|
2001
|
|
|
Horrelakoetan pediatrarengana joan eta tratamenduan jarri behar dira ama umeak, pare
|
bat
astez.
|
|
2004
|
|
|
Elikadura orekatu eta askotarikoa ahalbidetzen duen metodo eragingarri
|
bat
asteko bazkari eta afari menu bat prestatzea da.
|
|
|
Oinarrizko lesiorik baldin badago, bera sortarazten duen zergatia tratatu behar da baina, nolanahi ere, sintomek okerragora egitea galaraz dezaketen jarduera edo ariketarik egin gabe pare
|
bat
aste atsedenean eman beharra dago beti.
|
|
|
: hiru
|
bat
aste dituen ar edo emea, ama esnez bakarrik elikatu dena.
|
|
|
C eta bitaminak izango ditu, nahiz eta batzuetan Ginseng en gehigarri bat gehitzea onartzen den. Manomanistarentzako eskakizunak Pilotaria manomanistaren txapelketarako prestatzen ari bada, haren prestaketa ere lau fasetan banatzen da, bakoitza lau
|
bat
astekoa: indarra erresistentzia, indarra, indarra abiadura eta, azkenik, lehiaketa fasea.
|
|
2005
|
|
|
Pare
|
bat
astean, egunean bi orduz jardun beharra dago oinarrizko nozioak ezagutzeko, baina hori ez da aski nabigatzaile izateko.
|
|
2006
|
|
|
Hodia erabat osatzeko hiru
|
bat
aste behar izatea erabat normaltzat jotzen da baina hiru hilabetetik aurrera patologikoa da.
|
|
2007
|
|
|
Horrelakoetan oso litekeena da prozesua pare
|
bat
astez luzatzea.
|
|
|
Ha, Hong Kongeko Telekomunikazio zuzendari nagusia. Konponketa ontzietako
|
bat
aste gutxiren buruan konpontzea espero da. “Kaltetutako sei kable sistemetako batek hilabete honen erdialdean zerbitzua berreskura badezake, Interneteko zerbitzuak normaltasunera itzul litezke”, esan zuen iturri berak.
|
|
|
Barajasko Kalitate Zentroak (Madril), baztertzeko kontsumitzaileen osasunerako edozein arrisku. Beste marka kutsatu bat Maxam, azkenetan ibilgetutako hortzetako beste marka
|
bat
astetan, dietilenglikola izan dezake, Federazioaren arabera Kontsumitzaileak Ekinean (FACUA). Shanghai White Cat enpresa txinatarraren hortzetako pasta bat da.
|
|
|
Izan ere, tradizioaren arabera, txifonierek zazpi kaxa izan behar zituzten:
|
bat
asteko egun bakoitzeko. Chifonierraren goiko aldea apaingarriak, argazkiak edo apaingarriak jartzeko azalera egokia da.
|
|
2008
|
|
|
«Gainera, sentiberatasuna areagotu egiten da une batzuetan, eta gaixoa maskara bat erabiltzera behartu dezakete, adibidez, supermerkatura erosketa jakin batzuk egitera joaten den aldiro». Bartzelonako Hospital Clinic en azaltzen duenez, urtean sentikortasun kimiko anizkoitzeko 50 kasu hautematen dira, hau da, kasu berri
|
bat
astean. Intoxikazioak Aire zabaleko jarduerak ugaritzea suge gehiago hiltzearen ondorio izan liteke Asteburuetan estasia maiz kontsumitzen duten bost paziente gazteri egindako jarraipenaren bidez, ospitale honetako Barne Medikuntzako Zerbitzuak egiaztatu du substantzia hori bi edo hiru urtez jolas bidez kontsumitzeak kalte kognitiboaren oinarriak jar ditzakeela.
|
|
|
Ildo beretik, Intermón Oxfam en iritziz, munduko herrialde industrializatuenen taldea ez da gai izan herrialde pobreei modu irmoagoan eragiten dieten larritasun handiko arazoei aurre egiteko. “Inoiz ez da beharrezkoa izan G8aren premiazko ekintza
|
bat
aste honetan Japonian baino. Klima aldaketa azkarrak, jaki lotsagabeen prezioek eta pobrezia gero eta handiagoak milioika pertsona beren bizitzetatik eta, askotan, beren bizitzetatik kentzen dituzte”, adierazi zuen Ariane Arpa Intermón Oxfameko zuzendari nagusiak.
