|
2001
|
|
|
Hasi pareta bateko eskuineko goi bazterretik; hurrengo azalerara igaro aurretik, aurrekoa erabat bukatu
|
behar
dugu beti.
|
|
|
Horien tarifak (milioi bakarretik bi milioi pezeta bitartekoak, umearen sorterriaren arabera) jende aurrean egoten dira agerian eta onespen ofiziala hartu
|
behar
dute beti.
|
|
|
Kontrol agintariek ahalmena dute merkatuko produktuen segurtasuna bermatzeko behar diren neurriak hartzeko, larrialdi egoeretan ohiz kanpokoak izango direnak. Hartu diren neurriek saihestu nahi den arriskuarekiko proportzionalak izan
|
behar
dute beti. Horien artean, haien komertzializazioa aldi baterako debekatzen dute, kontrolak egiteko behar den denboran, haien arriskugarritasunaren zantzurik baldin badago.
|
|
|
Kontuz ibili ebakiekin. Materiala armairuko neurrietara egokitu behar bada, ebakiek zuzenak izan
|
behar
dute beti, bi piezaren elkargunea garbia izan dadin. Hondoko horma forratzen hasi behar da, gero albokoak eta, azkenik, sabaia eta zorua.
|
|
|
Palmondo baten itxura du, lantza formako hosto luze esekiak eta eraztun horizontalak dituzten zurtoinak. Barnealdean eta kanpoaldean landu daiteke, baina azken hori aukeratzen bada, klima epelak
|
behar
ditu beti.
|
|
|
Kalitate irizpideak erosketan eta kontserbazioan Oro har, berenjena goxoenak samurrenak eta sendoenak dira, 5 zentimetroko diametrokoak, azal leun eta distiratsuarekin. Barietatearen arabera aldatzen den koloreak uniformea izan
|
behar
du beti, orbanik, zimurrik eta eremu bigunik gabea. Handienak eta helduenak haritsuak eta mingotsak izaten dira.Ondo helduta dagoen jakiteko trikimailu bat hatzekin ertzaren gainean presio txiki bat egitea da; hatzek arrastoa uzten badute, berenjena helduta dago; presioaren ondoren markarik geratzen ez bada, oraindik ez du heldutasunik onena lortu.Elikagai galkorra denez, kontu handiz manipulatzea komeni da, eta erregogortu arte kontserbatzea, ahalik eta azkarren kontsumitu arte.
|
|
2002
|
|
|
Bidaia bat egin behar denean, kontsumitzaileak hainbat agentziarekin kontsultatu
|
behar
du beti, haien artean kalitate prezio erlazioa behar bezala konparatzeko. Komeni da, halaber, agentzia bakoitzean informazio liburuxkak eskatzea eta arretaz aztertzea norakoak, iraupena, establezimenduen kategoria, kontratatutako zerbitzuak eta prezio osoa.
|
|
|
Kontsumorako Kredituaren Legeari lotutako kontratuek baldintza batzuk bete
|
behar
dituzte beti. Horiek, funtsean, bitan jartzen dute arreta:
|
|
|
Botiken balioa ez da 19 eurotik gorakoa izango, eta medikuntzarekin edo farmaziarekin lotuta egon dute beti. “Ospitaleratzeari” dagokionez, kodeak dio “arrazoizkoa” izan
|
behar
duela beti, eta kostua ezin dela izan hartzaileek egoera berean ordaintzeko normalean izango luketena baino handiagoa. Kontzeptu horren barruan sartzen dira, halaber, laborategiak ordaintzen dituen joan etorriko eta egonaldiko gastu errealak, “neurrizkoak eta neurriz kanpokoak izan behar dutenak”, eta “bilera zientifikoa aurreikusita dagoen egunetara egokitu”.
|
|
|
Ostatuek beren zerbitzuen arabera baimendutako prezioak eskaini
|
behar
dituzte beti
|
|
|
Egin nahi den ibilbidea markatzeko indar handiz erabili behar dira. Istripurik gerta ez dadin, lixagailuaren kableak sorbaldaren gainean egon
|
behar
du beti. Komeni da lanean lehorrean gelditzea edo norabidea aldatzea saihestea.
|
|
2003
|
|
|
Eraikinaren mantenu eta gestio kostuetan lorturiko aurrezkiak, hasierako inbertsioaren kostu handiagoa justifikatu
|
behar
du beti.
|
|
|
Baina, jakina, politak ere izan badaitezke, askoz hobeto. Ohar gogorarazleetarako bloc ak eskura egon
|
behar
du beti, erabiltzeko erraza izan behar du eta, gainera polita bada, askoz hobeto Errazena da erraz iristeko moduko lekuren batean esekitako orri bloka bat izatea. Libretaren ondoan boligrafo bat jarri behar da, bertikalean eta punta beherantz duela (bestela, grabitatearen eraginez, tinta puntaren kontrako aldera eroriko litzateke eta punta lehortu egingo litzateke).
|
|
|
Azalaren koloreak fruituaren heldutasun maila adierazten du; ale bigunegiak edo beroegiak baztertu behar dira. Ukitu gabe egon
|
behar
dute beti, kolperik eta mailuketarik gabe. Azalean orban eta puntu beltz edo marroiak agertzeak ez du eraginik frutaren kalitatean.
|
|
|
Gorputzeko proteinei dagokienez, ongi diseinatutako dieta hiperproteiko baten bidez glutamina egoki irenstea da muskulu ehuna babesteko modurik onena. Hala ere, estresa eta entrenamendu bizia bezalako egoeretan, beharrezkoa da osagarriak ezartzea, nahiz eta aparteko ekarpenak profesional batek zehaztu eta agindu
|
behar
dituen beti. Dosia Oro har, gehigarriak hauts edo kapsula moduan merkaturatzen dira ahotik hartzeko.
