|
2004
|
|
|
Ikerketaren arabera, jabeen %30ek baino ez ditu behar adina entrenatzen txakurrak; beraz, ohitura hori aldatzea funtsezkoa da.
|
Baina
neurriz, bat bateko aldaketarik gabe. Hala, txakurrek beren beharrak betetzeko egiten dituzten ibilaldietako bat ohikoa baino luzeagoa izatea komeni da.
|
|
|
Hala, lehentasuna ematen zaio adopzio nazionalari; nazioartekoa, berriz, azken irtenbide gisa geratzen da, eta beste babes mota batek ere ez dio bermatzen haurrari “zaintza egokia”. Estatuko adopzioak behera egin du
|
Baina
neurri horiek 2005eko urtarrilaren 1ean hartuko dute indarra, eta ez dirudi Errumaniak bizi duen arazoa konponduko dutenik. Solidarité Enfants Roumains Abandonnés (SERA) GKE frantsesak 2003an egindako txosten baten arabera, Errumaniako adin txikikoen abandonu erritmoa ez da murrizten, eta adopzio nazionalak ez ditu bere gain hartzen.
|
|
2007
|
|
|
Bukaezinak eta iragarri diren ondorio onuragarriek hainbat herrialdetako elikagai administrazioak bultzatu dituzte, eta 1997tik substantzia horrekin ogi irina indartzeko neurriak ezartzen ari dira.
|
Baina
neurri horiek ez dira harmonizatu, agian azido folikoak ezustekoak ematen jarraitzen duelako. Azterketa berriek erakutsi dutenez, baliteke folato gehigarriek ez laguntzea kolon ondesteetako tumore onberak prebenitzen, eta, bestalde, epe luzera B12 bitamina gabezia ezkutatzea.
|
|
2009
|
|
|
Etxebizitza libre hori bizitza osorako babes tasatutzat joko da eta, beraz, ezin izanen da harekin espekulatu.
|
Baina
neurria gauzatu ahal izateko, bankuak gutxienez %20ko deskontua egin du maileguan. Jabea etxebizitza horretan bertan biziko da, alokairu babestuko erregimenean.
|
|
|
Egoera horren aurrean, maiatzaren 8an, Gidarien Araudi Orokor berria onartu zen, motozikletek eta ziklomotorrek izaten dituzten heriotza tasak geldiarazten saiatzeko.
|
Baina
neurri batzuk ez dira indarrean sartuko 2010eko irailaren 1a arte, adibidez, AM gidatzeko baimenekin, 50 cc-rainoko motor bizikletak gidatzeko aukera ematen baitute. Gutxieneko adina 15 urtean DGTren fronte irekietako bat da zilindro bolumen txikiko motorren eta motorren gidatze zuhurra eta arduratsua lortzea.
|
|
2010
|
|
|
|
Baina
neurriak ere badu zeresana horretan: EROSKI CONSUMER eko osasun adituen esanetan, atsedena osasungarria eta eraginkorra izan dadin, siestak ez du izan behar 30 minututik gorakoa.
|
|
2012
|
|
|
Energia Berriztagarrien Fundazioak gogorarazi du sektoreak 180.000 pertsonari ematen diela lana eta 2020ra arte 300.000 lanpostu sortzea aurreikusten duela, PERren arabera.
|
Baina
neurriak ez die energia guztiei berdin eragiten. Enpresen datuen arabera, kanpoan geratu dira 4.500 megawatt (MW) eoliko eta 550 MW fotovoltaiko.
|
|
2013
|
|
|
Beste faktore batzuek ere eragin dezakete, hala nola giro beroak, arropa gehiegi izateak edo txerto baten aurrean erreakzioak.
|
Baina
neurri batzuk hartu behar dira: Haurrari likido azukretsuak eskaini behar zaizkio, ohikoak eta ohikoak.
|
|
|
Adituek azaldu dute erantzuna.
|
Baina
neurrian. Eguneroko kalitate pentsuak behar dituen elikagaiak hartzen laguntzen dio animaliei, eta felinoaren gehiegizko pisua ekiditen duenez, latek lagundu egiten dute giltzurrunak zaintzeko eta gaixotasunak saihesteko behar den ura irensten.
|
|
|
Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) kalkulatu du 25 eta 29,9 arteko GMI balioak (gorputz masaren indizea) gehiegizko pisua dela, eta 30 edo gehiago obesitatea.
