|
2001
|
|
|
Estresaren eta arterien buxaduraren arteko erlazioak ez die emakumeei eragiten, hormonei esker estresaren ondorioen kontra babestuta daudelako. Litekeena da, halaber, azterketan erabilitako galdetegiak emakumeen estres maila
|
behar
bezala ez ebaluatzea. Ikerketak beste ekarpen bat egiten dio emozioen eta arterosklerosiaren arteko erlazioari buruzko eztabaida zientifikoari.
|
|
|
Adituen arabera, “teknikak ez du errurik”, aire girotuak gure bizi kalitatea nabarmen hobetzen laguntzen duela aitortuz, bai lanean, bai etxean. Ekipo horiek
|
behar
bezala ez erabiltzeak eragozpen txikiak ekar ditzake, hala nola, doministikuak, eztula, sudur hotzeriak edo faringitisa, edo zainketako kalteak, hala nola bronkitisa eta pneumonia. Ana de Ramón y Casado doktoreak, arnas gaixotasunetan aditua eta Madrilgo pneumologia eta kirurgia torazikoko “Neumomadrid” elkarteko kidea, adierazi duenez, “ondo instalatuta eta mantenduta dagoen kalitateko aire girotuko edozein sistema behar bezala perfekzionatuta dago inolako gaixotasunik ez eragiteko”.
|
|
2002
|
|
|
Hauek dira istripuaren arrazoi nagusiak: instalazioa zahartzea, segurtasun gailurik ez izatea eta
|
behar
bezala ez manipulatzea. Instalazio elektrikoa berrikusi egin behar da segurtasun araudi berri bat egiten denean, hartara egokitzeko.
|
|
|
EBko Auzitegiak uste du, bazkideen artean irizpide desberdintasunik balego, lehiaren distortsio kasuak gertatuko liratekeela, eta, zuzentaraua kontsumitzaileak babestekoa denez, hura idazteak kalte moralei ere eragiten diela. Europako zuzentarauak kontsumitzaileari ematen dio konponketa eskubide hori, bidaietan zerbitzuak ez betetzearen edo
|
behar
bezala ez betetzearen ondorioz, dena barne, epaiak.
|
|
|
Eragozpen hori sortzen da pintura behar bezain garbi ez dauden gainazaletan aplikatzen hasten denean, edo silikonaz edo argizariz egindako materialak erabili diren gainazaletan. Era berean, horma baten gainean pintatu aurretik, haren egoera egiaztatzea komeni da; izan ere, azala kentzeko pinturaren, karearen, kendutako paperaren isatsaren edo tenple pinturen hondarrek geruza berria horman
|
behar
bezala ez finkatzea eragin dezakete. Ez da erraza pintura zahar edo distiratsuaren gainean pintatzea, gainazal oso leunak edo hezetasuna dutenak.
|
|
|
Egoera hori arindu nahian, bakartu egiten da, besteekiko jarrera hotza eta despertsonalizatua garatu, eta lanean konpromiso falta erakusten du. Ondorioz, zereginak
|
behar
bezala ez atenditzeko desegokitasun, eskumenik eza, eraginkortasun eza sentitzen da. Osasun langileek, irakasleek, gizarte laguntzaileek eta laguntza jasotzen duten pertsonekin lan egiten duten beste kolektiboek aukera asko dituzte sindrome hori jasateko, eta horrek beren lana egiteko itxaropenak zapuzten dituzten bokazio profesionalei eragiten die.
|
|
|
Oro har, aldaketak nabarmenagoak dira globulu gorrien seriean, haien forma aldatu eta tamaina handitzen baitute. Gaur egun, anemia megaloblastiko edo kaltegarria urdailean “faktore intrintsekoa”
|
behar
bezala ez ekoiztearen ondorio da; faktore hori beharrezkoa da organismoak B 12 bitamina egoki xurgatzeko. Ez dakigu zergatik ez den faktore intrintsekoa, nahiz eta akats genetiko baten edo gaixotasun autoimmune baten ondorio izan daitekeen.
|
|
|
Txorrota berria muntatu aurretik, komeni da tefloi zintako bira batzuk ematea eszentrikoaren kanpoko hariaren gainean, baina hori ez da guztiz beharrezkoa, txorrotek gomazko juntura bat baitute, ihesak saihesteko. Tefloiak segurtasun handiagoa emango du etorkizunean iragazketarik gerta ez dadin; izan ere, gerta daiteke junturaren goma hondatzea, dilatazioak edo azkoinak
|
behar
bezala ez egokitzea. Hurrengo urratsa azkoinen junturak jartzea izango da.
|
|
2003
|
|
|
Psikoanalisiarentzat, sintoma zerbait
|
behar
bezala ez dabilela erakusten duen datua da.
|
|
|
Gune geopatogeno izenekoetan (ur latsak edo masa mineralak, adibidez) ohea kokatze hutsa, esate baterako, aditu batzuen arabera osasunaren hainbat trastornoren eragile izan daiteke: estresa, ilea erortzea,
|
behar
bezala ez deskantsatzea, edo bizkarreko minak, besteak beste.
|
|
|
Nolanahi ere, FACUAk dio auto fabrikatzaileak ziurtatu diola “bobina horiek huts egiteak ez diola inolaz ere eragiten ibilgailuaren segurtasunari”, nahiz eta motorraren funtzionamendua alda dezakeen. Azkenik, federazioak dio Volkswagen Audi Españak berak ordezkatzen dituen marken kontzesiodunen sareari jarraibideak eman dizkiola eragindako ibilgailuak konpontzeko, “bezeroarentzako inolako kosturik gabe, baldin eta irregulartasuna ibilgailua
|
behar
bezala ez mantentzearen edo ez egotearen ondorio ez bada”.
|
|
|
Lehengaiak biltegiratzea Fase honetan, lehengaiak eta osagaiak jaso ondoren, bakoitzaren beharretara egokitutako lokaletan biltegiratzen dira, prozesatu arte. Fase honetan, arriskua dago lehengaiak eta osagaiak
|
behar
bezala ez biltegiratzean, eta horrek haien aldaketa edo kutsadura mikrobiologikoa eragin dezake. Prebentzio neurri hoberenak dira haragizko lehengaien eta hozkailuan gorde behar diren lehengaien tenperatura egokia mantentzea; horiek guztiak hozte edo izozte ganberetan biltegiratu behar dira, kasuaren arabera.
