|
2001
|
|
|
zenbat eta handiagoa izan kopuru hori, orduan eta eraginkorragoa izango da erroa. Esperimentu
|
askok
frogatu nahi izan dute instalazio horri esleitutako jarduera farmakologikoa eta biokimikoa, emaitza aldakorrekin eta, batzuetan, kontraesankorrekin, erabilitako printzipio aktiboen konposizio desberdintasunak direla eta. Animaliekin egindako esperimentuetan oinarrituz, badakigu ginsenoideek ariketa egiteko denbora luzatzen dutela, proteinen sintesia estimulatzen dutela, plaketen agregazioa inhibitzen dutela, estresak urdaileko ultzerak sortzea prebenitzen dutela eta sistema immunearen jarduera handitzen dutela.
|
|
2002
|
|
|
Sentsazio hori oso ohikoa da herritarren artean. Nazioarteko ikerketa
|
askok
frogatzen dute neska eta mutil nerabeen artean ‘food craving’ saioak daudela. Era berean, ohikoa da munstroaren aurreko aldian emakume askok ‘food craving’ esperimentua egitea, normalean gozokienganantz eta, bereziki, txokolaterantz.
|
|
2003
|
|
|
Estrategia horiek lehen mailako arreta eta ospitalekoa barne hartuko lituzkete. Azterketa
|
askok
frogatzen dute UGek adineko pertsonen arretan duten eraginkortasuna, haien egoera funtzionala hobetuz, hilkortasuna eta egoitzarako alta murriztuz, ospitalizazio klasikoko unitate batek adinako kostua edo txikiagoa, ekonomikoki. Duela 20 urte, UGA bakarra zegoen Espainian, eta gaur egun 21 daude.
|
|
|
Amen konfiantza espezialisten iritzian dago(% 87), eta familiartekoen% 4 Emaginen% 55,8k hotzean desinfektatzea gomendatzen duten arren, “oraindik% 18,1ek biberoiak eta tetinak irakiten jarraitzen du”. Ferrarrek adierazi zuenez, “ikerketa
|
askok
frogatu dute biberoiak eta tetinak irakiteak ez dituela bakterio guztiak ezabatzen”, eta, beraz, ez da metodorik seguruena. Alde horretatik, Ferrerrek pentsatu zuen emaginek “etengabe jakin behar dutela zer aurrerapen gertatzen diren biberoien, tetinen eta bularreko haurraren gainerako tresnen desinfekzio eremuan”.
|
|
2007
|
|
|
Likopenoa beta karotenoaren talde berekoa da, baina A bitamina bihurtu gabe. Horregatik pentsatu zen ez zuela garrantzi fisiologikorik, nahiz eta ikerketa
|
askok
frogatu duten onura ugari dituela osasunarentzat. Likopenoaren iturriak Tomatea likopeno iturri nagusia den arren, beste barazki eta fruta batzuek ere kolore biziak dituzte, hala nola sandia, papaia, arbeletxekoa edo pomelo arrosa.
|
|
2008
|
|
|
Bestetik, azterlan
|
askok
frogatua dutenez, zuntz ugariko dietak organismoa arazten laguntzen du: berdura eta fruta fresko ugari, lekale eta labore integral asko, fruitu lehor eta fruta lehortuak...
|
|
|
Esnearen burdina xurgatzea Anemia izateko arrisku handiena duten pertsonek etengabe eta zabal kontsumitzen duten elikagaitzat (ibilgailutzat) hartzen da esnea. Ikerketa
|
askok
frogatu dute giza esnearen burdinaren xurgapen organikoaren maila behiarena ez bezalakoa dela. Nahiz eta giza esnearen ezaugarri nagusia burdina gutxi izatea den (mg/ l), oso xurgapen eraginkorra du, %50 inguru behi esnearen %10aren aldean.
|
|
2011
|
|
|
Haatik, ikerketa
|
askok
frogatu dute osasunarentzat aski ona dela osoko laboreak jatea, bai ogiaren bidez, arrozaren edo pastaren bidez, edo bai gosaritako laboreen bidez ere.
|
|
|
davekentuk Azken urteotan, elikagaien segurtasunari buruzko ikerketaren zati handi bat Salmonella eta E. coli k produktu freskoetan (hosto berdeko barazkiak, frutak eta fruitu freskoak) eragindako intoxikazio agerraldien kopuruan eragiten duten faktoreei buruzko informazio berria ematera bideratu da. Azterketa
|
askok
frogatu dute bi patogenoak landare ehun mota askoren barruan daudela. Garbiketa eta desinfekzioa elikagaien gainazaletik patogenoak kentzeko eraginkorrak direla frogatu duten arren, ez dira barne ehunetatik kentzeko.