|
|
|
Sukalde, berogailu eta berogailuen butano gasa elikatzeko gomek egoera onean egon
|
behar
dute beti, leherketak edo intoxikazioak eragin baititzakete ihesen bat izanez gero. Hori saihesteko, gomen iraungitze data eta horien deformazioak edo higadurak berrikusi behar dira.
|
|
|
“eskrupulurik gabe, dena egin liteke, eta kirurgia estetikoa ez da ile apaindegi batera joatea bezalakoa, medikuntza da”. Azkenik, 18 urtetik beheitiko batek ebakuntza egitea erabakitzen badu, kontsulta batera joan
|
behar
du beti, gurasoek lagunduta. Gurasoek baimena eman behar dute eta ebakuntzak sor ditzakeen arriskuak zehazten dituen dokumentua sinatu behar dute.
|
|
2004
|
|
|
Horrenbestez, hestekiak tamainan hartu
|
behar
ditugu beti.
|
|
|
Horretarako, gubiak, trintxak eta bestelako tresna bereziak erabiltzen dira tailatu, ebaki eta jaisteko. Tresna horiek kalitatezkoak izan behar dute eta egoera onean egon
|
behar
dute beti. Bizarrak, oxidoa edo ebakidura melatua dituen gubia edo trintxa batek, edozein lan ez ezik, istripu bat ere eragin dezake.
|
|
|
Bizarrak, oxidoa edo ebakidura melatua dituen gubia edo trintxa batek, edozein lan ez ezik, istripu bat ere eragin dezake. Tresna horiek kalitatezkoak izan behar dute eta egoera onean egon
|
behar
dute beti. Horrelako erreminten ezaugarriek eta erabilerek zorroztuta egon behar dute beti.
|
|
|
Tresna horiek kalitatezkoak izan behar dute eta egoera onean egon behar dute beti. Horrelako erreminten ezaugarriek eta erabilerek zorroztuta egon
|
behar
dute beti. Gainera, oso erreminta ebakitzaileak direnez, ez dira esku bakarrarekin erabili behar, eta ebakia gorputzaren kontrako norabidean egin behar da.
|
|
|
Zulatzeko makina batez ere takoak jartzeko erabiltzen bada, aukera bat da takoetara egokitzen diren barautsak erostea. Barautsaren tamainak takoarena izan
|
behar
du beti. Barautsak bereizteko, neurria inprimatuta daramate.
|
|
|
jabetza horizontaleko merkataritzako lokalena, non onartzen baita, oro har, jabe batek baimenik gabe berrikuntzak egitea. Nolanahi ere, oinarrizko bi “bizikidetza arauak” errespetatu
|
behar
ditu beti: eraikinaren segurtasuna ez kaltetzea eta gainerako bizilagunei kalterik ez egitea.
|
|
|
Egunean bertan edo biharamunean kontsumitu behar bada, hozkailuaren alderik hotzenean jarri behar da, aurretik erraiak kenduta eta garbi. Hozte hori ezin da 48 ordutik gorakoa izan, eta gainerako elikagaietatik isolatuta egon
|
behar
du beti, usaina ez transmititzeko. Kontsumitu arte bi egun baino gehiago igaro behar badira, °C an izoztu behar da.
|
|
|
Erakunde horren txosten batek dio dieta batek" banakakoa, orekatua eta askotarikoa" izan
|
behar
duela beti.
|
|
|
Lan horren arabera, pertsona bakoitzaren osasun egoeraren eta dieta horiek aplikatzeko epearen arabera, nutrizio arloko gabeziak eta asaldura metabolikoak ere izan daitezke. ADDENAKO txostenak dioenez, dieta batek banakakoa, orekatua eta askotarikoa izan
|
behar
du beti, eta bizimodu normala egiteko eta elikadura ohitura desegokiak hezteko edo zuzentzeko aukera eman behar du. Elkarte horrek gogorarazten du dieta hipoenergetiko anbulatorioen balio kalorikoak “egunean 1.200 eta 2.000 kilokaloria bitartean egon behar duela, gehiegizko pisu mailaren arabera energia eduki handiagoko edo txikiagoko dieta egiteko, elikadura behar baino zorrotzagoa egin beharrik gabe”.
|
|
|
Landare hau lorategian landatzen da, eta ezin hobea da arriete eta harresietarako. Lorategian, irisak eguzkitan edo erdi itzalean egon
|
behar
du beti. Ondo jasaten du hotza, baina ez ditu izoztuak onartzen.
|
|
2005
|
|
|
Altuera berean jolasten saiatu
|
behar
dugu beti, nola lurrean hala mahaian.
|
|
|
Gainazalak lehortu. Kasu horretan, beroak desizozteko baino askoz biziagoa izan behar du, baina lehortu nahi den materialaren araberakoa izan
|
behar
du beti. Metalezko pieza baten tenperatura altuagoa izango da hozkailu barrua lehortzeko baino, sakon garbitu ondoren.
|
|
|
Entrega epeak estandarrak dira, ez dira kontratuzkoak, eta ez dute enpresarekiko erantzukizunik izango, salbu eta entregatzeko azken eguna edo ordua espresuki erabakitzen duten zerbitzuetan. Erreklamazioei eta kalte ordainei dagokienez, DHLk adierazi du zerbitzuaren kontratatzaileak planteatu
|
behar
dituela beti. Seur en marketin sailak Lurreko Garraioak Antolatzeko Legeak ezartzen duen gutxieneko zenbatekoa gogorarazten du:
|
|
|
Kontratatutako agentziak tourraren martxa onaz arduratu
|
behar
du beti. Hori dela eta, bezeroak bete betean gozatzea galarazten dion guztiaren ardura du.
