|
2002
|
|
|
Errausketa xahubidea dela kritikatzen dute: hondakinak birziklatzeak dakarren aurrezpena hondakin horiek erreta lortzen den energia
|
baino
lau aldiz handiagoa da.
|
|
|
Legatz beltz patagonikoa, munduko arrainik preziatuenetakoa, desagertzeko arriskuan dago legez kanpoko arrantza dela eta. WWW/ Adena erakunde ekologistaren iritziz, gaur egungo nazioarteko araudiek diote espezie horrek baimendutako harrapaketa
|
baino
lau aldiz gehiago arrantzatzen dutela, eta gero merkatuetan saltzen dituztela. Arrain horien arrantza eremua kostalde patagoniko osoan dago, eta oso sentikorrak dira, batez ere, hazkunde motela dutelako; 2 metroko luzera izatera irits daitezke, eta ez dira ugaltzen 6 urte baino gehiago igaro arte, eta 50 urtera arte bizi daitezke.
|
|
|
Ontzietako bat bonbardatu egin dute, bere nabigazioa geldiarazteko. Elbaren maila Dresd en 8 metrotik gorakoa zen, normala
|
baino
lau aldiz handiagoa, eta ospitaleetako gaixo guztiak beste hiri batzuetara eraman zituzten. Magdeburgon, Saxonia Anhalt estatu federaleko hiriburuan, atzo deklaratu zuten larrialdi egoera, Elbainek hiriko bat izateko arriskua zuelako.
|
|
|
Itxuraz, egindako ikerketen arabera, urritasun estrogenikoa da aniztasun horren arrazoi nagusia. Hau da, hezur masa hilekoa kendu aurretik
|
baino
lau aldiz azkarrago galtzen da. Arrisku egoerak Tabakismoa, alkohol gehiegi kontsumitzea, inmobilizazio luzea, ariketa erregularrik eza, eta dieta gutxiegi bat, anorexiaren kasuan, edo kaltzio eta bitamina gutxi izatea dira gaixotasunaren agerpena elikatzen duten elementuak, bai eta aurrekari genetikoak, adin aurreratua, organoen transplantea, amenorrea eta kortikoideekin luzaroan egindako terapia ere, asma tratatzeko, adibidez.
|
|
2003
|
|
|
Kovacs Fundazioak, Balearretako Gobernuko Hezkuntza eta Kultura Sailarekin eta Osasun eta Kontsumo Sailarekin, Balearretako Medikuen Elkargo Ofizialarekin, Ikasleen Gurasoen Elkarteekin eta Endesarekin batera Mallorcan egindako azterlan baten arabera, ohean arrisku handieneko faktorea,% 1.400, etorkizunean bizkarreko lesioa jasateko. Ehuneko hori eskoliosiaren (bizkar desbideratua) diagnostikoa
|
baino
lau aldiz handiagoa da, eta heterometriarena baino 30 aldiz handiagoa (hanka bat bestea baino luzeagoa izatea). Hala, maila lehiakorrean edozein kirol egiteak %23 handitzen du bizkarreko mina izateko arriskua, %26 heterometriaren diagnostikoa eta %290 eskoliosiarena.
|
|
2004
|
|
|
Egoera hori are larriagoa da, horietako batzuek ez baitute funtzio “konplexu” horretarako behar den prestakuntza edo jarrera. FAPA ohartu da, gainera, jantoki batzuek beren instalazioek aholkatzen dutena
|
baino
lau aldiz ikasle gehiagori ematen dietela zerbitzua, eta, horri esker, “catering” enpresek sukalde zentralak erabil ditzakete prestatuta daudenek baino otordu gehiago egiteko. Hori dela eta, janari batzuk prestatuta daude bazkaltzeko ordua baino ordu asko lehenago.
|
|
|
Udalerriaren tamaina baliabide baten edo bestearen erabilerarekin lotuta dago. Hala, Bartzelonan, Madrilen
|
baino
lau aldiz gehiago erabiltzen da bizikleta; azken hiri horretan, 45 minutu baino gehiago behar izaten dituzte autoen% 15ek, eta% 11k ordubete baino gehiago galtzen dute autoan lanera joateko. Ikasleen joan etorrien zifrak oso desberdinak dira.
|
|
|
Operadore nagusiaren telefono finkoaren oinarrizko kuota% 6,5 igoko da urtarrilean. FACUA kontsumitzaileen elkartearen kalkuluen arabera, Telefonicaren Oinarrizko Linearen hileko kuota %22, 4 igo da bi urtean, KPIa
|
baino
lau aldiz gehiago. Hala, 2005eko urtarrilean, erabiltzaile bakoitzak 17,60 euro ordainduko ditu hilean; 2004ko apirilean, berriz, 16,53 euro, edo 2003ko urtarrilean ordaintzen ziren 14,39 euro.
