|
2002
|
|
|
Ideia hori oso erabilgarria da elektrizitatea joan den eta kandelekin argiztatu behar den egoeretan. Garra gorago egon dadin eta hobeto ikas dezan, kandela plater
|
batean
bermatu beharrean, botila baten muturrean jartzen da. Baina ez da beharra, edertasuna baizik, webgune honetan ikusten den bezala.
|
|
|
Baliteke botilategiko altzariak zenbait apal izatea, edo egitura txikia izatea, apal bakarrarekin. Nolanahi ere, ez da komeni horman sartzea, haren pisua eta tamaina handiak handiak baitira eta zaila egiten baitute hormari eustea, baizik eta lurrean edo beste altzariren
|
batean
bermatzea. Listoi gurutzatuen botilategia Botilategia sortzeko modu konplexuagoa da zurezko listoi txiki diagonalak gurutzatuta lotzea, lehenengo argazkian ikus daitekeen bezala.
|
|
2004
|
|
|
Saguen ondorengotza aztertzean, zientzialariek ikusi zuten industrialdean bizi izan zirenek bi aldiz handiagoa zela mutazio genetikoaren tasa sexu zeluletan. Orain, zantzu horiek esperimentu zehatzago
|
batean
bermatzen dira. Atzo “Science” aldizkarian argitaratu zen ikerketa hori, baina ez ditu argitu ezezagun guztiak.
|
|
|
Oro har, osagarri arina da, baina erorketa eta kolpeekiko oso erresistentea, nylonezko haria eta aluminiozko egitura baititu. Beruna behar bezala erabiltzeko, gainazal
|
batean
bermatu behar da, pisua erortzen utzi eta lokarrian egiaztatu pareta inklinatuta dagoen ala ez. Zenbait modelok haria automatikoki birbobinatzeko eta blokeatzeko sistema dute, eta klarionarekin margotu daiteke horman bertikaltasuna markatzeko.
|
|
2007
|
|
|
Beste aukera bat da esmalte tradizionalak erabiltzea, aukera kromatiko handiagoak baitituzte, baina aldez aurretik inprimazio geruza bat edo gehiago eskatzen dituzte. Produktua eman aurretik, komeni da kolore proba bat egitea agerian ez dagoen azuleju
|
batean
Bermatu heltzea Teknika hori azuleju leunetan erabiltzea gomendatzen da, erliebeko motibo edo xehetasunik gabe, akabera erregularra izan dadin. Nolanahi ere, piezak koloreztatzen hasi aurretik, garbitu egin behar dira, esmaltea oinarriari indarrez heltzen zaiola ziurtatzeko.
|
|
2009
|
|
|
Janaria prestatu eta garraiatzeko beste modu bat da. Haragiaren edo arrainaren proteinak (arrautza, elikagaien segurtasunagatik, hobeto uzten da afarirako hozkailurik ez badago) barazkien bitamina, mineral eta zuntzez hornituta, eta karbohidratoen energia osagarriarekin (ogia, arroza, pasta, patata edo lekaleak), elikagai guztiak plater bakar
|
batean
bermatzen ditu. Táperrarekin jateko errezeta erakargarri batzuk hauek dira:
|
|
|
Autorretratuak. Autorretratua egiteko modurik onena mugikorrarekin gainazal lau
|
batean
bermatu eta sakatu tiragailu atzeratuarekin. Terminalak funtzio hau, besoekin urruntzea da gomendagarriena gorputzaren gailua, angelu zuzenean, eta argazkia atera distantzia hori.
|
|
2011
|
|
|
“Errugbi pilota” jarrera Aldaera bat ‘errugbi pilotaren’ posizioa da. Haurra amaren alde batean jarritako burko
|
batean
bermatzen da, eta amak hartzen du, futbol amerikarreko jokalariek pilota besapean eramateko erabiltzen duten moduan, burua eskuak eutsita eta sabela saihetsen kontra duela. Bularrari eutsi behar bazaio, kasu honetan U letra osatuz egiten da, erpurua alde batean eta gainerako hatzak bestean dituela.
|
|
2012
|
|
|
Arrisku hori murrizteko, AEBetako adituek metodo berri bat garatu dute, infragorrien eta aire beroaren aplikazioan oinarritua, fruitu lehor horretan salmonella enterikoa kontrolatzeko gai dena. Sistema berriaren arduradunen arabera, ez da beharrezkoa produktu kimikorik erabiltzea, eta horrek modu erraz, seguru eta eraginkor
|
batean
bermatzen du patogeno hori fruitu lehorrean deuseztatzeko, metatze fasean dagoenean.
|
|
2013
|
|
|
Erditzea jarrera bertikalean dagoenean, emakumea zutik eta gorputzaren pisu guztia hanken gainean dago. Jarrera horretan, komenigarria da pareta
|
batean
bermatzea edo amari bizkarrean eusten dion beste pertsona baten laguntza izatea. Erditzeko beste lau aukera natural Posizio bertikalaz gain, beste bost posizio natural daude erditzeko.
|
|
|
Erosoago egoteko, kuxinak edo antzekoak erabil ditzakezu azpian. Eserita edo erdi eserita. Jarrera hau dago gerriko mina saihesteko egokia eta jarrera natural onuragarriena da erabili nahi duten amentzat anestesia epidurala. Emakumeak, belaunak tolestuta dituela, gluteoak erditzeko aulki batean (Espainiako ospitale batzuetan dago) edo ohean edo beste eserleku
|
batean
bermatzen ditu. Katuak. Ama, belaunak eta esku ahurrak gainazal baten gainean jarrita.
|
|
2016
|
|
|
«Baina beti esna dagoen zaintzen», pediatrak nabarmentzen dituzte. Komeni da besoetan edukitzea, etzanda denbora gehiegi egon ez dadin, eta burua presio handiagoa egiten duen gainazal
|
batean
bermatuta. Eta, oro har, haurra «aulkietan denbora gutxi egotea buruaren jarrera finko bat mantentzen denean», batez ere «atsedenerako eta autoetan eusteko gailu gisa erabiltzen direnak».
|
|
|
«Bi urte arte ez da gomendatzen burkoa asfixia arriskuagatik», esan du AEPk argitaratutako ‘Gurasoentzako gida praktikoa’ Haurrak pixka bat etzanduta egon behar badu, eskuoihal bat jarri koltxoiaren azpian tolestuta. Hala, burua gorputza baino gorago geratuko da, baina haurtxoa gainazal leun eta sendo
|
batean
bermatuta egongo da. Pediatra elkartearen dokumentu berak dioenez, bi urtetik aurrera «burko oso laua erabil daiteke».
|
|
|
lepoa (belarriak ahaztu gabe), sorbaldak, bizkarraren goiko eta beheko aldea, gluteoak eta hankak. Eseri oinak aulki
|
batean
bermatuta eta, esku ispiluarekin, behatu genitalak eta hanketako alboak orkatiletaraino. Jarraitu oinak aztertzen (oinplanoa eta bizkarra), behatzak, digitalen arteko tarteak eta azazkalak.
|
|
|
Izan ere, bertuteen artean, elikagaia berotzeko ahalik eta azkarrenak direlako nabarmentzen dira. Hori dela eta, energia elektriko gutxiago behar da, sukaldean denbora gutxiago behar da, eta, gainera, ez da erre behar, eskua despiste
|
batean
bermatzen bada. Bestalde, garbitzeko errazak direla ematen zaie, eta mantentze lan gutxiago egiten dituzte gasezkoentzat baino.
|