Emaitzak: 4
2009 | ||
Hiri bakoitzak, gainera, | baditu egun berezi batzuk non 2. | |
2010 | ||
Baina, ariketa fisikorik egiten ez duen pertsona batek bi katilukada esne oso hartzen | baditu egunean, esne osoz egindako bi jogurt, gosaltzeko ogia eta gurina eta gazta zati bat, orduan, bistakoa denez, komeni baino kaloria (eta gatz saturatu) gehiago hartzen ariko da, eta haren dieta ez da izango batere orekatua eta osasungarria. | |
2020 | ||
Gainera, ia ezinezkoa da pertsona batek biotina falta izatea (ia elikadura urritasuna izango luke), oso erraza baita gure elikaduran behar den dosia aurkitzea. Adibidez, pertsona heldu batek 30 mikrogramo (1 µg= 0,001 mg) behar | baditu egunean, arrautza egosi bat janez gero, 25 µg lortuko lituzke. eguzkitik babesten dituzten zukuak Gezurra. | |
Urte horietan, gorputza egokitu egiten da makronutrienteak (hau da, energia ematen duten konposatuak, hala nola proteinak, koipeak eta karbohidratoak) eta mikronutrienteak (bitaminak eta mineralak) modu eraginkorragoan xurgatzen eta erabiltzen saiatzeko, baina, aldi berean, konposatu gehiago behar ditu. Heldu ertain batek 1.900 eta 2.300 kcal artean hartu behar | baditu egunean, nerabe baten batez besteko eskakizunak dezente handiagoak izan daitezke, 3.000 kcal inguru, batez ere jarduera fisikoa egiten dutenen artean. Aparteko behar horiek guztiak egungo kontsumo ereduaren araberakoak izan daitezke, erabat kulturala, eguneroko bost otordu tradizionalek osatua: |
Emaitza gehiago eskuratzen...
Loading...
Aldaerak
Lehen forma
baditu | 4 (0,03) |
Argitaratzailea
Consumer | 4 (0,03) |
Konbinazioak (2 lema)
ukan egun | 3 (0,02) |
Konbinazioak (3 lema)
ukan egun berezi | 1 (0,01) |
Urtea
Bilaketarako laguntza: adibideak
Oinarrizko galderak | |
---|---|
katu | "katu" lema duten agerpen guztiak bilatu |
!katuaren | "katuaren" formaren agerpenak bilatu |
katu* | "katu" hasiera duten lema guztiak bilatzen ditu |
!katu* | "katu" hasiera duten forma guztiak bilatzen ditu |
*ganatu | "ganatu" bukaera duten lema guztiak bilatzen ditu |
!*ganatu | "ganatu" bukaera duten forma guztiak bilatzen ditu |
katu + handi | "katu" eta "handi" lemak jarraian bilatu |
katu + !handia | "katu" lema eta "handia" forma jarraian bilatu |
Distantziak | |
katu +3 handi | "katu" eta "handi" lemak 3 elementuetako distantzian bilatu |
katu +2 !handia | "katu" lema eta "handia" forma 2 elementuetako distantzian bilatu |
katu +2 !handi* | "katu" lema eta "handi"z hasten diren formak 2 elementuetako distantzian bilatu |
Formen konbinazioa desberdinak | |
bero + handi | asko | "bero" lema eta jarraian "handi" edo "asko" lemak bilatu |
bero +2 !handi* | !asko* | "bero" lema eta jarraian "handi"z edo "asko"z hasten diren formak |
!bero + handi|asko|gutxi|txiki | "bero" forma eta jarraian "handi", "asko", "gutxi", "txiki" lemak |
Ezaugarri morfologikoekin | |
proba + m:adj | "proba" lema eta jarraian adjketibo bat |
proba +2 m:adj | "proba" lema eta bi hitzetako distantziak adjektibo bat adjketibo bat |
bero + handi|asko + m:adi | "bero" lema jarraian "handi" edo "asko" eta jarraian aditz bat |
proba + m:izearr-erg | "proba" lema eta ergatibo kasuan dagoen izen arrunta |
Ezaugarri morfologikoak
KATEGORIA
adb | adberbioa |
---|---|
adi | aditza |
adilok | aditz-lokuzioa |
adj | adjektiboa |
det | determinatzailea |
ior | izenordaina |
izearr | izen arrunta |
izepib | pertsona-izena |
izelib | leku-izena |
izeizb | erakunde-izena |
lbt | laburtzapena |
lotjnt | juntagailua |
lotlok | lokailua |
esr | esaera |
esk | esklamazioa |
prt | partikula |
ono | onomatopeia |
tit | titulua |
KASUA
abs | absolutiboa |
---|---|
abl | ablatiboa |
ala | adlatiboa |
ban | banatzailea |
dat | datiboa |
des | destinatiboa |
erg | ergatiboa |
abz | hurbiltze-adlatiboa |
ine | inesiboa |
ins | instrumentala |
gel | leku-genitiboa |
mot | motibatiboa |
abu | muga-adlatiboa |
par | partitiboa |
psp | postposizioa |
pro | prolatiboa |
soz | soziatiboa |
MUGATASUNA/NUMEROA
mg | mugagabea |
---|---|
ms | mugatu singularra |
mp | mugatu plurala |
mph | mugatu plural hurbila |
ADITZ MOTA
da | da |
---|---|
du | du |
dio | dio |
zaio | zaio |
da-du | da-du |
du-zaio | du-zaio |
dio-zaio | dio-zaio |
da-zaio | da-zaio |
du-dio | du-dio |
da-zaio-du | da-zaio-du |
da-zaio-du-dio | da-zaio-du-dio |