|
|
|
Ohitura txar horiek gidatzeko eta ibilgailua mantentzeko aholku erraz batzuei jarraituz konpon daitezke. Autoa martxan jartzeak energia kontsumitzen du, baina, jendeak uste ez bezala, oso modu kontrolatuan egiten du, motorra ahalik eta esfortzu txikienarekin martxan jarriz, eta, beraz, azeleratu gabe abiarazi
|
behar
dugu beti. Martxan jartzeko modua aldatu egingo da motor motaren arabera; adibidez, motorra gasolinazkoa bada, abiatu eta berehala jarriko gara martxan.
|
|
|
Igerilekuak eta uretako parkeak aisiarako leku ikusgarri bihurtzen dira termometroak igotzen direnean, baina baldintza batzuk bete
|
behar
dituzte beti. Kontsumitzaile elkarte batzuek beren eskubideak zaindu behar dituztela gogorarazten diete erabiltzaileei.
|
|
|
. Osasun laguntzako zerbitzu bat egongo da, barrualdetik erraz iristeko moduko toki ikusgarri batean kokatua, kanpotik azkar atera ahal izateko. Anbulantzia bat ere izan
|
behar
du beti. . Arrapalak, pistak eta txirristak prest egonen dira irristatze azalerak lauak eta jarraituak izan daitezen ibilbide osoan.
|
|
|
Puntu honetan adierazi behar da erantzukizuna fabrikatzaileari, banatzaileari, inportatzaileari, markistari edo saltzaileari dagokiela. Horregatik, etiketa guztiek, produktuaren izen generikoaz gain, adierazitako erantzuleen identifikazioa izan
|
behar
dute beti. Elikagaien kasuan, etiketak argia izan behar du, kontsumitzaileak nahasterik izan ez dezan, eta ontzian jarri behar da.
|
|
2006
|
|
|
Autobuseko arduradunek gidari eta laguntzaileari esandakoa bete
|
behar
dute beti haurrek.
|
|
|
Lanagatik edo plazeragatik, espainiar asko joaten dira uda oro gure mugetatik kanpo. Ibilbidea autoz egiten bada, kontuan hartu behar da erabiltzailearen betebeharra dela ibilgailuaren eta gidariaren dokumentazio guztia behar bezala eramatea, eta, gainera, helmugako tokiko gidatze arauak ezagutu
|
behar
ditu beti, arau horiek ez betetzeak zigor gogorrak ekar baititzake. Hurrengo lerroetan sakonago azaltzen da informazio hori, eta Espainiatik kanpo arazorik gabe ibiltzeko aholkuak ematen dira.
|
|
|
Horretarako, kontuan hartu behar da: Gidariak jatorrizko gidabaimena eta Nortasun Agiri Nazionala eraman
|
behar
ditu beti. Atzerrian ez ezik, Espainian ere dokumentu horiekin ibili behar da.
|
|
|
Horri esker, odoleko glukosa kontzentrazioa azkar handitzen da. Fruta zukua, barratxo energetikoak, txokolatea, fruta lehortuak, etab. edozein kirolariren laguntzaile izan
|
behar
dute beti. Elikagai horiek organismoak azkar xurgatzen dituen azukreak dituzte, eta gehiegizko hipogluzemia saihestea lortzen da.
|
|
|
“Ez du zentzurik zerbitzu baten kalitatea eskupekoarekin saritzea. “Kontsumitzaile batek jasotzen duen zerbitzuak kalitatezkoa izan
|
behar
du beti, eta faktura ordaintzen denean ordaintzen da” Kontsumitzaile batek jasotzen duen zerbitzuak kalitatezkoa izan behar du beti, eta faktura ordaintzen denean ordaintzen da”, dio erakunde horretako bozeramaile David Hurtadok. “Ez du zentzurik, halaber, langile baten soldataren osagarritzat hartzeak; aitzitik, bermatu egin behar da haren lana ondo ordainduta dagoela”, erantsi du jatetxe eta hoteletako langileei buruz, tradizionalki eskupekoak ezagunagoak izan baitira.
|
|
|
“Ez du zentzurik zerbitzu baten kalitatea eskupekoarekin saritzea. “Kontsumitzaile batek jasotzen duen zerbitzuak kalitatezkoa izan behar du beti, eta faktura ordaintzen denean ordaintzen da” Kontsumitzaile batek jasotzen duen zerbitzuak kalitatezkoa izan
|
behar
du beti, eta faktura ordaintzen denean ordaintzen da”, dio erakunde horretako bozeramaile David Hurtadok. “Ez du zentzurik, halaber, langile baten soldataren osagarritzat hartzeak; aitzitik, bermatu egin behar da haren lana ondo ordainduta dagoela”, erantsi du jatetxe eta hoteletako langileei buruz, tradizionalki eskupekoak ezagunagoak izan baitira.
|
|
2007
|
|
|
Txankletak, toallak eta bainu txanoa pertsonal pertsonalak direnez, nork berea bakarrik baliatu
|
behar
du beti.
