|
2001
|
|
|
Soja kontsumitzeak kolesterol maila “txarra” apur
|
bat
jaistea ekar lezake, kolesterol maila normala edo pixka bat altua duten adineko emakumeengan, American Journal of Clinical Nutrition ek argitaratutako azterlan baten emaitzen arabera. Jaitsiera txiki hori ikusi zen 45 eta 70 urte bitarteko emakumeekin egindako ikerketa batean.
|
|
|
Batez besteko erabiltzaile horren adina 25 eta 34 urte bitartekoa da (%32), eta klase ertainekoa da (%43, 2). Klase ertain baxuko zibernauten kopuruaren hazkundea gelditu egin da, eta ia puntu
|
bat
jaitsi da (aurreko olatuaren% 12,3tik oraingo% 11,4ra), nahiz eta goi mailako erabiltzaileen ehunekoa ez den handitu eta bere horretan mantendu(% 18,6).
|
|
2002
|
|
|
Azukrea ezin da maila jakin batzuetatik jaitsi, burmuina ahultzen delako, ezta beste balio batzuen gainetik igo ere, kaltegarria delako. Hala ere, orain arte ez zen ezagutzen erantzun azkarreko mekanismoa glukosa kantitatea pixka
|
bat
jaisten bada, hipogluzemia. Eta, gainera, López Barneok gogoratzen duenez, “pentsatzen denaren kontra, garunak hipoxia (oxigeno falta) hobeto eta denbora gehiago jasaten du hipogluzemia baino”.
|
|
2003
|
|
|
2003an, Gaztela Mantxako txabola kontrolatuaren ehunekoa handitu egin zen, gaur egun Galizian baino lehen. Hala ere, ia kasu guztietan, aztertutako animalien ehunekoa pixka
|
bat
jaitsi da, aziendaren murrizketarekin eta ahaleginari eustearekin lotuta (aztertutako animalia bakoitza hildako animalia da, eta, beraz, ezin da berriro aztertu). Horrek esan nahi du zenbat eta animalia gehiago hil, orduan eta handiagoa izango dela indibiduo gazteagoak birjartzea.
|
|
2004
|
|
|
Megafonia bidez, gidariari eta eserlekuetan gelditu eta segurtasun arrazoiengatik bertatik jaisten ez diren gainerako bidaiariei aginduko zaie. Agenteari iruditzen bazaio baten
|
bat
jaistea, espresuki aginduko dio. Udaltzaina bere eskuinaldetik hurbilduko da atxilotutako ibilgailura, eta, ondoren, gidariari geldialdiaren arrazoia jakinaraziko dio eta behar den dokumentazioa eskatuko dio.
|
|
|
" Opportunity" ak hegal malkartsu
|
bat
jaitsiko du Endurance ondora iritsi arte. Han, bi edo hiru astez, azterketa geologikoak egingo ditu.
|
|
|
Viñallongak gurasoei gomendatzen die elikadura ohitura onak eta seme alabentzako dieta askotarikoa susta ditzatela. Horrez gain, baditu trikimailuak ere, hala nola telebista aurrean inoiz ez jatea, eskaileretatik igotzea edo autobus geltoki
|
bat
jaistea, gehiago ibiltzeko, paseatzeko. 1990eko otsailean Dublinen egin zen Osasunerako Hezkuntzaren Europako Konferentzian (GEP), hainbat alorretako adituek gomendatu zuten derrigorrezko irakaskuntzetan eduki espezifikoak sartzea, autozainketa bultzatzeko.
|
|
|
Kalkuluaren arabera, behi aziendari dagokionez analisi gehien egiten dituzten erkidegoak Madril eta Kanariak dira oraindik (%12, 68 eta %11, 28, hurrenez hurren), eta atzetik dituzte Galizia (%9, 97) eta Balearrak (%8, 53). Nolanahi ere, aztertutako animalien ehunekoa pixka
|
bat
jaitsi da, aziendaren murrizketarekin eta ahaleginari eustearekin lotuta (aztertutako animalia bakoitza hildako animalia bat da, eta, beraz, ezin da berriz aztertu). Horrek esan nahi du zenbat eta animalia sakrifikatu gehiago izan, orduan eta handiagoa izango dela indibiduo gazteagoak ordezkatzea.
|
|
|
Adibidez, Suedian, pertsonen% 6k bakarrik aitortzen du kirolik ez duela egiten, eta Espainian, berriz,% 71k. Egoera hobetzeko, adituek gomendatzen dute “igogailua utzi eta eskaileretatik igo etxera iristean, autobusetik geltoki
|
bat
jaitsi aurretik edo autoa erabiltzeari utzi”. Bestalde, Vidalek uste du “egunean ordu erdi” ibili behar dela, “denbora bila daiteke, baldin eta medikua gaixoarekin inplikatzen bada laguntzeko”.