|
|
|
Ikerketatik ondoriozta daitekeenez, eskuz jaso ondoren, fruituak sailkatu eta garbitu egiten dira antrakinonarik ez egoteko, kinolona naturalen talde handienetako bat eta koloratzaile ugariren oinarria. Fruitua bilketako leku berean lehortzen uzten da, plastikozko poltsetan biltzen da eta 24 ordu baino gutxiagoan eramaten da heltzen diren landareetara, hamar
|
bat
astez. Denbora horren ondoren, zukuaren %60 iragazi egiten da, eta hondakin posibleak (mamia edo haziak) ezabatzen dira.
|
|
2009
|
|
|
Gehienek 19:00etatik 22:00etara ixten dituzte ateak; 100 zentroetatik 37k, berriz, larunbatean ixten dituzte ateak, eta batek bakarrik irekitzen ditu igandeetan. Liburutegiei dagokienez, Bartzelonako bi unibertsitateetako
|
bat
astean 87 ordu inguru egoten da jardunean (goizeko 8:00etatik goizaldeko 1:30 arte); Valladolideko udal batek, berriz, 12 ordu bakarrik ematen ditu astelehenetik igandera, eta Donostiako beste batek, berriz, astean 15 ordu. CONSUMER eroski ko teknikariek liburu bat bilatzeko proba praktikoa Ordenagailu/ katalogoan (Charles Darwinen «Espezieen jatorria» aukeratu zen, unibertsitateko liburutegietarako, eta Patrick Süskind en «Perfumea», gainerakoetarako).
|
|
|
Entrenamenduko bi ordu egunean Orain arte, itsu batzuek modu autodidaktikoan ikasi zuten lanpostua aurkitzen. “Bi ordu egunean pare
|
bat
astetan, gauza bat aurrean duzun ala ez ikus daiteke, eta beste bi astetan, espaloi bateko zuhaitzak bereizi”, esan zuen Martínezek. Soinuak igortzen, jasotzen eta interpretatzen ikasteko, zientzialariak metodo bat garatzen ari dira zenbait protokolorekin.
|
|
|
Horietako batzuek astean behin edo bitan bisitatzen dituzten boluntarioen laguntza izaten dute urtean zehar, baina udan ere asueto denbora hartzen dute. Arratsalde
|
bat
astean Boluntarioak behar dira. Mezua argia da:
|
|
|
Sarrera erosi aurretik, zenbat egun eskiatzea aurreikusten den kalkulatzea komeni da. Modalitate errentagarrienetako
|
bat
asteko abonamendua da, baina eragozpen bat du: zazpi egun horietan elurrik edo eguraldi txarrik ez badago, ezin da eskiatu, abonuaren zenbatekoa ez da itzultzen.
|
|
2012
|
|
|
Ekintza solidario
|
bat
asteko egun bakoitzerako
|
|
|
Ogitartekoak hozten utzi behar dira gure lagun iletsuari eskaini aurretik; beraz, ideia ona da aurrez prest edukitzea. Gehiegizko masa izango da, baina sobratzen diren mokadutxoak lata edo kotoizko poltsa batean gorde daitezke hozkailuan, hiru
|
bat
astez. 2 Indioilar gisatua eta patatak txakurrarentzat Indioilarra, patatak eta irin koilarakada batzuk aski dira Gabon gaueko, Gabonetako edo Erregeetako menu gozo gozoa txakurrarentzat prestatzeko.
|
|
2013
|
|
|
Katuaren eguneroko elikadurak kalitate oneko pentsu egoki batean oinarritu behar du, lata
|
bat
astean
|
|
|
Eguneroko kalitate pentsuak behar dituen elikagaiak hartzen laguntzen dio animaliei, eta felinoaren gehiegizko pisua ekiditen duenez, latek lagundu egiten dute giltzurrunak zaintzeko eta gaixotasunak saihesteko behar den ura irensten. Artikulu honetan azaltzen da zergatik eskaini behar zaion katuari lata
|
bat
astean, baina baita elikagai hezearen oinarrizko dieta ere.
|
|
2014
|
|
|
Felinoaren pentsuak %6 eta %10 artean baino ez du hezetasuna, eta felinorako latako latak, berriz, eduki likidoaren %75 inguru. Patricia González albaitariak azaldu duenez, «katuak behar baino ur gutxiago edan ohi dute, eta horregatik eskaini behar zaizkie katuentzako elikagai hezeko lata
|
bat
astean, ohiko pentsuaren osagarri». Hala ere, janariaren hezetasuna ez da nahikoa katuarentzat.
|
|
|
2 Berraztertu eta aztertu ondoren, eraikinarentzat edo jabeen interesentzat erabilgarritasun gutxi edo batere ez duten aseguruak ezaba daitezke. 3 Eraikina garbitzeko egunak har daitezke (egun
|
bat
astean behin izan beharrean), nahiz eta bizilagunak berak izan hurbilen dituzten gelak garbi mantentzeko (atondoak, eskailerak…). 4 Komunitateak kreditua badu, komeni da ahalik eta azkarren amortizatzea, sortzen dituen interesak jabe bakoitzaren ahalegin ekonomikoen zati izan ez daitezen.
