazioa” izenburupean, galletak osagarri “bikaina” dira dietarentzat, eta adierazten du produktu horren 30 g (4 edo 5 ale inguru) karbohidratoetan gomendatutako eguneko kopuruaren %9, %6 gantzetan, %3 proteinetan eta %7 kilokalorietan ematen dutela. Rafael Codony eta Magda Rafecas UBko Farmazia Fakultateko Nutrizio eta Bromatologia Saileko kideek adierazi zutenez, 200 mililitroko esne basokada bat duten zortzi galleten errazioak gosariak dituen
|
beharren
erdiak ematen ditu. Haurrek, berriz, lau galleta eta 150 mililitro dituzte, eta horiek dira askariaren behar ia guztiak.
|
|
2006
|
|
|
zuku kontzentratua eta era askotako fruta eta barazkien kontzentratuak, ez dutenak azukre erantsia, ez kontserbatzailerik, ez koloratzailerik. Iristen direla adierazten dute fruta eta barazkien eguneroko
|
beharren
erdia betetzeko. Fruta eta barazki edariak, oliba olio birjinarekin onduak apartekoa.
|
|
2007
|
|
|
Dietistaren berreziketa bazkaltzen irakastea da Neurriz kanpoko irenstea Bistan da tripakadekin batera izaten diren kaloria, gantz eta azukreen arteko desproportzioa handia dela. Adibidez, bonboi kaxa erdiak eman ditzakeen 1.200 kilokaloriek pertsona heldu osasuntsu baten energia
|
beharren
erdia betetzen dute. Arratsalde berean sei pastel jan badira, kaloriak 1.300era iritsiko lirateke, hau da, egun batean emakume batek behar duen energiaren %60 baino gehiago hartuko luke.
|
|
2014
|
|
|
Pertsona baten ur
|
beharren
erdia soilik erabiltzen da janariak prestatu, edan edota higienerako; alegia ur edangarriaren kalitatea eskatzen duten erabileratarako. Urtean etxe bakoitzean 50.000 litro ur edangarri aurrez ditzakegu ahorako ura eta ur funtzionala bereiziko bagenitu.
|
|
2016
|
|
|
Hor jakin baita estatu hortan alimaleko indarra egiten dutela energia elektrikoa iguzkia baliatuz egitea gero ta gehiago. Marokok gisa hortan bere elektrika
|
beharren
erdia hurbil sortzen duela iguzki indarrari esker. Frantses estatuan Le Foll laborantzako ministroa esne eta abere hazkuntzako jendearentzat berri on zenbaitekin heldu zaiku.
|
|
2020
|
|
|
Egunean sardina lata bat eta atun lata bat eta erdi har ditzakegu. Laberako berdel errazio batek eguneroko
|
beharren
erdia ematen digu, baita esne oso bat muesliarekin eta tortilla frantses bat gosaltzea ere. A bitamina edo erretinola Bere funtzioa.
|
|
2021
|
|
|
Pandemiak utziko duen atarialdea ez da aurretik aurreikus zitekeenarekiko oso desberdina, baina bizkortu egin du erortzea. Langile kaleratze masiboak, negozio txikien itxierak, oinarrizko produktuen bankuak jendearen
|
beharren
erdiak ere ase ezinda (geure herrian, esaterako)... bizitzeko behar oinarrizkoenak lortzeko arazoak dituzten kapak haziz doaz, eta hala jarraituko dute. 2008ko krisiaren aurreko urteetan genituen soberakinek lanak izango dituzte datozen urteetan izango ditugun faltak berdintzen.
|