|
|
|
Hala ere, Sheng doktorea ziur dago animalien obuluak erabiltzeak etorkizun handia duela helburu terapeutikoekin aplikatzen diren klonazio tekniken muga handienetako bat konpontzeko: esperimentu mota horietarako giza obuluak
|
behar
bezala ez izatea, laborategian oso arrakasta tasa txikia baitute.
|
|
|
Eta mikroorganismoekin kutsatutako tresna edo gainazalekin kontaktuan egoteagatik, lehenago produktu gordinak manipulatu direlako edo desinfekzio eskasa izan delako. Elikagai egosiak
|
behar
bezala ez hoztea ere kontuan hartu behar da. Fase horretan, bakterio patogenoen esporak ernamuindu egiten dira, eta ondoriozko zelula begetatiboak eta egosi ondoren elikagaiak kutsatzen dituzten bakterio patogenoak ugaldu egiten dira luzaro irauten duten bitartean, giro tenperaturan.
|
|
2004
|
|
|
Bidai agentziak kontsumitzaileari kontratua ez betetzeagatik edo
|
behar
bezala ez betetzeagatik egiten zaizkion kalteen erantzule dira.
|
|
|
Gainera, osteoporosia garatzen lagun dezake, kaltzioa hezurretan behar bezala finkatzeko duen garrantziagatik. Errakitismoa Errakitismoa hezurren malformazioa duen gaixotasuna da, bitamina
|
behar
bezala ez hartzearen ondorioz mineralizazio eskasak eragindakoa. Talderik ahulenen artean daude, besteak beste, eguzkia gutxi dagoen herrialdeetan bizi diren haurrak, batez ere azal ilunekoak badira, eta malabsortzioa dutenak.
|
|
|
Zenbait erakundek, hala nola IBMk, segurtasun eguneratze berria (Service Pack 2) ez instalatzeko gomendatu diete Windows xp ren erabiltzaileei; izan ere, baliteke programa batzuekin bateragarria ez izatea eta, beraz, programa horiek
|
behar
bezala ez funtzionatzea. Eguneraketa berria, uda bukaerarako iragarri dena, eskuragarri dago ingelesentzat eta alemanentzat.
|
|
2005
|
|
|
Horien artean, honako hauek aipa ditzakegu: gaizki erabiltzeagatik edo
|
behar
bezala ez mantentzeagatik eragindako kalteak, eraikinaren instalazioetatik kanpoko leherketa edo sute batek eragindako akatsak, etxea hartu ondoren etxebizitzan egindako obrek eragindako kalteak, etab. Erabiltzaileek eraikuntza egoera onean mantentzeko duten betebehar nagusia. Horregatik, aipatutako kasuak ez dira erreklamatzen.
|
|
|
Antolatzaileak ebazpena eman du, kexa eragin duen zerbitzu emailearen aurka jardun ala ez. Antolatzaileek, halaber, kontratua ez betetzeagatik, klausularen batengatik edo kontratua
|
behar
bezala ez betetzeagatik kontsumitzaileak jasandako kalteen erantzukizuna izango dute. Erantzukizun hori eten egiten da inguruabar hauetakoren bat gertatzen denean:
|
|
|
Merezi du gogoratzea Bidaia Konbinatuen Legean aitortutako eskubideetatik eratorritako ekintzen preskripzio epea bi urtekoa dela. Azkenik, ez da ahaztu behar bidaia bati buruzko dokumentazio guztia gorde behar dela (liburuxkak, kontratuak, baldintza orokorrak, eskaera bereziak, etab.). kontratua
|
behar
bezala ez betetzeagatik erreklamatzera behartuta dagoelako.
|
|
|
Teilak aldatzea Haizeak, teilatua
|
behar
bezala ez mantentzeak edo elurraren pisuak hura osatzen duten teilak desplazatu eta haustea eragiten dute. Hondatutako elementuak ordezkatzeko, altze alakatuak erabiltzea komeni da.
|
|
|
Krema fotobabesleak
|
behar
bezala ez erabiltzeak larruazaleko minbizia izateko arriskua areagotzen du.
|
|
|
Epaile nazionalek legeak eta haien interpretazioak
|
behar
bezala ez ezagutzeak arriskuan jar dezake zenbait elikagai estatu kide batetik bestera merkaturatzea. Elikagaien Segurtasunerako Europako Agintaritzak (EFSA, ingelesezko sigletan) produktu jakin baten elikadura kalifikazioari buruz eman ditzakeen irizpenak ez dira lotesleak estatuko epaileentzat; epaile horiek prozesura ekarritako aditu frogatzat hartu dira.
|
|
|
Jostailu flotatzaileak
|
behar
bezala ez erabiltzeko, arreta eta arreta jartzea gomendatzen du erakunde horrek.
|
|
|
Interpretazio zentrorik ez izatea eta ezinduei
|
behar
bezala ez egokitzea, horiek baitira Espainiako parke naturalen akats nagusiak.
|
|
|
Erabakiak hartzeko prozedurak gardena izan behar du, eta interesa duten alderdi guztiek hartu dute parte, ahalik eta lasterren eta arrazoiz bideragarria den neurrian. Zuhurtasun printzipiora jotzen duten neurriek jarduteko orduan zerbait egitea edo ez egitea ekar dezakete, eta neurri horiek
|
behar
bezala ez aplikatzearen erantzule izan daitezke. Neurri horiek estatu kideei, haien kudeaketa orokorrari eta administrazio agintari eskudunei ere aplika dakizkieke.
|
|
2006
|
|
|
Espainiarren %70ek iodo urritasuna du osagai hori
|
behar
bezala ez hartzeagatik, eta horrek bozioa eta tiroide minbizia eragin ditzake. Izan ere, gehien kontsumitzen diren elikagaiek iodo maila baxua dute, eta, beraz, Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) jakiak gatz iododunarekin ontzea gomendatzen du.