|
|
2005
|
|
|
Sailkapena modeloaren eta erregaiaren arabera aldatzen da; karbono partikulez ari garela, adibidez, dieselezko motorrek (energetikoki eraginkorrago gertatzen badira ere) gasolinazkoek
|
baino
lau aldiz gehiago emiti ditzaketela kontuan izanik.
|
|
|
Aztertutako denetan txikiena Ipod Shuffle da, ondotik Blu Sens (%31 handiagoa) datorkiola; denetan handienak Mpio eta Oregon dira (Shuffle
|
baino
lau aldiz handiagoak).
|
|
|
Egun ia 2,7 milioi pertsona atzerritar bizi dira Espainian, hots, 1998an
|
baino
lau aldiz gehiago.
|
|
|
Mineralez ari garela, azpimarratzekoak dira kaltzioa (honelako gaztak bere oinarri den esneak
|
baino
lau aldiz gehiago dauka), fosforoa eta magnesioa.
|
|
|
Berriz karga daitekeen bateria batek zazpi bat urteko bizitza erabilgarria du, eta ohiko batek, berriz, bi urte besterik ez. Frantziako enpresak adierazi zuenez, gailu digitaletan, hala nola kameretan edo MP3 erreproduzitzaileetan, birkarga daitezkeen gailuek estandarrek
|
baino
lau aldiz gehiago iraun dezakete. Horrek esan nahi du pila kargagarriek aurreztea dakartela etxeko ekonomientzat.
|
|
|
Ezer okertzen ez bada, uda baino lehen ADSL konexioa duten erabiltzaileek prezio bera ordainduko dute (35 eta 40 euro artean), duela urtebete kontrata zitekeen oinarrizkoa
|
baino
lau aldiz bizkorrago. Abiadura bikoiztu egin zen, beheranzko noranzkoan soilik, iazko azken hilabeteetan.
|
|
|
Diesel motorrek gasolinakoek
|
baino
lau aldiz karbono partikula gehiago sortzen dute.
|
|
|
Ikerketa horrek sail honi eta autonomia erkidegoei aholku emateko balioko du, gaur egun berrikusten ari diren partikula esekiei buruzko EBren etorkizuneko araudiak ezartzen dituen eskakizunei erantzun ahal izateko. Emaitzen arabera, hirietako material partikulatu atmosferikoaren kutsadura zirkulazioak eragiten du batez ere, diesel motorrek, gasolinakoek
|
baino
lau aldiz karbono partikula gehiago sortzen baitute. Hala, ibilgailu ertain bateko diesel motor batek 20 mikrogramo partikula igortzen ditu egindako kilometro bakoitzeko, eta gasolina motor batek, berriz, bost mikrogramo baino gutxiago.
|
|
|
Faktore handiagoa duten eguzki babesek denbora luzeagoko babesa eskaintzen dute, baina kontuz ibili behar da 30 baino SPF handiagoa adierazten dutenekin, babesari dagokionez alde erreala hutsala izaten baita. Adibidez, 60 babes faktorea duen krema batek ez du erradiazioetatik babesten 15 faktorea duen beste batek
|
baino
lau aldiz gehiago. Garrantzitsua da aurpegia eta gorputza babesteko faktorea egokitzea, esposizio denboraren arabera eta larruazalaren baldintzen arabera.
|
|
|
Kalkulu horretan oinarrituta, beste aditu batzuen iritziz, inurrien guztizko populazioa hamar mila bilioi ingurukoa zen, eta horien pisua gizakiena bezalakoa da, kontuan hartuta langile bakoitzak 1 eta 5 miligramo artean pisatzen duela batez beste. Eta, hala, inurriekin jarraituz, adibide gisa, Finlandian badirudi inurriek animalien biomasaren %10 osatuko dutela, Brasilgo Amazonasko plubioan, inurri guztien pisu lehorra lehorreko ornodun guztiena
|
baino
lau aldiz handiagoa da gutxi gorabehera (ugaztunak, hegaztiak, narrastiak eta anfibioak). Izan ere, eskualde horretako pisuaren ia herena inurrien eta herenen haragia da.
|
|
|
galorratza eta oilasko gibela. Txanpinoiak gariak baino hamabi aldiz antioxidatzaile gehiago du eta oilaskoak
|
baino
lau aldiz gehiago. “Frogatu da ergothioneinak, onddoek sortutako proteinak, propietate antioxidatzaile sendoak dituela eta giza gorputzaren barruan zelulen babesa eskaintzen duela”.
