|
2000
|
|
|
Ez naiz horren inguruko balorazioetan sartuko, baina bai, niretzat hutsune larria zegoen nirea
|
atera aurretik
. Dena den, Joe Eguren euskal" amerikarrarena" izan zen lehena.
|
|
|
Erythronium dens-canis izenekoa pagoaren hostoak
|
atera aurretik
loratzen da.
|
|
2001
|
|
|
70 Ziurtasun naturala: filosofiara eta zientzietara
|
atera aurretik
gizakiak beragan, izatez, daukan ziurtasuna. Gero aztertuko dugu puntu garrantzitsu hau.
|
|
|
Ezta ere filosofian adimenez egindako azterketetatik. Filosofiaren eremura
|
atera aurretik
jasotzen dugu gogoan bertan, nahitaez, gogo bistan dagoena. Hau da, arestian esan dugun bezala, ‘pentsatzen ari naiz’-en kontzientzia filosofikora iritsi baino lehen, ‘ari naiz' edo ‘dihardut’-en oinarrizko kontzientzia gizatiarra nabari dugula beti gugan.
|
|
|
Berdina esatea dena, ez dakigu gizakia nolatan den maitagogo; baina maitasendun garela ziur-ziur dakigu. Gizakiaren izaerak dauzka beragan baiespen eta argibide osoak maitamenaren, ezagumenaren eta hautamenaren baietzari buruzkoak, inongo filosofiara atera gabe ere,
|
atera aurretik
. Ziurtasun hau ezin da inoizko aldian inongo bazterrean laga, ez zalantzazko metodoaren izenean, ez aztergai erabiltzeko ustetan.
|
|
|
Hauek dira, Kanten ildo filosofikoari eustekotan, ezagutzari buruz ohizko galderak eta guk ematen dizkiegun erantzunak filosofiara
|
atera aurretik
, giza gogo maitarian aurkituak:
|
|
2002
|
|
|
Autoarekin
|
atera aurretik
, zenbait neurri hartzea komeni da
|
|
2003
|
|
|
Zaintzeko prozesua organoa
|
atera aurretik
hasten da eta, horretarako, soluzioak banatzeko sistema gisa, emailearen odol zirkulazioaren sistema erabiltzen da.
|
|
|
Horrelako izurriei berehala aurre egiteko, plagizida biologikoak erabiltzen dira. Baina intsektuaren bizi-zikloa ez ezagutzeak, adibidez, ugaltzeko
|
atera aurretik
lur azpian zenbat denbora igarotzen duen jakiteak, zaila egiten du plaguizidaren aplikazioa aldez aurretik planifikatzea, hura eraginkorragoa baita zikloaren lehen eta azken fasean, intsektua lurretik kanpo bizi denean. Adituek plagizida biologikoko aireko aplikazioak egin zituzten 1999 eta 2002 bitartean, eta, aldi berean, izurritearen bizi-zikloaren ikerketa zehatza eta hura harrapatzeko metodoak garatu ziren.
|
|
|
1998tik 1999ra bitartean egindako azterketa batek fenilbutazona aurkitu zuen (antiinflamatorio bat da, behi-aziendarentzat debekatua, baina zezenketetan erabiltzen da, animaliak izan ditzakeen kuxerak edo lesioak estaltzeko, eta 1949tik erabiltzen da) bigarren eta hirugarren mailako plazetan toreatutako zezenen% 22an. Farmakoa zezenari plazara
|
atera aurretik
ematen bazaio, animaliak ez du kanporatzeko denborarik, 30 -80 ordu behar baititu metabolizatzeko. Gainera, prozesua eten egiten da animalia hiltzen denean.
|
|
|
“Zirkulazio-istripuak osasun publikoko arazoa dira, eta batera jardun behar da horiek saihesteko”, esan zuen Trafikoko zuzendari nagusiak. Halaber, gogoratu zuen garrantzitsua dela txalekoa autoan eramatea maletategira eraman beharrean, ibilgailutik
|
atera aurretik
jar diezaioten. Zirkulazio-istripuak saihesteko, Aeslemek “Egin zaitez ikusi” kanpaina aurkeztu zuen, Madrilgo Farmazialarien Elkargo Ofizialarekin, 3M Fundazioarekin, Cofares Fundazioarekin eta Trafiko Zuzendaritza Nagusiarekin (DGT) lankidetzan.