|
|
|
Emakumeen kasuan, artrosi nagusia belauneko eta eskuko artikulazioei dagokiena da, Menopausia Aztertzeko Espainiako Elkarteak (AEEM) Madrilen aurkeztutako datuen arabera. Elkartearen lehendakariak, Santiago Palacios doktoreak, adierazi du gaixotasun horren arrazoi ohikoenen artean takoidun zapatak erabiltzea nabarmentzen dela, oinaren mekanikak
|
behar
bezala ez funtzionatzea eragiten baitute, oinaz gain orkatila, belauna eta baita aldaka ere mindu egiten baitira. Artrosia giltzaduren zahartzearekin lotuta dago, hau da, adinarekin.
|
|
|
“Gerta liteke motorraren masa bikoitzeko bolantea hondatzea muturreko enbrage prozesuak eginez gero (…), zeren eta haizebidearen konfigurazioa ez baita egokiena enbragearen presio hodia aireztatzeko balbulan”, halaxe azaltzen da eskutitzean. Kontsumoko Institutu Nazionaleko iturriek adierazi zuten akats horrek trafiko istripua eragin dezakeela, masa bikoitzeko bolantea (birabarkiari lotuta doan motorraren pieza) kaltetuta egon baitaiteke eta
|
behar
bezala ez funtziona baitezake. Ibilgailuaren sutea ere gerta zitekeen, erantsi zuten.
|
|
2007
|
|
|
Kalte galerak autopistaren kontzesionarioari eska ahal diezazkioket sarrerak
|
behar
bezala ez zaintzearren?
|
|
|
Alderdi horiek
|
behar
bezala ez baloratzeak, askotan, pazientearen osasun egoera orokorrean eragin kaltegarriak izan ditzake.
|
|
|
Horregatik, herrialde posible guztiak inplikatuko dituzten irtenbide globalak proposatzen dituzte adituek. POIen ordezkoek oztopo ugari dituzte, kostu handia dutelako, jendea
|
behar
bezala ez kontzientziatzeko edo azpiegitura edo teknologia egokirik ez dutelako. Nazio Batuen Ingurumen Programak (ingelesezko sigletan, NBIP) onartzen du “PAT gehienen ordezkoak badaudela, baina horien erabilera oztopatu egiten du kostu handiak, kontzientziazio publiko urriak edo azpiegitura edo teknologia egokirik ezak”.
|
|
|
Epidemiari aurre egiteko modua da topaketa honetan landuko diren gaien zeregin nagusia. Argentinan doako tratamenduetan sartzeko berdintasuna dagoen arren, “ez dago informazioa eskuratzeko berdintasunik,
|
behar
bezala ez duten mutil asko baitaude”, azaldu zuen González Garcíak. “Ez dago profilaktikoa erabiltzeko kulturarik”, gaineratu zuen Estatuak doan ematen dituela.
|
|
|
Hoztutako elikagaien %56 eta aztertutako elikagai izoztuen %48 araudiak ezarritako tenperaturatik gora zeuden. “Elikagaiak tenperatura altuagoan
|
behar
bezala ez kontserbatzeak bakterioen garapena eragin eta bultza dezake. Bakterio horiek produktuaren iraupena eta kalitatea murriztu dezakete, eta elikadura intoxikazioak ere eragin ditzakete, batez ere beroaldietan”, adierazi du OCUk.
|
|
|
Mendekotasuna duen pertsona baten gastua 10.000 eurotik 25.000 eurora bitartekoa izan daiteke urtean; beraz, senideek langile merkeagoak bilatzen dituzte. Espainiara iristen diren etorkinek moneta euskarri bat behar dute herrialde horretan jarraitzeko, eta dokumentazio guztia
|
behar
bezala ez badute, erraz jo dezakete adinekoak zaintzera, gainerako langileek baino ordutegi eta soldata merkeagoak baitituzte. Bestalde, kontuan hartu behar da, nahiz eta espainiarrak —batez ere emakumeak— prest egon adinekoei laguntzeko, zaintzaile nazional horien eskaintza etorkinena baino txikiagoa dela.
|
|
|
Lege honen bidez, kontsumitzaileei babes handiagoa eman nahi izan zaie, eta aseguratuak harreman juridikoan duen posizioa hobetu. Zer zigor zor diozu asegurua
|
behar
bezala ez duen gidari bati. Aseguratzeko betebeharra ez betetzeak 601 eurotik 3.005 eurora bitarteko isuna ekarriko du.
|
|
|
Hesteetako irregulartasuna sintoma deserosoa da, eta oporretan egon daiteke aldez aurretik jakinarazi gabe. Idorreria gertaera puntual gisa sentitzen denean, eta gertaera hori udarekin bat, litekeena da hesteak, osasuntsu egon arren,
|
behar
bezala ez funtzionatzea. Horrek sabel astuna, goserik eza, buruko mina eta umore aldaketak eragiten ditu, suminkortasunarekin batera.
|
|
|
Bestela esanda: “Ijitoen bizi itxaropena gainerako herritarrena baino txikiagoa da, txertatze indize txikiagoa dute haurren artean, gaixotasun infekto kutsakor gehiago dituzte, automedikazio tasa handiagoak dituzte eta osasun zerbitzuak
|
behar
bezala ez erabiltzeko aukera ere badute (adibidez, larrialdi zerbitzuak gehiegi erabiltzen dituzte, lehen mailako arreta sarea askoz gutxiago erabiltzen bada) ”, ohartarazi du Osasun eta Kontsumo Ministerioak. 2004az geroztik, Ijitoen Idazkaritza Fundazioak eta Osasun eta Kontsumo Ministerioak urteko lankidetza hitzarmenak sinatu dituzte ijitoen osasuna eta bizi kalitatea hobetzeko elkarrekin lan egiteko.
|
|
|
Fidantzari dagokionez, hilabeteko alokairuaren adinakoa izango da etxebizitza altzariz hornituta badago, edo bi hilabetekoa hutsik uzten bada. Etxebizitza
|
behar
bezala ez erabiltzeagatik gerta litezkeen kalteak deskontatuko dira. Gomendagarria da kontratua sinatzean higiezinaren egoera zehazten duen inbentarioa egitea.
|
|
2008
|
|
|
Hona, produktu hauetaz maizen egiten den kexuetako bat: tira itsaskorrak
|
behar
bezala ez dira itsasten.
