|
2009
|
|
|
Espainian, osasunari buruzko azken inkesta nazionalaren arabera (ENS 2006), helduen %37, 8k gehiegizko pisua du, eta %15, 6k gizentasun arazoak ditu, haurren eta gazteen artean izandako ehunekoen antzekoak (gehiegizko pisuaren %30 eta obesitatearen %13, 9). Pertsona
|
askok
pisu handiagoa dute beren adinerako eta osasun baldintzarako osasungarria dena baino. Era berean, asko dira zurrunga egiten dutenak:
|
|
2010
|
|
|
Kalorien murrizketak handitu egingo luke kortisolaren ekoizpena, sabelaldeko gantzaren igoerarekin lotzen den hormona. Hori izango litzateke beti dieta egiten duten pertsona
|
askok
pisua galtzeko eta galdu dutena epe luzean mantentzeko zailtasunak izateko arrazoietako bat.
|
|
|
Adin handiko pertsona izatea, nahi gabe pisua galtzen duena. Adineko pertsona
|
askok
pisua galtzen dute pixkanaka eta ezinbestean. Gertaera hori, batzuetan, aipatutako nahaste edo gaixotasunek eragiten dute, eta, maizago, bizitzako etapa horri dagozkio (Alzheimer gaixotasuna, dementzia, disfagia, elikagaiekiko interesik eza).
|
|
2011
|
|
|
Merkatuaren ezegonkortasunak eta etxebizitzaren balio galtze etengabeak —eremu batzuetan areagotua— nahastuta senti daiteke jabea, ondasun higiezin bakoitzeko diru kopuru bat eskatzean. Pertsona
|
askok
pisua saldu nahi dute duela lau urte lortu zuten diru beragatik, eta hori akatsa da, gaur egun ez baitute balio hazkunde garaian merkatuari aplikatzen zitzaizkion arauek. Orrialde batzuk lagungarriak dira partikularrari jakiteko zenbat eska dezakeen bere etxebizitzagatik Alde horretatik, higiezinen agentziak oso garrantzitsuak dira, sektorea ezin hobeki ezagutzen baitute.
|
|
2013
|
|
|
Azken alderdi hori argi dago: esneki gaingabetuak, energia eta gantz saturatu gutxiago ematen dituztenez, egokiagoak dira gurea bezalako gizarte batean, non jende
|
askok
pisu gehiegi duen eta bihotz hodietako arazoak ere oso hedatuta dauden.
|
|
|
Hala ere, arazo hori iraganeko gauza izan liteke naltrexonari esker, mendekotasuna gainditzeko terapia batzuetan erabiltzen den naltrexonari esker. Orain arte, naltrexona da erretzeari utzi gabe erretzeari utzi nahi dioten emakumeentzat botikarik onena Sendagai horrekin egindako azterketa berri batek erakutsi du erretzaile
|
askok
pisu gehiago izan ez dezaten ere baliagarria izan daitekeela. Emaitzek erakusten dutenez, nahiz eta farmakoak ez zien lagundu emakumeei erretzeari uzten, zigarroei uko egin zietenek gizendu egin zuten prozesuan espero zenaren erdia.
|
|
|
Gainera, «enplegu osoa eta produktiboa eta lan duina guztientzat», baina argi dago helburu hori lortzetik urrun dagoela. Eta gosea egoera horretan dauden pertsonen ehunekoa erdira murriztea zen helburua, baina 2009an zifra maximoak lortu ziren eta, gaur egun, 870 milioi pertsonak gosea pasatzen dute aurrerapenak gelditu egin dira, eta haur
|
askok
pisu normala baino gutxiago dute, batez ere garapen bidean dauden herrialdeetan, landa eremuetan eta gatazkek eragindako eremuetan bizi diren adin txikiko pobreek. 2 MGH.
|
|
|
Anyakkouliak zuzendutako greziar azterketa batek baieztatu zuen emakume greziarren %20, 3k eta gizonen %7, 3k elikadura arazoak zituztela. Psychology and Health aldizkarian 2010ean argitaratutako ikerketa baten emaitzek adierazten dute emakume nerabe
|
askok
pisua kontrolatzeko ohitura ez oso osasungarriak hartzen dituztela, hala nola otordu nagusiak edo egun edo denbora luzeagoan barayar egitea. Frogatuta dago neskatoek beren amen elikadura estiloa imitatzen dutela Espainiako Estatuan, gorputz pisuarekin zerikusia duten akats eta ohiturei buruzko inkesta espainiar batek Rosa Mª Ortega doktorearen ‘Nutrizioa en la población femenina’ liburuan argitaratu du, eta baieztatu du inkestatutako neska nerabeen ia erdiek(% 45,2k) dieta bat egin zutela bizitzako uneren batean.
|
|
2014
|
|
|
Sarritan, bolumena zenbat eta azkarrago galdu, orduan eta errazagoa da berriro berreskuratzea. Dieta zorrotz edo oso zorrotzetako
|
askok
pisu galera handiak eragiten dituzte, baina epe luzera, hain zuzen ere, elikadura gomendio zurrunak betetzen saiatuz gero, ohikoa izaten da galdutako pisuaren zati handi bat berreskuratzea eta, zenbaitetan, beste kilo batzuk irabaztea. Argaltzeko dieta ospetsuenak Muturreko dietek edo espres dietek ez dute laguntzen ohitura osasungarriak lortzen, eta, beraz, lagundu diezagukete galdutako pisua mantentzen, ezinbesteko baldintza baita gure osasun egoera hobetzeko.
|
|
2018
|
|
|
Fenomeno hori Erriberan ere nabaritu dute. Herritarrak gero eta gehiago Tuterako Erriberan ari dira kontzentratzen Nafarroako bigarren hiri handienak 35.000 biztanletik gora du jadanik, eta Falces, Valtierra, Cascante, Fitero, Cortes eta tamaina erdiko herri
|
askok
pisu demografikoa galdu du.
|
|
|
Bestetik, gure filosofian dago gurasoei eskerrak ematea. Hezkuntza komunitatea oso orokorra da, eta guraso
|
askok
pisua ikastetxean jartzen dute, badirudielako ardura ikastetxearena baino ez dela. Azken urteetan eskola eremuetatik aldentzen joan dira, eta egun ez dira oso agente aktibo.
|