|
2002
|
|
|
Aftak mingarriak izan daitezke eta pertsonaren eguneroko jardueretan ere eragin dezakete. Askotariko arrazoiak Aftak lehen aldiz agertzen dira haurtzaroan edo nerabezaroan, helduaroan lehen aldiz agertzen badira, edo oso ziklo erregularretan gertatzen badira, azpian dagoen arrazoiren
|
bat
pentsatu dugu. Askotariko etiologia du, ez du beti elikadurarekin zerikusirik:
|
|
|
Egia esan, zientziak astakeria bat dela aurreratzen du, halako moldez non, problema bat agertzen denean, zientzialari batzuk elkartu eta soluzio
|
bat
pentsatzen hasi arte itxaron behar baita. Horren adibide garbia da Israelgo Hebrear Unibertsitateko Nekazaritza Saileko zientzialari talde bat, lumarik gabeko oilasko bat sortu baitute.
|
|
|
Laborategi batek huts egin zuen haurren elikagai bat egiteko prozesuan, eta bihotzeko pilulak sartu zituen bihotzarentzat, bihotzeko arazoak dituztenentzat. Elikagai horietako
|
bat
pentsatzeak haur baten bizitza arriskuan jartzea dakar», esan du. Bulegoen titular guztiak eta nahi duten gainerako profesionalak alerta sarera konektaturik daudenean, elkargoa farmazien artean intranet bat instalatzeko proiektuari ekingo dio, eta horrek erabiliko ditu jada botika gehienetan funtzionatzen duten ordenagailuak eta programak.
|
|
|
Eztabaidatzea maratoia egitea baino okerragoa da bihotzarentzat, baina are okerragoa da eztabaida hori igarotakoan gogoratzea. Kaliforniako Unibertsitateko San Diegoko ikertzaileek egindako ikerketa baten arabera, nahigabe
|
bat
pentsatzeak odol presioa areagotzen du, eta arazo kardiobaskularrak sor ditzake gero. Ikertzaileek ikusi dute pertsona bati une emozional batzuk gogoratzeko eskatzen zaionean nabarmen handitzen dela odol presioa, eta, gainera, altu dagoela.
|
|
2004
|
|
|
Pittin
|
bat
pentsatzen hasita, ostera, aise konturatuko gara egunero egunero ere zerbait ikasten dugula: hirian galtzen banaiz halako kalea nola aurkitu, gauzak merkeago nola erosi, kalitate hobeko produktuak nola aukeratu, etab.
|
|
|
Linazasorok esan zuen hori azaltzen dela zergatik: “transplante
|
bat
pentsatzen denean, errazagoa da neurona dopaminergikoak soilik ordezkatzea dopamina eta beste neurotransmisore batzuk sortzen dituzten neuronak baino. Zenbat eta mugatuagoa izan esku hartu behar den garunaren eremua, orduan eta arrakasta aukera gehiago daude”.
|
|
2005
|
|
|
Besteak beste, produktu bat akastuna izateko probabilitatea eta akatsa gertatu denetik igarotako denbora. Ikuspuntu horretatik, kalitatearen ideia
|
bat
pentsa genezake, akats bat oso erraza izan baitaiteke, hala nola ontziaren alterazioak, baita estetikoak ere. Segurtasunari dagokionez, bereziki garrantzitsua da arrisku agenteak detektatzea.
|
|
2009
|
|
|
Plan alternatibo
|
bat
pentsatu
|
|
|
CONSUMER eroski ko adituek, mespretxatu gabe, sofaren prezioa ez ezik, estetika eta itxura ere bigarren mailan uztea gomendatzen dute. Izan ere, ahalik eta gutxien gastatzea ez da beti egokia, eta begien aurrean sartzen den lehenengo gauza ez da benetako beharrak edo epe luzekoak betetzen; horregatik, sofa erostearekin gustura geratzeko, komeni da gure behar eta lehentasunei buruz pixka
|
bat
pentsatzea eta merkatuak eskaintzen duenari buruz kontzientziatzea. Edo, gutxienez, jarraibide erraz batzuei jarraitu.
|
|
|
Kontseilu bakoitzak Ekintza Taldeak ditu, barruti bakoitzean eragina duten arazoak eztabaidatzeko foroak; horietan, herritarrek eta politikariek %50ean parte hartzen dute, eta erabakiak adostasunez edo gehiengoz hartzen dira. Agenda 21ek funtzionatzen ez duela dirudienez, hori gainditzeko alternatibaren
|
bat
pentsatzen ari zara. Gaur egun, gobernantza prozedura demokratikoagoak eta herritarrengandik hurbilago daudenak garatzen ari den Europako korrontea dago.
|
|
2010
|
|
|
Bi sistema horiek aurreikusita daude ekitaldi publikoetan irisgarritasuna sustatzeko, neurri egokirik ez izateagatik talde honentzat debekatutako ekitaldi gehienetan. Ideia sortu zen “ekintza eskuragarrien eskaintza oso eskasa” zela eta, beraz, guztien beharrei erantzuteko modu
|
bat
pentsatu da. Bereziki, uste da “pertsona gorrak eta ahozkoaren bidez komunikatzen dutenak desabantailan eta tratu desberdintasunean daudela gainerako herritarrekiko”.
