|
2002
|
|
|
Likidoak: haurdunaldi anizkoitza duen amak gutxienez egunean 6 baso likido edatea gomendatzen da (ura, infusio leunak, saldak, zukuak…), odol bolumena
|
asko
zabaltzen delako eta umetokiko muskulua errazago uzkurtzen delako hidratazio ona jasotzen ez badu (haurdunaldi horien amaieran, oso ohikoa izaten da erditu aurretik gehiegizko uzkurdurak agertzea). MENU HIPERKALORIKO ETA HIPERPROTEIKOAREN ADIBIDEA (3.500 Kcal:
|
|
|
plastikozko takoaren ordez gomazko takoa jarri, diametro handixeagoa duena. Konpresioa egitean, tako mota hori
|
asko
zabaltzen da eta deformatu egiten da, eta, horri esker, ondo finkatzen da zuloan. Baina zuloa hain zabala izanik, takoa erabili behar bada, eta horretarako, gehiegizko kalibre bateko torlojua behar bada, trikimailu txiki bat erabil daiteke:
|
|
|
Berehala konturatuko gara ur efektu polit batzuk sortzen direla, eta hori akatsa izango litzateke zuzentzen saiatzea akabera lauagoa eta uniformeagoa lortzeko. Halaber, ez da komeni pintura
|
asko
zabaltzea, eremu batzuetan ia gardena gera baitaiteke, eta ez da komeni geruza oso lodiak ematea, non eta marrazkiaren eremu batzuetan efektu jakin bat lortu nahi ez den. Pixkanaka marko osoari kolorea ematen ari gara, argazkia jarriko den erdiko eremua bete gabe utziz.
|
|
2003
|
|
|
Egoera larri askotatik onik ateratzeko formula seguru samarra, irribarrea erakusteak ate
|
asko
zabaltzen dituela ez ahaztea da; muzinak, aldiz, jendea gure kontra jarriko du.
|
|
|
Azken hamarkadan biztanleria erruz jaitsi da, batez ere haragia lortzeko asmoz eta medikuntza tradizionalean erabiltzen diren adarrak esportatzeko helburuz, isileko ehiza
|
asko
zabaldu delako.
|
|
2004
|
|
|
Galizian, 6.000 bat ikaslek, gehienak Lugok eta Ourensek, oporrak izan zituzten, ezin izan baitzuten eskolara joan. Elurrak gogor astindu zuen eskualde hori, nahiz eta egunak aurrera egin ahala argi
|
asko
zabaldu ziren. Antzeko egoera bizi izan zen Erdiko Katalunian, eta elurra egiten jarraitu zuen ostiraleko goizalde osoan.
|
|
2005
|
|
|
Komunitate biologiko horiek ozeano hondoetako gasen emisioarekin dute zerikusia, eta, talde zientifikoen arabera, itsas hondotik ihesi doan metanoak 800 metroko sakoneran aurkitu diren organismo horien energia iturri gisa jardun dezake. Plataformaren kolapsoak geruza babesle gisa jokatzen zuen, eta funts antartikoetako komunitateen etorkizunari buruzko zalantza
|
asko
zabaldu zituen, esan zuen Verònica Willmott ikertzaileak, kanpaina zientifikoan parte hartu baitzuen. Alde horretatik, Willmottek esan zuen “orain badakigu izotz geruzaren hausturak erabat ezegonkortu duela komunitate biologiko horien ekosistema naturala, eta hori guztia oso kezkagarria da”.
|
|
2007
|
|
|
Normalean, sinadura elektroniko bat izaten da, Zerga Agentziak eta hark baimendutako beste erakunde batzuek emandako zenbakizko kode bat besterik ez, eta horrek ziurtatzen du dokumentuaren baliozkotasuna eta fakturatzen duen enpresaren gaikuntza. Azken urteotan,
|
asko
zabaldu da enpresen artean. Espainiako Elektronika eta Multimedia Enpresen Sektore Anitzeko Elkarteak (ASIMELEC), joan den urrian, Madrilen, Faktura Elektronikoaren eta Digitalizazio Ziurtatuaren lehen Biltzar Nazionala egin zuen.