|
|
|
Era berean, lanean emakume haurduna
|
behar
bezala ez babesteak berehalako ondorio horiek ez ezik, haurra jaio ondoan eta haurtzaroan ere izan dezake ondorerik: garuneko tumoreak, minbizia edota leuzemia, esate baterako.
|
|
|
Kasu horretan, bankuak lapurretaren ardura hartuko du, eta lapurtutako dirua itzuli du. Bestalde, bankuak dendari kargu har diezaioke txartela
|
behar
bezala ez erabiltzeagatik; izan ere, ordainketa mota hori onartu aurretik, saltoki batek NANa eskatu behar du eta bezeroa txartelaren titularra dela egiaztatu. Erabiltzaile garen aldetik, saltokiak Nortasun Agiri Nazionala eska dezan eskatu behar dugu; izan ere, hori ez egiteak, konfiantza ekarri arren, oso kaltegarria izan daiteke kontsumitzailearentzat.
|
|
|
Gainera, gida praktiko eta laburrak, doako software deskargak eta testu interesgarriak aurki daitezke. PuntuOrg en erosteko, irabazi asmorik gabeko erakundeek legez erregistratuta egon behar dute Espainian; gizarte integrazioaren eta gizarte egoera ahulean dauden kolektiboen alde lan egiten dutela frogatu behar dute; adinagatik, sexuagatik, erlijioagatik, sexu orientazioagatik edo beste edozein arrazoirengatik bereizkeriarik ez egiteko konpromisoa hartu behar dute, eta erositako produktuak
|
behar
bezala ez erabiltzeko eta birsaltzeko konpromisoa hartu.
|
|
|
Azazkalak eratzeko prozesuan parte hartzen duten elikagaietan aberatsak diren elikagaiak sartzeak haien ahultasuna eta ahultasuna zuzentzen laguntzen du. Azazkaletako osagaien eraketan, hazkundean eta garapenean (burdina, B6 bitamina, zinkaren metabolismoarekin zerikusia duena) eta A bitaminarekin zerikusia duten beste elikagai batzuk
|
behar
bezala ez kontsumitzeak ez du eragin zuzenik orban horien presentzian, baina azazkalak ahulagoak eta ahulagoak dira, eta, beraz, errazagoa da edozein traumatismo txikik baino. Burdina luzaroan ez izatea ere azazkaletan ager daiteke eta anemia ferropenikoaren adierazle izan daiteke.
|
|
|
Bufean, elikagaiak irauten duen bitartean, bezeroek berek eragin dezakete kutsadura. Kutsadura gertatuz gero, produktua hotzean nahiz beroan
|
behar
bezala ez mantentzeak, mikroorganismoak ugaltzeko moduko tenperatura epeletara hurbilduz gero, mikrobio karga bat eragingo du ziur aski, toxiinfekzio bat eragiteko adinakoa, batez ere esposizio denbora luzea bada. Segurtasun baldintzak Arrisku horiek saihesteko, janariak prestatzeko establezimendu baten baldintza orokorrak betetzeaz gain, kontuan hartu behar da:
|
|
|
Mundu osoan banatuta dago, batez ere klima ertaina duten Europan, Asian, Afrikan, Australian eta Amerikan, eta Yersinia entererocolitikoa bereziki txerri haragian dagoen mikroorganismoa da, forma patogenoen gordailu nagusia. Haragia agertzeko arrazoi ohikoenetako bat haragia
|
behar
bezala ez hoztea da, eta horrek beste enterobakterio batzuk ugaltzea dakar, bereziki hutsean ontziratzen bada. Bakterio horren inguruan dabil elikagaietan hautemateko metodorik onenaren inguruko eztabaida.
|
|
2009
|
|
|
Focomelia gaixotasun arraroa da, eta gorputz adarretako hezur luzeak
|
behar
bezala ez garatzea eragiten du. Ondorioz, hezurrak ohi baino laburragoak dira, eta, muturreko kasuetan, eskuak, oina edo hatzak enborretik zuzenean sortzen dira.
|
|
|
Biztanleen %30ek, gutxienez, irakurtzeko arazoak ditu. Adibidez, pertsona ezgaitu batzuk, adinekoak edo hizkuntza
|
behar
bezala ez dakiten etorkinak. Talde horientzat irakurketa sistema erraza asmatu da.
|
|
|
Hamar herritarretik hiruk behintzat irakurtzeko arazoak dituztela kalkulatzen da. Pertsona ezgaituak, adinekoak edo hizkuntza
|
behar
bezala ez dakiten etorkinak dira, besteak beste. Elkarte hori erakunde aitzindarietako bat da, eta esparru horretan lan egiten du 2003tik.
|
|
2010
|
|
|
Epe berri hori finkatu da, Estatu kideek 2010 urtean espezie naturalen iraungipena geldiarazteko hasierako helburua ez dela beteko egiaztatu ondoren. Goteborgeko (Suedia) goi bileran (orain dela bederatzi urte) ezarritako konpromisoak ez betetzea azaltzeko emandako arrazoien artean daude tresna egokirik eza, gune babestuei buruzko arauak osorik ez aplikatzea eta beste politika batzuetan biodibertsitateari buruzko alderdiak
|
behar
bezala ez integratzea. Topaketaren ondorioak hiru ataletan egituratu ziren.
|
|
|
Horiekin, unibertsitatean sartzeko probetan ohikoenak diren galderen ereduetan entrenatzen dira ikasleak, irakasgaien arabera banatuta, eta, aldi berean, ariketak betetzeko ezarritako muga denborak kontrolatzen dituzte. Garapen galderetan luzatzeak edo gehiegi laburtzeak denbora alferrik galtzea edo
|
behar
bezala ez erantzutea esan nahi du, denbora horretaz ohartzen ez bada. Ikasturtean zehar, ikasleek selektibitatean aztertzen diren gai gehienak lantzen dituzte, baina azken hilabetean, ikasturtea gainditu ondoren, kontzientziaz prestatzen dira azterketa horiek gainditzeko.
|
|
|
Besteak beste, hauek dira arrazoi nagusiak: higiene txarra, gaizki manipulatzea eta prestatutako jakia
|
behar
bezala ez biltegiratzea. Xehetasun txikiak kontuan hartzea funtsezkoa da elikagaien kutsadura saihesteko.