|
|
|
·Leihoak. Leiho bakunen kasuan, bero galerak leiho bikoitzak dituztenak
|
baino
lau aldiz handiagoak izan daitezke. Are eraginkorragoa da barruan aire ganbera duen beirateria bikoitza, beroaren %40rainoko ihesak saihesteko.
|
|
2006
|
|
|
Kuartzozko aglomeratua(% 94), erretxina polimeroak eta kristala ditu, eta horrek erresistentzia handia ematen dio. Granitoaren antzeko akabera du, baina porotsua ez denez, granitoa
|
baino
lau aldiz erresistenteagoa da. Gainera, ongi erantzuten die higadurari, orbanei eta urradurei, eta erraz mantentzen eta garbitzen dira.
|
|
|
Toronton (Kanada) zirkulazio istripuetan nahasita egon ziren 700 gidarirekin egindako azterlan baten arabera: –Telefono mugikorra erabiltzen denean, istripu arriskua erabiltzen ez denean
|
baino
lau aldiz handiagoa da. –Telefono mugikorra erabiltzen den bitartean istripua izateko arrisku erlatiboa, kasu batzuetan, odolean 1 gr/ l ko alkohol tasarekin gidatzearen pareko izatera irits daiteke.
|
|
|
EasyJet eko arduradunak azpimarratu du hegaldi merkeen eremua oso zaila izango zaiola Iberiari, enpresa egitura handiak erabiltzen ohituta baitago. “Hegazkinak airean eduki behar dira hiru aldiz, eta, ahal baduzu, zure lehiakideek
|
baino
lau aldiz gehiago, zerbitzuaren kalitatea eta segurtasuna jaitsi gabe; diziplina espartarra da”, gehitu du. Bestalde, Alfons Claver Ryanairko Marketin eta Salmenta zuzendariak ohartarazi du “prezioetan lehiatu nahi duenak hatzak harrapatu egingo dituela”.
|
|
|
Quebec probintzian (Kanadan) dago, hain zuzen, astigar xarabearen ekoizpen handiena mundu osoan. 2001ean, adibidez, 15 milioi eta erdi litro ekoitzi zituen, AEBn
|
baino
lau aldiz gehiago. Quebequoises familia askok beren xarabeak destilatzen dituzte udaberriaren hasieran, eta osagai gozoa erabiltzen dute jaki bikainekin laguntzeko.
|
|
|
Adituek ingurumeneko faktoreak gehitu zizkioten aurrejoera genetiko horri, eta konturatu ziren bizi gertaera estresagarriek depresioa izateko aukera areagotzen dutela, batez ere genetikoki ahulak diren edo arrisku genotipoa duten pertsonengan. Kasu horietan, depresioan erortzeko aukera genotiporik edo gertaera estresagarririk gabeko pertsonetan
|
baino
lau aldiz handiagoa da.
|
|
|
Kopuru hori handitu egingo dela uste da, emakume heterosexualak baitira arrisku handieneko taldeetako bat. Kutsatzeko probabilitateak adin horretako gizonenak
|
baino
lau aldiz handiagoak dira. Afrikan, GIBa duten gazteen %75 emakumeak dira.
|
|
|
Hain zuzen, joan den ostiralean jakin zen etxebizitza erosteko batez besteko hipoteka 145.313 eurokoa zela. Datu horrek adierazten du urtebetean kontratu tipoa %11, 7 garestitu dela, hau da, inflazioa
|
baino
lau aldiz gehiago. Sektore turistikoak badaki etxeko ekonomiak itotzen direnean lehen murrizketak aisialdian eta jatetxeetan egiten direla.
|
|
2007
|
|
|
Bruselak handizkako desplazamendu tarifak murriztu nahi ditu, operadoreek EBko kontsumitzaileei kargatzen dizkietenak, bai eta txikizkako tarifak ere, bezeroek prezio merkeagoak dituztela ziurtatzeko. Izan ere, erabiltzaileek 4 eta 6 euro artean ordaintzen jarraitzen dute EBko beste herrialde batean dagoen telefono mugikor batera 4 minutuko dei bat egiteagatik, estatuko dei bat
|
baino
lau aldiz gehiago, Erkidegoko Gobernuak emandako datuen arabera. Europako Batzordeak, Europako Batasuneko lehendakaritzak (Alemania) eta Europako Parlamentuko batzorde batek agindutako txosten independente batek proposatzen dutenez, minutuko 30 zentimotik 50 zentimora bitartean kobratu litzateke irteerako deiengatik, eta 15 zentimotik 33ra bitartean sartzen diren deiengatik.
