|
2006
|
|
|
Ondo dakite hori ingeniaritza soziala sistemetara sartzeko erabiltzen duten ‘cracker’ (gaizkile informatiko) guztiek. Segurtasun sistemarik onenak ez du ezertarako balio, baldin eta erabiltzaileek monitoreari itsatsitako ohar
|
batean
apuntatutako pasahitza uzten badute, jaioteguna gako gisa erabiltzen badute edo datuak ezezagunei posta elektronikoz bidaltzen badizkiete.
|
|
2010
|
|
|
Agenda horretarako leku egokitzat jotzen da, bai bere bertsio tradizionala, paperean edo egutegi digitalak, hala nola Outlook a, iPhone telefonokoa (iCalendar) edo baita Google rena ere. Hala ere, egutegiak hitzorduak eta zereginak modu
|
batean
apuntatzeko euskarri bat baino ez dira oinarrizkoa, beraz, horien kontrola eta kudeaketa erabiltzaileen esku eta buruan geratzen da, eta, beraz, kasu askotan produktibitatea ez da hobetzen. GTD teorien arabera, berehala konpondu ezin diren atazak non gorde eta kudeatuko diren zehaztea da lehenengoa.
|
|
2011
|
|
|
Intoxikazioren bat izanez gero, lehen laguntzak Ikerketa horren ondorioz, Sant Joan de Déuko ikertzaile taldeak jarduketa neurri hauek igortzen dizkie herritarrei produktu toxikoak kontsumitzeagatik gertatzen diren kasu hauetan: Ikusteko moduko leku
|
batean
apuntatuta edukitzea Informazio toxikologikoko telefonoa: produktu bat kaltegarria den eta ospitalera joan behar den argitzen da.
|
|
2012
|
|
|
Espainiar kontsulatua edo enbaxada helmugan non dauden kontrolatzea: bidaia kanpoan egiten denean, oso baliagarria izan daiteke paper
|
batean
apuntatzea edo, ahal bada, Espainiako kontsulatuaren edo enbaxadaren helbidea memorizatzea (ahal bada). Dokumentazioa lapurtu edo galduz gero, edo ezbeharren bat gertatuz gero, hala nola istripu bat, edo eritasun bat gertatuz gero, erakunde horietan lan egiten dutenek emanen dute laguntza gehien.
|
|
2013
|
|
|
Dieta bati ekin nahi bazaio, espezialista baten eskutik joatea komeni da Hala ere, ez da gomendagarria mirari dieta izenekoetan oinarritzen diren app jarraibideei jarraitzea, pertsonen osasuna arriskuan jar baitezakete. Pisua kontrolatzeko aplikazioen ezaugarri nagusiak Oro har, mugikorrerako software honek kaloriak kontatzeko aukera ematen du, edo gorputz pisuaren historia historikoa, paper edo libreta
|
batean
apuntatu beharrik gabe. Pisua kontrolatuz gero, kontuan izan behar da, aplikazio horietako batzuek egunean hiru aldiz sartzen badute pisua «pisu ideala» aurkitzeko, kontzeptu hori ez dagoela benetan, pisu normala oso zabala delako.
|
|
2016
|
|
|
Gastuak lupaz aztertuak Asteko erosketaz gain, hilean beste gastu asko ere izaten dira; askotan, zaila izaten da dirua zertan doan jarraitzea eta aurrezteko gaitasuna hobetzen saiatzea. Orain arte, hileroko ordainketen kontrol zehatzagoa izateko modu tradizionala libreta batean edo, agian, kalkulu orri
|
batean
apuntatzea zen, baina gaur egun irtenbide erosoago batzuk daude, telefonorako app moduan. Gastonic da gasturik ezagunena, Iphone eta Android mugikorrentzat.
|
|
2021
|
|
|
«Sarbide zuzena izatea oso erraza da», onartu du adituak, eta, beraz, seguruagoa da. paper
|
batean
apuntatu eta non dauden jakin. Gure posta elektronikoa Have I Been Pwned aplikazioaren bidez ere baiezta dezakegu ez du konpromisorik, gertatu ahal izan diren segurtasun arrakalen edo sistemen erasoen ondoren. Baina neurri horiek hartu ahal izan ditugu, eta hala ere biktimak.
|
|
|
Biak, aita eta ama, erreferentzia dira seme alabentzat emozioak identifikatu eta ulertzeko, baina ama da alabaren jokabide eredua. Esperientzia partekatzea Ez da nahikoa haurrak kirol
|
batean
apuntatzea, esperientzia horretan parte hartu behar da, haiekin batera, jolas eginez edo jarduera fisikoa elkarrekin eginez (anai arrebak eta lagunak sartuz). Neurozientziak dioen bezala, jarduera bat emozio positibo bati lotuta baldin badago, bat lagun eta maitea sentitzen da, eta, beraz, ohitura osasungarriak sortzeko arrakasta aukerak areagotu egingo dira.
|