|
2001
|
|
|
Kasu horietan ordenagailuak ematen dituen prestazioak jatorrizko aparatuarenak
|
baino
hobeak ez diren arren, zenbaitetan PCaren aukerak aparatuak eskaintzen dituenen antzekoak izaten dira, baita egokiagoak ere.
|
|
2003
|
|
|
Osagarri batzuk egiteko, hala nola biribilki euskarria edo eskuoihal euskarria azken horrentzat ez da ezinbestekoa izan, komeni da erreminta etxearen zati zirkularra moztea. Lana egiteko, metalezko zerra bat
|
baino
hoberik ez dago. Ondoren, ondo lixatzea komeni da portamaceta guztiak, eta herdoil hondarrak erabat kentzea.
|
|
2004
|
|
|
eta izkirak baratxuriarekin. Eta postrerako, gozoki on bat
|
baino
hoberik ez, esne urdaiazpikoa, flan tipikoak edo edozein tarta edo izozki. Askariak eta afari gozoak Askaria da hain elikagai gozoak dastatzeko unea txokolatea Espainiako erara, antojitoak… besteak beste, entxilatuak, gaztatxoak eta takoak.
|
|
|
ohiko tiramisua, beste gazta tipiko batekin egina italiarrak, Mascarponea. Italiar janari tipiko bat laguntzeko, bat
|
baino
hoberik ez ardo bikainak. Ezagunenetako batzuk Marsala dira, Chianti edo Brunello di Montalcino, nahiz eta komeni den jakitea asko daudela.
|
|
|
sukaldaritza klasikoan, non elikagaien freskotasuna eta sinpletasuna funtsezko zeregina dute. Plater tipiko harrigarriak Australiako bazkari edo afari batez gozatzen hasteko haragi pastel ureztatua saltsa ilunarekin dastatzea
|
baino
hoberik ez edo" gravy" saltsa. Bakarrik edo norbaitekin har daiteke barazki ugari dituen entsalada.
|
|
|
Horietako bat Brasilgo bazkaria edo afaria amaitzeko har daitezkeen munduko onenak, baita gosaltzeko edo askarirako ere. Edozein ordutan ondo kargatutako “cafezinho” bat
|
baino
hoberik ez dago, esnerik gabe, eta azukrearekin. Jatetxeren bat bisitatu nahi izanez gero, interesgarria da jakitea São Paulo auzoak.
|
|
|
Amaitzeko, ez dugu ahaztu nahi Italiara edo jatetxe italiarreko bisitariei gomendatzea postre hau ahalik eta freskagarrien dastatu nahi dutela. panakotako izozki original bat probatzea
|
baino
hoberik ez dago.'
|
|
2005
|
|
|
Hotz egunetarako, sukaldeetako profesionalek egindako salda ona
|
baino
hoberik ez dago
|
|
|
Zer aukeratu? Ondo hasteko, entsaladaren bat aukeratzea
|
baino
hoberik ez dago: ohiko entsalada txinatarra, edo bereziagoak oilasko kurruskariarekin, aza, soja… Horietako edozein izan daiteke oso atsegina.
|
|
|
garagardoa edo ardoa bezalako beste lagun batzuk aukeratzea, biak ere handiak kalitatea. Amaitzeko, armeniar koñac bat, kafe bat, dastatzea
|
baino
hoberik ez dago. errusiera edo mugurdi marmelada duen tea, ukitu mikatz bat.
|
|
|
Haren ustez, elikagaien segurtasuna lotuta dago kontsumitzera bideratutako elikagaiaren ikus propietateekin, usaimenezko beste propietate batzuekin eta dastamenekoekin. «Zentzumenen judizioan produktuen kalitateari eustea
|
baino
hoberik ez dago; baina, zoritxarrez, produktu horiek elikadura intoxikazioei aurrea hartzeko edo kontsumitzailearengan konfiantza sortzeko duten gaitasuna oso mugatua da; lehen bahea ahalbidetzen dute, baina ezin dute bermatu kontsumitzen ditugun elikagaien erabateko kaltegabetasuna».