|
|
|
Kalte horiek murrizteko, NBEren Ingurumenerako Programak (NBIP) on line baliabide zentro berri bat jarri du abian, “laguntza humanitarioaren eta munduan berreskuratze lanen ingurumen inpaktua murrizten laguntzeko”. NBIPk azaldu zuenez, «sutarako aterpea eta zura emateko zuhaitzak mozteak eta hondakin medikoak
|
behar
bezala ez erabiltzeak eragin handia izan dezakete laguntza humanitarioko jardueren eta ingurumena berreskuratzeko jardueren arrakastan». Gainera, baliabide naturalen eta mantenuaren gaineko presio gehigarriek hirugarren munduko populazioak are zaurgarriagoak izatea eragin lezakete etorkizuneko krisi humanitarioetan.
|
|
|
Adituen arabera, erabilera diziplina anitzekoa izan behar du eta euskarri psikologikoa eta, batzuetan, psikiatrikoa. Hala ere, osasun erakunde publikoen erabiltzaileen kexa ohikoenetako bat oinazea
|
behar
bezala ez erabiltzea da, nahiz eta eskura dauden datuen arabera tratamendu egoki batekin kasuen %90 konponduko liratekeen. Horrek egoera fisikoa okertzea, gaixoaren bizi kalitatea debaluatzea eta, ospitaleratutako gaixoen kasuan, ospitaleko egonaldia luzatzea dakar, eta etengabeko berrospitaleratzeak eragiten ditu.
|
|
|
Alergiak alde batera utzita, eskularruak erabiltzeak arazoak sor ditzake beste arrazoi batzuengatik. Elikadura arloko Segurtasunaren eta Nutrizioaren Espainiako Agentziak (AESAN), Osasun eta Gizarte Politikako Ministerioarekin batera, jakinarazpen bat argitaratu zuen, eta bertan adierazi zuen eskularruak
|
behar
bezala ez erabiltzeak kutsadura gurutzatuko arazoak eragin ditzakeela elikagaiak manipulatzean, hau da, kutsatutako elikagai baten mikroorganismoak kutsatuta ez dagoen beste batera transmititzea, gehien gehienetan gordinik dagoenera. Kutsadura hori da sukaldeetan elikagaien ondoriozko toxiinfekzioen arrazoi ohikoenetako bat, eta bi elikagaien arteko kontaktu zuzenaren ondorioz edo zeharka sor daiteke:
|
|
2011
|
|
|
Baina ikusmenak (ikusmen sistemak) huts egiten duenean, belarriak eta nerbio sistemak (sistema bestibularrak) informazioa ongi prozesatzen ez dutenean, edo gorputz adarrak
|
behar
bezala ez dabiltzanean (muskulu eta hezurdura sistema), arazoak sor daitezke orekarekin, eta, orduan, bertigoa agertzen da.
|
|
|
Iaz, ordea, RETAko bajek gainditu egin zituzten alta zifrak. Datu horien aurrean, komeni da jakitea zein eskubide eta betebehar dauden baja kudeatzean, baldintzak garaiz eta
|
behar
bezala ez betetzeak zerga zorrak eta Gizarte Segurantzarekikoak metatzea baitakar.
|
|
|
Ez loak, ez nagiak, ez presak. Ez dago aitzakiarik gosaltzeko, eta gutxiago
|
behar
bezala ez gosaltzeko. Zenbait orduko barauaren ondoren egun horretan hartzen diren elikagaiek eragin erabakigarria dute organismoaren erantzun fisiologikoan, bai maila fisikoan bai mentalean.
|
|
|
Hauek dira arriskuetan gehien eragiten duten alderdietako batzuk: Plater bukatuak
|
behar
bezala ez hoztea. 60 °C tik 4 °C ra pasatu behar da lau ordu baino gutxiagoan.
|
|
|
Infekzioen aurkako sendagaiak
|
behar
bezala ez erabiltzeak erresistentzia azkarrago hedatzea dakar.
|
|
|
Hurrengo belaunaldiek aurrera egin ahala, erresistentzia genea duen mikroorganismoa gero eta menderatzaileagoa bihurtzen da, sendagaia guztiz eraginkorra ez den arte. Infekzioen aurkako sendagaiak
|
behar
bezala ez erabiltzeak gehiegi erabiltzeagatik, behar ez bezala erabiltzeagatik edo gaizki erabiltzeagatik– erresistentzia azkarrago sortzea eragiten du, ohartarazi du OMEk. 2010ean, erresistentzia anitzeko tuberkulosiaren 440.000 kasu berri jakinarazi ziren, gutxienez.
|
|
|
Europako Batzordeak (EB) ohartarazi du arriskutsua dela adingabeek sare sozialetan erabiltzen dituzten profilen pribatutasuna
|
behar
bezala ez konfiguratzea. Erakundeak kontinenteko 25.000 gazteri egindako inkesta baten arabera, 13 eta 16 urte bitarteko Europako adingabeen %77k profil bat du sare sozialen batean eta %25ek pribatutasunaren konfigurazio desegokia du.
|
|
|
Elikagaien ondoriozko toxiinfekzioen arrazoi nagusiak hauek dira: tratamendu termikoak oker aplikatzea, elikagaiak
|
behar
bezala ez hoztea, giro tenperaturan gaizki kontserbatzea edo lehengai kutsatua erabiltzea. Deskribatutakoen moduko arazoei aurrea hartzeko, elikagaien industriek hainbat tresna dituzte beren produktuen segurtasuna bermatzeko.
|
|
|
“selenioak ilea behar bezala mantentzen laguntzen du” edo “selenioak azazkalak normal mantentzen laguntzen du”. Hala ere, adituen arabera, aurkeztutako probek ez dute frogatzen selenioa
|
behar
bezala ez hartzeak adatsa eta azazkalak behar bezala ez mantentzea eragiten duenik Europako biztanle helduetan. Metal astunen aurkako babesa.
|
|
|
“selenioak ilea behar bezala mantentzen laguntzen du” edo “selenioak azazkalak normal mantentzen laguntzen du”. Hala ere, adituen arabera, aurkeztutako probek ez dute frogatzen selenioa behar bezala ez hartzeak adatsa eta azazkalak
|
behar
bezala ez mantentzea eragiten duenik Europako biztanle helduetan. Metal astunen aurkako babesa.
