|
2003
|
|
|
Behar bezala konbinatzen ez dituzten tiratzaileak aukeratuz gero, aurretik egindako lana lehortu egin daiteke, altzariari aire landatarra edo modernoa eman nahi izan zaion lana.
|
Hori
gerta ez dadin, lehenik eta behin altzariaren ukitua eta kokatuko den ingurunea baloratu behar dira, eta, horren arabera, helduleku egokienak hautatu. Tiratzaileak askotarikoak dira, baina modelo merkeak eta originalak lortu nahi badira, bai landako altzariekin bai altzari gazte eta modernoekin konbinatuta, gozogintzako molde tradizionalak dira.
|
|
|
Eroalea fasea bada (korrontea pasatzeko kablea), lanpara piztu egingo da.
|
Hori
gertatzen ez bada, eroalea neutroa dela adieraziko du, hau da, ez dela korronterik pasatzen. Probako lanpara eta pilen egiaztagailua Larrialdiko konponketa elektriko baten aurrean, kapolorik ez badago, etxeko probarako lanpara bat egin daiteke.
|
|
2004
|
|
|
|
Hori
gertatuko ez balitz, bide judiziala litzateke konponbide bakarra.
|
|
|
Horrek altzairu estrukturalaren oxidazioa eragin dezake.
|
Hori
gerta ez dadin, lehenik eta behin, gainazalak izan dezakeen zikinkeria, lizuna eta onddoak kendu behar dira. Beharrezkoa bada, algizidak eta fungizidak erabili dira.
|
|
|
Neguko amaryllia zaintzeko arreta-gune nagusietako bat zurtoinetako ernamuinak izan behar dira, landareak hiltzen badira ez baita haziko.
|
Hori
gerta ez dadin, gorringoak dauden lekuetan lasto ugari erabil daiteke. Izozkietatik landare osora atera nahi denean, mantu lodi bat prestatu behar da lastoarekin, orbelarekin eta iratzekin.
|
|
|
Landare batek behar duen ur kopurua bikoiztuta eman denean, aukera asko daude aleak kalte konponezinak jasateko.
|
Hori
gerta ez dadin, azkar jardun behar da, eta landarea neurri handiagoko beste ontzi batera eraman. Bertan substratu lehorra gehitu da gainazal osoa betetzeko, eta lur berri horrek xurgatuko du, hain zuzen ere, sustrai lurrak eta jatorrizko substratuak duen gehiegizko ura.
|
|
2006
|
|
|
Ondorioz, eta protozoo horiek elikagaiak egiteko instalazio baten erdian daudenez, baliteke patogenoek kutsatzea, nahiz eta horiek ezabatzeko eta kontrolatzeko neurri egokiak hartu.
|
Hori
gerta ez dadin, hainbat helburutarako azterketak egiten dira, hala nola mikroorganismo patogenoen egoera detektatzeko eta egiaztatzeko estrategiak diseinatzea ingurumenean; infekzioaren gordailu eta bektoreak tratatzeko estrategiak identifikatzea; intereseko patogenoen aurka behar bezain eraginkorrak diren produktu berriak diseinatzea eta, azkenik, ingurumenarekiko elkarreragina murriztea.... Patogenoen eta protozooen elkarreragina Berriki egindako ikerketen arabera, Tetrahymena amebaren eta Salmonella bakterioaren artean afinitate berezia dago, eta bakterio horrek babes handiagoa ematen dio amebari.
|
|
|
Hori dela eta, une horretara arte katabolito toxikoak kanporatu eta larruazaleko zelulak birsortu egin daitezke, baina, betiere, inguruko presioa erabat kentzen bada.
|
Hori
gertatzen ez bada, hipoxia progresiboak (oxigeno hornidura galtzeak) zelulen heriotza atzeraezina eragiten du nekrosia agertzean (ehunaren heriotza). Eboluzio luzeko zauriak dira, eta denbora luzea behar dute sendatzeko, orbaintze prozesu konplexua baitute.
|
|
2007
|
|
|
Hala ere, sartutako geneak beste espezie batzuetara jauzi egitea da beste kritika bat. " Landareek zelula hartzaile batzuk dituzte, eta horien bidez sartzen dira birusak instalazioan; hartzaileak ezabatuz gero, birusak ez lirateke sartuko"
|
Hori
gerta ez dadin neurriak hartzen dira. Nolanahi ere, jauzi genetiko horiek labore tradizionalekin gertatzen ari dira egunero.
|
|
|
Eskuzko eskuila erabiltzen denean sortzen den arazoetako bat tresna oszilatzea da.