|
|
|
Lan hori Txinako Zientzia Akademiak, Yangtse ko Baliabideen Batzordeak, Baliabide Hidraulikoen Ministerioak eta WWF erakunde ekologistak egiten dute, eta erakusten du ibaiak 14.200 tona ur kutsatu jasotzen dituela urtero, hau da, herrialde osoko ur guztiaren %42 Pestizidak, ongarriak eta bidaiarien ontzietako ihesak kutsatzaile nagusien artean daude, bereziki Hiru Arroiletako presaren inguruan. Kutsadura horrek guztiak eragin nabarmena du uretako bizitzan, bai ingurumenaren aldetik (espezieen suntsipena, izurde zuria), bai ekonomiaren aldetik, gaur egun duela 50 urte
|
baino
lau aldiz arrain gutxiago eta beste produktu batzuk erauzten baitira. Gainera, azterketak adierazten du Yangtse ibaiaren ibaiadarren %30 “oso kutsatuta” daudela, besteak beste, Min, Tuo, Xiang edo Huangpu, Shanghai hiritik igarotzen dena.
|
|
|
Epai horretan, lurruntze hozketaren aldekoek abantaila ekologiko eta ekonomikoak ekartzen dituzte gogora: Energia aurreztea, ura hozteko tenperatura baxuenak direla eta; airearen emaria airearen bidez hozteko prozesuarena
|
baino
lau aldiz txikiagoa izan dadin; eta energia gutxiago galtzen delako zentral sortzailetik kontsumo punturako garraioan. ANERFYCk kalkulatu du Espainiako hozteko eta aire girotuko instalazioetako dorre eta kondentsadore lurrunkorren ordez potentzia elektrikoko 2.839 MW gehiago liratekeela (hiru zentral nuklearrek sortutakoaren antzekoa).
|
|
|
Landare hau duela hamabi milurtekotik lantzen da eta hari, jantzi, paper, olio eta botikak egiteko lehengaia eskaintzen du. Adituek diotenez, landare horren hektarea batek zuhaitz batek
|
baino
lau aldiz mami gehiago ekoizten du urteko uztetan, eta, hala, material ekologikoagoa bihurtzen da. Landare hau duela hamabi milurtekotik lantzen da eta hari, jantzi, paper, olio eta botikak egiteko lehengaia eskaintzen du.
|
|
|
Sei urtetik hamar urtera bitarteko haurren istripuengatiko heriotzen tasa haurren eritasun guztiek eragindakoa
|
baino
lau aldiz handiagoa da.
|
|
|
Altzairuzko balazta konbentzionalek
|
baino
lau aldiz gehiago irauten dute, baina eragozpen nagusia oso garestiak dira: 9.000 euro.
|
|
|
Test horiek" fading" aren aurrean (gehiegizko berotzearen ondoriozko eraginkortasun galera) duen erresistentzia bikaina baieztatzeko balio izan dute, eta, beraz, iraupen luzeena: ohiko altzairuzko diskoak
|
baino
lau aldiz gehiago. Aireztatze hodiak izateaz gain, 1.700 °C an fabrikatzeak tenperatura altuekiko erresistentzia handia eragiten die.
|
|
|
Azterlan batzuen arabera, munduan ordenagailu pertsonalak
|
baino
lau aldiz terminal mugikor gehiago daude. Hala ere, web orri gehienak ezin dira gailu eramangarrietatik eskuratu, hala nola telefonoetatik eta PDA gailuetatik.
|
|
2008
|
|
|
Autopista batzuetako prezioa, kilometroko, beste batzuena
|
baino
lau aldiz garestiagoa
|
|
|
Halaz ere, batetik besterako aldeak handiak dira: bidesaririk garestiena (14 zentimo kilometroko) merkeena
|
baino
lau aldiz garestiagoa da (hiru zentimo kilometroko), biak ere Andaluziako autopistetan.
|
|
|
Honek du lurrintzaile gutxien (26 z/ m), laranja zukutuz egindakoek
|
baino
lau aldiz gutxiago.
|
|
|
Infinite txartelekin egiten den batez besteko gastua Platinumekin egiten denaren bikoitza da, eta Visa Ororekin egiten dena baino sei aldiz handiagoa. VIP Infinite txartela dutenek urtean Visa Oro txartela dutenek baino bi aldiz transakzio gehiago egiten dituzte; gainera, gastuak Platinumekin egiten direnak baino %83 handiagoak dira eta Classic txartelenak
|
baino
lau aldiz handiagoak.