|
|
|
Beste bospasei ahalegin egin genituen. Aspaldiko Coca-Cola baten txapa gorria izan zitekeela esan zuen Monikak, espaziontzi batetik eroria edo izarrek gauez
|
atera aurretik
makillatzeko darabilten hautsen ontzia, erantsi zuen. Niri ez zitzaidan ezer bururatzen eta, metafora hoberik ez genuela aurkituko etsitzen hasiak geundenean, Goudako gazta gorri bat zirudiela bota zuen Monikak, eta Gouda, Edam, Volendam eta Amsterdam ezagutzeko planak egiten hasi ginen, nik behin eta berriz bisitatuak nituen arren Monikak ez zituelako ezagutzen.
|
|
|
Ingurura begiratuta, dena ilun, dena isil. Altxatu egin zen eta, gelatik
|
atera aurretik
, atzera begiratu zuen. Smokeren zigarroa piztuta zegoen.
|
|
2004
|
|
|
Leuzemiaren tratamenduan ezaguna den Glivec-edo Gleevec zenbait herrialdetan-botika salgai
|
atera aurretik
, horretarako probetan parte hartu zuten gaixo leuzemiadunak ziren. Ikerketa guztien ondoren-eta gaixo haien laguntzarekin-azkenean Glivec saltzera atera zenean eraman zuten ezustekoa:
|
|
|
Etxetik
|
atera aurretik
ordenagailuko posta elektronikoa aztertu zuen, badaezpada. Azken orduko aldaketak ez ziren ezohikoak, eta hobe zen garaiz begiratzea.
|
|
|
Baina ondo daki Mirenek emazteak ez diola ezer igarriko. Andresek dutxa hartu du hoteletik
|
atera aurretik
eta goitik beherako errepasoa egin dio bere buruari etxerako bidea hartu baino lehen.
|
|
|
Zeharka begiratu zion ispiluari
|
atera aurretik
. Beste bizi bat?!
|
|
2005
|
|
|
–Abiadura-erreguladorea Gidariak aukeratu ahal izango du zein abiadura maximo zirkulatu nahi duen. – Bidetik irteteko abisua Sistema horren bidez, ibilgailuaren alboko bide-markekiko kokapena aurkitu daiteke, autoan integratutako kameren bidez. Ibilgailua bere ibilbide naturaletik nabarmen desbideratzen bada, gailuak seinale akustiko eta optiko bat bidaltzen dio gidariari errepidetik
|
atera aurretik
.
|
|
2006
|
|
|
Baina tapoiak ateratzea zaila ez den arren, medikuek ebakuntza hori profesionalek egitea gomendatzen dute. Gainera, tapoia
|
atera aurretik
pazienteari otoskopia bat duen azterketa bat egitea komeni dela diote. Azterketa horren bidez, Cobetak dioenez, kanpo-entzunbidea, tinpanoa-zulorik ez dagoela egiaztatzeko-eta erdiko belarria ikus daitezke.
|
|
|
Lege honen esparruaren barruan egongo lirateke pertsona batek, merkataritza-jarduera gisa, titular den lokal edo esparru batean ibilgailu motordunak aparkatzeko espazio bat lagatzen duen aparkalekuak, aparkatze-denboraren arabera prezio jakin baten truke. Establezimendu horietan, txartel bat eman behar zaio erabiltzaileari sarreran, eta
|
atera aurretik
ordaindu behar zaio prezioa, aparkatutako denboraren arabera zehazten dena. Lege honen erregulazio-esparrutik kanpo geratuko lirateke araututako aparkalekuetan edo eremu publikoan aparkatzea, tasak ordaintzea eskatzen badute edo ordaindu behar ez badira, bai eta beste instalazio batzuen menpe edo horien osagarrietan aparkatzea edo doakoak izatea ere, hala nola, merkataritza-zentroetako aparkalekuetan.
|
|
|
Zer jan daiteke? Gosari ona etxetik
|
atera aurretik
Erabateko gosaria funtsezkoa da elurretako egun bati aurre egiteko. Etxetik atera aurretik, garrantzitsua da esnekiak, zerealak eta fruta hartzea.
|
|
|
Gosari ona etxetik atera aurretik Erabateko gosaria funtsezkoa da elurretako egun bati aurre egiteko. Etxetik
|
atera aurretik
, garrantzitsua da esnekiak, zerealak eta fruta hartzea. Janaria prestatzen denean, komeni da energia asko ematen duten eta leku gutxi hartzen duten elikagaiak aukeratzea eta ondo biltzea, hondatu ez daitezen.
|
|
2007
|
|
|
Pieza bakoitzari, bere tokitik
|
atera aurretik
, argazkia eta fitxa egingo zaio.
