|
2002
|
|
|
Arau hori haragi gordinei eta kozinatuei aplikatu behar zaie. Kilo bat okelako pieza
|
bat
behar bezala desizozteko, 8 ordu inguru behar dira. Hori kontuan hartu behar da sukaldean behar diren aurreikuspenak egin ahal izateko.
|
|
|
Merkataritza elektronikoko kontratu
|
bat
behar bezala ezeztatzea erabakitzen denean, erosleak duen betebehar bakarra itzulketa horrek sortzen dituen gastuak ordaintzea da, eta, hala badagokio, itzuleran objektuak jasan dituen kalteen ordaina. Beraz, kontsumitzaileak ebazpen-eskubide hori erabiltzen badu, saltzaileak ezartzen duen edozein zehapen edo zigor erabat debekatuta dago, eskubide hori zazpi eguneko epean gauzatzen bada.
|
|
2003
|
|
|
Horretarako, kromosoma desberdinetan dauden gene batzuen jarduera kontrolatzen du, eta DNA zati hurbiletara akoplatzen da. Joan den urtean, ikertzaile mexikarrek eta suediarrek jakin zuten eritoma-lupus sistemikoa zuten paziente askotan proteina horrek ez zuela lortzen 2 kromosomaren gene
|
bat
behar bezala aktibatzea. Orain, atzo “Nature Genetics” aldizkarian argitaratutako bi azterlanetan, Washingtongo Unibertsitateko eta Yokohamako (Japonia) Kimika Institutuko zientzialariek zehaztu dutenez, psoriasia eta artritis erreumatoidea duten pazienteetan, proteina hori 17 kromosomako bi genetan aktibatzearen antzeko akats bat hauteman da.
|
|
2005
|
|
|
Lorategi
|
bat
behar bezala mantentzeko oinarrizko lanak
|
|
|
Etxebizitza
|
bat
behar bezala aireztatzen denean, hezetasun-arriskua murrizten da eta kondentsazioa ekiditen da. Airea husten ez bada, gasek eta usain txarrek bere horretan diraute.
|
|
2006
|
|
|
Orain dela gutxi arte, ospitale-farmaziako arduradunek ospitaleratutako gaixoei bakarrik laguntzen zieten, baina gero eta ospitaleratu gabeko gaixo gehiago joaten dira beren zerbitzuetara. Kasu horietan, tratamendu
|
bat
behar bezala egin dadin, oso informazio zehatza behar da; beste kasu batzuetan, berriz, arreta berezia eta jarraipen estua behar dute, eraginkortasuna kontrolatu eta toxikotasunak saihesteko. Kasu horietan, pazienteak ospitaleko farmaziara joaten dira, ospitalean ere sendagile-talde egokia baitago, tratamenduaren kontrola modurik seguru eta eraginkorrenean egiteko.
|
|
2007
|
|
|
Batzuetan, nahitaezkoa izan daiteke substantzia elikagarri gisa sartzea, Europar Batasuneko berariazko legeriaren arabera. Europako Batasuneko agintarientzat egiaztatuta geratu da bitaminak eta mineralak dituzten elikagaiek funtzio garrantzitsua betetzen dutela, organismo osasuntsu
|
bat
behar bezala garatzeko eta mantentzeko beharrezkoak diren elikagai guztiak hartzen laguntzen dutela baitirudi. Nahiz eta egia den dieta egoki eta askotarikoak eman dezakeela kopuru hori, Erregelamenduan aipatzen diren ikerketek frogatzen dute egoera ideal hori ez dela praktikan gertatzen bitamina eta mineral guztientzat.
|
|
|
Gaineratu du gaizki argiztatutako errepide batean gertatzen diren gaueko istripuak egunean gertatutakoak baino zazpi aldiz larriagoak direla, eta honako hau defendatzen du: “bide
|
bat
behar bezala argiztatzeak %30 inguru murriztu dezake trafiko-istripuak eragindako biktima-kopurua”. Gainera, neurriaren garrantzia baieztatzeko, EuroRAP 2006 (errepideak baloratzeko Europako programa) txostenak erakutsi du Espainiako errepideen %13k arrisku handia duela.
