|
2003
|
|
|
Zerri patatak: lasto patatak
|
baino
apur bat lodiagoak dira. Behin bakarrik frijitzen dira zerbitzuaren orduan.
|
|
2009
|
|
|
Euro bat
|
baino
apur bat gehiago ordainduta eta gehienez 6 euroren truk eskuratu daitezke horietan liburu elektronikoak, eta argitaletxe zein idazleentzako ere negozio aukerak eskaintzen dituzte.
|
|
2012
|
|
|
«Faktura elektrikoan aurrezten dute eta ingurumenari karbono dioxido (CO2) gutxiago igortzen diote». Sistema berriek Gabonetako argiztapen tradizionalarekiko %80 aurrez dezakete Teknologia horien erronka nagusia hasierako inbertsioa da, ohiko lanparak
|
baino
apur bat gorago egin behar dena, «baina, oro har, bizitza baliagarri luzeagoa dute». Sistema berri horiek ohiko argiztapenarekiko lor dezaketen aurrezpena %80raino zenbatesten dute Anfuum eko adituek.
|
|
2013
|
|
|
Hala ere, esne gainarekin egiten diren plater asko (barazki flana, arrain pastelak, etab.). esnea esnearekin egin daiteke. Trikimailua arrautza gorringoa
|
baino
apur bat gehiago gehitu behar da, nahasketa egiteko. Hau da, beharrezkoa da gantz pixka bat gehitzea, errezetaren elementu solidoak (arraina edo barazkiak) mantentzeko.
|
|
|
2 Amsterdam (Herbehereak) Bizikletaren eguneroko erabilera% 28 da, eta Alfonelo Peronaren arabera, bizikletentzako aparkaleku «handiak» ditu. 750.000 biztanle dituen populazio batean (Sevilla
|
baino
apur bat handiagoa), 700.000 bizikleta daude, Luis Morales seinalatzen duena, eta zirkulazioaren baketzea nabarmentzen du (noranzko bakarrak, 30 eremuak, sartzeko murrizketak, etab.).). «Egoiliarrentzat ohiko baliabideez gain, turistek eta bisitariek modu bateratuan alokatu ohi dute Amsterdam bisitatzeko eta gozatzeko modurik merkeena eta azkarrena», gehitzen du Ekineko arduradunak.
|
|
|
Haurrak erditzeko kanala zeharkatu dezan, beharrezkoa da tamaina nahikoa izatea. Ohikoa baino estuagoa den pelbisak edo burua aurreikusitakoa
|
baino
apur bat gorago duen haurrak kanporatzea eragotz dezake. Haurra gaizki jarria.
|
|
2015
|
|
|
Haurrak, hala badagokio, bitaminak, mineralak edo botikak hartzen baditu, bakarrik bularra ematen jarraitzen duela jotzen da. Espainian, bada, haurtxoen %28, 5 bakarrik dira edoskituta sei hilabetera arte, Europako batez bestekoa
|
baino
apur bat gehiago (%25). Edoskitzearen garrantzia sei hilabetera arte Irudia:
|
|
2016
|
|
|
Oilaskoa puskatan moztu, mokadua
|
baino
apur bat handiagoak, gatza eta piperbeltza bota eta salteatu salteatzeko. Zartagin edo kazola batean oliba olio koilarakada pare bat berotu.
|
|
|
1932an, Bernard London higiezin inbertsoreak 1929ko crac aren ondorioak arintzeko eta Estatu Batuetan kontsumoa suspertzeko ideia zabal proposatu zuen. 1954an, Brooks Stevens Aebetako diseinatzaile industrialak «zerbait gehiago, pixka bat hobea, pixka bat
|
baino
apur bat lehenago» edukitzeko asmoa zuen «erosleagan instalatzeko».
|
|
|
Plagiohidrozia jarrera deposizionala du, eta haurraren burua jasaten du, bizitzako lehen hilabeteetan kanpoko indar baten presioaren eraginez. Kasu kopurua handitzen hasi zen, duela bi hamarkada
|
baino
apur bat gehiago pediatrek haurrak ahoz gora lo egiteko gomendatu baitzuten, bularreko haurraren bat bateko heriotza prebenitzeko. Arazo onbera bat planifikatu behar da, baina, beharrezkoa bada, nahiko sinplea da.
|
|
|
LED teknologiek edo kontsumo txikiko lanparek argiztatzen dute argi kalitate bera edo hobea, eta energia gutxiago kontsumitzen dute eta energia gutxiago kontsumitzen dute; beraz, ingurumenari gutxiago eragiten diote eta karbono dioxido (CO2) gutxiago igortzen dute, klima aldaketan eragiten duen gas nagusia. Teknologia horien erronka nagusia hasierako inbertsioa da, ohiko lanparak
|
baino
apur bat altuagoa, baina Espainiako Argiztapen Fabrikatzaileen Elkarteko adituek (Anfalum) bi urte barru amortizatzen dute eta merezi duen inbertsioa da; izan ere, gutxi gorabehera 15.000 ordu irauten dute, eta ohiko argiztapenarekiko energia aurrezkiaren% 80 ere lor dezakete. Bonbilla eraginkorrez gain, Gabonetako argiztapen ekologikoa lortzeko gako nagusietako bat da zentzuz erabiltzea.
|
|
2017
|
|
|
Helduak: 5 g (te koilaratxo bat
|
baino
apur bat gutxiago). 2 urte bitarteko haurrak:
|
|
2021
|
|
|
Egia esan, ez duzu bakarrik oin edo beso altuan eduki behar beroak puztuta sentitzen badituzu; eskaiolarekin ibilgetuta bazaude, eskuak eta oinak altu jarri behar dituzu tarteka. Hanka kuxinen eta kuxinen gainean jar dezakezu, bihotza
|
baino
apur bat gorago, eta besoa edo eskua igeltsatuta izanez gero, besoa bularraren parean eramatea komeni da. Halaber, behatzak eta eskuak egunean behin baino gehiagotan mugitu behar dira, pilatutako odola errazago drainatzeko.
|
|
2023
|
|
|
Proiektuarekin bat egin dezakezu 1.000 orduz kanpo (1.000 Hours Outside): zure seme alabak urtean 1.000 orduz aire zabalean igarotzea, 8 eta 12 urte bitarteko batez besteko haur estatubatuarrak pantailen aurrean pasatzen dituen 1.200 ordu
|
baino
apur bat gutxiago. Ez duzu zertan jarri helburu hori, baina bai egingarria iruditzen zaizun bat, eta egin zure aurrerapenen jarraipena, horretarako Ginny Yurich sustatzaileak iradokitzen dituen doako plantillekin.
|