|
|
|
Zuhaitzena
|
baino
lau aldiz azkarrago hazten denez, zur ekologikoaren eta iraunkorraren ordezkoa da.
|
|
|
Askotan, etxebizitza bahitu egiten dute, titularrak ezin diolako zor txiki bat ordaindu. Etxebizitza enkantera ateratzen zen eta enkantea benetako prezioa
|
baino
lau aldiz txikiagoa izan zitekeen prezioan eramaten zen; beraz, familia kalean zegoen eta enkantea horrelako iruzurrezko praktikarik gabe egin izan balitz lortuko zukeen dirurik gabe. Berankortasun indizea txikitzen hasi zenean, hamarkada honen hasieran, bahitutako ondasunen enkante sistema gutxitzen hasi zen.
|
|
|
koadernoak, testu liburuak, arbelak, etab. Eta beste batek Tablet PC ordenagailuekin eta berariazko software batekin egingo luke. Arreta optimizatzeari esker, ordenagailua zuten ikasleek ohiko hezkuntza zutenek
|
baino
lau aldiz ariketa gehiago egin zituzten. Emaitzak harrigarriak izan ziren.
|
|
|
ikaskuntzan ez dago arreta galtzeko momenturik. Horri esker, ordenagailua zuten ikasleek ohiko hezkuntza erabiltzen zutenek
|
baino
lau aldiz ariketa gehiago egin zituzten teknologia berriak erabili gabe. Gainera, batzuetan erdira arte, irakasleek azalpenak emateko behar zuten denbora laburtu zen.
|
|
|
Kaxek buruan jarraitzen dute Entitateen arabera, aurrezki kutxek saldo zalantzagarriena zuten irailean (26.039 milioi euro). Haren berandutze tasa %2, 961era iritsi zen, aurreko urtekoa
|
baino
lau aldiz handiagoa, orduan kredituaren %0, 791n jarri baitzen. Hala, kutxako bikoiztasuna maila altuenean dago 1997ko azarotik, tasa %3ra iritsi zenean.
|
|
2009
|
|
|
Baina Sean van Diepen (Alberta, Kanada) kanadarrak artikulu bat argitaratu berri du “Circulation” en, suteari egur gehiago eransten diona: “Gaur egun ospitale unitate batean bihotz gutxiegitasuna diagnostikatzen zaien pazienteek hezur haustura larria izateko arriskua (bizkarrezurra, aldaka edo belauna) beste konplikazio kardiobaskular batzuk dituztenak
|
baino
lau aldiz handiagoa da”. Van Diepenen ustez, bihotz gutxiegitasuna diagnostikatu zaion paziente orok hezur dentsitometriaren azterketa egin luke lehenbailehen, haustura puntu eskeletiko mehatxatuenak identifikatzeko edo osteoporosia diagnostikatzeko.
|
|
|
“Diskriminazio” horren arrazoia ekonomikoa da. Hirugarren adineko bezero batek hilean ordaintzen duena
|
baino
lau aldiz gehiago gastatzen duela kalkulatzen da, aseguru etxe garrantzitsuenek adierazten dutenez. Ordaindu beharreko prezioetan nabari da hori; oinarrizko estaldura duen aseguru batean, batez besteko tarifa 120/ 150 eurotik gorakoa da hilean, eta adin ertaineko pertsona batek zerbitzu berengatik ordaintzen duenaren bikoitza baino gehiago.
|
|
|
Bestalde, helduek gero eta telelaguntza zerbitzu gehiago kontratatzen dituzte, eta fenomeno hori areagotu egiten da teknologia berrien garapenarekin, eta bidaia aseguruak kontratatzeko hautagai onak dira. Hirugarren adineko bezero batek hilean ordaintzen duena
|
baino
lau aldiz gehiago gastatzen du polizari eusteagatik Konpainia batzuek 60 urtetik gorakoentzako berariaz diseinatutako osasun polizak eskaintzen dituzte. Poliza horiek kontratatzea oso onuragarria izan daiteke, estaldura esklusiboak baitituzte, hala nola doako hortz tratamenduak, farmazia gastuak itzultzea eta ikusmen akatsen ondoriozko gastuen %100 itzultzea.
|
|
|
Esne Bidea baino sei aldiz txikiagoa da, baina haren dentsitatea gure galaxiarena
|
baino
lau aldiz handiagoa da
|
|
|
Izarrek galaxia horren inguruan duten errotazioaren batez besteko abiadura neurtzea ere lortu zuten, nahiz eta seinale ahula izan. Haren azkartasunak agerian utzi zuen Esne Bidea
|
baino
lau aldiz trinkoagoa zela (gure planetaren galaxia eta galaxia eliptikoa), baina sei aldiz txikiagoa. Glazebrook astrofisikariaren ustez, litekeena da galaxia handien bilakaera oraindik aurkitu ez diren arauen araberakoa izatea.