|
|
2008
|
|
|
4 Prestakuntzarako kontratua: Bere helburu nagusia da langileak lanbide
|
bat
behar bezala egiteko edo kualifikazio maila jakin bat behar duen lanpostu bat betetzeko behar den prestakuntza teorikoa eta praktikoa lortzea. Halaber, hitzarmen kolektiboan aurreikusitako gehieneko lanaldiaren edo, halakorik ezean, legezko gehieneko lanaldiaren% 15, gutxienez, langilearen prestakuntza teorikoan eman beharko da.
|
|
|
Pintura termokromikoak dira eta hainbat aukera eskaintzen dituzte. Artikulu honek garrantzitsuenetariko batzuk aipatzen ditu, bai istripuei aurrea hartzearekin bai etxeko dekorazioarekin zerikusia dutenak, bai elikagai
|
bat
behar bezala kontserbatzeko gomendatutakoak baino tenperatura altuagoetan egon dela ohartarazten duten sistemak garatzearekin zerikusia dutenak.
|
|
2009
|
|
|
Garbia izan behar du, eremu-sakonera, kontraste eta abarrekin. Oro har, argazkilari
|
bat
behar bezala trebatu denean eta emaitza aldez aurretik kalkulatu duenean baino ez dira lortzen horrelako irudiak. Egile gisa, paisaiaren argazkigintzarako gida argitaratu berri du eta ikastaroak ematen ditu.
|
|
|
Zer aholku ematen ditu irudi onak lortzeko? “Argazkilari
|
bat
behar bezala trebatu denean eta emaitza aldez aurretik kalkulatu duenean soilik lortzen dira irudi onak” Argazkia beste edozein diziplina bezalakoa da, ikasi egin behar da. Formaziorik gabe ezin dugu irudi handia egin.
|
|
2010
|
|
|
Eskatzen den espezializazio mailak ikaslea gidatu behar du Espezializazioa: lanpostu batzuek oinarrizko ezagutzak edo nozioak baino ez dituzte eskatzen arlo jakin batean; beste batzuek, berriz, hautagaia espezialista izatea eta eremu zehatz
|
bat
behar bezala menderatzea eskatzen dute. Alde hori funtsezkoa da ikastaro bat edo bestea aukeratzeko.
|
|
|
Nola aukeratu egokiena? Bokazio-orientazioari buruzko testak tresna erabilgarriak dira ikasleei ezagutza-arloetarako dituzten joera, gustu eta lehentasunei buruz hausnartzen laguntzeko eta lanbide jakin
|
bat
behar bezala garatzeko dituzten trebetasunak eta gaitasunak balioesteko.
|
|
2011
|
|
|
Egia esan, pisua edo beste edozein kopuru baino gehiago, haurraren itxura eta portaera dira bere osasunari buruzko informaziorik onena ematen dutenak. Pisua alde batera utzita, ez dago arrazoirik pentsatzeko haur
|
bat
behar bezala elikatzen ari dela, baldin eta: kolore ona du. normalean estimuluei erantzuten die. pozik edo lasai dago (loguratuta egon gabe) denbora gehiena. hartu eta hartu bitartean gutxienez bi orduz egon behar du. egunean lau eta sei pixoihal arteko moja, gernu argi eta usaingabea duena (eta ez zaio urik ematen).
|
|
|
Etapa horretan, intoxikatzeko aukera bakarrak hauek dira: kea eta gas arriskutsuak arnastea, sendagai
|
bat
behar bezala ez ematea edo biberoia prestatzean gurasoak nahastea, toxiko koloregabea urarekin nahasten badute. Hala ere, nola jokatu jakin behar da.
|
|
2012
|
|
|
Kultura Zientifikoaren Unitateak (UNED) Aipatutako hiru zentroetako ikertzaileek CSICeko Arganda del Rey-ko (Madril) 80 metro karratuko laborategi batean probatu zuten berokuntzako eta aire girotuko eguzki-sistema. Proiektuaren hasierako helburua, “Solar Energy” aldizkarian argitaratua, Espainiako egoitza ertaineko berokuntza-eskaria asetzeko eguzki-instalazio
|
bat
behar bezala diseinatzen laguntzen duten faktoreak aztertzea zen. Eskari hori herrialdeko etxeetan kontsumitzen den energiaren %42 da.
|
|
|
Hona hemen adituek txikitako kanpaldi bat planifikatzeko kontuan hartu beharreko alderdi nagusietako batzuk: Oso haur txikiak (bi urtetik beherakoak) dituzten gurasoentzat, agian hobe da kanpaldi bat antolatzea kanpin batean, non, seme-alabekin naturaz gozatzeaz gain, ume
|
bat
behar bezala zaintzeko funtsezko instalazio eta zerbitzuak aurki baititzakete. Haurrek kanpoan lo egin dezaten eta iluntasunari edo gaueko beste elementu batzuei beldurrak gainditzeko ideia ona da proba bat egitea.