|
|
|
Interneteko konexioa, baita ordenagailuaren funtzionamendu orokorra ere, moteldu egiten da (spywareak memoria eta banda zabalera erabiltzen ditu). Interneteko programa
|
bat
jaitsi eta instalatzean beste software pieza bat instalatzen bada, hori sarritan ‘spyware’ izaten da. Ordenagailuan elementu arraroak agertzen dira, hala nola mahaigaineko ikono berriak edo ataza barrako botoiak.
|
|
|
Boluntarioak galtzen dituzten beste GKE batzuk mugarik gabeko botikariak dira (100 boluntario 1999an eta 20 bakarrik 2004an) eta Errefuxiatuak Defendatzeko Batzordea (580 boluntario 1999an eta 285 boluntario 2004an). ...000 boluntario 1999an; 2004an, berriz, 65.000, %30 gehiago), Espainiako Pentsiodunen Batasun Demokratikoa, 2004an, eta 2004an, 5.20 erretiratu Finantzaketa publikoa eta pribatua GKEen finantzazioa administrazio publikoen ekarpenetan oinarritzen da nagusiki, tokiko administrazioetatik hasi eta Europakoetaraino, probintziakoak, autonomikoak eta nazionalak barne, nahiz eta finantziazio publikoa pixka
|
bat
jaitsi den. Aztertutako GKEetatik ia guztiek dituzte diru-laguntza publikoak beren proiektuak garatzeko.
|
|
2005
|
|
|
Hala, lehenengo lau hilabeteetan metatutako inflazioa %1, 6 izan zen, eta urtetik urtera bitartekoa %3, 5 igo zen, Estatistikako Institutu Nazionalak (INE) gaur jakinarazi dituen datuen arabera. Hala ere, azpiko inflazioa, elikagai freskoen eta energia produktuen prezioen aldaketa alde batera uzten duena, %1, 3 hazi zen joan den hilabetean, eta hamarren
|
bat
jaitsi zen urtetik urterako tasa, eta %2, 8an jarri zen. Petrolioa garestitu egin zen, eta horrek eragina izan zuen etxeetako erregaietan eta berogailuetan; tabakoa, arropa eta oinetakoak asko hazi ziren udaberri/ udako denboraldi berrian, eta horrek gora egin zuen aurreko hilabetean.
|
|
|
Deforestazioak eta presak eraikitzeak, beste giza jarduera batzuen artean, aldaketa handiak eragin dituzte Afrikako aintziretan, eta horietako batzuek uraren maila metro
|
bat
jaitsi dute, Nairobin (Kenya) egiten den Lakuen Munduko Konferentzian aurkeztutako atlasen arabera. Mundu osoko 500 aditu eta zientzialari inguru bildu dira topaketa horretan, ur gezaren erreserbak kudeatzeko modu jasangarriei buruz eztabaidatzeko.
|
|
|
1990eko abenduan, irudiek 74 kilometro koadroko ur masa erakusten zuten; 2000n hartutako argazkiek, berriz, murrizketa nabarmena erakusten dute, eta NBEren Ingurumen Programak (NBIP) gatzaren ekoizpen intentsiboari eta lakuaren adar diren ibaietatik hala nola Segetik eta Zanotik ura ateratzeari egozten die. Beste adibide bat Victoria da, azken hamarkadan uraren maila metro
|
bat
jaitsi baita, atlasaren arabera. Uganda, Kenia eta Tanzania artean dago.
|
|
2006
|
|
|
Europako Banku Zentrala kezkatuta dago zirkulatzen ari den diru kopurua asko hedatzearen, petrolioa garestitzearen eta eremuko jarduera ekonomikoa hobetzearen ondorioz prezioak igotzeko arriskuekin. Euroguneko urtearteko inflazioa hamarren
|
bat
jaitsi zen otsailean, %2, 3raino, Europako Estatistika Bulegoak (Eurostat) zabaldutako lehen zenbatespenaren arabera, baina oraindik ere EBZak prezioen egonkortasuna bermatzeko ezarritako mailaren gainetik dago (gertu, baina %2tik behera). Hipotekak garestitzea Adidae ren arabera, EBZak iragarritako tasen igoeraren ondorioz, 137.000 eurotik 30 urtera bitarteko batez besteko hipoteka duen familia batek 240 euro gehiago ordainduko ditu urtean, eta, abenduko igoerari gehituta, 456 euro gehiago ordainduko ditu urtean.
|
|
|
isolezina prolina prolina (IPP) eta valina prolina (VPP) 1,8 mg-ren baliokidea den IPP eta VPP dosia kontsumitu zutenek sei asteren buruan arteria presio sistolikoaren jaitsiera txiki baina esanguratsua (3 mmHg) izan zutela ikusi zuten. Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) datuen arabera, horrelako kalibre
|
bat
jaistea nahikoa da iktus arriskua %15 eta iskemia koronarioarena %10 murrizteko. Gaur egun, HTAk hiperkolesterolemia edo tabakismoa gainditzen ditu arrisku kardiobaskularreko faktore nagusi gisa, eta, beraz, mundu osoko heriotza eragile nagusia da.