|
|
|
Emakumeen% 20,2k Lanbidearteko Gutxieneko Soldata (LGS) baino diru sarrera txikiagoak edo berdinak zituen; gizonen% 7 baino ez zegoen tarte horretan. Soldatarik altuenak kontuan hartuz gero, gizonen% 16,7k LGSa
|
baino
lau aldiz diru sarrera handiagoak izan zituen, eta emakumeen% 7,4k. EINek, besteak beste, lanaldi partzialean lan egiten duten emakume gehiago egoteari egozten dizkio desberdintasun horiek, eta, horren ondorioz, urteko irabaziak txikiagoak dira.
|
|
|
Lehenik eta behin, esan du migratzaile gehienek ez dituztela muga nazionalak zeharkatzen, baizik eta beren herrialdearen mugen barruan mugitzen direla. Barne migratzaileak 740 milioi dira, nazioarteko migrazio proiektu bat egiten dutenak
|
baino
lau aldiz gehiago. Horien artean, gainera, %30 baino gutxiago garapen bidean dagoen herrialde batetik eskualde garatu batera igarotzen da.
|
|
2010
|
|
|
Salbuespen hori gorabehera, Gizarte Gaietarako aurrekontuek alde handiak dituzte (gogoratu behar da etxerik gabeko pertsonei ematen zaien laguntzak adinekoei, haurrei eta gazteei, familiei, emakumeei, gizarte hezkuntzari, garapenerako lankidetzari eta abarri zuzendutako neurriak finantzatzen dituen aurrekontuaren zati txiki bat baino ez dela). Bilbon eta Iruñean, Gizarte Ekintza eta Gizarte Ongizateko Sailek 40 milioi euro baino gehiago kudeatu zituzten (45 milioi Bizkaiko hiriburuan eta 43 milioi Nafarroako hiriburuan), Valentziako Udalak 31 milioi euro baino askoz gehiago, Bilboko biztanleak bikoiztu eta Iruñekoak
|
baino
lau aldiz gehiago. Aurrekonturik handiena Madrili dagokio, 54 milioi euro bakarrik izan baitzituen etxerik gabeko pertsonei laguntzeko, gizarte zerbitzuetarako, gizarte larrialdietarako eta immigraziorako kapituluetan.
|
|
|
Liztor parasitarioek arrautzak pikatu eta beste intsektu handiago batzuetan jartzen dituzte, horietako askok izurriteak eta gaixotasun infekziosoak eragiten baitituzte. Liztor parasitarioak fruta eulia
|
baino
lau aldiz txikiagoak dira, arrautzak beste intsektu batzuetan uzten dituzte eta, ostalaritik irtetean, hil egiten dute. Tamaina txikia izan arren, oso garrantzitsua da nekazaritzan izurriteen aurkako borrokan.
|
|
2011
|
|
|
Hamar urte baino gehiagoko ibilgailua berria
|
baino
lau aldiz seguruagoa da
|
|
|
Hamar urtetik gorako ibilgailuak ez dira berriak bezain seguruak, azken bi ekitaldietan merkaturatutako autoek
|
baino
lau aldiz segurtasun ekipamendu gutxiago baitute. Datu hori “Enpresako ibilgailua (CVO) ” txostenetik atera da.
|
|
2012
|
|
|
Frijitutako patatak egosiak
|
baino
lau aldiz kaloria gehiago ditu
|
|
|
Beste sintoma batzuekin batera ager daiteke, hala nola tikak, eta ikaskuntzaren beste nahaste batzuekin lotzen da, hala nola dislexiarekin, edo nahaste psikiatrikoekin, hala nola haurren depresioarekin. TDAHdun neskak Sineste orokorra izan arren, neskek ere TDAH pairatzen dute, nahiz eta kasu honetan prebalentzia gizonezkoetan
|
baino
lau aldiz txikiagoa izan, eta askori ez zaie diagnostikatzen edo egiten bigarren hezkuntzan daudenean. Gehienak arretarik gabeko azpimota baten barruan kokatzen dira.
|
|
|
Egia. Patata frijituak egosita
|
baino
lau aldiz kaloria gehiago ematen ditu (284 Kcal 70 Kcal en aldean), eta are energetikoagoa da patata txipak badira (538 Kcal/ 100 g). Xafla hain finetan ebakita daudenez, olio asko xurgatzen dute, eta aperitibo apetatsu oso kaloriko bihurtzen dira.