|
|
|
horiek ez dute gizakia hezten elikatze aztura jakin batzuetan, nahi horixe den benetan funtzionatzen duena eta pisu galtzeari eusteko balio duena.Kontuan hartzeko beste elementu bat, tratamendua eginez bermatzen diguten pisu galtzeko erritmoa da; argaltzea hilean lauzpabost kilo baino handiagokoa denean, ez fidatzeko zergatia da: hori baino pisu galtze handiagoek ur eta elektrolitoen galera ondorioztatzen dute; aldi berean, muskulu masa ere galtzen da eta, hein apalago batean, gantza.Esfortzurik gabe deus erdiesten ez dela izan
|
behar
dugu beti kontuan: argaltzeko tratamenduan pertsonak inplikatzea ezinbestekoa da, osasunarentzat arriskurik gabe helmugara iritsiko bagara.Ene gehiegizko kiloen ardura likidoen atxikipena da esakunea entzunegia badugu ere, desmitifika dezagun sineskeria hori, hori gizentasunaren benetako kausa kasu bakanetan baizik ez delako.Pazientearen xehakapeneko azterketa egin gabe diuretikoak hartzea preskribatzen dion tratamendua ez da zuzena.Bidezko neurriak hartu gabe diuretikoak (gernu isuria areagotzen duten substantziak) edo laxanteak (libratze kopurua areagotzen dutenak) hartzea arriskutsua da osasunarentzat.Argaltzeko tratamenduaren iraupena gizakiaren ezaugarrien arabera aldatzen da, pisu galtzeko erritmoa ere biziki aldatzen baita pertsona batetik bestera.Ez fidatu, hortaz, aurretiaz data finkoa ezarria duten argaltzeko tratamenduez.Zentroen alderdi kaskarrenak, hiriz hiriOndoren, hirietako bakoitzean hautemaniko akatsik larrienak (baina ez bakarra) adieraziko ditugu.A Coruña: zentroetako batean, pazienteak gehiegizko pisurik ez zuenez, tratamendua hastea anorexia hastea izango zela ohartarazi zitzaion.
|
|
|
Alokairua partekatuko duen beste pertsona bat sartzeak errentatzaile maizterraren arteko harremanetan eta etxebizitza erabiltzeko eskubidean aldaketak dakartza; horiek, edonola ere, errentatzaileak onetsi
|
behar
ditu beti.
|
|
|
Euria egiten duenean, ohikoa da haizetakoak eta olana edo kapota izatea, bidaiariak babesteko. Sidekarraren tamainak eta pisuak motorrarekiko proportzionala izan
|
behar
du beti, oso zaila eta arriskutsua baita motor txiki eta potentzia txikikoa sidekar handi eta gainkargatuarekin gidatzea. Segurtasunari dagokionez, sidekarrak atzeko argi gorri bat eraman behar du eskuineko muturrean, gainerako gidariei multzoaren zabalera agerian uzteko.
|
|
|
asaldatzailea, argi iturria hain bizia denean, argi ikustea galarazten duena (linterna baten sortarekin norbaiten begietara begira jartzean bezala), eta gogaikarria, gehiegizko argiak berehalako eragozpen markatuak eragiten ez dituenean baina aldi jakin baten ondoren begiak nekatzen dituenean. Pantailek lanparen argia moteltzen dute, baina argiztapenak egokia izan
|
behar
du beti gela bakoitzerako. Pantailek lanparen argiaren intentsitatea moteldu edo lausotu egiten dute.
|
|
|
Animaliek hegazkin dokumentatuan bidaiatu
|
behar
dute beti, konpainiako animalientzako pasaportearen edo albaitariaren ziurtagiriaren bidez.
|
|
|
Zoritxarreko istripuen ehunekoak handiak dira nerabeetan; gero, jaitsi egiten dira hogeita hamar urtera arte, egonkor irauten dute, eta hirurogeiko hamarkadatik aurrera, handitu egiten dira berriro. Zainketak Olio mailak maximoan egon
|
behar
du beti: Neurri batean hori egia da, baina hagaxkako olio mailak gutxienekoa markatzen badu, ez du esan nahi autoa gaizki koipeztatuta dagoenik.
|
|
|
Era berean, zehapenak ezartzen dira eskubide horiek betetzea eta Erkidegoko kaleetan abandonatutako zakurrak trebatzeko kanpainak abian jartzea errazten ez dutenentzat. Galiziako Legeak, 2004ko urtarrilaz geroztik indarrean dagoenak, txakurrak lepoko bat eraman
|
behar
du beti, uhalaren bidez lotuta. Higiene eta osasun neurriei dagokienez, laguntza txakurrek etxeko animalientzako oro har eta “beren ezaugarrietarako” aurreikusitako neurri berak bete behar dituzte.
|
|
|
Hala ere, kontuan hartu behar dira kasu partikularrak, hala nola zenbait lanbide (Tabacalera Sociedad Anónimaren ordezkari bermatuak, udal diru biltzaileak, aseguru agenteak eta aseguru artekariak, azpi agenteen edo merkataritza laguntzaileen zerbitzuak erabiltzen dituztenak, Loterías y Apuestas del Estado enpresa erakunde publikoaren merkataritza ordezkariak), zeinei% 7 aplikatzen baitzaie. Nekazaritza, abeltzaintza eta basogintza jarduerei dagokienez, diru sarrera osoen %2 da, eta zerri gizendegia eta hegaztizaintza, berriz, %1 PFEZ kalkulatu Profesional independenteak Errenta Aitorpena egin
|
behar
du beti, eta Pertsona Fisikoen Errentaren gaineko Zerga (PFEZ) ordaindu, legearen arabera ez baita" pertsona fisiko normala" legez ezarritako gutxieneko mugetara iristen ez badira, ordaintzetik salbuetsita. Hala, galerak izan arren edo euro bakarra justifikatu arren, diru sarrera horren kontuak eman behar dituzu.
