|
2002
|
|
|
Orain, triste dago, oporrak iristean, lagun egiteko animaliak abandonatzea, eta, beraz, gogoan izan behar da maskotek
|
asko
lagun dezaketela gure ongizatean. Izan ere, gero eta mediku, psikologo eta gizarte langile gehiago daude maskotak erabiltzearen alde, giza trebetasunak indartzeko eta norbanakoaren garapen fisiko eta psikikoan laguntzeko.
|
|
|
Informazioaren teknologiak etorkizuneko gizartearen eraketan eragin handia izateaz gain, planetaren garapen jasangarriari
|
asko
lagundu diezaioke, haren suntsipena bizkortu beharrean. Hala ziurtatzen du Munduko Izadiaren Funts Ekologistak (WWF) «Garapen jasangarria argiaren abiaduran» izeneko txosten batean.
|
|
2003
|
|
|
Egia esan, ez dago erantzun bakar bat, baina bai formula orokor bat: asko ugaltzen direnez, higiene eta osasun ohitura eraginkorrak edukitzeak eta elikagaiak manipulatu eta kontserbatzeko arreta nahikoa izateak
|
asko
lagun dezakete elikagaien presentzia mugatzen, eta, errebotean, elikagai jatorriko gaixotasunak agertzen. Lehenik eta behin, kontuan hartu behar da animaliek eta pertsonek patogeno ugari izan ditzakegula, baina baita landareek ere.
|
|
2005
|
|
|
Ur horiek gero eta ugariagoak direnez, gero eta arazo gehiago sortzen dira ingurumenerako. Horregatik, prozesu horiek ura hornitzeko iturri berri bat dira, eta, egungo aurrerapen teknikoei esker, sektore zabalek erabil ditzakete, eta
|
asko
lagun dezakete ur erabilgarrien eskasia eta kalitate txarreko arazoak konpontzen. Eragozpen gisa, azpimarratu behar da erabilera horrek arreta berezia eskatzen duela, ingurumenean eragin negatiboa izan baitezake.
|
|
2006
|
|
|
Airearen, uraren, zarataren eta lurzoruaren tratamendurako ingurumen irizpideen araberako eraikigarritasunaren kode teknikoa garatzeko, Cristina Narbona Ingurumen ministroak eta Carlos Hernández Pezzi Espainiako Arkitektoen Elkargoko lehendakariak bilera egin zuten atzo, gai horri buruzko akordioa lortzeko. Uraren, lurraldearen eta energiaren politikek “birbideratzea eskatzen dute, herritarren inplikazioa ekarriko duena”, esan zuen Narbonak, eta adierazi zuen profesionalak zeregin horretan inplikatzeak
|
asko
lagun dezakeela. Ministroak etxebizitzari ingurumen irizpideak aplikatzeko arkitektoek izan dezaketen “paper estrategikoa” azpimarratu zuen.
|
|
|
Horren bidez, garun zeluletako nikotina hartzaileak blokeatu egiten dira, eta, adituen iritziz, horrek “aurrerapen nabarmena” dakar gaur egungo tratamenduetan. Oro har, erretzaile bakoitzaren mendekotasun mailari buruzko diagnostiko metodo berriek eta terapietan aurrera egiteak
|
asko
lagun dezakete ohitura erabat eta behin betiko uzteko lan zailean, SEPAReko tabakismo arloko koordinatzaile Juan Antonio Riescoren arabera. “Gure esperientziaren arabera, kasu bakoitzerako tratamendu egokia egiten ez denean, erretzeari uzten dioten erretzaileen ehunekoa %5 eta %8 artekoa da; tabakismoaren aurkako borrokan adituak diren profesionalek egindako ahaleginarekin batera laguntza medikoa eta psikologikoa ematen bada, berriz, %40koa dela esan dezakegu terapia hasi eta sei hilabetera”, azaldu du Riescok.
|
|
2011
|
|
|
Herritarrek, oro har, uste dute biskoteak barrako ogia baino egokiagoak direla dieta egiten denean, eta integralera jotzen dute dietak egiten direnean bakarrik (argaltzea, diabetea, idorreria, kolesterola). Ogiarekin maiz lotzen diren mito edo akats batzuk argitzeak
|
asko
lagun dezake ogia berriro kontsumitzen edo jaten, dietaren eta osasunaren etsai ez delako lasaitasunarekin.