|
|
|
Inma
|
atera aurretik
deitu zidaten niri, mediku birekin baikenuen kontsulta, eta egun hartan ez nuen berriz ikusi. Zerbait egin beharra neukala erabaki nuen hala ere.
|
|
|
Halaber, gidabaimena
|
atera aurretik
gazteak gidariekin gidatzeko aukera izatea gomendatzen da.
|
|
|
Familiak gastuak murriztera beharturik ez badago eta altzari berriak aukeratzen baditu, komeni da haurra hazi bitartean erabilgarri izaten jarraituko dutenak aukeratzea. Baina, jaioberriaren gela ekipatzeko behar diren altzari, tiradera eta armairuez gain, komeni da, erosketak egitera
|
atera aurretik
, gelari buruzko aholku garrantzitsu batzuk kontuan hartzea: Zorua irristagaitza dela ziurtatzea, erorketak eta etxeko istripuak saihesteko.
|
|
|
Materia organikoak edo gehitutako ongarri naturalek beharrezko substratuak eta mantenugaiak bermatuko dituzte. Gainera, sorburuko loreontziaren lurra egun bat lehenago busti behar da, lehorregi egon ez dadin, eta loreontzia labanaz edo pala txiki batez askatu,
|
atera aurretik
. Horrela, erroak eta zurtoina ez dira hausten, ez bakarrik erro-lepoa.
|
|
|
Gidabaimena izan arren, gidatzeko behar adina gaitasun ez dela jakitea urrats garrantzitsua da. Zirkulazio-kodeak eta-arauak errepidera
|
atera aurretik
ezagutu beharreko aldaketen mende daude. Baliteke urte batzuetan gidatu ez bada, aldatu izana.
|
|
2008
|
|
|
Leire, Pablo, Alvaro, Haritz eta Xabi La Oreja izaten jarraitzen dute, beti bezain apal eta hurbil. Madrilen zeuden elkarrizketa egiteko momentuan, gehigarri batean argitaratuko diren argazki batzuk
|
atera aurretik
hartu gaituzte.
|
|
|
Emaztea hil zitzaionetik apenas inorekin hitz egiten duen. Alabak deitzen dio goizero lanera
|
atera aurretik
, zer egiten ari den jakiteko.
|
|
|
Etengabe agertzen dira prentsa ekonomikoaren informazioetan, eta horietako batzuk oso errentagarriak izan dira azken urteotan. OPVak (Salmenta Eskaintza Publikoa) dira, enpresa batek burtsara
|
atera aurretik
egiten duen eragiketa, bere ekintzak jartzeko. Gehiegitan, ordea, inbertitzaile txikiak badaki eragiketa errentagarri horiek badirela abian daudenean.
|
|
|
Gainerako txipiroiak lapiko batean aurkezten dira, mahaiaren erdian. Beti moldetik aterako dugu erretilua mahaira
|
atera aurretik
. Hornigaia hozkailuan gorde bada, 180 °C-an sartuko dugu labe beroan 5 minutuz.
|
|
|
Akats, akats, hobekuntza eta abarren mezu ugari jasoko ditugu. Hurrengo sei hilabeteetan, bertsio berri bat
|
atera aurretik
, PHP 5.3rekin aplikazioak egitea errazagoa izatea lortu behar dugu.
|
|
|
Kartzelatik atera berritan, senitarteko eta lagunekin egon nahi zuen. Espetxetik
|
atera aurretik
besarkatu zituen Jone Goirizelaiarekin batera barrura joan ziren emaztea, semea eta gurasoak. Atetik atera orduko, berriz, bata bestearen atzetik besarkatu zituen kanpokoak, mugimendu bakoitzeko jarraitzen zien kameren artean.
|
|
2009
|
|
|
Nahiko aldatu da jatordu bereziaren kontzeptua azken hamarkadetan. Jatabeko lekukoen arabera, gaur egun zizka-mizka, edo sarrerako plater asko ateratzen dira jaki nagusia
|
atera aurretik
. Gizarte tradizionalean, ostera, jaki nagusiak zeukan pisurik handiena eta askoz gutxiago ateratzen ziren horri laguntzeko.
|
|
|
Gehienetan, ostera, pintzak erabiltzen ziren. Arantza
|
atera aurretik
, pintzak sutan ipintzen ziren. Arantza sakon sartuta bazegoen, mingarria izaten zen ateratzea, eta askotan zauria eragiten zuen.