|
|
2008
|
|
|
Bezeroaren esanetara egon
|
behar
du beti monitoreren batek, galdera eta kezkak argitzeko, okerreko posturak zuzentzeko, etab.
|
|
|
Bidaideak ere, gidariak bezala, kaskoa eta behar bezalako arropa jantzita eraman
|
behar
du beti.
|
|
|
Haurraren azalari dagokion eguzki babesa erabili
|
behar
dugu beti.
|
|
|
Horrelako gorabeherarik ez gertatzeko, lankideek, oro har, debekatuta dute ibilgailua gidatzea. Gidari profesional batek egin
|
behar
du beti, tokiko errepideak eta bideak ondo ezagutzen baditu. Gainera, GKEaren etxera itzultzeko ordua dute, beti telefono bat edo harremanetarako irrati bat eraman behar dute, irteera jakin batzuetan lagunduta joan eta leku publiko batzuetara ez joatea (herrialde batzuetan, debekatuta dago azoketara joatea).
|
|
|
Izan ere, azken hilabeteotan kontsumitzaileei behin baino gehiagotan aholkatu behar izan die Bartzelonako sare elektrikoak izan dituen etengabeko itzalaldiengatik. Erreklamazioek honako hauek izan
|
behar
dituzte beti: Kontratuaren titularraren izen abizenak (kaltetuarekin bat ez badator, harekin duen harremana frogatu behar da), helbidea eta harremanetarako telefonoak.
|
|
|
Nazioarteko makinek koipeztatuta egon
|
behar
dute beti. Hondamendi bat gertatzen denean, laguntza guztia txikia da.
|
|
|
Olinpiadetan Txinako Errepublika Popularreko egonaldia ahalik eta atseginena izan dadin, ezinbestekoa da alderdi hauek kontuan hartzea: Dokumentazioa Bidaiariak lur txinatarrean lurreratu ondoren, pasaportea eraman
|
behar
du beti, eta prest egon behar du ordena zerbitzuko edozein agintariren aurrean erakusteko. Prebentzio neurri gisa, oso baliagarria da dokumentazio guztia kopiatzea (pasaportea, bidaia asegurua, hegazkin txartelak, ibilbidea, helbideak eta telefonoak, etab.). eta jatorrizkoetatik bereizita gorde.
|
|
|
Familiako kide batek elikagai jakin bat jateari uko egiten badio, haurrak bere portaera imitatzen du. Batez ere, kontuan hartu behar da jateko ekintzak atsegina izan
|
behar
duela beti: usaina, aurkezpena, zaporea eta elikagaien aniztasuna, eta konpainia eta giro emozionala, horiek ere faktore erabakigarriak baitira.
|
|
2009
|
|
|
Polizaren kopia bat gorde
|
behar
dugu beti, eta ordainagiriak ere bai.
|
|
|
Haurren inguruan begiraleek edo sorosleek egon
|
behar
dute beti, eta ikastaroak ematen dituzten langileek haurrekin lan egiteko prestatuta egon behar dute.
|
|
|
: Lizentzia zenbakiak, tarifak eta taximetroak (argiztatua eta manipulatu gabe) bidaiariak ikusteko moduan egon
|
behar
dute beti.
|
|
|
Tresna horiek erabiltzaileen eskura egon
|
behar
dute beti, eta Administrazioaren Ikuskatze Zerbitzuen eskura ere bai.
|
|
|
Airekoak (fatxadaren gainean), lurrazpikoak (zutoinaren gainean tenkatuak, sarrera eta irteerarekin, deribazioan) edo mistoak (hegazkinekoak) izan daitezke. Fatxadako kableak Fatxadako harguneek aldez aurreko azterlan bat
|
behar
dute beti, eraikinaren kanpoaldea ahalik eta gutxien ukituko dela ziurtatzeko eroaleen ibilbideak. Horiek behar bezain “babestuta eta babestuta” egon behar dute, kalterik izan ez dezaten, baina aldi berean higiezinaren babesa lortu behar dute.
|
|
|
Orain enpresa gehiagok eskaintzen dutenez zerbitzu hori, lehiakideak gora egin du eta erabiltzailearentzako kostua murriztu egin da batez ere eskulanarena. Kontratuarekin eta bermearekin Profesional autonomo bat kontratatzeak aurrekontua aurreztea ekar dezake, baina kasu horietan komeni da kontuak ondo egitea eta kostuetan sartzea materialen gastuak, dagokion udalean obra lizentziaren izapideak, edo bide publikoan edukiontziak erabiltzeko, beharrezkoa denean, etab. Erabiltzaileak hainbat zerbitzu aukera ditu, baina kontratazioa legeztatzen saiatu
|
behar
du beti, idatziz eta fakturarekin, obraren iraupena, erabilitako materialen kalitatea eta jatorria eta amaitutako lanaren bermea ezarriz. Lanaren iraupena, materialen kalitatea eta jatorria eta amaitutako lanaren bermea idatziz eta faktura bidez zehaztea komeni da.