|
|
|
Nahitaezkoa al da kirolari gazteak beren sailetik pasatzea edo profesionalak direnak eta haien errendimendua optimizatu nahi dutenak bakarrik aipatzen dira? “Kirolari batek hidratazio eta elikadura jarraibide egokiei jarraitzen ez badie, eragin negatiboa du errendimenduan” Ikerketa
|
askok
frogatzen dute elikadura egokiak eragin nabarmena duela kirol errendimenduan. Gaur egun badakigu errendimendu horri eragiten dioten faktoreen artean genetika, entrenamendua, motibazioa, egoera fisikoa edo ingurumena daudela, besteak beste, baina baita elikadura ere.
|
|
2012
|
|
|
Ikerketa
|
askok
frogatu dute zaratak gorreria sortzen duela.
|
|
|
“Estres leun batek, kronikoki aplikatuta, lagundu egiten du gaixotasunaren ezaugarri nagusiak larriagotzen eta bizkortzen, Alzheimerra garatzeko joera genetikoa erakusten baitzuten”, adierazi du Karratuk. CIMA erakundeak azaldu duenez, “ikerketa
|
askok
frogatzen dute estresak narriadura kognitiboa eragiten duela”. Gainera, depresioa duten pazienteek oroimena galtzen dute, eta depresioarekin lotutako faktoreetako bat estresa da.
|
|
2014
|
|
|
Ikerketa
|
askok
frogatu dute oliba olioa maiz hartzeak mesede egiten diela bihotz hodiei, batez ere oliba olio birjina estra hartuz gero.
|
|
2016
|
|
|
Ikerketa
|
askok
frogatu dute oliba olioa maiz hartzeak mesede egiten diela bihotz hodiei, batez ere oliba olio birjina estra hartuz gero.
|
|
|
Ikerketa
|
askok
frogatu dute hirietako atmosfera poluzioak eragina duela gaixotasunen garapenean, batez ere arnasketa eta kardiobaskular sistemetan. Hala ere, duela aste gutxi, Seseña (Toledo) eta Valdemoro (Madril) pneumatikoen kanposantuan gertatu zen sute baten ondorioz, kautxua erretzean sortzen den keak substantzia batzuk askatzen ditu, eta horiek kaltegarriak izan daitezke osasunean, batez ere zaharretan, haurtxoetan eta haurdunetan.
|
|
2019
|
|
|
Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) gomendatzen du edoskitzea amagandiko edoskitzea 6 hilabetera arte (eta bi urte arte elikagai solidoekin konbinatuta), arazo alergikoak dituzten infanteen gorakada kezkagarria arintzeko. Asma, Asma eta Inmunologia Amerikako Akademiaren arabera, ikerketa zientifiko
|
askok
frogatzen dute amaren esnea dela haurraren sistema immunitarioaren modulatzaile onena. Edoskitzea murriztea eta elikagai solidoak garaiz sartzea bi faktore dira, eta eragina dute asma alergikoan eta haurtzaroko eta nerabezaroko elikadura intolerantzietan.
|
|
|
Baina zer dio ebidentziak? Caspagak dioenez, «ikerketa
|
askok
frogatu dute mito horrek ez duela oinarririk, baina, segur aski, familia askok uste dute haur txikiek eta txikiek (neguan bi hilean behin) eta esne asko hartzeak (bi hilean behin, gehienez ere) hartzen dutela beren esne kontsumoa». British Medical Journals en argitaratutako ‘Milk, mucus and myths’ dokumentuaren arabera, ez dago frogarik esnea edatea mukosa produkzioa handitzeagatik (eta bai, ordea, kontrako noranzkoan).
|
|
2021
|
|
|
Loak ere ondorio onuragarriak ditu immunitate sisteman, hori baita infekzioen aurkako gure lehen defentsa lerroa. Azterketa
|
askok
frogatzen dutenez, lo faltak behiek eragindako antigorputzen ekoizpena murrizten du, baita NK zelulen kopurua eta jarduera ere (minbizi zelulak suntsitzea helburu duen linfozitoa), eta IL sortzen da, infekzioen eta tumore prozesuen aurrean erantzuteko garrantzi handiko zitokina. Horregatik, gutxi edo gaizki lo egiteak disfuntzio immunea eta neurokognitiboa eragin ditzake.
|
|
2023
|
|
|
26 Aitatasun arriskuak 40 urte bete ondoren Imagen: Spirit Fire Ikerketa
|
askok
frogatzen dute gurasoen erloju biologikoa ere badela, eta, adin jakin batetik aurrera, aitatasunak dituen arriskuak eta izan ditzakeen konplikazioak areagotu egiten dira, bai maila fisiologikoan, bai hazkuntzari dagokionez. Aitatasunak, 40 urte bete eta gero, eskizofrenia arriskua hirukoiztu egiten du, zenbait ikerketaren arabera, eta autismo arriskua boskoiztu egiten du, Erresuma Batuan, Israelen eta Estatu Batuetan egindako ikerketen arabera.
|