|
|
2015
|
|
|
Haur jaioberri bat asteroko 125 gramo eta gernu
|
bat
astean seitik zortzi aldiz era egokian elikatzen ari da
|
|
2016
|
|
|
Azken bideorako aurreikusitako hedadurarekin ere gomendagarria da. Hiru minutu iraungo duela erabakitzen bada (musikalizatzeko modukoa izan liteke), pentsatu behar da segundoko irudi bat egon dadin 180 bat argazki direla, hau da, bost
|
bat
astean. Ez da beharrezkoa argazki saioak astero egitea, baina zenbat eta sarriago izan, orduan eta hautemangarriago izango dira batzuen eta besteen arteko aldeak; beraz, bideoak kalitatean irabaziko du.
|
|
2017
|
|
|
Agian, haragi produktuen kontsumo luzeagoa planteatzeko unea da. Zer moduz lehen pausu
|
bat
astean hartzen duzun lekale kopurua handitzen. Edo zergatik ez duzu konpromisorik hartzen «haragi gabeko astelehenetan» egiteko?
|
|
|
Beraz, 2 gomendioa da haragi gorriaren eta haragi prozesatuen kontsumoa moderatu behar dela; hau da, gazitu, ondu, hartzitu, ketatu edo zaporea hobetzeko beste prozesu batzuk (frankfurterrak, urdaiazpikoa, saltxitxak, kontserba haragia, etab.).). Laburbilduz, haragien kontsumoari buruzko gomendio on
|
bat
astean 3 errazio hartzea litzateke (haragi errazio bat 100 g da, pisu garbia), giharrak lehenetsiz eta haragi gorriak hartuz. Haragi prozesatuak jateak mugatu egin behar luke, gizakietan kartzinogenikotasuna nahikoa dela frogatu behar baita.
|
|
2018
|
|
|
Propietate horiek bereziki baliagarriak dira azal atopikoa edo oso sentikorra duten kapilarrentzat eta felinoentzat. Arraina maskotaren platerean «Arrain egosiaren zatitxo bat edo sardina olio koilarakada
|
bat
astean behin, txakur eta katuen ilea eta azala hidratatzen laguntzen dute», dio Patricia González albaitariak Arrain olio freskoa eta omega gantz azidoetan aberatsa eranstea ere gomendatzen du Gonzalezek maskotaren dietan. Albaitariak gomendatzen du astean behin gutxienez hiru egunez izoztuta egon bada, arrain egosiaren zatitxo bat eskaintzea.
|
|
2021
|
|
|
Erkidego horrek hobetu egin ditu eskoletako jantokietarako lizitazio baldintzak, eta behartuta daude astero barazkiak eta barazki freskoak zerbitzatzera eta osoko zerealak ogia, pasta eta arrozean lehenestera. Gainera, ezartzen du esnekiek naturalak eta azukrerik gabeak izan behar dutela beti, eta menuak hilean plater prozesatu bat (adibidez, arrautza irinetan pasatutakoak eta enpanadak, albondiga industrialak, hanburgesak, saltxitxak…) eta plater frijitu
|
bat
astean. Distantzia luzeetatik (200 kilometro baino gehiagotik) datozen arrainak ere debekatzen ditu, eta hilean gutxienez bitan lekale ekologikoak eta hurbilekoak hartzera behartzen du.
|
|
2022
|
|
|
6 Zer zainketa behar ditu etxean antzututako katuak? Felido esterilizatu
|
bat
aste batean edo gutxiagoan sendatzen da kirurgiatik. Puntuak erortzeko zenbat denbora behar den galdetzen badizu, ez duzu beldurrik izan behar.
|
|
2023
|
|
|
Urtero, adituek arreta berezia jartzen dute prezioa aldatzen duten zenbait faktoretan eta, ondorioz, denboraldiko krabelinen kontsumoan. Horietako
|
bat
Aste Santuko datak dira: udaberritik zenbat eta hurbilago egon, orduan eta krabelin gehiago izango dira, eta, beraz, eskaintza handiagoa izango da, eta horrek balioak jaitsiko ditu.
|
|
|
Txakurra ia ez da mugitzen, baina, era berean, eskuila erregularki pasatu behar zaio. Konstante on
|
bat
astean bitan edo hirutan egitea da. Ile mozketaren ohiko forma kontserbatzeko eta jausten zaion mantu apurra ondo kentzeko, urtean behin baino gehiagotan txakur joan behar da.
|