|
|
|
Hanka bat trabesean daukala ere etorri liteke. Txahala ondo arteztu beharra zegoen
|
atera aurretik
. Txahala atera ezinik indarka hasiz gero behia apurtu liteke eta umetoki guztia kanpora irten.
|
|
|
Kopia
|
atera aurretik
eginiko azken endosuaren ostean jatorrizko tituluak adierazten badu aurrerantzean balioa izango duten endosu bakarrak kopian egindakoak izango direla edo antzeko formularen bat jasotzen badu, deusezak izango dira jatorrizko titulu horretan gero sinatutako endosu guztiak.
|
|
|
Gustatu egiten zitzaidan amari errezela loratuen artetik begiratzea, argizaria emateko trapua eskuan nuela, ederra zen-eta ama igandeetan. Egia esan, begiratzea gustatu izan zait beti, amari eta mugitzen den guztiari, txiki-txikitatik, artean ezkerreko begian bigarren begi-ninia
|
atera aurretik
ere bai. Baina Maria Jesus bere onetik ateratzen zuen horrek:
|
|
|
Dutxa bat behar nuen. Berriz euripera
|
atera aurretik
.
|
|
|
Galtzontziloak eta galtzerdi pareak, aldiz, merke ferian. Laster, farolak piztuak egongo ziren arratsaldean, lanetik
|
atera aurretik
ere. Eta jendea, bakandua, berriz ere esertzeko lekua egongo zen tabernetara hurbiltzen hasiko zen atzera.
|
|
|
–Ez, oker habilela iruditzen zaidak, Ugarte, nire ahotsa zen, ezustean, nik jakin gabe mintzo zena?. Artikulua
|
atera aurretik
ere, danba-harria bota baino lehenagotik, nire etxea zelatatzen zian eta ez besteona. Ezin dik horregatik izan.
|
|
|
Ateratzeko buelta erdia hartzen du, baina
|
atera aurretik
hobeto pentsatu eta damutu egiten da.
|
|
|
Southworth-en liburua eredugarria da, ez bakarrik kontatzen duenagatik, ez bada ere, bere kontakizuna idazteko eta argudiatzeko ezer bazterrean uzten ezduelako baino. Esan bezala La destruccion de Guernica liburua
|
atera aurretik
etaondoren ere Gernikako bonbardaketaren gainean gezurrak zabaldu badira ere, Southworth-ek bere lana argitaratu ondoren egileon sinesgarritasuna hutsarenhurrengo bilakatu da.
|
|
|
Behin ehuna finkatu dugularik, animaliaren burua 4 °C-tan mantentzenda ordu batzuetan garuna burezurretik
|
atera aurretik
. Horrela hotzaren etafinkatzaileen eraginez ehuna zertxobait uzkurtzen da geroxeago garuna ateratzean gerta litezkeen apurketa mekanikoak murriztuz.
|
|
|
Hala ere, jabeen jarrera zuhurra eta arduratsua bidaiaren bideragarritasuna bermatzeaz haratago doa, hotelak eta hautatutako garraiobideek animaliak onartzen dituztela egiaztatzean. Izan ere, oporretatik
|
atera aurretik
(nahiz eta herrialdetik atera gabe egon), oso garrantzitsua da albaitariarengana joatea, maskota horren osasun-egoera azter dezan, zer atseden-leku aukeratu duten azaltzeko eta, helmugan hala behar badu, prebentziozko tratamendua eman diezaioten. Gure animalien gaixotasun batzuk endemikoak dira eremu batzuetan edo besteetan.
|
|
|
24 orduz oliba-oliotan marinatuko gara baratxuriekin brounoisse batean, hozkailuan estalitako ontzi baten barruan. Hurrengo egunean, hozkailutik
|
atera aurretik
, giro-tenperatura har dezan. Marinatuaz xukatu, baina puska bakoitza olioarekin eta baratxuriekin bere haragiari itsatsita utzi.
|
|
|
esne-proteinak desegin ondoren, katekina libreen xurgapena geroago gertatzen da, eta, beraz, ondorio osasungarriak ez dira hain berehalakoak izango. Aukera hori dela eta, ikerketa gehiagoren emaitzen zain egon behar da, gaiari ebidentzia gehiago emateko, ondorio goiztiarrak
|
atera aurretik
.
|
|
|
Ez da hain baikor mintzo; ezkor ere ez, egia da, baina diskurtsoa aldatu du. . Une honetan ez dut neure burua Vuelta irabazteko moduan ikusten, baina badakit nagusitzeko gai naizela?, esan zuen atzo Tarragonan, lasterketaren aurreneko atseden egunean, entrenatzera
|
atera aurretik
. Hortaz, gai ez dela dio, baina badela era berean.