|
|
|
Azken asteko euriteek ez dute galarazten ur erreserba puntu
|
bat
jaistea, Ingurumen Sailaren datuen arabera.
|
|
|
Dueroko arroan, aurreko astean, 113 hektometro kubiko murriztu zen bildutako bolumen osoa, eta 4.981 hektometro kubiko (%66, 7) izatera iritsi zen. Aitzitik, Euskal Autonomia Erkidegoko barne arroetan hektometro kubiko
|
bat
jaitsi zen, 17 hektometro kubiko metatu baitziren, hau da, %81.
|
|
|
Abantailak baldin badira, sistema horrek azken emaitzaren berehalakotasuna eskaintzen du. Izan ere," Datu fiskalak sartu" aukera hautatzen bada, Ogasunak webgunean ematen duen informazioarekin egindako artxibo
|
bat
jaitsiko da Internetetik. Gainera, PADRE sistemak laguntza sistema oso intuitiboa eskaintzen du.
|
|
|
Oso praktika arriskutsua da, autoa bere bulkadaz “zoratzen” uzten baitu, motorrak bere ibilera atxiki gabe. Estatu Batuetan, ibilgailu guztiak automatikoki aldatzen dira; Europan, alderantziz Beste gidari batzuek ez dakite nola erabiltzen den martxa aldaketa motorra balazta gisa erabiltzeko, oso erabilgarria baita aldapa luzeak jaistean edo mendate
|
bat
jaistean. Praktika horren arabera, balaztek ibilgailua atxikitzeko lan guztia egiten dute, eta horrek, muturreko kasuetan, gehiegi berotzea edo" fading" delakoa eragin dezake, hau da, balaztek ez dute erantzuten, eta oso egoera arriskutsua da.
|
|
2007
|
|
|
Nomina eskuratzeari lotutako beste zerbitzu batzuk dira kontuan zorpekoak (300 euro Caja Dueroren kasuan), hipotekak eta kontsumorako maileguak lehentasunezko baldintzetan. Azken horren adibide bat Kutxak ematen du, kreditu pertsonalaren interes tasa puntu
|
bat
jaisten baitu nomina helbideratuta edukiz gero. Beste erreklamazio bat da, inolako kosturik gabe, bezeroaren mugikorrera SMS bidez alertak jartzea, soldata titularraren kontuan sartzen den une berean.
|
|
|
Urtean metro
|
bat
jaisten den ur mailarekin, Itsaso Hila, planetako lekurik baxuena, krisi ekologiko larrian dago. Itsas maila baino 400 metro beherago dago ur masa hori, eta planetako leku babesgabeenetako bat da.
|
|
|
Adituen arabera, Itsaso Hileko uren maila metro
|
bat
jaisten da urtean.
|
|
2008
|
|
|
Orain gehiago dira sarbide abiadura txikia eta konexioaren kostua arazoa direla uste duten nabigatzaileak; hala ere, Interneteko hornitzailearen balorazioa hobetu egiten da, eta bikainera hurbiltzen da. Inkestatuen artean, Internetera konektatzeko bideo-kontsola erabiltzen dutenen kopurua hazi egin zen (%8, 3tik %12, 9ra); telefono mugikorraren bidez sarera sartzen direnak, berriz, pixka
|
bat
jaitsi dira, eta ordenagailu eramangarria erabiltzen dutenen kopurua %8 igo da. Gogokoak Mozilla nabigatzaileak gorantz jarraitzen du (inkestatuen %3 gehiagok erabiltzen dute), Microsoft Explorer en kalterako.
|
|
|
Sindikatuek prezioak berrikusteko klausula gehiago sartzeko eskatzen duten bitartean, analistek onartzen dute balio horiek ez direla egokiak, hazkunde ekonomikoaren dezelerazio nabarmenarekin bat datozelako. Hala ere, uste dute apiriletik maiatzera prezioak pixka
|
bat
jaitsi daitezkeela, eta, ondorioz, urtea %3 inguru amaituko dela.
|
|
|
SECek eta CNMVk baliogabetu egin dituzte inbertitzaileei onura handiak lortzeko aukera ematen zieten eragiketa horiek, epe laburrean balio jakin
|
bat
jaistearen alde eginez.
|
|
2009
|
|
|
Inflaziorik apalena: Kontsumoko Prezioen Indizea (KPI) bost hamarren jaitsi zen 2008ko abenduan aurreko hilabetearekiko, eta urte arteko tasa puntu
|
bat
jaitsi zen, %1, 4ra arte, eta azken hamarkadako mailarik baxuena lortu zuen, Estatistikako Institutu Nazionalak (INE) emandako datuen arabera. Zehazki,% 1,4ko tasa hori da txikiena 1998ko abendutik, inflazioa ere% 1,4ra iritsi baitzen; gainera, 2007aren amaieran lortutakoa(% 4,2) baino 2,8 puntu txikiagoa da.