|
|
|
Klima aldaketa arazo orokorra da, baina taldeka, haurrak dira kaltetuenak. UNICEFen “Haurrek klima aldaketarekiko dituzten ahultasunak eta hondamendiek Ekialdeko Asian eta Pazifikoan dituzten eraginak” txostenak dioenez, eremu horietako milioika adingabek edateko ura eta saneamendua
|
behar
bezala ez izateko arriskua dute, eta, gainera, elikadura krisiak eta gaixotasunak izateko arriskua dute. Egoera kezkagarria da, eta klima aldaketak okerrera egingo du, testuinguru horrek eragiten dituen tenperatura altuek desnutrizio, kolera, beherako eritasun, denge eta malariaren tasa handiagoak eragiten baitituzte.
|
|
|
Etapa horretan, intoxikatzeko aukera bakarrak hauek dira: kea eta gas arriskutsuak arnastea, sendagai bat
|
behar
bezala ez ematea edo biberoia prestatzean gurasoak nahastea, toxiko koloregabea urarekin nahasten badute. Hala ere, nola jokatu jakin behar da.
|
|
|
Anemia horrek hemoglobina kontzentrazioa murrizten du, edo odolean oxigenoa garraiatzeko gaitasuna. Gaur egun badakigu urdailean “faktore intrintsekoa”
|
behar
bezala ez ekoiztearen ondorio dela. Faktore hori beharrezkoa da organismoak B12 bitamina egoki xurgatzeko.
|
|
2012
|
|
|
Halaber, proposatu zuen berdintasunarekin zerikusia duten gaiak negoziazio kolektiboko prozesuetan sartzea sustatzea, eta hezkuntzaren esparruan jardutea “genero estereotipoek gazteengan eraginik izan ez dezaten beren etorkizun profesionala aukeratzerakoan”. “Emakumeen talentua alferrik galtzea edo haien ekarpena
|
behar
bezala ez baloratzea, gizarte injustizia izateaz gain, alferrik galtzea ere bada, eta hori ezin dugu onartu eta ez dugu onartu behar” esan zuen ministroak, eta, gainera, azpimarratu du krisiaren aurrean “ahaleginak areagotu” behar direla, emakumeak “kaltetuenak” izan ez daitezen, eta “aberastasun guztia” ekonomiaren “suspertzean giltzarri izan dadin”.... Zuzendaritza postuak Bestalde, Europako Batzordeak kontsulta publiko bati ekin dio, EBko enpresak legez behartzea beharrezkoa den aztertzeko, zuzendaritza postuetan emakumeen kuotak sartzera, ‘kristalezko sabaia’ hausteko; izan ere, haren iritziz, emakumeak erantzukizuneko karguetara igotzea oztopatzen du.
|
|
|
“Ez da intzidentzia areagotzea, ez eta detekzioa ere, alergologia pediatrikoko zerbitzuei esker hobetu dena” esan du mediku horrek, eta, haren ustez, ez da erraza elikagai alergenikoa dietatik kentzea, eta elikadura arazoak eragin ditzake. Bonék zenbatetsi duenez, 50 haurretik batek alergia die landare elikagaiei, nahiz eta horietako askok erreakzio alergikoak izateko arriskua duten dieta
|
behar
bezala ez kontrolatzeagatik. Juan Enrique Sancha doktoreak, Sanlúcar de Barramedako (Cadiz) Bideko Ama Birjina Ospitaleko pediatriako alergologoak, ohartarazi duenez, “batzuetan arazo psikologikoak, fobiak eta elikadura frustrazioak izaten ditu haurrak, bere gizarte ingurunetik baztertuta sentitu eta bere eta bere familiaren bizi kalitatea hondatu arte”.
|
|
|
Bizikidetza arazoak saihestea Eraikin baten errentamendua ikasleei oztopatzen dien eragozpen ohikoena bizilagunen komunitateko bizikidetza arauak ez betetzea da. Zarata gehiegi ateratzeak, batez ere gaueko festetan, edo ondasun komunak
|
behar
bezala ez zaintzeak jabearen bizitza zaildu dezake. Horrelako arazorik ez izateko, komeni da alokairu kontratuan klausula bat sartzea, maizterrek bizilagunen komunitateko bizikidetza arauak onartu eta errespetatu dituztela dioena.
|
|
|
Asko dira susmagarri izan daitezkeen seinaleak irakasleei: akatsak arbeleko hitzak kopiatzean, buruko mina, begi llorosoak, dir dir egitea, argiarekiko sentikortasuna, idazteko orduan paperera asko hurbiltzea, ariketak eskolan egitean kontzentratzeko begi bat estaltzeko joera izatea edo distantziak
|
behar
bezala ez kalkulatzea. (e) n etxea Gurasoek, aurrekoez gain, kontrolatu:
|
|
2013
|
|
|
Nazio Batuen Ingurumen Programak (NBIP) adierazi du, 2010ean, bost urtean behin% 16 eta% 28 artean hazi dela txatar elektronikoa. Ebk, hondakin horiek
|
behar
bezala ez tratatzeak ingurumenean eta ekonomian dituen ondorioez jabeturik, gero eta lege zorrotzagoak onartzen dizkie estatu kideei. Arduradunek azpimarratzen dute hondakinen bolumena murrizteko lehentasuna dutela, eta, ondoren, ahalik eta gehien berrerabili eta, ezin denean, erabilitako produktuak birziklatu.
|
|
|
Zoruak, harraskak, armairuak, baldosak edo sutegiak, bai eta arropa ere, sukalde ororen zati garrantzitsua dira. Elikagaien segurtasunean ere parte hartu behar dute; izan ere, elikagaiak
|
behar
bezala ez kaltetzeko, behar bezala erabili eta garbitu behar dira, baita diseinua eta materialak ere. Kontuan izan behar da poluzio iturri ere izan daitezkeela.