|
|
2010
|
|
|
Agintariak milimetroz aztertutako operatiboaren emaitza onak alboratu gabe, meatzarien erreakzioa makinak bezain garrantzitsua delako prestatu dituzte medikuek, psikologoek eta prestatzaile fisikoek zulotik
|
atera aurretik
. Fenix 2 kapsularen barruan ia 700 metroko bidaia egiteak ez ditu klaustrofobikoak onartzen; zorabioak, itolarriak eta nerbioetakoak ezin aurreikusi, eta igo aurretik hainbat egunetan dieta egin dute horien etorrera zailtzeko.
|
|
|
Dokumentazio guztia bildu: osasun etxetik
|
atera aurretik
, ziurtatu egin behar dugu paper eta dokumentu guztiak hartu ditugula.
|
|
|
Berezia izan da gaua. Atetik
|
atera aurretik
pintxoren bat hartu beharko dugu.
|
|
|
Eta orekari ongi eutsi, birika bat falta zaizu-eta? esaten zidan amak, ezin serioago,
|
atera aurretik
–, bide lauan hasieran, egun batean ibilbide bat eginez eta hurrengoan beste bat, aurrekoa baino zertxobait luzeagoa?
|
|
|
Ez zegoela Gilek erakutsi nahi zuen sekuentzia. Ezin zela frogatutzat eman platerean grafitoak zeudela lurpetik
|
atera aurretik
. Euskarazko idazkun baten agerpenaren sekuentzia bakarra, beraz, ez zegoela dokumentutzat hartzerik.
|
|
|
–Erlojuari begiratu nion, bungalowetik
|
atera aurretik
.
|
|
|
Informazioa falta zitzaion Amaiari bertan kontatzen zen guztia ulertzeko. Momentu hartan damutu egin zitzaion bidaian
|
atera aurretik
amak utzitako liburu bati egindako muzina. Liburuaren izena ere ez zuen gogoratzen.
|
|
|
JOANAk eta IBONek kanpora egiten dute, baina IBONek JOANA konturatu gabe buelta erdia hartzen du
|
atera aurretik
.
|
|
|
ANDER zutitu egiten da, baina
|
atera aurretik
buelta erdia hartzen du.
|
|
|
OLGA badoa,
|
atera aurretik
, ordea, GERMANi begiratuko dio, oinazez. GERMAN, bere aldetik, hantxe geratuko da ardoa lagun bakar duela.
|
|
|
ABEL aterantz joaten da, baina
|
atera aurretik
buelta erdia hartzen du.
|
|
|
Su baxuan egosi, perrexila bota eta sutik kendu. Platerera
|
atera aurretik
, pixka bat mugitu, pil-pilean bezala, eta ez du besterik. Noski, kokotxak ona izan behar du, txarra edo zaharra bada saltsa ez da loditzen.
|
|
|
Baina Pilar eta Caridad aske utzizituzten, preso-trukaketa bati esker seguru asko. Erbestera
|
atera aurretik
ez dugubeste daturik, Gironan, mugan bertan, umeen kolonia baten eskolak ematen egonzela baino eta oraingoan ere bai Pilarrekin batera.
|
|
|
Etxean nahiz ekitaldi publikoetan, haurrek ulertu behar dute edozein une ez dela ona hitz egiteko eta, ezinbestekoa bada, horretarako baimena eskatu behar dutela. Gaituta daudenean, etxetik
|
atera aurretik
garbitzen erakutsi behar zaie. Ordena eta higienea:
|
|
|
haur baten kanpoko itxurak bere jokabidea islatzen du. Gaituta daudenean, etxetik
|
atera aurretik
garbitzen irakatsi behar zaie, eta, ahal den neurrian, txukuntasunari eutsi; ez da ahaztu behar haurrak direla. Funtsezkoa da ordenaren garrantzia irakastea, bai beren gauzekin, bai besteen gauzekin, eta, azken kasu horretan, inoren objektuak errespetatzen ikastea, eta baimenik gabe haiena ez den ezer ez hartzea.
|
|
|
Frutaz gain Fruta-zukua egiteko, hozkailutik
|
atera aurretik
ateratzea gomendatzen da-fruta beti leku fresko batean gorde behar da-, tenperatura gehiegi jaitsi gabe. Hala, edari freskagarri bat lortuko da, kontsumitzeko izotzik gehitu beharrik gabe.