|
|
|
Espainian, Osasun eta Kontsumo Ministerioa (MSC) eta Ingurumen Ministerioa, eta Landa eta Itsas Ingurunearen Ministerioa (MARM) dira elikagai osasungarriak sustatzeko ardura duten erakunde ofizialak, urtean zehar egiten diren hainbat kanpainaren bidez. Horien artean ohitura onak sustatzen dituzte, hala nola, edozein elikagairen etiketa irakurtzea eta jatorri deitura duten elikagaiak, arrainen edo arrainen kontsumo gogorra, esaterako, berotzen duten elikagaiak. Elikadura kanpaina nazionalak Elikagai hezkuntzako publizitate kanpainek behar edo gabeziei erantzuten saiatu
|
behar
dute beti, dela nutrizioari buruzko ezagutzei dagokienez, dela xede populazioan identifikatzen den elikagai baten kontsumo urriari dagokionez. Adibidez, Ingurumen eta Landa eta Itsas Inguruneko Ministerioak 2006an “Elikagaien Kontsumoaren eta Banaketaren Behatokiaren” esparruan egindako azterketa baten emaitzek, kontsumitzaileak elikagaien etiketei buruz duen ezagutzari eta jarrerari buruzkoak, agerian utzi zuten ez dakiela eta etiketetan islatutako informazioa ulertzeko zailtasunak dituela.
|
|
|
Etxean segurtasun kutxa bat izateko, nahikoa leku eta zoladura sendoa behar dira, pisu handia baitute. Nahiz eta modelo sinple batzuk horman sartzen diren, instalazioak profesionalen esku egon
|
behar
du beti; bestela, oso ahulak dira, Segurtasun Enpresen Espainiako Elkarteko lehendakariorde Javier Ruiz Gilek dioenez. Espainian, adituen arabera, ez dago kulturarik segurtasun maila oneko kutxa gotorrak erabiltzeko, eta uste izaten da guztiek balio dutela, baina, itxura antzekoa izan arren, segurtasun maila oso desberdina da batzuetan eta besteetan.
|
|
|
Erakunde berak gomendatzen du ahotik hartzen diren sendagaiak saihestea, sintomak kontrolatzeko beharrezkoak ez badira behintzat. Gidak, halaber, immunoterapiarekin edo “alergiaren aurkako injekzioekin” jarraitzea gomendatzen du, haurdunaldian ez baitu eragin kaltegarririk; hala ere, profesional batek kontrolatuta egon
|
behar
du beti, eta ez da haurdunaldian lehen aldiz hasi behar. Gomendioak Oraindik ere, asma eta haurdunaldia lotzen dituzten faktore asko ezagutzen ez diren arren, ikertzaileek diote ikerketatik ateratako informazio zabalari esker praktika klinikoan jada funtzionatu duten gomendio praktikoak eman daitezkeela, ama eta seme alaba osasuntsuak sortuz.
|
|
|
Hala ere, ikasketa maila jakin bat duten 45 urtetik gorako langabe gehienek lana aurkitzeko aukera gehiago dituzte; izan ere, lanean aktiboagoak dira eta badakite txandan prestakuntza egokia egiaztatzeko aukera dutela. Lana aurkitzen duten pertsonen %30 baino ez da 40 urtetik gorakoa Erantzun profil bati edo besteari, 45 urtetik gorako langabetuak jakin behar du lana bilatzerakoan sendotasun hori nabarmendu
|
behar
duela beti: esperientzia, merkatuaren ezagutza edo urte askoan egiaztatutako produktibitatea dira bere armarik onenak.
|
|
|
Doktore titulurako hautagaiak egindako edozein diziplinatako lan originala da. Hori prestatzeko, unibertsitateak zuzendari bat esleitu dio, eta zuzendari horrek ikerketa esperientzia egiaztatua duen doktorea izan
|
behar
du beti. Profil hori bera bete behar dute tesia ebaluatzen duen epaimahaiko kideek.
|
|
2010
|
|
|
Watt en kontuarekin ere galdu samarrak dabiltza herritarrak, eta ezin asmatu izaten dute zenbat watt eko bonbillak jarri
|
behar
dituzten beti betikoek ematen duten argi bera edukitzeko.
|
|
|
Egia esan
|
behar
dugu beti, guri geuri komeni zaigu eta.
|
|
|
Esne gordinaren alderdi berak aztertzen dira. Industria bakoitzak, erabiltzen duen teknologiaren arabera, autokontrol mota bat edo bestea egiten du, baina agintariek baliozkotu
|
behar
dute beti, eta eraginkorra izan behar du produktu gordinaren edo bukatuaren zein establezimenduaren arriskuak kontrolatzeko unean.
|
|
|
Nutrizioaren ikuspegitik, oligoelementu hori beharrezkoa da hezurrak eta hortzak sortzeko, hezurren deskaltzifikaziotik babesten du eta eragile eraginkorra da hortzetako txantxarrari aurrea hartzeko. Baina bere neurrian jan
|
behar
du beti.
|
|
|
Zein dira tutorearen betebeharrak? Tutoreak arduraz jokatu
|
behar
du beti, ezgaiaren alde. Tutoretzapeko ondasunen inbentarioa egin eta epaileari aurkeztea.
|
|
|
Tutoretzapekoa zaintzea eta, bereziki, jakiak ematea, prestakuntza integralarekin heztea, bere gaitasuna eskuratzea edo berreskuratzea sustatzea eta gizartean hobeki txertatzea, epaileari urtero ezgaiaren egoeraren berri ematea eta bere administrazioaren kontuak ematea. Ezgaiaren ondarearen legezko administratzaile gisa, arduraz jokatu
|
behar
du beti, bere tutoretzapean. Ezgaituaren legezko ordezkaria da, baina badira ohiz kanpoko egintzak, baimen judiziala behar dutenak:
|
|
|
Lan kontratudunean, lanpostu baterako izangaien gaitasunak eta gaitasunak neurtzeko. Nolanahi ere, baliozkotzat jotzeko, horretarako gaitasuna duen profesional batek gainbegiratu
|
behar
ditu beti. Profesional horrek adieraziko dio zein jarraibide bete behar dituen, eta behar bezain eraginkortasunez ebaluatuko du.