|
|
|
Alde horretatik, ez da ustekaberik izan, eta iPad berriaren Retina pantailak 2.048 bider 1.536 bereizmena du, %44 gehiago eta 3,1 milioi pixel gehiago. Guztira, iPad 2
|
baino
lau aldiz pixel gehiago eta HD telebista bat baino milioi bat gehiago. Egia esan, iPhone 4S aren pantaila baino pixka bat gutxiago bada ere, pixel dentsitate hori ezin zaio begi hutsez ikusi, baina erabiltzailearen esperientzia hobetuko du liburu elektronikoak irakurtzeko —gutxiago nekatuko du ikuslea— eta bideojokoetan aritzeko.
|
|
|
aberatsak eta oinarri elikagarrikoak Baba freskoak zuntz, folato eta niazina iturri onak dira, 54 kcal 100 gramoko. Babek berdura gisa jokatzen dute nutrizioaren ikuspegitik; energiaren ikuspegitik, berriz, 54 kcal baino ez dituzte ematen 100 gramo bakoitzeko, hau da, pikor lehorren kopuru bera
|
baino
lau aldiz energia gutxiago. Bai, kontuan hartu behar da nola prestatu behar den; izan ere, urdaiazpiko edo hirugihar ugarirekin laguntzeko ohiturak eta babak gisatzean olioarekin eskuzabalak izateak erabat desitxuratzen du lekale fresko horien arintasuna.
|
|
|
Gailu honek 9.2 audio kanal ditu (bat zentrala, bi aurrealde, bi aurrealde, bi aurrealde nagusi, bi atzealde surround eta bi azpilarri), eta 4K bereizmena duen bideo irteera bat (3.840 x 2.160 pixel). Hau da, full HD formatua
|
baino
lau aldiz bereizmen handiagoa (1920 x 1080 pixel). Hala, hargailu horrek irudi original bat eskalatu dezake, hura ikusteko (baina kalitatea galdu egiten du), bai goragailu erraldoian, bai dimentsio oso arrunteko proiektagailu batean.
|
|
|
Aurrezki bera, baina 12 hilabeteko epean, %4, 25eko errendimendua du. Tasa horiek diruaren egungo prezioa
|
baino
lau aldiz handiagoak dira, Europan %0, 75ekoa baita. Horregatik, haien alde egitea aukera paregabea izan daiteke aurrezkiari ahalik eta etekin handiena ateratzeko.
|
|
2013
|
|
|
Ama bananduak, dibortziatuak eta alargunak barne hartzen dituen eredu horren barruan, garrantzi handiena du ama ezkongabeen talde batek. Emakumearen Institutuaren datuen arabera, 2011n Espainiako 131.800 familiak zuten ama ezkongabe bat, eta kopuru hori 2002 urtean
|
baino
lau aldiz handiagoa da (33.300). «Emakumea erantzukizun familiarrak ez partekatuak eta enplegua» txostena, Adecco Fundazioak egina, ama ezkongabeak buru dituzten familien «hazkunde zorabiagarri» hori da, azken hamar urteotan Espainian sortutako guraso bakarreko familia unitateen %78 gehitzeko arrazoi nagusietako bat.
|
|
|
Plantxan edo labean, eta saltsa koipetsuen akonpainamendurik gabe, dira egokienak. Dislipemia izanez gero, itsaski horiek 150 mg kolesterol ematen dute 100 gramo bakoitzeko, eta kopuru hori maskorraren edo moluskuen itsaskiak (muskuiluak, txirlak, txirlak, berberetxoak edo ostrak)
|
baino
lau aldiz handiagoa da. 5 Muskuiluak olio ozpinetan.
|
|
|
Munduko 3.000 milioi herritarrek 1.300 milioi tona zabor sortzen dituzte urtean Zientzialariek hiri garapenaren eta zaborraren ekoizpenaren azelerazioaren arteko erlazioa nabarmentzen dute. Hiritar batek landa lurreko biztanle batek
|
baino
lau aldiz zabor gehiago sor dezake. 1900ean, munduan 220 milioi pertsona zituen munduak, egunero 300.000 tona zabor baino gutxiago sortzen zutenak.
|
|
2016
|
|
|
Diabetesa duten pertsonek gaixotasun kardiobaskularrak
|
baino
lau aldiz arrisku handiagoa dute
|
|
2018
|
|
|
Zorroa prestatzea. Ghete pote bat kostatzen da gurinak
|
baino
lau aldiz gehiago.