|
|
|
Afizio hau uzteak" pena ikaragarria" ematen ziola zioen arratsaldeko lehen zezena
|
atera aurretik
.
|
|
|
Buenos Airesen zegoenetik bereganatua zeukan eta hain ondo zihoakion azal kolore beltzaranarekin oso ondo zetorren soineko arin eta alai bat aukeratu zuen eta harekin egoki egingo zuten sandalia batzuk erosi zituen, takoirik gabekoak. Ile-apaindegira ere joan zen eta etxetik
|
atera aurretik
makillatu egin zituen begi inguruak.
|
|
|
Eta bereziki azken urteotako egoera. Liburua
|
atera aurretik
, elkarrizketa batean honela zioen: " Ez Batasunak eta ez PPk, bakoitzak bere ikuspegi gogorrez, ez dute ikasi nahi Irlandan gertatua".
|
|
|
Jesuita baten hezkuntza ez da amaitzen filosofia eta teologia ikasketak eginez. Azkenean, beste urtebete egin behar izaten da," mundura"
|
atera aurretik
. Azken urte hori, Jesusen Lagundiaren Konstituzio edo Ituna hobeto ezagutzen eta espirituari dagokiona ematen igarotzen da; horiek dira helburu nagusiak.
|
|
2011
|
|
|
Itxakoko entrenatzaile Ambros Martinek, hala ere, ohi bezain zuhur jokatu du gaurko partidaren atarian, eta argi utzi du kontuz ibili beharko dutela nafarrek alemaniarren aurka. Ez zaiela komeni, inondik inora, partida irabazitzat jotzea pistara
|
atera aurretik
. «Kalitate handiko aurkaria da.
|
|
|
Baina haurrekin goazenean, ongi lotu behar dira gauza guztiak, eta etxetik
|
atera aurretik
, gainera.
|
|
|
ERNESTOzutitu eta
|
atera aurretik
ABELibegiratzen dio.
|
|
|
Gelara sartzeko behar den arropa eta materiala (mozorroak...) gela ondoko orgatxo batean egoten dira. Erabili ondoren, plastikozko poltsatan sartu behar da material hori, gelatik
|
atera aurretik
.
|
|
|
Lehortzea:
|
atera aurretik
, guztiz lehortuta egon behar du kargak. Urberritze-fasean, agente surfaktante bat bota dakioke, lehortze-denbora murrizteko.
|
|
|
Aukera horretaz ez abusatzea. Baliabiderik ez izateagatik etxetik
|
atera aurretik
, komeni da gogoratzea etxean janariak eta afariak egin daitezkeela, gutxieneko dedikazioarekin. Menu osasungarri eta orekatuak prestatzeko hainbat laguntza daude:
|
|
|
Neurri horri esker, gidabaimena
|
atera aurretik
, gazteek auto baten bolantera sartu ahal izango zuten, beste adineko pertsona batek gainbegiratuta.
|
|
|
ohikoa da, salbuespenak salbuespen, haurrak gauza desberdinekin batera jolastea. Jostailu bat beste bat
|
atera aurretik
gordetzeko eskatzen bazaio, berez, jostatzeko modua oztopatu egiten da, eta haren sormenaren eta irudimenaren hegoak mozten dira. Lagundu, mugak jarrita:
|
|
|
Mendian edota itsaso ondoan bizi diren pertsonek gorritasun gehiago izaten dute. Egoera horiei aurre egiteko, etxetik
|
atera aurretik
eguzkitako krema txikitatik emateko ohitura hartzea oso gomendagarria da; aurrera begira etor daitezkeen arazo asko zuzendu baitaitezke horrela.Larrarte kosmetika zentroan egiten duzu lan Tolosan. Zerbitzu ugari eskaintzen duzu bertan…Denetarik… Besteak beste, depilazio elektrikoa, arrunta nahiz laser bidezkoa, aurpegiko azalaren tratamendua, gorputzeko tratamenduak… Orain 22 urte hasita, mediku batekin elkarlanean, barizeak edota aurpegiko gorritasunak kentzen ere aritzen naiz.Azalaren zainketa ikastaroaNoiz:
|
|
|
Bakaiku Bakaikuko gazteek antolatzen dute Olentzeroren ongi etorri festa. Ikazkinaren bila
|
atera aurretik
, 17:00etan, txokolatada izanen da Bakaiku elkartean. Bertan ongi berotu eta 18:00ak aldera plazara aterako dira, Olentzerori harrera egitera.