|
|
2013
|
|
|
1 Dieta egokia eta zakurrarentzako kopuru egokitan Txakurrarentzat (tamainaren, adinaren, osasun-egoeraren eta jarduera fisikoaren arabera) kalitate oneko pentsua da digestio astunak prebenitzeko modurik onena. Ana Cameno albaitariaren esanean, «kalitatezko elikagai
|
bat
behar bezala digeritzen da txakurrarentzat, eta horri esker, mantenugaiak aprobetxatu eta digestio-arazoak nozitzeko arriskua murrizten da». Txakurrak egunero ematen duen pentsamoldea ere funtsezkoa da digestio astunak saihesteko.
|
|
|
Inportazio-produktuei dagokienez, Domínguezek dio gehienak iturri iraunkorretatik datozela, «izan ere, EBn oso araudi zorrotza ezarri dugu kontrolatzeko ez dela iristen gure merkatura legez kanpoko, arautu gabeko eta arautu gabeko arrantzako arrain-kilo bat ere. Egia da noizbehinka saiatu behar dela harrapatu gabeko arrainen
|
bat
behar bezala sartzen, baina horretarako dago partida horiek ez onartzeko edo konfiskatzeko aukera ematen digun sistema». Raúl Garcíak azaldu duenez, Espainiako flotak ia ez du Espainiako arrantza-kontsumoaren %40 estaltzen (%60 inportatu egiten da):
|
|
|
Erredura
|
bat
behar bezala egin dadin, garrantzitsua da nola jokatu eta, batez ere, zer saihestu behar den jakitea
|
|
2015
|
|
|
Praktiken helburua langilearen ikasketa-mailari egokitutako praktika profesionala lortzea da. Prestakuntzak, bestalde, kualifikazio bat behar duen lanbide
|
bat
behar bezala betetzeko behar den prestakuntza teorikoa eta praktikoa eskuratu nahi du langileak. Xedeaz gain, iraupenagatik, langilearen adina, ordainsaria eta enpresariaren prestakuntzari dagokionez, kontrataturiko pertsonaren prestakuntzari dagokionez bereizten dira.
|
|
2017
|
|
|
Gainera, baliteke fruitu lehorrei alergia ez izatea, baina haiekiko intolerantzia izatea. Kasu horretan, haurraren immunitate-sistemak ez du aktiborik aktibatzen, baina beste sintoma batzuk ere izaten dira, organismoak elikagai hori edo bere osagaietako
|
bat
behar bezala ez asimilatzearen ondorioz. Egoera horretan, digestio-ondoeza sentituko duzu, goragalea edo sabeleko mina, azkenean organismoak fruituak digeritu arte (oro har, digeritzeko zailak dira).
|
|
|
AZTI. Iñigo Onandia 6 Gure eskubideak ezagutu eta exijitzea Kontsumitzaileak arrainen eta itsaskien etiketa egokia exijitzeko eskubidea du, beste produktu batzuen antzera. «Legez kontrakoa da produktu
|
bat
behar bezala etiketatzea, eta administrazio-zehapena dakar. Gainera, engainatzen saiatzen bagara, arriskutsua izan daiteke kontsumitzailearentzat.
|
|
2019
|
|
|
Ramón de Cangasentzat, «dieta zorrotzagoa izango litzateke begamandena baino, landare-munduan elikagai-taldeak mugatuko bailirateke». B12ren gehigarriak dituen beggano
|
bat
behar bezala bizi daiteke; kasu horretan, hainbat osagarri-mota beharko lirateke, eta ez bitamina hori bakarrik, baita polibinaminikoren bat ere. «Oro har, ez litzateke nahikoa», aitortzen du.
|
|
2021
|
|
|
Intentsitate arineko ariketak. Egiten diren bitartean elkarrizketa
|
bat
behar bezala izateko aukera ematen dutenak. Adibidez, 3 edo 4 km/ h-ko batez beste paseatzea, dardotan jolastea, eskolara joateko oinez ibiltzea edo edozein tresna jotzea (Osasunaren Mundu Erakundeak intentsitate arineko ariketa gisa aitortzen du).
|