|
|
|
Bai ogi eta ardo pixka batekin, bai zati batekin irasagar gozokiz eta intxaurrez egina, gazta oso gutizia da. Frutak ere aukera ona dira puntua jartzeko Nafarroako janari tipiko baten amaiera, zapore ona
|
baino
hoberik ez baitago melokotoiak, Etxauriko gereziak, sagarrak, udareak, pikuak edo Baztango kiwia. Hala ere, ez dago batere gaizki kaikutan egindako mamia aukeratzea.
|
|
|
Osteoporosia edo sarkopenia gertatzeko mehatxuak, abiadura metabolikoa gutxituz doan heinean, proteinak, kaltzioa eta bitamina konplexua zainduko ditu, eta, aldi berean, ariketa fisikoa egingo du. Emakumeak
|
baino
hoberik ez dago (medikuak eta dietistak salbatuz) txahal bistec mehe baten balioa ikusteko; 10 g eskasekin, egun baterako behar diren proteinak, burdina, zinka, selenioa eta B6 eta B12 bitaminak bezalako elikagai espezifikoak 10 aldiz ematen ditu. Emakumezkoak ere txapeldunak dira etxeko lanak egiteko orduan, eta horiek ariketa fisikoa eskatzen dute, igogailuaren ordez eskailerak jartzea eta ibilaldi luze eta osasungarriagoetan entretenitzea.
|
|
2006
|
|
|
Testurari eta zapore harrigarriari esker, zoragarria dela esatea. Amaitzeko, fruta fresko bat
|
baino
hoberik ez, naturala nahiz prestatua izan. sukaldari bakoitzaren erara.
|
|
|
Beste plater tipiko bat haragi eta barazki lapikoa da. Postreak Postreei dagokienez, he baipya
|
baino
hoberik ez dago, artoaren eta esnearen nahasketa gozoa. Koserevá laranja gozoki garratzaren zapore ezezaguna ere harrigarria da.
|
|
|
Ehunka' mega' okupatzen dituzten film edo argazki digital horiek alde batetik bestera eramateko, kanpoko disko gogorra
|
baino
hoberik ez dago
|
|
|
nekorena. Eta edozein plater laguntzeko, ardoa
|
baino
hoberik ez zuri gaztea.
|
|
|
Aukera horietako edozein, azken batean, errealitate bihur daiteke askorentzat, nahiz eta batzuetan zerga ekitaldian lortutako aparteko diruaren mende egon. Eta azken emaitza aurreikusteko, ordenagailuak eta Interneteko konexioa
|
baino
hoberik ez. Sareak, hain zuzen ere, simulagailu horiek jartzen ditu erabiltzaileen eskura, modu erraz eta intuitiboan frogatzeko zein den formaturik onuragarriena aitorpen erreala azken xedera iritsi baino lehen:
|
|
2007
|
|
|
Pertsonaia honen sortzailearen omenez, Hergé, aurten bere mendeurrena betetzen duena, Camilo José Cela Unibertsitateak El mundo de Tintín lanarekin egindako lana ere erakutsiko digu. Alderantziz, barre egin nahi badugu, Kordobako Unibertsitateko ikastaro praktikoarekin ikastea
|
baino
hoberik ez dago Clownaren bila: pailazo ikastaro trinkoa, eta ikuskizunean bete betean sartuta, nork ez ditu magia trikimailurik famatuenak ikasi nahi izan?
|
|
2009
|
|
|
Sistema berriaren irteera txandako operatiboa, kasu honetan Windows 7, baldintzatu askotan, kontsumitzaileen erabakia gutun azala ekipo informatiko berria erostea. Errezeloen aurrean aldaketak eta oraingo garapena
|
baino
hobea ez izateko beldurra aurrekoa, hobetzeko grinaren eta sistema berriari ahalik eta etekin handiena ateratzeko tresna, eta berrikuntzak. Kasu honetan, pantaila multitaktilak, prozesatze abiadura eta irudien interpretazioa, eta 3Dko bideo-jokoak dira Windows 7 ren ezaugarri nagusiak:
|
|
2010
|
|
|
erabiltzailea, Apple; ondoren, laguntza zerbitzura sartzeko aukera ematen du 35 euroko ordainketa, iPhone, iPod edo iPad baten kasuan. Partikularrek kontuan izan behar dute baldintzak, oro har, asegurua enpresa gisa kontratatuz gero
|
baino
hobeak ez direla. Dell beste bat da enpresak hainbat ordenagailu fabrikatzaile estaldura motak eta bermeak handitzea ekipoak.