|
|
|
Haien ekintzen aldakortasuna oso handia da, eta, gainera, oso kontratazio bolumen txikia dute," Ibex" delakoan kotizatzen duten balio handiekin edo" blue chips" direlakoekin ez bezala, horiek egunero milaka milioi euro mugitzen baitituzte kontratazioan. Titulu horiek balore zorroan kontratatzeak dakarren arrisku nagusia haien kotizazioan galera handiak izatea da, eta horrek inbertitzailea bere aurrezkien zati handi
|
bat
jaistera eraman dezake. Egoera normala da, eta maiz gertatzen da inbertitzaile txikiek 4 edo 5 euroko tituluak erosi izana, adibidez, ondoren euroaren unitatetik beherako kotizazioarekin aurkitzeko.
|
|
|
Oso gomendagarria da. Hazi olioen omega (ekilorea, artoa eta soja), landare margarinek eta fruitu lehorrek kolesterol maila totala eta LDL maila (txarra) murrizten dituzte, nahiz eta HDL ona pixka
|
bat
jaisten duten. Omega horiek arrain urdinaren bereizgarri dira (atuna, sardinak, amuarraina, izokina), eta ez dute eragin nabarmenik kolesterolean, baina horietatik abiatuta eicosanoideak sortzen dira, eta plaketen agregazioa basodilatatzea eta gutxitzea eragiten dute.
|
|
|
Atzo jakinarazi zen. “2002 urtetik hona ogiaren kontsumoa kilo
|
bat
jaitsi den arren pertsonako eta urteko, gaur egun produktu hori etxeen %100ean dago ia urte osoan, eta ‘barietate berrien’ garrantzia handitu egin da, hala nola ogi industrialaren garrantzia”, nabarmendu du Ministerioak. Familia helduek eta seme alaba zaharragoak dituzten bikoteek kontsumitzen dute gehien elikagai hori.
|
|
|
Euria iparraldetik Extremadurara, erdialdera eta Valentziako Erkidegoaren barrualdera hedatuko da. Tenperaturak pixka
|
bat
jaitsiko dira ipar ekialdean, eta ez dira aldatuko gainerakoetan. Bihar, hodeiak eta prezipitazioak ipar ekialdean geldituko dira.
|
|
|
Hala, kontsumitzaileek hainbat saltoki bisitatu dituzte, kalitate/ prezio hoberenaren bila. Ostalaritzaren kasuan, bisita kopurua pixka
|
bat
jaitsi den arren, Europako beste herrialde batzuekin eta Estatu Batuekin alderatuz gero, Espainia bigarren tokian dago, urtean bisita gehien egiten dituen pertsona bakoitzeko (196) eta bisita bakoitzeko gastu handiena egiten duena (4,85 euro). “Nekazaritzako elikagaien sektorea egokitzen eta krisiari aurre egiten jakin du, eta indartuta aterako da krisialditik”, azpimarratu zuen ministroak, eta uste izan du urteko azken hilabeteetan kontsumo datuek bilakaera positiboa izango dutela.
|
|
2010
|
|
|
Kalkuluek esaten dutenez, aire girotuak 24 ºC etatik behera gradu
|
bat
jaisteko,% 8 energia gehiago xahutu behar izaten du autoak.
|
|
|
Aire girotuak 24 ºC etatik behera gradu
|
bat
jaisteko,% 8 energia gehiago xahutu behar izaten da.
|
|
|
Lurruna kentzeko berogailua erabiltzen denean, autoaren barruko tenperatura igo egiten da eta horrek logura eragiten du. Komeni da leihoak pixka
|
bat
jaistea, aire freskoa sar dadin. Gauez gidatzeak ere nekea eragiten du.
|
|
|
Teknologia horrek zeharkako kontaktu bat ezartzen du fitxategi bat deskargatu nahi duten pertsonen eta fitxategi hori" torrent" izeneko esteka baten bidez deskargatu nahi dutenen artean. Pertsona batek disko edo film jakin
|
bat
jaitsi nahi badu eta partekatzeko prest badago, lehenengo edukirako esteka bilatu du direktorio gisa jarduten duen web orri batean. Lortzen duenean, partekatze programan erabiliko du fitxategia deskargatzeko.
|
|
|
Lituanian bakarrik, emakumezkoen tasa gizonezkoena baino handiagoa da. Oro har, 15 eta 64 urte bitarteko langileen enplegu maila% 64,6koa izan zen EBn, eta pixka
|
bat
jaitsi zen 2009an. Hala ere, 55 eta 64 urte bitarteko biztanleriaren enplegu tasak gora egin zuen pixka bat, %46ra iritsi arte, 2008an lortutakoa baino lau hamarren gehiago.