|
Hori
gerta ez dadin, presio handiagoa egin behar da lana hasi aurreko aldean eta, ondoren, atzeko aldean. Ertz bat eskuilatu behar denean, beharrezkoa da eskuilaren punta ibilbidearen hasieran bermatzea, bultzatzea eta, ibilbidearen amaieran, orpoaren gainean bermatzea punta behartu gabe.
|
|
2008
|
|
|
Maila jakin batzuetan, substantzia horiek mehatxu egin diezaiokete giza osasunari.
|
Hori
gertatzen ez dela ziurtatzeko, EBk atalase batzuk ezarri ditu kontsumitzailearengana iristen diren elikagaiak akrilamida edo aflatoxina bezalako substantzietarako guztiz seguruak direla bermatzeko.
|
|
2009
|
|
|
denbora lukete enplegu berriaren arauak ikasteko, horrek herritarrentzat ekarriko lukeen eraginkortasuna galduz.
|
Hori
gerta ez dadin, Administrazioak irizpide objektibo batzuk ezarri ditu, herritar guztiek enplegu publikora iristeko eskubidea izan dezaten, berdintasun, merezimendu eta gaitasun printzipioen arabera. Printzipio horiek deialdien publizitatean eta oinarrietan adierazten dira, gardentasunean, hautaketa organoetako kideen inpartzialtasunean eta profesionaltasunean, hautaketa organoen jarduketan independentzia eta diskrezionalitate teknikoan, eta edukien arteko egokitzapenean.
|
|
2010
|
|
|
Legeek pertsona guztiak babestu behar dituzte, bereizketarik gabe.
|
Hori
gertatzen ez denean, gizartean parte hartzea ez da erabatekoa. “Gutxienez, berdintasun juridikoak emakumeei aukera berdintasuna ematen die”.
|
|
|
Hanburgesa horiek bereziki eragiten diete pertsona helduei edo haurrei. Bakterioak haragi xehatuak askatzen dituen zukuen bidez mugi daitezke
|
Hori
gerta ez dadin, piezaren nukleoko hozte tenperaturak 4 °C ra iritsi behar du, horrela egoera onean mantenduko baita hiru egunez. Tenperatura altuagoak bakterioak ugaltzen laguntzen du eta mikroorganismoen presentzia handitzen du.
|
|
2011
|
|
|
Auto telegidatua, bideo-kontsola baten azken bertsioa, peluxea, pirata ontzia, osagarri guztiak dituen panpina bat… Gabonetan jostailu gehiago jasotzen dituzte haurrek, baina Gabonetan edo Erregeetan alaitasunez espero diren opariak sarritan eta azkar bihurtzen dira gurasoek non gorde ez dakiten traste.
|
Hori
gerta ez dadin, jostailuak alokatzeko enpresak jarri dira martxan. Horiei esker, denboraldi batez gozatu eta gero itzuli egin daitezke.
|
|
|
Herritar gehienek uste dute egun batean seme alabak izango dituztela eta prozesu naturala eta konplikaziorik gabea izango dela.
|
Hori
gertatzen ez denean eta familia baten sorrera arazo mediko bihurtzen denean, ulertzeko borrokak emozio eta harreman arazoak sor ditzake. Ernalezintasunaren diagnostikoaren aurrean, emozio negatiboak senti daitezke:
|
|
|
Familiak behar dituen ale guztiak dohainik eskuratzen baditu, diru kopuru handia aurreztuko du.
|
Hori
gertatzen ez denean, gutxiago ordaintzeko beste aukera batzuk geratzen dira. Gurasoek liburutegietako iragarki tauletako, ikastetxeetako eta institutuetako iragarkiak kontsulta ditzakete, bigarren eskuko testuliburuen salerosketaren berri emateko.
|
|
|
neguko beroaren eta udako hotzaren zati handi batek etxetik ihes egiten du kanpoko beirateriaren bidez, eta, ondorioz, berogailuaren kontsumoa izugarri handitzen da hilabete hotzenetan eta aire girotuenean udan.
|
Hori
gerta ez dadin, Renove Planak leiho zaharren ordez berriak jartzeko diru-laguntzak ematen ditu, obraren kostuaren %22tik %35era bitarteko laguntzak emanez. Diru-laguntzaren zenbatekoa eta diru-laguntzaren elementuak aldatu egin daitezke eskualde bakoitzean.
|
|
2012
|
|
|
Demanda prestazioaren onuradunari helarazten zaio, erantzun ahal izan dezan, eta, egin ondoren, bista bat egiten da, non epaileak aldeak elkarrengana hurbiltzen saiatuko baita.