|
|
|
Daukazun dortsalaren arabera ere izaten da. Lehendabiziko dortsala egokitzen bazaizu, guri aurten gertatu zaigun bezala, ez duzu ezer entzuten oholtzara
|
atera aurretik
. Zeu zara lehena.
|
|
|
Etxetik
|
atera aurretik
, DKk bi gauza oparitu zizkien: 2.000 koroa eta sakelako telefono bat.
|
|
|
Etxera joan nintzenean lehendabiziko gauza, begirada bat txerrikumeei, eta oso ongi zeudela ikusi nuen. Ganaduari jaten eman nion eta nik ere platerkada bat baba jan nuen mendi aldera
|
atera aurretik
. Larunbatean Tolosara joan behar nuen arkume batzuk saltzera, besteak mendian askatu baino lehen, eta Orexako tabernariak berak sei eskatu zizkidan, maiatzaren hirua baitzen, herriko jaiak.
|
|
|
Gaueko hamabiak ziren eta ez zebilen inor. Ahal izan genuena jan genuen, dena itxia baitzegoen, eta, Orio aldera
|
atera aurretik
, lo pixka bat egin genuen. Bederatzietan jaiki, eta, handik ordu batzuetara, herrira hurbiltzen ari ginenean, tiroka hartu gintuzten erreketeak ginelakoan.
|
|
|
Izan zitezkeen beraz Lazkano eta Zeberio, heriotzak betirako elkartuko zuen bikotea, edo kasu horretan agian Zeberio eta Lazkano, ordena aldatuta. Ordea, etxetik
|
atera aurretik
Ilegorriak autoaren giltzak Lazkanori eman zizkionean, orduan aldatu ziren gauzak betirako. Lazkanok, lotsatuta, ahots hari batekin eta ia hitz egiteko indarrik gabe esan baitzuen:
|
|
2012
|
|
|
LUPEkjoatekoa egiten du, baina
|
atera aurretik
berriro begiratzen dio GERMANi.
|
|
|
Bai modu eraginkorrean eta geolokalizatuan egiten du mapa batean. Mugatua da, baina erabilgarria da etxetik
|
atera aurretik
geltokia aukeratzeko. iPhone eta Androiderako. 3= »http ://www.aramonsnowandgo.com/» target=»_ blank» target=»_ blank»–Snow & Go hau da:
|
|
|
Estazio horretan, esne-behiak kanal batetik eta jezteko makina batzuetatik sartzen dira. Makina horiek, esnea
|
atera aurretik
, erregea deskontaminatzen dute erradiazio ultramorearen bidez, eta automatikoki kokatzen dira. Abeltzaintza-sektorean garatu diren automatizazio adimenduneko beste kasu batzuk txerri-karkasak zatitzeko irtenbideak dira.
|
|
|
garraiobide iraunkorra erabiltzea, naturgunearen jarraibideak eta arauak errespetatzea, surik ez egitea, hondakinak ez botatzea eta birziklatzeko biltzea, espezie autoktonoak ez trabatzea, espezie inbaditzaileak ez sartzea, etab. Irudia: Serge Saint 5 Etxetik alde egitea ingurumenari kalterik egin gabe Etxetik
|
atera aurretik
, dirua aurrezten eta ingurumena zaintzen lagunduko duten aholku batzuk ematea komeni da: tresna elektronikoak entxufetik ateratzea, hozkailua berrikustea, berogailua itzaltzea, txorrotak begiratzea, zaborrik ez uztea, postontzia ez betetzea eta maskotak ez uztea, etab. 6 Aste Santuan ere, “zazpi erreak” Ingurumena ez da oporretara joaten, eta, horregatik, atseden hartzeko eta lasaitzeko egun batzuk hartu arren, ez da ahaztu behar kontsumitzaile ekologikoaren “zazpi erretan” laburbiltzen diren ingurumen-ohiturekin jarraitu behar dela:
|
|
|
Hala ere, gurutzaontziek munduko bidaia-industriaren segurtasun-tasarik onena dute, GP Wild Ltd aholkularitza-enpresa britainiarraren datuen arabera. Gertatutakoen ondoren, gurutzaontzien munduko industriak segurtasun-politika berriak jarri ditu martxan, bidaiari guztientzat nahitaezkoak diren larrialdi-simulazioak eginez, portutik
|
atera aurretik
. Neurri horiei esker, gero eta seguruagoa da bidaia bat kontratatzea itsas bidaia batean.