|
|
2011
|
|
|
arroza soja esnearekin eta hurrekin, jogurta fruitu lehorrekin eta olo malutekin, kuskus pastela fruitu lehorrekin, arroz harrotuaren kurruskaria fruitu lehorrekin, arroz harrotuaren mueslia arto malutekin, mahaspasekin eta almendra ehoarekin. Platerak diseinatzean, funtsezkoa da elikagaien konbinazio egoki
|
bat
pentsatzea, landare proteinak, lekaleak zerealekin edo zerealekin nahasitako fruitu lehorrekin konbinatuta osatzeko. Ez da beharrezkoa menua osatzen duten plater guztiek landare konbinazio hori izatea, baina errazio nagusietan kontuan hartuko da.
|
|
2012
|
|
|
Intermón Oxfamek Ekimen Solidarioak jarri ditu abian, pertsona behartsuen aldeko ekimenak sortzeko aukera ematen duena eta herritar guztiak parte hartzera gonbidatzen dituena. Nahikoa da ekimen
|
bat
pentsatzea, lagunartean eta familian zabaltzea, dohaintzak lortzea eta helburua lortzea! Dirua biltzeko, hainbat pertsona biltzen dituen festa edo topaketa bat antola daiteke.
|
|
|
Interesa enseñar a los niños alternativas de comida rápida rica, nutritiva, sana y fácil de elaborar, con el fin de que ellos mismos puedan ser protagonistas de la elaboración en casa. … Ohikoena txahalki edo oilasko haragizko hanburgesa
|
bat
pentsatzea da, baina, arraina sartzeko, haurrei gustatzen zaien elikagaia dela aprobetxa daiteke. Haurrek gehien onartzen dituzten arrainetatik hastea da gustukoen dutenaren bermea.
|
|
2013
|
|
|
5 Pertsonaia sekretua autoan Marrazki bizidunetako pertsonaia bat, aktore bat, senitarteko bat… edozeinek balio du galdeketaren jokoan tarte bat pasatzeko. Jokalari batek pertsonaia
|
bat
pentsatu behar du, parte hartzaile guztiek ezagutu behar dutena. Gainerakoek nor den jakin behar dute, «bai» edo «ez» batekin erantzun daitezkeen galdera errazak formulatuz.
|
|
|
Erronka nagusia irakasleei dagokie, gazteak ohituta baitaude gailu teknologikoak erabiltzen. Hori dela eta, on line plataforma
|
bat
pentsatu da, guztientzat erraza dena. Izan ere, irakasleek egoki deritzoten edukia erants dezakete ikasleek egin dezaten.
|
|
2014
|
|
|
SOCIALBETTER Txigorgailuak, hala nola, lerro hauetan agertzen den argazkia, alde gardena dute, eta, horri esker, ogi xerrak kolorez aldatzen dira, eta, horrela, nahi den txigortze maila lortzen da. Diseinu estudio batek bi aurpegi gardenak dituen txigorgailu
|
bat
pentsatu zuen, web orrian azaltzen den bezala, baina oraingoz inork ez du erabaki ideia hori praktikan jartzea. Aurkako modeloa Toasty izenekoa izango litzateke, ez baitu ogia ikusten, txigortu bitartean.
|
|
|
aholku praktikoak Irudia: CONSUMER EROSKI Oro har, jogurt
|
bat
pentsatzen denean gosariak, meriendak edo postreak etortzen dira burura. Hala ere, elikagai hori modu sortzaileagoan erabil daiteke eguneroko sukaldean.
|
|
2016
|
|
|
Baina hemen galdera giltzarri eta interesgarria da zergatik ez den gehiago gertatzen, hau da, zergatik ez da zientzia zientzia egiten irakasten eskoletan? Kontu horretan pixka
|
bat
pentsatzen bada, oso zaila da ez egitea justifikatzea. Azken batean, ikasleek galdera esanguratsuak egin eta protokolo zientifiko baten bidez erantzun behar dituzte.
|
|
2018
|
|
|
Imagen: AndreyPopov John F. Kennedy, gizakia Ilargira iritsi zela imajinatu zuen eta ikusteko bizi ez zen Estatu Batuetako presidenteak ere, egoera
|
bat
pentsatu zuen, non estatuek erraz maula egin baitzioten, estatuek inolako kontrolik edo konponbiderik jartzen ez bazuten. 1962an, duela mende erdi baino gehiago, diskurtso bat jaurti zuen, eta, oraindik ere, indarra galdu beharrean, inoiz baino beharrezkoagoa da:
|
|
2020
|
|
|
Haurrek beste haur batzuk baino ez badituzte eta zalaparta handia bada, erraz desorientatuko dira. Ibilbide orri praktiko
|
bat
pentsatu behar da, saiatu, aurreikuspenak izan eta prozesuari adi egon. Egoera horrek haurrak ere teknologiara eraman ditu.
|