|
|
|
Landare eta esentzia naturalak Landareen berezko lurrinak eta esentziek aire gozagarri artifizialak ordezka ditzakete. Eta edozein usain uxatu nahi bada, eta oro har, edozein jario kaltegarri, etxea egunero aireztatzea
|
baino
hoberik ez dago. Ketchupa Ogi zuriz igurtzitako gozagarri honek kobrezko eta letoizko tresnak ustel ditzake.
|
|
2011
|
|
|
Neurketa parametro hori funtsezkoa da konnotazio altzista horien aurrean dagoen zehazteko. Adibide baten bidez azaltzea
|
baino
hoberik ez dago: ArcelorMittal en azken hilabeteetako grafikoan alboko mugimendu indartsu bat ikus daiteke, 22 eta 26 euro artekoa.
|
|
|
Bigarrena, haurdunaldiaren emaitzarik gabeko bilaketa estresa eta antsietatea handitzeko beste arrazoi bat izan daitekeela, gurpil biziotsua sortuz eta handik ihes egitea zaila izanik. Horren aurrean, korrika egiteari utzi eta beste kontu batzuk planteatzea
|
baino
hoberik ez dago. Aita edo ama izateko irrikak balio dezake benetan bizitzea merezi duen galdetzeko presaka beti, hainbeste ordu lan egitea merezi badu, kafea hartzeari uztea eta oinez ibiltzeko denbora hartzea hobe ez balitz, etab. Beti bezala, profesional batekin kontsultatzea oso onuragarria izan daiteke.
|
|
2012
|
|
|
Albaitaria ere funtsezkoa da eutanasia zertan datzan eta zergatik egin behar den azaltzeko jabe larriei. Albaitaria
|
baino
hoberik ez dago, askotan esperientzia horretatik pasatu baita, egoerari buruzko zalantzak argitu eta gidatzeko. Unerik zailena Gure lagun leiala klinikara eraman eta eutanasia praktikatzera eraman dezakete.
|
|
|
Web orri batzuk oposizioko arlo zehatzetan espezializatuta daude. 3 Aurreko azterketak berrikustea Aurreko deialdietako azterketak izatea
|
baino
hoberik ez dago, galdera eta alderdi garrantzitsuenak ezagutzeko. Akademietan, gai bakoitzaren ezagutza praktikatzeko eta probatzeko azterketak eskaintzen dira.
|
|
|
Espezialistak azpimarratzen du garrantzitsua dela lotura hori haurrarekin sustatzea. Horretarako, haurren barre algarak eragingo dituzten joko batzuk
|
baino
hoberik ez dago, baita helduen irribarre erraldoiak ere. Bost joko paregabe, umea itsasadarrean sartzea lortzen dutenak Umearen barrea eragitera bideratutako jolasek, oro har, haurraren eta helduaren arteko ikus kontaktua izan behar dute.
|
|
2013
|
|
|
Irudia: Celso Flores LED argi jokoak eta kamerak GPS duten ziklo konputagailuekin, bizikletaz egindako irteeren erregistro osoa izan daiteke Tresna baliagarri eta dibertigarri batekin hastea
|
baino
hoberik ez. Iluntasunean ezagutu ahal izateko posizio argia du, eta, aldi berean, sormen ukitu bat ematen du.
|
|
|
8 Lan Egutegia 2015 Espainia. Urte berria berotzen joateko, egutegi bat
|
baino
hoberik ez dago, eta, egun horretan, jaia zein egunetan izango dugun eta telefonorako aplikazio erosoa izango ditugu. Helduentzat egokia.
|
|
2014
|
|
|
Nola ez gizentzen haurdunaldian? Galdera honi erantzuteko, azterketa harrigarri bat egitea
|
baino
hoberik ez dago; izan ere, sakon aztertu zuen haurdunaldian gehiegizko pisua kontrolatzeko zer ebakuntza erakutsi zituen. 2010eko urrian, American Journal of Clinical Nutrition aldizkarian argitaratu zen ikerketa, eta Ina Streuling ek koordinatu zuen.