|
|
|
Sektoreka, industria sektorean puntu bat igo zen konfiantza EBn, eta egonkor mantendu zen eurogunean. Zerbitzuen sektorean, Sentimenduaren Adierazle Ekonomikoa puntu
|
bat
jaitsi zen EBn, baina proportzio berean hobetu zen eurogunean. Europako Batzordearen arabera, bi arloetako joeren arteko alde hori “Erresuma Batuko lehengo negozio egoerari buruz gerenteek egindako ebaluazio ezkorrari” zor zaio.
|
|
|
Kontrako muturrean, abuztuan langabezia tasa txikiena izan zuten ELGAko herrialdeak Korea (%3, 4), Austria (%4, 3) eta Herbehereak (%4, 5) izan ziren, erakundeak zabaldutako azken datuen arabera. ELGAko langabezia hamarren
|
bat
jaitsi zen abuztuan aurreko hilabetearekiko (%8, 6), eta langabezia egonkortu egin dela erakusten du. Joera hori mantendu egingo da, eskuragarri dauden zenbait datu aurreraturen arabera.
|
|
|
Aukera bakoitzak abantailak eta mugak ditu; horregatik, konbinatzea funtsezkoa da. Gainera, interesdunarekin harremanetan jartzeko unea iristen denean, komeni da erraztasunak ematea, prezioa pixka
|
bat
jaisteko prest egotea eta autoak nola funtzionatzen duen bere kabuz egiaztatzeko aukera izatea.
|
|
|
Moody’s Arriskuak Kalifikatzeko Agentziak ohartarazi du partikularrentzako bonu horiek jaulkitzeak dituen arriskuez, epe motzagatik eta “kupoi handiagatik”. Enpresa horrek berak gradu
|
bat
jaitsi du Kataluniako Generalitatearen zorrerako epe luzeko kalifikazioa, A1etik A2ra pasatu baita. Kataluniako kontu autonomikoen mende daude.
|
|
2011
|
|
|
Adibide bat jarriko dugu: atzerrian dagoen norbaitek hiru megako argazki
|
bat
jaitsi nahi badu, ia zortzi euro ordaindu ditu, eta hamar argazki deskargatuz gero, ia laurogei euro.
|
|
|
Etxeko eta urteko hondakin tasa 1.572 kg izan zen, eta horietatik 315 kg bakarrik berreskuratu ziren birziklatzeko. Etxe gehienek automobila dute (auto tasa 1,3 da etxe bakoitzeko), baina 2009an parkea pixka
|
bat
jaitsi egin zen(% 0,7) 2008arekin alderatuta. Hondakinak:
|
|
|
nekazaritza ekologikoan dihardutenak eta munduko seigarren ekoizlea, 1,6 milioi ha. 2010ean, ureztatze azalera pixka
|
bat
jaitsi zen, eta pixkanaka ureztatze sistema eraginkorrenetara aldatu zen. Abeltzaintza ekologikoaren sektorea ere hazi egin zen 2009an.
|
|
|
Zenbateko hori %3 eta %5 artekoa da, baina aldatu egiten da jabetza motaren, higiezina dagoen hiriaren edo pisuan eska daitekeenaren arabera. Batzuetan, oso garestiak diren etxeetan higiezinen agenteek komisioa pixka
|
bat
jaisten dute, saltzen badute lortuko duten dirua handia baita. Halaber, komertzializazioa agentzia esklusibo bati ematen zaion edo hainbat establezimendurekin lan egiten den erabaki behar da.
|
|
|
2011ko abuzturako prezioa 26,6 eurokoa da. Prezio hori pixka
|
bat
jaitsiko da azken orduko deskontuengatik. Batez beste, hondartzan lau lagunentzako apartamentu batek 745 euro inguru balioko du aste osorako.
|
|
|
NMFk hamarren
|
bat
jaitsi du Espainiako ekonomiaren 2011rako hazkunde aurreikuspena, %0, 7raino
|
|
|
Test konbinatuari esker, zenbat murriztu da amniozentesiaren praktika? Aplikatzen denetik, Katalunian bakarrik heren
|
bat
jaitsi da. Lehen, haurdun zeuden emakumeen %12k screening hirukoitzean arrisku handia zuten, eta proba inbasibo hori egiteko gomendioa jasotzen zuten, eta gero sumatzen zen askok fetu arruntak zituztela.
|
|
2012
|
|
|
Unibertsitateko ikasleen kopurua handitu egin zen eta ikasleen mugikortasuna handitu egin zen. Hori izan zen, hain zuzen ere, “plazen eskariari eustea ahalbidetu duten faktore nagusiak, nahiz eta okupazioa pixka
|
bat
jaitsi zen”.