|
|
|
Betebeharren politika horrek Itsasoan Giza Bizitzaren Segurtasunerako Nazioarteko Hitzarmenean (SOLAS) ezarritako legezko baldintzak gainditzen ditu. Akordio horren arabera, gurutzaontzietan sartzen diren bidaiariek larrialdietarako simulazio bat egin behar dute portutik
|
atera aurretik
. Gurutzaduraren ibilbideko beste portu batzuetan sartzen direnek ere simulazioa eta nahitaezko ariketak egin beharko dituzte.
|
|
|
Orraztu gabe atera hurbildu da, eta etxetik
|
atera aurretik
, a) enpresako Renault Kangoo zuri-zerriaren giltzak hartu ditu –Deco S.A., denetarik konpontzen dugu, igogailuak, eskailera mekanikoak eta abar eta abar–, b) burua jiratu eta emazteari begiratu dio, sofaren luzapen horri, zeina lotan baitago, lasai asko, ohartu gabe, ene jainkoa!, Erroman, Italia, bero latza egingo duela gaur, zirimiria Florentzian eta ekaitza Milanen, c) dena hortz de...
|
|
|
Edonola ere, lo egin duen lekutik
|
atera aurretik
eguneko plangintza egiten du beti, ibilbidea xeheki hautatuz. Turistarena egiten duenean, bere hautuek apetak agindutakoak diren itxura emango duten arren, zein ibilgailu publiko hartu, non egin aldaketa, zein kaletatik eta kale bakoitzaren zein espaloitatik egingo duen ibilbidea, zein squaretan jango duen ogitartekoa, urdaiazpikoa, gazta eta ogia edo sardina-potoa non erosiko dituen, dena aurrez erabakitzen du.
|
|
|
Goldoraki dena behar bezala joan den ikusteko atzera plazatik igaro behar duela oroitaraziko dio autotik
|
atera aurretik
, eta ez badu bertan ikusten, dena behar bezala joan den seinale, alde egiteko lasai, hurrengo hitzordua paper zati batean idatzita emanez," Buruz ikasi eta desegin papera, e?" esango dio behin autoko eskularruen kutxan hitzorduaren papera aurkitu eta errieta egin zion aldi hura oroitarazi nahi dion doinuz. " Ez berriro gertatuko", desenkusatu zitzaion orduan, urduritasunagatik aditz laguntzailea ahantzita, maiz egiten zuen bezala.
|
|
2013
|
|
|
Zulagailuarekin. Plazara
|
atera aurretik
, plaza eraikitzen. Etxean dago, eta horregatik dabil etxean bezala Barea, Zorrozaurre auzoko antzokian.
|
|
|
Oier Aranzabal Lou Topet taldearen sortzailearen hitzek ondo adierazten dute Zarauzko laukoteak urtebete eskaseko tartean lortu duen oihartzuna. Komunikabideen eta hainbat kazetari espezializaturen arreta piztu du taldeak kontzertu gutxi batzuekin, eta, lehenengo diskoa
|
atera aurretik
ere, ahoz ahokoak «espektatiba handiak» piztu ditu. Hori dela eta, Esnatu dira estreinako lana kalean dagoela, «jendearen erantzunari» so daude taldekideak, haien inguruan sortu dena «gehiegizkoa ez ote den beldur».
|
|
|
Ez zuen esfortzurik egiten irribarre egiteko eta begietan dirdira hori izateko. Villa Saudellitik
|
atera aurretik
errepasatu zuen ontziralekuan egindako gai zerrenda. Ez dut beharko.
|
|
|
Etxera itzuli zen gero eta afarirako prestatu. Ez zekien sekula hainbesteko tentuz prestatu ote zen
|
atera aurretik
. Markel berriaren beste alde bat, aditu.
|
|
|
NEKANEk karpeta batean gordetzen ditu gauzak eta KANDIDOk kanporantz zuzentzen da, baina
|
atera aurretik
, buelta erdia hartzen du.
|
|
|
Eta mikrouhinean sartzen dira, potentzia handienean. Egosketa-denbora hamar minutu ingurukoa da, baina komeni da aperitiboak
|
atera aurretik
egosita eta egosita egotea. Gose ona!
|
|
|
Arrozek ondo jasaten dute garraioa, baina hotzean kontsumitzeko pastaren antzera prestatu behar dira. Etxean,
|
atera aurretik
, 18 minutuz egosi arroza, urarekin eta gatzarekin. Ondoren, freskatu txorrotaren azpian eta xukatu, solte gera dadin.
|