|
|
|
Adituek lantokiari eman beharreko arreta aipatzen dute. Leku bera izan
|
behar
du beti, eta azterketa galarazi edo eten dezaketen ingurumen eraginetatik urrun egon behar du, hala nola telebista, telefonoak edo jolasguneak. Gurasoek izan behar duten eginkizuna ere azpimarratu du Marfullek:
|
|
|
Egun batetik bestera kontserbatzeko, komeni da ontzi itxi batean gordetzea, egoste urarekin batera, ingurune gazia baita eta gatzunetan bezala kontserbatzen baita. Ez da komeni horrela egotea bi egun baino gehiagotan eta, jakina, hozkailuaren barruan egon
|
behar
dute beti. Horrela, entsaladei, pasta platerei, entsaladillei edo kanapeen eta montaditoen osagai gisa gehitzeko prest dauden muskuiluak lortzen dira.
|
|
|
Kontsulta eta dinamizazio prozesu horretatik abiatuta, “gizarteko eragileen artean parte hartzeko, komunikatzeko eta koordinatzeko bideak ezartzeko baldintzak eraiki” nahi dira. Planek berdintasun, herritartasun, partaidetza eta kulturartekotasun printzipioak bete
|
behar
dituzte beti, eta, esku hartzeko arloei dagokienez, honako hauek izan behar dute: gizarte eta lan arloa (enplegua eta lan prestakuntza), etxebizitza eta ostatua, laguntza juridikoa, gizarte hezkuntzakoa eta kultura, parte hartzea eta aisialdia.
|
|
|
Erreserbaren unean gutxi gorabeherako kostua ezagutzea. Kalean bidaiariak ez jasotzean, oinarritik bezeroarekin adostutako lekura joan
|
behar
dute beti. Oro har, bilketagunetik azken helmugarainoko ibilbidea fakturatzen dute.
|
|
|
Hala ere, gurasoek saihestu egin behar dute elkarrekiko grina horrek seme alaben esku uztea aiton amonekiko harremanen kontrola. Belaunaldien arteko harremanek, gaur egun hain balioetsiak izanik ere, ikastetxe batzuek adinekoak bertan egotea eskatzen dute haurtzaroko oroitzapenak transmititzeko edo balio jakin batzuk irakasteko, eta horiek orekatuak izan
|
behar
dute beti.
|
|
|
Ondoren, erregistratu eta dokumentatu egiten dira, zure beharretara egokitutako elkarrizketen bidez. Jatorrizko herrialdera itzultzea adingabearen interes gorenean justifikatzen denean baino ez da ulertuko. Adina zehazteko neurriei dagokienez, zalantzak izanez gero, “azken baliabidea da, ez ohiko praktika”, eta adingabearen baimen informatua izan
|
behar
dute beti. Nolanahi ere, ezin da inoiz atxilotu “etorkin izateagatik edo legez kanpo sartzeagatik”, gurasoen eta familiaren bilaketa ahalik eta azkarren hasi behar da, baldin eta adingabea edo familia bera arriskuan jartzen ez bada, ahalik eta epe laburrenean leku egokietan ostatu hartu behar dute, osasun zainketa prebentiboak, terapeutikoak eta larrialdikoak, derrigorrezko hezkuntzarako sarbidea eta gizarte eta ekonomia laguntza edo egoitza baimena izateko aukera izan behar dute, azken kasu horretan.
|
|
2011
|
|
|
Aknea kontrola daiteke azalean emateko sendagaiak erabiliz, osagai antibiotikoak dituztenak, baina medikuak aginduta izan
|
behar
du beti
|
|
|
Eta ukipen leiarrak edo lenteak erabiltzen dituztenek kendu egin
|
behar
dituzte beti bainatu aurretik, eta sekula ez dituzte erabili behar ez igerilekuan ez itsasoan, zeren urarekin, oso erraz ager baitaiteke begian infekzioa, acanthamoeba izeneko protozoo baten eraginez.
|
|
|
Emakumeak gernua egin
|
behar
du beti sexu harremanak eduki aurretik eta ondoren.
|
|
|
Mendira doanak, lagunduta joan
|
behar
du beti, ez bakarrik; beldurrik ez zaio eduki behar, baina arretaz ibili behar da, eta ibilbide bakoitzak eskatzen duen esperientzia eta prestaketa fisikoa ere ezinbestekoak dira.
|
|
|
Zortea oso garrantzitsua izan daiteke enpresen hautaketan. Beraz, erabiltzaileak bere gain hartu
|
behar
ditu beti jarraitu behar ez dituen jarraibideak. Hona hemen:
|
|
|
Argiak ibilgailuaren funtsezko zatia dira, ezinbestekoa baita errepidean ikuspen ona izatea eta gainerako gidariek autoa ikustea. Horregatik, fokuek garbi eta ondo araututa egon
|
behar
dute beti, gainerakoak ez itsutzeko. Maletak egin, mapak zabaldu eta gozatzeko prestatu aurretik, ezinbestekoa da autoaren egoera berrikustea.
|
|
|
Maletategian ez dira falta behar arriskua adierazteko bi triangelu homologatu eta txaleko islatzaile bat. Ilargien gainean, garbi garbi egon
|
behar
dute beti, talkarik eta marrarik gabe, eta ongi ahokatuta, arrisku egoerak saihesteko. Ez da utzi behar bidaian hautsa eta eltxoak pilatzen, eta eskuilak aldatu behar dira pitzatuta daudenean.