|
Hori
gertatzen ez bada, dokumentazioa aztertuko du eta neurriak aldatzen dituen ala ez erabakiko du. Zer da konpentsazio pentsioa?
|
|
|
oxitozinaren ekoizpen naturala, uzkurdurak eragiten dituen hormona, ezinbestekoa da erditzea berez gerta dadin.
|
Hori
gertatzen ez denean, oxitozina sintetikoa ematen zaio haurdun dagoenari, erditzea eragiteko, itogin baten bidez. Osasun Ministerioaren arabera, oxitozina artifiziala Espainiako erditzeen %50ean baino gehiagotan erabiltzen da, nahiz eta %10ean bakarrik adierazi, 2007an onartutako Erditze Arruntaren Arretarako Estrategiaren arabera. Prostaglandinaren administrazioa:
|
|
|
Baina izotz mota egokia ez bada, koktela har dezakegu.
|
Hori
gerta ez dadin, izotzontzi trinkoak erabiliko ditugu, zulorik gabeak, ahal dela industria makinakoak (erraz eros daitezke baimendutako establezimenduetan). Alkoholik gabeko trago gozoekin harritzeko zazpi ideia Alkoholik gabeko tragorik ezagunenak egiteko, koktel ontzia erabiliko dugu.
|
|
2013
|
|
|
Hankak korrika egin baino gehiago, gorputza astiro propultsatzen badute, belaunek bultzada bakoitza jasaten dute.
|
Hori
gerta ez dadin, komeni da gorputzaren mugimenduei buruz kontzientzia jartzea, hasieran behintzat. Hasieran erraza da hobetzea, akatsak oso nabarmenak baitira.
|
|
|
Makineria eta tresnak batera erabiltzen direnean, kutsadura gurutzatuak gerta daitezke.
|
Hori
gertatzen ez dela bermatzeko, Arriskuak Aztertzeko Sistema dago (AKPKA), arrisku nagusien ohiko kontrolerako eraginkorra, kalitatea kontrolatzeko ohiko sistemei esker. Garrantzitsua da sistema horrekin batera higienizazio prozesu egokia izatea (garbiketa eta desinfekzioa).
|
|
|
Snapchat eta Facebook Poke Mezua jasotzen duen pertsonaren borondate onarekin ere ez da fidatu behar, oso ondo ezagutzen ez bada; izan ere, batzuetan, eta inolako teknologiarik gabe, hartzaileak zabaldu egiten ditu, guztiz legez kanpokoa den zerbait.
|
Hori
gerta ez dadin, Snapchat aplikazioa agertu zen, irudiak bidaltzeko pentsatua, hartzailearen mugikorraren memorian egongo den denbora mugatzeko. Asmoa da, hala, hirugarrenei nahi gabeko difusioak ez egitea edo asmo txarreko hackerren sartzea.
|
|
|
urrezko bi arau Naturaltasuna bilatzea. Haurren argazkien artifizialtasuna eta berezkotasunik eza harrigarriak dira kasu gehienetan.
|
Hori
gerta ez dadin, gomendagarriena bat bateko argazkietan naturaltasunari eustea eta irudirik onenak erakartzen saiatzea da. adingabeak geldirik egotera edo modu jakin batean jartzera behartu gabe. Antzezten uztean, argazki errepikaezinak oparituko dizkigute.
|
|
|
Tenperatura handiegia, salda nahikorik ez izatea edo egoera txarrean dauden ontzi eta tresnak dira janaria itsasteko arrazoi nagusiak.
|
Hori
gerta ez dadin, hainbat gauza egin daitezke – eta ez dira egiten. Gisatuak, frijituak edo salteatuak izan, edo zartagin bat, plantxa bat edo eltze bat izan, ezustekorik gabeko platerak prestatzen lagunduko duten trikimailu errazak daude.
|
|
|
edukiera handiegia, segurtasun falta, berokiak galtzea edo hondatzea edo kontratatutako zerbitzuak ez betetzea.
|
Hori
gerta ez dadin, aholku hauek hartu behar dira kontuan: Jai bateko sarreraren prezio osoa edo zati bat itzultzeko eska daiteke, irregulartasunik badago Lokala, baimen guztiekin:
|
|
|
Urrats eta prozesu guztiak kontrolatzeko lana oso konplexua da, eta, batzuetan, kontsumitzaileen osasuna arriskuan jartzen duten ahulguneak ager daitezke.
|
Hori
gertatzen ez dela bermatzeko moduetako bat ezagutzen transferentzia da. FOODSEG proiektua 2011tik dago indarrean, eta 2014 urtean amaitzea aurreikusten du.