|
|
|
“Hogeigarren zuzentarau hirukoitzak” dio estatu kideek energia berriztagarrien %20 erabiltzen dutela, %20 areagotzen dutela energia eraginkortasuna eta %20 murrizten dituztela karbono dioxidoaren (CO2) emisioak 2020an. Gutxienez %20ko aurrezkia lor daiteke, baina kopuru hori zabal gainditu daiteke Helburu horiek lortzeko, IHek
|
asko
lagun dezakete. Europar Batasunak honela definitzen ditu enpresa horiek:
|
|
|
zalantzazkoak, seguruak, neurriz kanpoko beherapenak eskatzen dituztenak; badakite nork erosi nahi duen eta nor hurbiltzen den etxera jakin min hutsagatik. Higiezinen agentzien lanak
|
asko
lagun diezaieke saltzaileei eta, batez ere, denborarik ez dutenei edo negoziazioari aurre egiteko gai ez direnei. Etxea erakutsi ezin baina agentziaren zerbitzuak kontratatu nahi ez dituztenentzako beste aukera bat da konfiantzako pertsona bat, senide bat edo lagun bat eskuordetzea, berak erakuts dezan etxebizitza, doan edo konpentsazio baten bidez. Pertsona batzuek atezainari edo atezainari ordaintzen diote, interesatuei etxebizitza erakuts diezaien.
|
|
2014
|
|
|
2 Eskuoihal batean katuari eutsi edo heldu Irudia: Becky Stern Eskuoihal soil batek
|
asko
lagun dezake felido errezelgarri bati pastilla bat eman behar zaionean. Trikimailua toailaren gainean jartzen da, eta, lasai dagoenean, bildu, burua kanpoan utzi gabe.
|
|
|
Gainera, txakurkumea babestuago egongo da uhalarekin, eta, zailtasunen bat izanez gero, berehala harrapatuko dugu. 5 Kumeak hezteko lanbide heziketa Txakurren hezitzaileek
|
asko
lagun diezagukete txakurkume bat sozializatzeko zeregin garrantzitsuan. Zentro batzuek, Madrilgo Unibertsitate Konplutentseak esaterako, beren Txakurkumeen Eskola dute, eta bertan haurrek beste animaliekin elkarreragiteko aukera dute.
|
|
2015
|
|
|
Baina sareek
|
asko
lagundu dezakete gizarte egiturak hobetzen alderdi askotan, hain muturreko kontzeptuetara iritsi gabe.
|
|
2016
|
|
|
Batzuetan, muturreko kirola egitea bezain zaila iruditzen zaie lo egitea. Kasu horietan, hala ere, beti da ona gogoratzea pertsona asko pasatu direla eta bizirik dagoena egoera horretara, eta beraiek
|
asko
lagun dezaketela beren aholku eta gomendioekin. Hasiera batean, haur bati lo egin behar zaionean balio duten teknika eta gomendio guztiak hartu behar dira kontuan:
|
|
2017
|
|
|
Naturaren opari horiez gozatzeko unerik onena zein den jakitea da gakoa, eta oroitzapenerako hilezkortzea. Alde horretatik, teknologiak
|
asko
lagun dezake. Izan ere, astronomia maite dutenentzat pentsatutako aplikazio ugari daude, bai eta zeruaren edertasuna behatzeko aukera ematen dutenak ere.
|
|
2018
|
|
|
Nahiz eta egokiena gastuak aldian aldian kontrolatzea den, batzuetan denbora faltak espero den bezala egiten eragozten du. Hala ere, teknologiak
|
asko
lagun dezake behatzeko eta erregistratzeko modu azkar eta eraginkorrean. Era berean, oso erabilgarria izan daiteke pertsona bakoitzak nahi dituen diru sarreren eta gastuen arteko oreka mantentzeko eta orekatzeko.
|
|
|
Baina ahalik eta etekin handiena ateratzeko, garrantzitsua da plangintza ona egitea. Eta, ildo horretan, teknologiak
|
asko
lagun diezaguke, bost aholku hauekin. Hainbat hilabete itxaron ondoren, asko dira udako beherapenak pozez jasotzen dituztenak.
|
|
|
Batzuk irrikaz eta ilusioz iritsi nahi dute, eta beste batzuk, berriz, axolagabeagoak dira.’ Baina guztiek denboraldi hau aprobetxatu eta gozatzeko, teknologiak hainbat tresna eskaintzen ditu. Gabonak prestatzen
|
asko
lagun diezaguke, eta, batez ere, Eguberrietako zatirik onenerako atsedena eman: atseden hartu eta ondo pasa.
|