|
2002
|
|
|
Giza gorputzak desegite sistema eraginkorrak ditu, baina gehiegizko proteina orok intoxikazio maila bat eragiten du, ehunak suntsitzea eragiten duena, eta, azken batean, gaixotasuna edo garaiz aurreko zahartzea. Gure beharrak asetzeko
|
behar
beharrezkoak baino proteina gehiago jatea saihestu behar dugu. Harrigarria bada ere, eguneroko proteina beharra oso gutxi aldatzen da pertsona osasuntsuen artean, kirola egiten dutenen artean ere.
|
|
2005
|
|
|
Aurtengo gaia “energia” izan dela kontuan hartuta, honako hauek daude neska mutilek hartutako konpromisoen artean: erabiltzen ez direnean, argiak eta ekipo elektrikoak amatatzea; neguan gelak airatzeko leihoak
|
behar
beharrezkoa baino ez denean zabaltzea; berogailuen termostatoak neurtzea edo garraio publikoak erabiltzea, besteak beste.
|
|
2007
|
|
|
Inkesta horren arabera, etxeen %65ek hipotekaren kuotak igotzen ikusi dute. Oporrak, beraz, Espainiako familien lehen jarduera dira, haien ekonomiak
|
behar
beharrezkoak baino kontsumo ohitura gehiago onartzen ez dituenean. Ondoren, kanpoan bazkaltzera edo afaltzera joan dira (inkestatutakoen %26), autoa erosi dute (%12), ibilgailua erabili dute (%4) eta bigarren etxebizitza erosi dute (%3).
|
|
2008
|
|
|
Giza gorputzak desegite sistema eraginkorrak ditu, baina gehiegizko proteina orok intoxikazio maila bat eragiten du, ehunak suntsitzea eragiten duena, eta, azken batean, gaixotasuna edo garaiz aurreko zahartzea. Gure beharrak asetzeko
|
behar
beharrezkoak baino proteina gehiago jatea saihestu behar dugu. Kirolari askok milioika dolar gastatzen dituzte urtean hauts proteinikoetan, proteinak barretan, proteina irabiakietan eta aminoazidoekin egindako gehigarri askotan.
|
|
2012
|
|
|
21 urteko hernaniarrak egoera deseroso hori bizi du egunero, duela bi urtetik; etxera heldu, eta aita leku batean dagoen bitartean ama bestean egoten da. Ez daramate familia baten bizimodua eta
|
behar
beharrezkoa baino ez dute hitz egiten. Sostengaezina dela adierazi du, eta ikasketak etxetik kanpo egiteak errealitate horretatik aldentzeko aukera ematen diola:
|
|
|
oso ondo zaintzen baditugu, denbora azkarregi pasatzen da haientzat, teknologiarentzat behintzat. Badago fabrikatzaileek eta software garatzaileak, mugikorrak eta ordenagailua
|
behar
beharrezkoa baino eraginkorragoak izatea, eta horrek eredu berrietara aldatzera behartzen gaitu. Zaharkitze funtzionala Higiezinen sektorean, “zaharkitzapen funtzionala” izeneko kontzeptuak etxebizitza definitzen du, nahiz eta bere baldintzei eutsi egitura eta prestazio ukituak; atributuak galdu ditu, ez izateagatik okupatzaileen ohiturak aldatzea.
|
|
|
Txerrikien inguruko buruko minak Gabonak baino lehen ahaztuta eduki nahi zituzten eta txerribodaren osteko egunean, arratsaldez, eguraldi txarra izaki, etxeko guztiek ekin zioten, laurek lauretara, txorizoak egiteko haragiak txikitzeari eta prestatzeari. Nor bere lanean arretatsu ari zelako edo, inork ez zuen
|
behar
beharrezkoa baino hitz gehiago egiten.
|
|
2014
|
|
|
...ikusi nahi gintuztela eta blablabla, sobera luzatu naiz dagoeneko; azkenean denok egin dugu ahalegina bakoitzak bere enplegu akigarrian fitxatu ostean arratsalde aspertu bat elkarrekin emateko; garai batean izan nuen erraztasun ikaragarri bat horrelako gauzei iskin egiteko baina ustez erdi pozik bizi naizenetik erabat despunkituta eta ahulduta nabil eta gehiegizko garrantzia ematen diot ingurukoak
|
behar
beharrezkoa baino gehiago ez haserrarazteari.
|
|
2015
|
|
|
Saioaren iritziz, Nagore eta Joseren arteko eztabaida gertatu zenetik, Jose eta berarekin. Saioarekin? zituzten elkarrizketak urritu egin ziren,
|
behar
beharrezkoa baino ez zieten esaten. Nagorek Saioari betiko pub ean zeudenean azaldu zionez, berari, ahal bazuten eta tartean galderarik egon ezean, agurra baino ez zioten egiten.
|