|
|
2014
|
|
|
Aitzitik, hainbat gaixotasun izateko arriskua areagotzen du, elikadura ohitura txarrak hartzea bultzatzen du eta, nerabeen kasuan, gehiegizko pisua, gizentasuna eta elikadura jokabidearen nahasteak eragin ditzake, hala nola anorexia eta nerbio bulimia.
|
Hori
gerta ez dadin, helduen eginkizuna funtsezkoa da. Ondoren, praktika mota horrek gazteengan duen eragina eta horren ondorio nagusiak deskribatzen dira.
|
|
|
Barbakoa eta erretako elikagaiak Sua sugarrarekin zuzenean kontaktuan jar daitekeen barbakoa batean janaria prestatzeko, zenbait substantzia sor ditzake, hala nola hidrokarburo aromatiko poliziklikoak (HAP); adibidez, bentzopirenoa eta dibentzoantrazenoa (mutageno ahalmena dutenak), hau da, DNA aldaketak eragiten dituztenak, minbizia izateko arriskua areagotu dezaketenak. Prestatutako elikagaietan substantzia toxikorik ez sortzeko barbakoa batean, ez dira sugarrarekin kontaktuan jarri behar
|
Hori
gerta ez dadin, oso garrantzitsua da elikagaia sugarrarekin kontaktuan ez egotea. Txingarretako beroarekin egin behar da egostea.
|
|
|
Kontuan izan behar da, pakete bat Espainiatik kanpora bidaltzen denean, nahikoa informazio ematen ez duten bezeroek atzerapenak izan ditzaketela aduanetan.
|
Hori
gerta ez dadin, komeni da beti denbora bat hartzea eta bidali nahi diren pakete guztiak behar bezala etiketatzea. Bidalketarako eremuak bete eta dagokion etiketa eduki ondoren, paketearen alderik luzeenean finkatu behar da.
|
|
2015
|
|
|
Kontuan izan behar da, halaber, batzuetan elikagaiarekin kontaktu zuzena duen sugarrak gainazalean konposatu kimikoak sor ditzakeela, hidrokarburo aromatiko polizikliko (HAP) horiek adibidez.
|
Hori
gerta ez dadin, garrantzitsua da elikagaia sutatik urrun edukitzea, sugarrean erortzea eta parrilla erregularki garbitzea. Garrantzitsua da, gainera, txingarraren beroarekin prestatzea, ez sugarrarekin, eta ez ukitzea kontaktu zuzena, eta sua garaiz prestatzea txingarrak sor daitezen.
|
|
|
Ohikoa da arropa bat orbanarekin garbitu ondoren, bere lekuan jarraitzea!
|
Hori
gerta ez dadin, garbigailua erabili aurretik tratatu behar da. Substantzia asko ehunean sartzen dira, eta, aldez aurretik orban hori tratatzen ez bada, utzitako arrastoa ez da erraz garbitzen.
|
|
2017
|
|
|
monke eta business Udan deshidratatzeko aukera gehiago dago.
|
Hori
gerta ez dadin, adituek gomendatzen dute likido gehiago kontsumitzea, eta, horrez gain, egunean barazki eta fruta gehiago hartzea, ur, bitamina, antioxidatzaile eta mineraletan aberatsak baitira. Azken batean, ezin hobeak dira udako denboraldiari aurre egiteko, zeren eta, aldi berean, organismoaren funtzionamendua hobetzen laguntzen baitute, bai barrutik bai kanpotik.
|
|
2019
|
|
|
sabeleko mina, gorakoak, traktu gastrointestinala zulatzea eta beste organo batzuen inbasioa.
|
Hori
gerta ez dadin, legediaren arabera, arraina izoztu egin behar da produktu osoan gutxienez 24 orduz °C ko edo hortik beherako tenperatura lortu arte, eta horrek parasitoarekin amaitzen du. Gordinik edo gutxi kozinatuta kontsumitzen diren arrain gehienekin egin behar da hori, adibidez, ceviche, sushi edo sashimia prestatzeko erabiltzen direnekin.
|
|
|
Aspertuta, haur batzuek txintxo egiten diote anaiari, gauzak botatzen dituzte, atera eta ez dute jasotzen… Gogaitu egiten dute.
|
Hori
gerta ez dadin, gurasook antolatzen ahal dizugu udan hain denbora libre zabala: orain pintatu, gero bakarrik jolas egin puzzle batekin, eguerdian dantzatu… eta haiekin jolastu.