|
|
|
Andaluziak 296 bikote ditu, Andaluziako Juntako Ingurumen Sailak egindako azken zentsuen arabera, eta, beraz, espezie hori berreskuratutzat jotzen da autonomia erkidegoan. Jarduneko Ingurumen sailburuak, José Juan Díaz Trillok, adierazi zuen azken datuek bikoteen kopurua pixka
|
bat
jaitsi dela adierazten duten arren (2010ean 303 ziren, eta 2011n 296), Ingurumen Sailak 2002an Hegazti Nekrofagoen Berreskuratze eta Kontserbazio Plana martxan jarri zuenetik populazioen goranzko joera finkatu dela. Díaz Trillok “El buitre negro:
|
|
|
Espainian, erretzaile ohien tasa bost puntu igo da 2006tik, Luxenburgon bezala; Eslovakian, berriz, zazpi. Erretzaile ohien tasak egonkor iraun du 19 herrialdetan, eta pixka
|
bat
jaitsi da Finlandian eta Eslovenian, bost puntu bi kasuetan, eta hiru puntu Italian, Austrian eta Lituanian. Batez beste, EBko erretzaileen eta erretzaile ohien %70 18 urte bete baino lehen hasi zen erretzen.
|
|
|
Datu horiek erakusten dute GKEak beldurra ematen diola Kataluniako itsasertzeko itsas ingurunearen egoera ekologikoari buruzko 2011ko “Silmar Txostena” ren emaitzei, eta beldur da krisi ekonomikoak ere eragina duela ingurumenaren kontserbazioan. Hain zuzen, fundazioak dituen 19 kontrol estazioen txostenak adierazten du aztertutako puntuetan itsas hondoaren kalitatea pixka
|
bat
jaitsi dela, neurri batean, administrazioek kontserbazio programetarako duten diru kopurua murriztu egin delako. Hala eta guztiz ere, El Prat del Llobregaten (Bartzelona) dagoen estazioak bakarrik gainditu du etena iazkoaren aldean, Bartzelonako Portua handitzeko lanek oraindik ikusteko dituzten ondorioen ondorioz.
|
|
|
Seigarren kezkan ageri diren bankuek(% 8,2) hezkuntzaren(% 7,7) eta immigrazioaren(% 5,0) gainetik daude. “Murrizketak” kontzeptua, maiatzean zortzigarren kezka bihurtu zena, maila
|
bat
jaitsi da eta %4, 4k aipatu ditu. Aldi berean, espainiarrak ere ez dira hain ezkorrak egoera ekonomikoari buruz; izan ere, aurreko barometroan %90, 2k ekonomia inoiz baino okerrago ikusten bazuen, orain %88, 6k du pertzepzio negatibo hori.
|
|
|
Emaitza horiek aurkeztean, azpimarratu zen inkestatutakoen %57k uste duela atzerriko merkatuak bere horretan jarraituko duela, eta %76k uste du estatuko merkatua erori egingo dela. Plazen eskaintzari dagokionez, indizea pixka
|
bat
jaitsi arren, ez da aldaketa handirik nabaritzen ostalarien itxaropenetan: inkestatutakoen %79k uste du iazko aldi berean mantenduko dela.
|
|
|
Tabakoari dagokionez, fiskalitatea ere igo egin da, eta horren isla izango da tabako kutxatilek estanko nazionaletan duten prezio igoera. Kontrapartida gisa, enpleguaren gaineko zergapetzea murrizten da, eta puntu
|
bat
jaitsi dira enpresen gizarte kotizazioak 2013 urtean, eta beste puntu bat 2014 urtean. Aparteko paga bat eta egun libre gutxiago kentzea funtzionarioentzat.
|
|
|
Nola jarduten den banku batean mugikorraren bidez Irudia: Wonderlane Bankua mugikorraren bidez erabiltzeko, erakundeak doan eskaintzen dion aplikazio
|
bat
jaits dezake bezeroak. Programa aldatu egiten da telefonoaren sistema eragilearen arabera, baina denek antzera funtzionatzen dute.
|
|
|
Baina akats horiek agerian badaude edo erosleak bere lanbidea dela-eta ezagutu behar baditu, saltzen duenak ez du erantzukizunik. Bezeroak, sei hilabeteko epean, ordaindu zuen dirua itzultzea edo prezioaren proportziozko kopuru
|
bat
jaistea hauta dezake. Gainera, saltzaileak ezkutuko akats edo akatsak ezagutzen bazituen eta erosleari ez badio halakorik kontatu, horrek kalte eta galeren ordaina jasotzeko eskubidea izan dezake, kontratua deuseztatuz gero.
|
|
|
Tenperatura atsegina izatea garrantzitsua den arren, gogoan izan gela berean dauden pertsonek tenperatura igotzen dutela. Hori gertatu denean, termostatoa pixka
|
bat
jaitsi daiteke, beroa egiten jarraituko baitu. 10 Opari eraginkorrak egiteak aukera ematen du Gabonak baino gehiago aurrezteko Papa Noeli edo Errege Magoei ere led bonbilla batzuk erants dakizkieke.