|
|
|
Halaber, aditu horrek dio eraikin horien erabiltzaileek energia berriztagarriak erabili lituzketela ahal den guztietan. Berogailua
|
behar
bezala ez erabiltzeak 200 euroko gastua eragin dezake urtean, aditu baten arabera. Tecnaliako Eraikuntza Iraunkorreko Dibisioko Azucena Cortések ezinbestekotzat jotzen du natur baliabideen gutxieneko gastua emango duen etxe ekologiko adimentsu baterako.
|
|
|
Txartela berehala bertan behera utzi dela ziurtatu behar da. Benetan egin dela egiaztatzeko, nahikoa da bankuko laburpenak begiratzea eta «plastikoa»
|
behar
bezala ez erabiltzeagatik gerta daitekeen kargurik badagoen ikustea. Finantza erakundeari deitu, horren berri emateko, eta txartelaren kontu korronteko edo kontu korronteko mugimendu zakar edo arrotzetatik abisatzeko.
|
|
2014
|
|
|
Doako mugikorretarako aplikazio baten bidez, bat bateko estualdietan dauden animalien tratu txarrak salatzen dira, argazki edo bideo bat bidalita. Txakur elikagabeak, zaintzaileek
|
behar
bezala ez elikatzeagatik. Zakurrak eta felidoak, abusu fisikoen seinaleekin.
|
|
|
4 Prezioen gardentasun handiagoa egongo daIzan ere, erabiltzaileak erosketen kostu osoaren eta eragiketek dakarren edozein gastu gehigarriaren berri garbi eman dute, eta Internet bidezko erosketei dagokienez, erosketa prozesuan jakinarazi ez diren gasturik ez dutela onartu. 5 Babes handiagoa izango dute, merkatariek informaziorik ez dutelako.Hau da, saltzaileak atzera egiteko eskubideari buruzko txostena
|
behar
bezala ez egiten badu, horrek itzulketa aldian luzapena izango du, eta urtebeteko epea izango du, lineako enkanteak barne. 6 Internet bidezko erosketen gastu eta kostu ezkutuak kentzen diraIzan ere, kontsumitzaileek berretsi egin behar dute zerbitzuen ordainketa, eta, horrela, zenbait web orritan eskaintzen diren doako zerbitzuen gastuak ezabatu egingo dituzte.
|
|
|
Hala ere, azken hori eskuetatik joan daiteke, egoera pertsonalaren eta lankidetzan ari den erakundearen arabera, eta boluntario lana eta enplegua bereizten ez dituen lerroa zeharkatu arte. Boluntariotza
|
behar
bezala ez erabiltzeak enplegua sortzea oztopa dezake Bi faktoreak ez dira gauza bera. Boluntario batek inoiz ez luke enplegatu bat ordezkatu.
|
|
|
Azpiegitura elektriko on baten beharra. Sistema horiek eskatzen dituzten potentzia handiek hornidura sarea arazoak izan ditzakete, edo bateria honda dezakete
|
behar
bezala ez badaude. Energia osagarria lortzeko eta sarea ez saturatzeko, karga estazioetan energia berriztagarriak erabiltzen dira, esate baterako, eguzki plaka fotovoltaikoak, fotolinerak, trenen balaztatze energia eta ferrolinerak.
|
|
2015
|
|
|
Elikaduran latexezko eskularruak
|
behar
bezala ez erabiltzeak kutsadura gurutzatuak eta pertsona alergikoen erreakzioak eragin ditzake.
|
|
|
Eskuak garbitzea, eskularruak baino eraginkorragoa? Adituen arabera, eskularruak erabiltzea ez da eskuak garbitzea baino higienikoagoa; eskularruak
|
behar
bezala ez erabiltzea ez da oso higienikoa, eskuak ez garbitzea bezain eraginkorra. Kontuan izan behar da eskuak behar bezala garbituta bakterio kaltegarriak ezabatzen direla, hala nola:
|
|
|
Lurpeko akuiferoak, mundu osoan gizakiak erabiltzen duen uraren% 35 hornitzen dutenak, alarma egoeran daude aspalditik, gehiegizko ustiapena jasaten baitute. Duela gutxi egindako azterlan batek erakusten du baliabide natural preziatu hori
|
behar
bezala ez kudeatzearen ingurumen, ekonomia eta gizarte arazoak. Artikulu horrek adierazten du akuiferoak agortzen ari direla planetan, zer egin dezakegun kontsumitzaileek eta nola funtzionatzen duten sateliteek aipatutako ikerketa egiteko.
|
|
|
Animalia horietan, askotan, mantua korapilatu egiten da eta korapiloak eratzen ditu, batez ere, zahartzen direnean. Ile nahasteek airea blokeatu egiten dute, eta larruazala
|
behar
bezala ez oxigenatzea eragozten dute. Eskuilatzea ez bada nahikoa kentzeko, laguntza eskatu behar zaio maskotaren ile apaintzaileari.
|
|
2016
|
|
|
Txosten horrek zenbait faktore nabarmentzen ditu, kaltegabetasun hori arriskuan jartzen dutenak: nekazaritzako jardun desegokiak; higiene falta elikadura kate osoan; prebentzio kontrolik eza elikagaiak lantzeko eta prestatzeko prozesuetan; produktu kimikoen erabilera okerra; lehengaiak, osagaiak eta ura kutsatzea;
|
behar
bezala ez biltegiratzea edo modu desegokian egitea...
|
|
|
Etxean nahiz industrian gertatzen diren elikadura gaixotasunen agerraldi asko higiene txarraren eta elikagaiak
|
behar
bezala ez erabiltzearen ondorio dira. Higiene praktika zuzenak funtsezkoak dira arriskuak murrizteko, eta, garrantzitsuenen artean, eskuak garbitzea da, elikagaien transmisio gaixotasunen aurkako neurri eraginkorrenetako bat.
|
|
|
2014an, 311 milioi tona plastiko baino gehiago ekoitzi ziren munduan, 2013an baino% 4 gehiago. 4,8 eta 12,7 milioi tona amaitu ziren ozeanoetan, hondakinak
|
behar
bezala ez kudeatzeagatik. Bereziki kezkagarriak dira mikroplastikoak.