|
|
|
Altzari tolesgarriak: Altzari tolesgarriak
|
asko
zabaldu dira azken aldi honetan: aulkiak, besaulkiak, mahaiak, oheak, bioontziak… Erabiltzen ez direnean, espazio handirik ez hartzea da helburua.
|
|
|
Lurruntze hoztea prozesu naturala da, eta ura erabiltzen du hozgarri gisa, bero soberakina atmosferara igortzeko. Energia aurrezteak, ingurumena errespetatzeak, segurtasunak eta inbertsioaren eta errendimenduaren arteko harreman onak
|
asko
zabaldu dute azken urteotan. Europan 500.000 instalaziok baino gehiagok sistema hori dutela kalkulatzen da.
|
|
|
Ez da harritzekoa, beraz, gazteen erdiak eta %75 artean alkoholaren erabiltzailetzat hartzea. Kontsumo hori
|
asko
zabaldu da gazteen artean, eta, duela sei urtetik, bikoiztu egin da astero kalean edaten dutenen kopurua. Hau da, gehiago dira ostiral eta larunbatetan alkohol gehiegi edaten dutenak eta mozkortu ohi direnak.
|
|
2008
|
|
|
Egoki hitz egiteak ate
|
asko
zabaltzen ditu, eta egoki mintzatzen ez jakiteak beste asko ixten.
|
|
|
Topaketa honetan parte hartzen duten adituak estrategiak definitzen saiatzen dira, duela 8.000 urte baino gehiago Peruko goi lautadan sortu zen elikagai baten ekoizpen sistemen produktibitatea eta jasangarritasuna handitzeko. Patata kontsumoa
|
asko
zabaltzen da garatzen ari den munduan, gaur egun munduko uztaren erdia baino gehiago ekoizten baitu, eta bertan hazteko erraztasunak eta organismoari ematen dion energia handiak produktu komertzial baliotsu bihurtu dute milioika nekazarientzat. Perun bertan, elikagaien prezio altuek Gobernua bultzatu dute gari inportazio garestiak murriztera eta herritarrak paper irinarekin ogia kontsumitzera animatzera.
|
|
|
Sailkapenak, zerrendak eta rankingak egiteko ohiturak ingurune ezin hobea aurkitu du Sarean. Informazioa emateko modu hori
|
asko
zabaltzen da, bai" online" hedabideetan, bai blogarien artean, aholkuak emateko eta audientzia gehien duten blogak sailkatzeko erabiltzen baitute.
|
|
2009
|
|
|
txartelak ematen dituen konpainiak lan egiten duen edozein herrialdetan egin daitezke erosketak eta esku-dirua. Kreditu txartela erabiltzeko pizgarri nagusia da erositako produktuaren kostua zatitzeko eta hainbat hilabetetan ordaintzeko aukera ematen duela Kreditu txartelaren erabilera
|
asko
zabaldu da, eta jende askok ez luke jakingo hura gabe administratzen. Produktu edo zerbitzu batzuetarako, hala nola kostu txikiko hegaldietarako edo automobilen alokairurako, ezinbestekoa da.
|
|
|
Zein dira hobekien kontserbatutako kostaldeko lekuak? “Kostaldeen Legeak
|
asko
zabaldu behar du jabari publikoko zerrenda, eta, batez ere, betearazi eta errespetatu egin behar da” Penintsulako iparraldea, bereziki Kantabria, Asturias eta Euskadi, bai eta uharteak ere, batez ere Menorca, Gomera, La Palma eta El Hierro. Greenpeacek “Kosta ahala kosta suntsitzea” txostena argitaratu du 2001az geroztik.