|
|
2019
|
|
|
Koko pisuko 100 gramotan 354 kcal daude, batekoaren bikoitza baino gehiagoahuakatea eta banana batean
|
baino
lau aldiz gehiago
|
|
|
fruta da munduko kaloria gehiago. Koko pisua 100 g koa denean, 354 kcal daude, aguakate baten bikoitza eta banana batek
|
baino
lau aldiz gehiago. Gainera, eduki hau du:
|
|
2020
|
|
|
Arriskuan egon gaitezkeela ohartu gara, eta hori ere gure seme alabek bizi izan dute. Cambridgeko Unibertsitateko (Erresuma Batua) “Osasunarekin zerikusia duten hondamendien ondorengo estres postraumatikoaren asaldura” izeneko 2013ko azterketak erakusten duenez, koarentena izan zuten haurrek bizi izan ez zutenek
|
baino
lau aldiz estres postraumatiko handiagoa izan zuten. Beste azterketa batek, SARSren koarentena esperientziaren inpaktu psikologikoari buruzkoak, ondorio hau atera du:
|
|
|
NBEk kalkulatu du urtero 1.300 milioi tona janari amaitzen direla zaborretan. 4 Plastikozko ontziak, batez beste, beste material batzuekin egindakoak
|
baino
lau aldiz arinagoak dira, eta, horri esker, material gutxiagorekin ontziratu daiteke janari edo edari kantitate bera. 5 Ezinbestekoa da medikuntza modernoan.
|
|
|
Gizonezkoek joera handiagoa dute hiperurizemia jasateko, eta 40 eta 60 urte arteko adinean hautematen da gehien. 65 urterekin, emakumea jasateko arriskua emakumeena
|
baino
lau aldiz handiagoa da. Emakumeen artean azido urikoaren maila handia menopausiatik sortzen da, hormona desorekengatik.
|
|
2022
|
|
|
Telebistako iragarki guztien% 23 elikagaiekin edo edariekin lotuta daude. Horien artean, Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) ustez publizitaterik egin behar ez luketen produktuen presentzia baimendutako produktuena
|
baino
lau aldiz handiagoa da. Datuak are okerragoak dira haurrentzako ordutegi tarteak soilik begiratzen badira.
|
|
|
40 gradutik gora, bero akutuko kolpeek heriotza eragin dezakete. Eguneroko Hilkortasuna Monitorizatzeko Sistemaren arabera (MoMo), uztailean 2.124 pertsonak galdu dute bizitza tenperatura altuengatik (2021ean
|
baino
lau aldiz gehiago). Maria Sánchezek gomendatzen duen bezala, Cignako e Health Manager, “ tenperaturen bat bateko igoerari lotutako arriskuei aurrea hartzeak estres termikoaren kasuak edo gertakariak gutxitu ditzake.
|
|
|
Kopuru hori indibiduo bakoitzak lortuko lukeena baino askoz handiagoa da, baldin eta, modu autonomoan, autoa alde batera uzten badu (2,4 t CO2 urtean), hegazkinez bidaiatzea ekiditen badu (1,6 t CO2 joan etorriko hegaldi transatlantiko bakoitzeko) edo dieta begetarianoa badu (0,8 t COurtean). Ikertzaileen ustez, lau ekintza horiek askoz ahalmen handiagoa dute emisioak murrizteko gobernuek sustatu ohi dituzten estrategiek baino, hala nola birziklapenak (landareetan oinarritutako dieta batek
|
baino
lau aldiz eraginkortasun gutxiago) edo bonbillak kontsumo txikikoak (zortzi aldiz gutxiago) izateak. Indibiduo bakoitzeko karbono aztarna:
|
|
2023
|
|
|
Mahatsetan, osasunarentzat onuragarriak diren hainbat substantzia daude, hala nola antozianoak, flavonoideak eta taninoak, kolore, aroma eta testura bereizgarrien arduradunak, eta horien mende daude mahatsei esleitzen zaizkien propietateak. ...Kaloriak 68 72 Karbohidratoak (g) 16,1 15,5 Zuntza (g) 0,9 0,4 Potasioa (mg) 250 320 Magnesioa (mg) 10 4 Kaltzioa (mg) 17 4 B6 bitamina (mg) 0,1 0,1 A probitamina (mcg) 3 7 Azido folikoa (mcg) 6 27 mcg= mikrogramoak Mahats freskoen eta mahaspasen arteko nutrizio eta energia desberdintasunak nabarmenak dira, mahaspasak oso elikagai energetikoak baitira, eta haien kaloria ekarpena mahats freskoarena
|
baino
lau aldiz handiagoa baita, gutxi gorabehera. Gainerako elikagaiak ere kontzentratu egiten dira, eta, beraz, askoz zuntz, bitamina eta mineral gehiago dute.
|