|
|
2013
|
|
|
Autoenpleguaren alde egiten dutenen proportzio berean, unibertsitatea hastear dauden ikasleen %26k uste dute ikasketak amaitu egingo dituztela. Ehunekoa puntu
|
bat
jaitsi da 2010 urtearen aldean, seguru asko langile publikoekin lotutako azken neurrien eragina izango baitu. Oposizioak egiteko erabakiak denbora eta joera eskatzen ditu, oposizioari dagokion gaia aztertzea eskatzen baitu, baina badaude oposizio batetik airoso ateratzeko gakoak.
|
|
|
Hala ere, jarduera organikoak erabiltzen ez duen glukosa gehiegi metatzen da. Azukre asko duten dietaren arazoa da intsulina pikoak eragiten dituztela, eta, ondoren, gluzemia pixka
|
bat
jaisten dela; horrek, askotan, gozoago gehiago hartzeko beharra dakar. Denboran zehar izaten den portaera horrek, intsulinaren erresistentzia eta sabelaldeko gizentasuna bezalako arazoak ekar ditzake.
|
|
|
osasungarria izateko zenbat pisu galdu behar den galdetu medikuari, eta egutegi bat finkatu helburu hori betetzeko. Seguru asko, ia kilo
|
bat
jaitsi daiteke astean. Ez gainditu:
|
|
|
Azken finean, elikagaien segurtasunaren ikuspegitik beharrezkoak ez diren baldintza gehigarriak saihestea eta beste elikagai batzuen egileengandik justifikaziorik gabeko karga gehigarria dakartenak. Neurri berriarekin, elikagaien legeria, administrazio traba gutxiago, enpresa horiek egin behar dituzten izapideen kostu ekonomikoa pixka
|
bat
jaistea eta EBko legeriarekin bat egitea elikagai industrien jardueren erregistroarekin lotutako alderdi guztietarako. EBra egokitzea Egokitzapena erregulazioa EBk baimena eman zuen Espainian elikagai enpresak izaera nazionalean eta publikoan erregistratzeko ezarritako prozedura sinplifikatzeko.
|
|
|
Arazoa konpontzeko behin haragiaren kanpoaldea gorritzen hasten denean, eta zukuak eta gantzak erretilura pasatzen direnean, koilara edo koilara batekin bildu behar dira, eta erroaren gainean aldizka isuri. Horrela, tenperatura pixka
|
bat
jaisten da labea irekitzen den bakoitzean, eta labean urre kolorea ematen zaio bere zukuekin. Behar izanez gero, egositakoei ur edo ardo zorrotadatxo bat erants dakieke, hain giro lehorrari hezetasun pixka bat emateko.
|
|
|
Izan ere, kasu honetan, balizko harpidedunen aurrean aurkezten da, gutxieneko kopuruetatik eta epemugan ordainketak eginez. Errentagarritasunaren maila pixka
|
bat
jaisten bada, Depósito Univia dago Unicajaren hilabetera, eta% 1,25eko UTB interesa du. Internet bidez eta 6.000 eurotik gorako gutxieneko ekarpenetarako kontratatu ahal izango da, eta epemugetan ere kitatuko da.
|
|
|
Etxetresna elektrikoen mota, nola erabiltzen diren, zenbat pertsona bizi diren etxebizitzan eta zenbat gailu erabiltzen diren aldi berean. Etxean argia inoiz atera ez baduzu, tarte bat dago gutxienez tarte
|
bat
jaisteko. 3 Egiaztatu zenbat potentzia kontratatu den. Horretarako, faktura elektrikoa kontsultatu daiteke, titularraren informazio eremuan zehazki.
|
|
2014
|
|
|
Sei hilabeteko epea dago partikular bati erositako artikulu baten akatsak erreklamatzeko Ezkutuko akatsengatik erosleari erantzuteko betebehar hori bizi da, nahiz eta ez jakin. Kasu horietan, saltzaileak aukera dezake kontratuan atzera egiteko eta erosleari ordaindu duen dirua ordaintzeko edo prezioaren proportziozko kopuru
|
bat
jaisteko. Horiek ezagutu eta erosleari adieraziko ez balitzaio, kalte eta galerengatik indemnizatu duzu, deuseztapena aukeratzen baduzu.
|
|
2015
|
|
|
Baina, egia esan, ez da oso zaila, eta nahikoa da «trikimailua pilatzea», Ferrandok dioenez. «Maila bat igo eta jaitsiz edo maila
|
bat
jaitsiz egokitu behar da», azaldu du. Gainera, alde batera eramaten saiatu behar da, gainerako jendeak aurrera egin dezan.