|
|
|
Neurriak Kostaldeen Legearen erreformaren mende daude. Erreforma horrek
|
asko
zabaldu behar du jabari publikoko zerrenda, eta, batez ere, bete eta errespetatu egin behar da. Gainera, kostaldeko eremu babestuen sare zabala sortu behar da, erakunde kontserbazionista askok eskatzen duten bezala.
|
|
|
Imagen: Collin Allen SD memoria txartelak (“Secure Digital”) n
|
asko
zabaldutako biltegiratze euskarria dira gailu teknologiko eramangarriak, hala nola argazki kamerak, telefono mugikorrak, MP3 erreproduzitzaileak, bideokamerak eta kontsolak bideojokoena. Itsasaldi handiaren irabazle nagusiak dira Tamaina txikiko flash memoria txartelak, 1990eko hamarkadaren amaiera.
|
|
2010
|
|
|
Azken hilabeteetan fenomeno deigarria gertatu da Ameriketako Estatu Batuetan, eta erne jarriak daude finantza eta teknologia analistak: PayPal erabiliz, diru mailegu txikiak egiteko joera
|
asko
zabaldu da erabiltzaileen artean (zerbitzua bere ere ordaintzen dute, nola ez).
|
|
2011
|
|
|
Lehen Hezkuntzan,
|
asko
zabaltzen da eskaintza, eta ziklo horretan lantzen dituzten ikasgai guztiak agertzen dira koadernoetan, eta horiez gain, ikasgai jakinen inguruko koaderno espezifikoak ere badira.
|
|
|
CSICek adierazi du Ministroen Kontseiluak argi berdea eman diola, landare olio jangarrien araudi teknikoari heltzen dion Errege Dekretua aldatuz, hazi horiekin sortutako ekilore olioaren modalitate berri bat merkaturatzeari. Goi estearikoko ekilore haziak mutagenesi eta hibridazio teknika konbentzionalen bidez sortu dira, eta teknika horiek “azken urteetan
|
asko
zabaldu den erabilera oleiko handiko ekilore olioak sortzeko erabiltzen direnen antzekoak” dira. Gainera, transgenesiak genetikoki eraldatutako organismorik ez da erabili prozesu osoan, azaldu zuen Rafael Garcés CSICeko zientzialariak, garapen berriaren koordinatzaileak.
|
|
|
Aplikazioak aukera emango du pasahitza berrezartzeko, telefonoaren bidez eta erabiltzailearen izena eta lagun batena sartuta. Facebook ek dioenez, segurtasun tresnak plataforma guztietara zabaltzeko nahiak eragiten du berrikuntza hori, eta horrek eragin berezia du mugikorretarako bertsioan, azken urteetan
|
asko
zabaldu baitira “smartphone” salmentak. Era berean, enpresak erabiltzaile guztiak gonbidatzen ditu programatutako hobekuntza berriak probatzera eta haien pertzepzioen berri ematera, sare sozialaren funtzionamendua hobetzeko.
|
|
|
Appleren liburu elektronikoen denda, iBookstore, Espainian estreinatu da, Espainiako hainbat plataformaren katalogoarekin; besteak beste, Libranda, Random House Mondadori taldea eta Planeta, Appleren dendak zituen 400.000 tituluekin. Applek Espainiako enpresekin sinatutako hitzarmenaren ondorioz,
|
asko
zabaldu da denda birtual honetako gaztelaniazko liburuen katalogoa. Liburu elektronikoak iPad, iPhone eta iPod touch formatuetarako iTunes doako aplikazio batetik deskarga daitezke, Appletik zehaztu zutenez. iBooks en doako aplikaziotik liburuak erosteko eta irakurtzeko, atzamarrarekin apala ukitu besterik ez da egin behar.
