|
2004
|
|
|
Saltokian, aldian behin berritzen den izotz txikituko gainazal inklinatu baten gainean egon behar du.Tenperatura baxuetan gorde behar da, usteltzen duen bakterio hazkuntza saihesteko. Arrandegian fresko dagoela jakingo dugu, baldin eta isatsetik hartzean hatzekin estutu eta irrist egiten badugu,
|
baina
azala askatzen ez bada.Egoera onean kontserbatzeko, etxera itzuli aurreko azken unean erostea da onena. Egunean bertan edo biharamunean kontsumitu behar bada, hozkailuaren alderik hotzenean jarri behar da, aurretik erraiak kenduta eta garbi.
|
|
2007
|
|
|
Etiketa berriek UVA logo berria (izpi ultramoreak) eta babes “baxua”, “ertaina”, “altua” edo “oso altua” bezalako termino estandarrak izango dituzte. UVB erradiazioak eguzki erredurak eragiten ditu,
|
baina
azalaren kanpoko geruza bakarrik kaltetzen du. Bruselak ohartarazi duenez, UVB bakarrik babesten duten eguzki produktuek segurtasun sentsazio faltsua eman dezakete, ez baitituzte UVA izpiak geldiarazten.
|
|
2008
|
|
|
Bentzoatoak gehigarri kontserbatzaile asko erabiltzen dira elikagai azidoen bizitza erabilgarria luzatzeko,
|
baina
azala eta begiak narrita ditzakete.
|
|
2009
|
|
|
Beraz, eguzki kremak berritu behar dira, dagoeneko egin ez badira. Eta erosi aurretik, egiaztatu egin behar da (etiketa irakurrita) UVB izpien aurkako babes iragazkiak dituela, beltzartzearen erantzule direnak, baina baita erredura eta eritemena ere, eta UVA kontrakoak ere, kolorea azkar ematen dutenak,
|
baina
azala behar baino lehen zahartzen dutenak eta immunitate sisteman aldaketak eragiten dituztenak. UVA eta UVBren aurkako ekintza garrantzitsua da, baina eguzki babeseko faktorea (FPS) ez da beti zuzen interpretatzen.
|
|
2010
|
|
|
Haren jardueraren ondorioz, Eguzkiak espazioan bidaiatzen duten eta Lurraren ingurunera irits daitezkeen zenbait partikula eta eremu magnetiko jaurtitzen ditu, nahiz eta 150 milioi kilometrotik gorako distantzian egon. Planetako kanpoko geruzak, ionosfera edo magnetosfera esaterako, lehenak dira eguzki ekaitz horien ondorioak nabaritzen,
|
baina
azalean ere jasan daitezke haien ondorioak. 2012an intentsitate bereziko eguzki ekaitza gerta liteke Teorian, ekaitz geomagnetiko batek eragina izan dezake elektrizitatean oinarritutako sistemetan, hala nola goi tentsioko sareetan, gasbideetan eta oliobideetan, distantzia luzeko telekomunikazio kableetan, lurreko seinaleztapen sistemetan edo komunikazio eta nabigazio sistemetan, hala nola GPSan edo irrati eta telebista uhinetan.
|
|
2011
|
|
|
Mamiak eta azalak osaera berbera dute,
|
baina
azalak ur gutxiago du mamiak baino; beraz, berdin pisatzen duten bi zati hartuz gero bakoitzetik, azalak kaloria gehiago biltzen ditu gramo kopuru berean.
|
|
|
Zelula horiek, eguzki argiaren estimulazioaren aurrean, melanina izeneko pigmentu bat sortzen dute, eta melanina horrek, era berean, eguzki izpietatik babesten du. Kolore hori eguzkitan egon ondoren lortzen da,
|
baina
azala garaia baino lehen zahartzen da, eta osasunerako arriskutsua da; izan ere, denborarekin, larruazalean metatutako eguzki orduek handitu egiten dute larruazaleko minbizia izateko arriskua, eta melanoma da gaiztoena. Urtero 130.000 melanoma kasu berri diagnostikatzen dira mundu osoan, eta 37.000 pertsona inguru hiltzen dira urtero.
|
|
2012
|
|
|
Labetik atera eta barazkiak, haragia eta oilaskoa (bularkia izan ezik) lapiko zabal eta altu batean jarri, labe beroko plaka banatu ardo beltzezko koparekin eta labeko erretilutik ateratzen diren zukuak berreskuratu eta kazolan bota. Salda egosten jarraitzen den bitartean, oilasko bularkiak gehiago erretzen dira,
|
baina
azalarekin, haragiari itsasteko, eta, oraindik mamitsua denean, labetik atera eta gorde. Ondoren, urez estali eta lapikoa sutan jarri, irakiten hasi arte.
|
|
2014
|
|
|
beltzarantze handia saihesten bada, orban zurixkak ez dira hain kontrastatuak geratuko. Espezialista askok uste dute ez dela tratamendurik aplikatu behar,
|
baina
azalean hain agerikoak diren orban horiek ondorio psikologiko garrantzitsuak dituzte, eta azkenean haien bizi kalitatea aldatu egiten da. Hainbat tratamendu daude afekzio horretarako, baina horietako bat ere ez da oso eraginkorra izan.
|
|
2019
|
|
|
Eguzki oheek beltzaran jartzen gaituzte,
|
baina
azala arriskuan jar dezakete. Federico Feltes Guzmán dermatologoaren esanean, «Larruazalaren zahartzea zuzenean proportzionala da bizitzan zehar jasotako erradiazio kantitatearekin, modu metagarrian».
|
|
|
Berdin dio iritzi aditua ez dakien norbaiten iritziak. Une honetan, kontsumitzaileak informazio gehiago du,
|
baina
azaletik ematen zaio informazioa. Informazioa eskuratzeko modu horrek arrisku asko ditu, eta horrelako aldizkari batek gai izan luke elementurik zabalenak eta osoenak emateko, informazioak egokiak izan daitezen.
|
|
2021
|
|
|
2 mota.Paketez betetako saltxitxaren forma. 3 mota.Saltxitxa forma,
|
baina
azalean ildoekin. 4 mota.Saltxitxa edo suge itxura du, leuna, biguna eta leuna.
|
|
2022
|
|
|
Ogi xigortua antxoa freskoekin eta piper erreekin Urratsez urrats: Laberatu osagai hauek Lehenik, berotu labea 200 °C an, eta sartu azpil bat piper gorriekin, piper berdeekin, bi baratxuri ale garbituta(
|
baina
azalarekin) eta pare bat tipula zuritu eta erdibituta; barazki guztiek oliba olioz igurtzita egon behar dute, eta gatz pixka bat gainean. Gutxi gorabehera 50 minutuz erre, noizean behin birak emanez, barazkien haragia erre arte.
|