|
|
2016
|
|
|
Baina tenperaturak igotzen hasten direnean, trikimailua egokitu da. Konponbiderik errazena gortinak korrika egitea edo puntako orduetan pertsianak pixka
|
bat
jaistea izango da. Gainera, tenperatura oso altuak diren lekuetan bizi badira, toldoak erabil daitezke.
|
|
|
Halaber, neurri batzuek ez dute inbertsiorik eskatzen, eta energia aurrezpen handiak eragin ditzakete. Horretarako, ohiturak aldatu behar dira, adibidez, berogailua gradu
|
bat
jaitsi, garbigailua eta ontzi garbigailua beteta daudenean, hozkailuaren tenperatura gradu bat igo, hortzak garbitzean iturria itxi, hortzak garbitzean edo stand by egoeran itzali, ordenagailuaren pantaila itzali, etab.
|
|
2017
|
|
|
Hori da, hain zuzen ere, Triodos Bank en eskaintzan jasotako kasua. Ia ehuneko puntu
|
bat
jaisten da, etxebizitzak energia ziurtagiri atseginagoa ematen badu naturarekin. Ekohipotekak euriborra+% 1,00 (aldakorra% 1,86) eta pisuaren tasazio balioa(% 80) izan ditzake.
|
|
2019
|
|
|
Honekin: crossfit aren intentsitate handiko entrenamendu funtzionala kaxa bat altxatzeko prestatuta egon behar dugu, ia orraztu gabe, armairu batetik pisu pixka
|
bat
jaisteko sorbalden laguntzarekin, eta ez mintzeko edo bost eskailera solairu igotzeko, eta ez nekatzeko. Artikulu honetan, modako kirola zertan datzan azalduko dugu, eta zer hartu behar den kontuan ez lesionatzeko eta kirola egitean arriskurik ez izateko.
|
|
|
Eguneroko ekintza txikiak gero eta gehiago hurbilduko zaizkizu helmugara: erosketarako zerrenda bat egin, zerrendak dioena bakarrik eskuratu edo helmugara iritsi baino lehen geldialdi
|
bat
jaitsi eta oinez ibili. Horri buruzko erabaki txiki bakoitzak bizitza hobera eta, jakina, osasuna hobetzera eramaten zaitu.
|
|
2020
|
|
|
“Hori ez dator bat aurreko bi digituko hazkundearekin”, adierazi du. Obra berriaren prezioa %3 jaitsi da 2019ko azken hiruhilekoan Obra berriaren prezioari dagokionez, lehenengo hiruhilekoan azken hamar urteetako balio altuena lortu ondoren, “pixka
|
bat
jaisten hasi da”, eta %3ko beherakada izan du 2019ko azken hiruhilekoan. Doikuntza hori “batez ere obra berriaren prezioa familien aurrezte ahalmenaren oso gainetik zegoen lekuetan gertatu da”.
|
|
2021
|
|
|
Dena ez da bonbillez bete behar, hiriari ukitu berezia emateko. “Adibidez, Gabonetako argi lumen bakoitzeko kaleetako argiaren lumen
|
bat
jaitsi litzateke. Hala egin da Bruselako Grand Place n, plazaren argia itzali baitute argiztatutako eraikinak miresteko”, proposatu du Marcok.
|
|
2022
|
|
|
Dardara eta odola Ez beldurtu zure maskota dar dar egiten badu. Minagatik edo izututa egoteagatik gerta daiteke, baina ohikoena anestesiagatik izatea da (gorputzeko tenperatura pixka
|
bat
jaistea eragiten du). Txakurra mantatxo batekin berma dezakezu.
|
|
|
Gaur egun, Europar Batasunak Zero Kutsadurako Ekintza Plana Horren bidez, 2030ean kausa horren ondoriozko heriotzak% 55 baino gehiago murriztu nahi dira, 2005ean erregistratutakoekin alderatuta. 2019 arte zifra heren
|
bat
jaistea lortu zuen. Hans Henri P-rentzat.
|
|
|
Nahikoa da eltze azkarra ixtea eta su ertain altuan jartzea lurruna ateratzen hasi arte. Une horretan, sua pixka
|
bat
jaitsi, eta 12 minutuz eduki. Thermomix Thermomixen lentejak erabat egosteko hogei minutu behar dira.
|
|
|
Fruitu lehorrak Intxaurrak, almendrak, hurrak, pistatxoak… bitamina ugari dute. Tentsioa pixka
|
bat
jaisten baduzu, elikagai horren eskukada har dezakezu. Frutak Fruta guztiak onak dira tentsioa jaitsiz gero, batez ere bitaminan aberatsak direnak, aldizkarian argitaratutako azterlan baten arabera.
|
|
|
Salbuespena: aldapa
|
bat
jaitsi behar bada. «Kasu honetan, ibilaldirik laburrenarekin joan behar da, motorrak berak atxiki dezan autoa», gaineratu dute.
|