|
|
2012
|
|
|
Orduan, erditzea eragitea izeneko prozedura erabiltzen da, hau da, erditzea baginatik egitea lortzen duten umetokiko uzkurdurak modu artifizialean eragitea, bitarteko farmakologiko edo kirurgikoen bidez. 2 Oso ohikoa da? Erditzearen indukzioa
|
asko
zabaldu da azken hamarkadan, batez ere ospitale pribatuetan. Espainian ez dago horrelako argiketen eragina jasotzen duen estatistika nazionalik, baina autonomia erkidego batzuek ematen dituzten datuak nahiko argigarriak dira, hala nola Valentziako Generalitateko Salut Publikoaren Zuzendaritza Nagusiak emandakoak.
|
|
|
“Haurren heriotza tasa murriztea”. FAOren arabera, ekimen horrek “modu ikusgarrian islatzen du malnutrizioa eta gosea direla munduan hiltzen diren haurren herena baino gehiagoren arrazoi nagusiak, eta Espainian
|
asko
zabaldu dela”. Sariak, gainera, gosearen aurkako helburuak eta gosea eragiten duten kausak lortzeko, bi jarduera osagarri sustatzen dituela baloratzen du:
|
|
2013
|
|
|
Mezu hori
|
asko
zabaldu da.
|
|
|
Sareei prestakuntza digitala eman behar zaie, baina baita pertsonala ere. Sare sozial batek, nahiz eta erabiltzaileen mezuak
|
asko
zabaldu, edo sormenezko aukerak eman, kalearen kode berberak erabiltzen ditu. Zaindu egin behar da besteak ez direla iraindu behar, ezta legez kanpoko edukiak partekatu edo arraza, genero, ideologiari edo erlijioari eragiten dioten iritziak eman ere.
|
|
|
Olanak garbitzeko oinarrizko jarraibideak Irudia: gtrololas Toldoen azalera
|
asko
zabaltzen da. Olana horizontalek metatzen dute zikinkeria gehien, baina ez dira hedagarriak, nahiz eta jaso daitezkeen bertikalak ere aire zabalean geratzen diren denboraldi luzeetan, eta euriak, hautsak eta haizeak arrastatutako beste partikula batzuek kaltetu egiten dituzte.
|
|
2015
|
|
|
Aldaketa nagusia da
|
asko
zabaltzen dituztela gure harreman sozialak eta pertsonalak: orain askoz jende gehiago ezagutzen dugu eta lagun berriak egiten ditugu, nahiz eta ez diren oinarritzen aurrez aurreko harremanean eta hurbiltasun fisikoan.
|
|
2016
|
|
|
Gurutzadetan zebiltzanek sartu zituzten ore gozo horiek Erdi Aroko Europan, eta azkar
|
asko
zabaldu ziren.
|
|
2020
|
|
|
Iraganean, kirolari profesionalek edo erdiprofesionalek bakarrik kontsumitzen zituzten kirol edariak, baina duela urte batzuetatik hona amateurren kirolera ere hedatu da. Izan ere, produktu batzuk
|
asko
zabaldu dira, eta, gainera, herritarrek freskagarri gisa hartzen dituzte. Edari mota oso berezia da, eta edatea oso baliagarria izan daiteke zenbait egoeratan, ariketa fisiko bizia edo luzea egitean, zehazki.
|
|
2021
|
|
|
Nola komunikatu ondo maskararekin Irudia: NκRainer Nola adieraz dezakezu ondo begiak baino gehiago ikusten ez badituzu. Lehenik eta behin, argitu behar da “zorionez, begiak aurpegi baten ezaugarri adierazgarrienak direla, nahiz eta egia den gure ezpainen nahi gabeko adierazpenek ere emozio
|
asko
zabaltzen dituztela”, adierazi du Pérezek. Maskararekin egindako elkarrizketa batera joateak dakartzan mugak gainditzeko, honela adieraztea proposatzen dizu Candelek:
|
|
2023
|
|
|
Legeak ezartzen du bizitegitarako ez diren eraikinetan aparkatzeko 40 plazako gutxienez karga puntu bat jarri behar dela. Horrek kargatze gune publiko
|
asko
zabaltzea ekarriko du. 2021ean, 8.250 instalazio zeuden Espainian.
|