|
|
2020
|
|
|
Prozesu osasuntsu batek ez du ezaugarri zehatzik, ezta iraupen zehatzik ere, baina, hala ere, Ameriketako Psikiatria Elkartearen ‘Buru nahasteen Eskuliburu Diagnostiko eta Estatistikoa’ ren azken edizioak uste du kezkatzeko arrazoia egon daitekeela, baldin eta doliente batek 12 hilabete igaro ondoren bizimodu normala egitea lortzen ez badu.
|
Hori
gerta ez dadin, psikologoek emozio guztiak onartzea gomendatzen dute, iristen diren bezala. Mingarriek sentitzen duten guztia adieraztea gomendatzen dute:
|
|
|
Tafalla Snap Bigarren kontu bat izan eragiketak egiten jarraitzeko Kontu korronterik gabe geratzea arazo handia izan daiteke; izan ere, ezin izango diegu aurre egin finantza betebeharrei, ezta gure eguneroko finantzak kudeatu ere.
|
Hori
gerta ez dadin, gutxieneko diru kopuru bat duen bigarren kontu korrontea izatea da egokiena. Hala, kontu nagusia blokeatuta amaitzen bada, dirua atera dezakegu bigarrenetik edo txartel elkartua erabili eguneroko erosketetarako.
|
|
2021
|
|
|
Pasta lehorrarekin ez bezala, pasta freskoak ur proportzio handia du, eta, ondorioz, mamitsuagoa da, baina balio bizitza ere murriztu egiten zaio, urak narriadura erreakzioak garatzen eta mikroorganismo txandakatu eta patogenoak hazten laguntzen baitu.
|
Hori
gerta ez dadin, tenperatura baxuan biltegiratu behar da (horregatik, supermerkatuan hoztuen atalean aurkituko dugu). Gainera, ezinbestekoa da ontzian adierazitako iraungitze data errespetatzea, hilabete ingurukoa baita.
|
|
|
Beste pertsona bat zaintzea esperientzia positiboa, hunkigarria eta atsegina izan daiteke, baina egia da, askotan, estres, antsietate, depresio, frustrazio eta antzeko egoerak eta aldiak izaten dituzten zaintzaileak izaten direla.
|
Hori
gertatzen ez denean, pertsona horiek aldaketa fisiko, emozional eta sozialak izaten has daitezke, bizitzako alderdi asko desorekatzeko gai direnak. Horri deitzen zaio zaintzaile errearen sindromea edo burnoutaren sindromea.
|
|
2022
|
|
|
Kasu horretan, abortu naturala edo fetuaren heriotza da aukerarik larriena.
|
Hori
gertatzen ez bada, arazo larriak ere sor ditzake, eta normalean haurrak hilabeteak edo urteak dituenean agertzen dira. Ondorio horietako batzuk hauek izan daitezke:
|
|
|
Antsietatea normaltzat har daiteke neurriz kanpokoa ez bada, denboran luzatzen ez bada eta maiz errepikatzen ez bada.
|
Hori
gertatzen ez bada, antsietate nahaste baten aurrean egongo ginateke. “Antsietatea desagertu egiten da, egoera ezezagun baten aurrean gertatzen den zerbait da, adibidez, laneko elkarrizketa baten aurrean.
|
|
2023
|
|
|
Eztul edo doministiku egiten duenean, kanpora ateratzen dira listuan eta kanporatutako jariakinetan zintzilik, eta infektatzen diren beste pertsona batzuek arnastu ditzakete.
|
Hori
gertatzen ez bada, listu edo jariakin tantak kutsatuta geratzen diren objektuetan utz daitezke. Pertsona batek objektu horiek ukitu eta eskuak aurpegira eramaten dituenean, agente patogeno horiek arnastu eta kutsa ditzake.
|
|
|
Tamainagatik eta indarragatik, bat batekoa izan daiteke, gainean igo daiteke edo, jolasean, nahi gabe eraitsi ditzake.
|
Hori
gerta ez dadin, komeni da une guztiak etengabe zaintzea. Etxeko animaliekin, katuekin eta beste txakur batzuekin, izaera menderatzailea eta lurraldekoia izan dezake.
|
|
|
Malkoak, jariakinak, legainak edo hautsa begietan metatzeak narritadura, molestiak eta infekzioak eragin ditzake.
|
Hori
gerta ez dadin, maiz garbitu behar dira begiak serum fisiologikoarekin. Arraza txikien ahoak joera handiagoa izaten du plaka eta sarroa sortzeko eta, ondorioz, hortzoietan gaixotasunak izateko.
|