|
|
|
Perretxiko garaia da, basoko fruituak eta ehizakiak; plater sendoen garaia eta otorduak. Kolore, usain eta zaporearekin gozatzeko, zopak
|
baino
hoberik ez, eta koilarazko platerak, sasoiko osagai zaporetsuekin. Erregosia da aukera horietako bat.
|
|
2015
|
|
|
«LinkEdin serioski hartu nahi badugu, argazki on bat behar dugu profilarentzat», aitortzen du Vicente Nadal marketineko adituak. Hori lortzeko, zortzi aholku hauei jarraitzea
|
baino
hoberik ez dago. 1 Argazkia aurkitzeko argazkia, erretratua edo gorputz osoa?
|
|
|
Haurrentzat oso garrantzitsua da aire zabalean denbora pasatzea eta naturarekin kontaktuan ariketa fisikoa egitea. Goizetik ohitura hori har dezaten, uda aprobetxatzea
|
baino
hoberik ez dago haurrarekin espazio irekietan jolasteko. Artikulu honetan, haurrak kanpokoekin eta naturarekin harremanetan jartzeak dituen abantailak nabarmentzen dira, eta zenbait jolas zerrendatzen ditu ingurune horietan:
|
|
|
Milaka ugaztun, hegazti, anfibio, narrasti, arrain edo landare aurki daitezke han. Natura gune babestuetan ibilitako ibilbideren bat (Monteverde probintziako iparraldeko eskualdean, Monteverde probintziako iparraldean, Mendikate Nagusiko iparraldean) egitea
|
baino
hoberik ez dago. 2 Euskal kostaldea (Euskal Herria) Poniak, Papa Noelen etxeaz gain, beste izaera erakargarri batzuk ditu Geoparkeak natura guneak dira, eta ondare geologiko bakarra dute nazioartean.
|
|
|
Eta tontor horietara igotzeko asmorik ez badago, inguruko natur gune ederrez goza daiteke. 5 Kanariar Uharteak Neguko hotzetik ihes egin nahi izanez gero, Kanariar uharteetara ihes egitea
|
baino
hoberik ez dago, urte osoan tenperaturak atseginak baitira. Gabonetan ere aurki daitezkeen turismo erakargarriez gain, uharte natural paregabeak dira uharteak.
|
|
2017
|
|
|
Hurrengo maiatzeko zubirako, «ostalaritzako establezimendu ia guztiak zintzilik» daudela uste da, hau da, Cristina Francok, operadore turistikoak. Eta hori aprobetxatzeko, helmuga merkeak aukeratzea eta beste zerbait egitea
|
baino
hoberik ez dago, hala nola artikulu honetan proposatzen diren sei proposamenak. 1 Zuhaitz batean lo egin?
|
|
|
jarmoluk Bankuek hainbeste komisio kobratzen dituzte, eta une jakin batean ez dakigu zein diren legezkoak eta ez direnak. Informazio hutsune hori konpontzeko, lehenengo agertokiaren eskakizunak aipatzea
|
baino
hoberik ez dago: banku komisioak legezkoak dira eskatutako zerbitzu baten truke direnean.
|
|
2020
|
|
|
Paretan orbanak sortzeko beste arrazoi bat hezetasun handiko gelak gaizki aireztatzea izan daiteke, hala nola bainugelak, sukaldeak, sotoak, ganbarak edo trastelekuak. Espazio horietan, aireztapen natural ona ematea
|
baino
hoberik ez dago: ireki leihoak (eta ateak, kanpora ematen badute) dutxatu edo elikagaiak prestatu ondoren, bereziki lurruna sortu bada.
|
|
2021
|
|
|
Kirola
|
baino
hoberik ez sasoi onean mantentzeko. Baina gorputza zaintzen dugunez, eta Mens sana in corpore sano esaerak dioen bezala, burua ere zaindu behar da.
|
|
2022
|
|
|
2 Munstro begi krematsua Irudia: Mizina Beldurrezko askaria izateko, munstrozko begi krematsua
|
baino
hoberik ez dago, batez ere begi osasungarria bada, jogurt natural eta frutarena. Egiteko ere oso erraza da.
|
|
2023
|
|
|
Inork ezin du identifikatu. Eta, jakina, laguntzarik behar badu, urtea modu egokian bideratzea
|
baino
hoberik ez dago, dietista nutrizionista baten laguntzarekin.
|