|
|
|
Softwarea eta Interneterako konexioa 2016 urtean telebista inteligentea ez erostea ez da planteatzen. Hala ere, behar bezala funtzionatzea nahi badugu, Interneteko konexio on bat behar dugu, ahal dela zuntz optikokoa, streaming bidezko edukiak
|
behar
bezala ez erreproduzitzea saihesteko. Tizen, Web OS 2.0, Firefox OS eta Android TV sistemek aplikazio indartsuak dituzte, eta telebistaren ahalmen guztiez ederki gozatzeko aukera ematen digute.
|
|
2017
|
|
|
Gainera, baliteke fruitu lehorrei alergia ez izatea, baina haiekiko intolerantzia izatea. Kasu horretan, haurraren immunitate sistemak ez du aktiborik aktibatzen, baina beste sintoma batzuk ere izaten dira, organismoak elikagai hori edo bere osagaietako bat
|
behar
bezala ez asimilatzearen ondorioz. Egoera horretan, digestio ondoeza sentituko duzu, goragalea edo sabeleko mina, azkenean organismoak fruituak digeritu arte (oro har, digeritzeko zailak dira).
|
|
|
PD Pics Errenta aitorpena: ezer baino lehen, berrikusi Eskubidea zeukan kenkari bat ahaztea, jasotako errenta handiagoak aitortzea,
|
behar
bezala ez berrikustea edo zirriborroa ez berrikustea dira, besteak beste, Errenta Aitorpena okerra izatea eragin dezaketen arrazoietako batzuk. Hau gomendatzen du Zerga Agentziak berak (AEAT):
|
|
|
Baina, beste alderdi batzuekin gertatzen den bezala, kaltegarria da ondo erabiltzen ez denean. Smartphoneak edo gailu eramangarriak
|
behar
bezala ez erabiltzeak eta gehiegi erabiltzeak, batez ere, jarrera desegokiak eragiten ditu. Arazoa da pertsonek burua beherantz okertzen dutelako mugikorra kontsultatzen dutenean edo tableta erabiltzen dutenean.
|
|
|
60 graduko inklinazio batek sorbaldetan karga baliokidea, 27 kilo bizkarrean, eragin dezake, Surgical Technology International aldizkarian argitaratutako azterlan batek adierazten duenez. Mugikorrak eta ordenagailuak
|
behar
bezala ez erabiltzeak eta gehiegi erabiltzeak arriskuak dakartza, batez ere jarrera desegokiarekin. Ikerketa horren arabera, «mugikorra poltsikotik ateratzeko eta burua beherantz inklinatzeko, ahalegin hori bizkarrezurrerako esfortzu hori da, bizkarrean muskuluetako minak eta arazoak eragin ditzakeena».
|
|
2019
|
|
|
Garrantzitsuena haurren osasuna da. Zorro horiek
|
behar
bezala ez erabiltzeak muskuluak eta artikulazioak kaltetu ditzake eta lepoko, bizkarreko eta sorbaldako mina eragin dezake, Espainiako Pediatria Elkartearen arabera. Motxila arinak, osasuntsu Artikulu honetan gogorarazten den bezala, eskola motxila baten kargak ez luke adin txikikoaren pisuaren %10 gainditu behar; hau da, 30 kilo dituen haur batek ez luke 4,5 kilo baino gehiagoko poltsarik eraman behar.
|
|
2020
|
|
|
superbakterio oso arriskutsuak dira. Botikak
|
behar
bezala ez erabiltzea da arrazoi nagusietako bat, baina baita klima aldaketa ere. Harvardeko Osasun Publikoko Eskolak eta Torontoko Unibertsitateak 2017an Naturen argitaratu zuten ikerketa baten arabera, tenperatura igotzeak bakterioen hazkundea bultzatzen du, eta antibiotikoak mutatzeko eta saihesteko aukera ematen die, ez baitira eraginkorrak.
|
|
|
Bakterioek eragindako gaixotasunen aurkako txertoen kasuan, antibiotikoekiko bakterio erresistentziaren aurka borrokatzeko beste modu bat da. Sendagai horiek
|
behar
bezala ez erabiltzeak infekzioaren kontrako gaitasuna galtzea ekarri du, eta hori da osasun publikoaren erronka garrantzitsuenetariko bat. Bakterio erresistenteak:
|
|
2021
|
|
|
Intolerantzia ohikoena da. Organismoak laktasa entziman urritasuna duelako gertatzen da, eta horrek laktosa
|
behar
bezala ez metabolizatzea eragiten du. Giroak eragin dezake haurra esnekirik kontsumitzen ez den gizarte batean hazten denean, Asiako eta Afrikako kultura batzuetan gertatzen den bezala (Espainian ez bezala).
|
|
|
Badakizu zergatik diren garrantzitsuak? Optiko Optometristen Elkargo Nazionalak (CNOO) hurrengo lerroetan azaltzen du zein diren lente horiek gaizki erabiltzearen eta
|
behar
bezala ez mantentzearen arrisku nagusiak, eta aholku praktikoak ematen ditu, erraz gogoratzeko modukoak, ondo egiteko eta begi arazoak saihesteko.
|
|
|
Adituen arabera, arazoak sor ditzake karga handiegia bada eta behar bezala erabiltzen ez badira. Espainiako Pediatria Elkarteak (AEP) ohartarazi duenez," bizkar zorroak
|
behar
bezala ez erabiltzeak muskuluak eta artikulazioak kalte ditzake eta lepoan, bizkarrean eta sorbaldan mina eragin dezake". Artikulu honetan azalduko dugu zenbat pisatu behar duten bizkar zorro horiek, nola aukeratu eta behar bezala erabili.
|
|
|
Online biltegiratze zerbitzuek hainbat baimen eskatuko dizkigute funtzioak aktibatu nahi ditugunean. Oro har, oso seguruak dira, eta eskaintzen dizkiegun baimenak
|
behar
bezala ez erabiltzea bermatzen dute. Ezinbestekoa da biltegira sartzea, guk nahi ditugun fitxategiak eta karpetak sinkronizatuko baititu.
|
|
|
Tim Bish Zergatik gertatzen da sortzetiko hipotiroidismoa? Pediatrek azaltzen dutenez, ekografia batek eta gammagrafia batek guruina
|
behar
bezala ez dabilen, haurdunaldian ez den behar bezala eratu edo ohiko kokalekuan ez dagoen ikusteko aukera ematen dute. Baina, zergatik?
|