|
|
|
Gainera, “adjektibo edo termino absolutuak ekidin” behar dira, hala nola maximoa, optimoa, perfektua edo totala, antzeko beste botika batzuekiko konparazioak ez erabiltzea edo merkatu kuotaren datuak erakustea. Helduei zuzenduta egon
|
behar
du beti, eta “prospektuari egokitu” behar zaio, erakusteko modua eta kontsumorako beste produktu batzuena bereiziz, hala nola elikagaiak. Botikariaren edo osasun arloko beste profesional baten edo pertsonaia publiko baten irudia ere ezin izango da erabili botikaren publizitatea egiteko, botiken alferrikako kontsumoa eragin baitezake.
|
|
|
Elikagai horiek merkaturatzeko, batzorde zientifiko independenteek ebaluazio sakona egin behar dute, eta, oniritzia eman ondoren, elikadura katean sartzeko baimena ematen da. Etiketan agertu
|
behar
du beti, kontsumitzaileak jakin behar du kontsumitzen duen produktuak GEOren bat izan dezakeen edo ez. Haien kaltegabetasuna airean geratzen da oraindik.
|
|
|
Ikastaroa, tratamendua edo erositako ondasunak ez dira kredituaren zerbitzu osagarria, kontratu nagusiaren xedea baizik erosketakoa, zerbitzu ematekoa, obrakoa edo mistoa, kasuaren arabera, zeinari lotzen baitzaio kreditua kontratu osagarri gisa. Kasu horietan, erabiltzaileak kontuan izan
|
behar
du beti duela aukera eskura ordaintzeko edo nahi duen finantzatzailearengana jotzeko. Saltzaileak ezin du kreditu edo mailegu emaile zehatzik ezarri, abusua izango bailitzateke.
|
|
|
haurtxoarena eta norberarena. Txikiaren kasuan, eusten dion besoan ondo bermatuta egon
|
behar
du beti. Helduari dagokionez, garrantzitsua da gorputz jarrera ona izatea, mugimendu zakarrak eta jarrera behartuak saihestea.
|
|
|
Bizitzako lehen 24 orduetan ikusten dena larria izan daiteke, eta berehala baloratu behar da. Ikterizia luzeei dagokienez, gehienak errugabeak eta amaren esnean dagoen substantzia kaltegabe baten ondoriozkoak diren arren, pediatrak aztertu
|
behar
ditu beti. Bizitzako lehen 24 orduetan ikusten den ikterizia larria izan daiteke eta berehalako balorazioa behar du.
|
|
|
Energia eta nutrizio beharrak, bai emakumeengan bai gizonengan, aldakorrak dira, eta urteak igaro ahala gertatzen diren hormona eta metabolismo aldaketa konplexuei erantzuten diete, eta organoak, ehunak eta sistemak zahartu egiten dira. Etapa horretan, elikadura egokitzeak, behar jakin batzuetara egokitzeko faktore gisa eta etorkizuneko gaixotasunei eta ondoezei aurrea hartzeko faktore gisa balio izateaz gain, plazeraren berri emateko helburua bete
|
behar
du beti. Dastamen aukerak Elikagai jakin batzuk hautatzeko aldaketaren mezuarekin batera, gustukoak, iradokitzaileak eta errealistak izan behar dute.
|
|
|
Espezialista askok estrategia terapeutiko global batean sartzea gomendatzen dute. Erreumatologoak kontrolatu
|
behar
du beti haren erabilera, eta helburu hauek bete behar ditu: gaixotasunaren igorpena bultzatu edo mantentzea, berrerorketen edo agerraldien maiztasuna murriztea eta kortikoesteroideen administrazioa murriztea (prozesuaren kontrol egokiari eusten zaion bitartean).
|
|
|
Ez dut ulertzen kirolari baten aholkularitza dietetiko nutrizionala haren osaera antropometrikoa ezagutu gabe egitea, erizaintzako profesionalek egiten duten bezala. Bestalde, gure kirolariek jasotzen duten osagarriaren berri izan
|
behar
dugu beti, horrek eragin zuzena izan baitezake proposatzen diren elikadura jarraibideetan. Horregatik, funtsezkoa da talde medikoari eta fisiologikoari lotutako elkarlana.
|
|
2012
|
|
|
haurtxoaren artilezko arropa eskuz garbitu daiteke, edo, nahi izanez gero, garbigailuan, artilerako arropa delikatua edo berariazkoa duen programa leun batekin. Arreta berezia jarri behar zaio garbitze tenperaturari, epela izan
|
behar
baitu beti. Lehortzeari dagokionez, egokiena da arropa ez lehortzea eta gainazal lau baten gainean lehortzen uztea (azpian eskuoihal bat jar daiteke, hezetasuna xurga dezan), ez luzatzeko, ez deformatzeko.
|
|
|
beldurra gainditzeko, haurra seguru sentitu behar da ur ingurunean. Hori dela eta, bere lehen harremanak helduren batekin egin
|
behar
ditu beti, eta hark babestuko du, eta haurrak ez du ezustekorik izango, eta horrek beldurra areagotuko dio. Pixkanakako egokitzapena:
|
|
|
Oso arriskutsuak dira, eta begi hutsez ez ez dira detektatzen. Nahiz eta haurrek asko gozatzen duten biluzik, erosoago eta “askeago” sentitzen direlako, bainujantzia eraman
|
behar
dute beti. Hondarra genitalekin zuzenean ukitzeak infekzioak eta, orobat, marruskadurak eragin ditzake.
|