|
Baina
neurri hori ez da baliagarria haur, emakume haurdun, zahar eta muskulu masa oso garatua duten pertsonentzat. Gerri handiko perimetro bat izatea, gizonezkoetan 102 cm baino gehiago hartzen badu eta emakumeetan 88 cm baino gehiago.
|
|
2014
|
|
|
Kontratu finkoetarako Gizarte Segurantzako kotizazioaren tarifa finkoa, dagoeneko famatuak 100 euro, abian jarri da lanpostu gehiago sortzeko eta Espainiako ekonomia lorarazteko asmoarekin.
|
Baina
neurri horren gainean zenbait zalantza sortzen dira, besteak beste, enplegua sortzeko eraginkorra izango den, langileari edo enpresaburuari onura ekarriko dion edo, oro har, ekonomiari nola eragin diezaiokeen. Artikulu honetan bere bertuteak nabarmentzen dira, baina irtenbide eraginkorra izango den ala ez argitzen ere saiatzen da.
|
|
2015
|
|
|
Gainera, kanpamentuak aukera bat dira etxetik kanpo lan egiten duten gurasoek hori egiten jarraitzeko.
|
Baina
neurri batzuk hartu behar dira haurrek gaixotasunen bat edo beste eragozpen bat izateko arriskua murrizteko. Kanpamentuetan izaten diren arazoak, oro har, larriagoak ez diren arren, komeni da ahalik eta gehien egitea ezustekorik izan ez dadin.
|
|
|
Eta hirugarrenik, garrantzitsua da instalazio prozesuari arreta jartzea; askotan, programek instalazio horietan aparteko gehigarriak sartzen dituzte, eta, horiek saihesteko, leiho bakoitza ondo irakurtzea bezain erraza da «Hurrengoa» botoian klik egitea.
|
Baina
neurriak ez dira deskargatzean eta instalatzean amaitzen, baizik eta programaren bizitza baliagarri osoan. Garrantzitsua da eguneratutakoei eustea, bertsio berri bakoitzak, akatsak zuzentzeaz eta funtzio berriak gehitzeaz gain, segurtasun akatsak ere konpon ditzake.
|
|
2020
|
|
|
Oinarrizko gomendioak Sukaldean gertatzen diren hondamendiak dibertigarriak izan daitezke, baina ez da ahaztu behar disgustu larriak eragin ditzaketela.
|
Baina
neurri oso erraz batzuekin saihets daitezke: Eskuak eta sukaldeko tresnak behar den guztietan garbitu (adibidez, arrautzak edo oilasko gordina erabili ondoren).
|
|
2021
|
|
|
Hori ez da kasualitatez gertatzen, hori lortzeko neurriak hartzen direlako baizik.
|
Baina
neurri horiek batzuetan ez dira behar bezala aplikatzen edo ez dira behar bezala aplikatzen, eta orduan sortzen dira elikadura segurtasuneko arazoak. Hau da, patata poltsa batean betaurreko batzuk emateak esan diezaguke akats larria egon dela elikagaien segurtasuna kudeatzeko sisteman.
|
|
|
paper batean apuntatu eta non dauden jakin. Gure posta elektronikoa Have I Been Pwned aplikazioaren bidez ere baiezta dezakegu ez du konpromisorik, gertatu ahal izan diren segurtasun arrakalen edo sistemen erasoen ondoren.
|
Baina
neurri horiek hartu ahal izan ditugu, eta hala ere biktimak. Nola jakin?
|
|
2022
|
|
|
Adituek diote batez bestekoa sei hilabetekoa dela, eta urte osora irits daitekeela.
|
Baina
neurri handi batean egokitzea zure esku dago. Horretarako, oso garrantzitsua da enpresari ahalik eta informazio gehien eskatzea lehenengo asteetan.
|
|
2023
|
|
|
Frontea, bereziki siena, gorputzeko tenperatura detektatzeko punturik onenetako bat da, aldi baterako arteriak irrigatzen baitu.
|
Baina
neurriek eragin handia izan dezakete giro tenperaturaren, izerdiaren edo krema edo lozioen presentziaren ondorioz. Horregatik, termometroak neurketa egin behar den lekuan egon behar du neurketa egin baino 20 minutu lehenago gutxienez, eta tenperatura neurtzen zaion pertsonak, berriz, bost minutu lehenago.
|
|
|
Manta, kateak, janaria eta ura, mugikorra… Neguan, gidatzeari eta eguraldi txarrari arreta berezia jartzeaz gain, gidariari eta haren lagunei estuasun bat baino gehiago eragin diezaieketen zenbait gauza eraman behar dira autoan.
|
Baina
neurri eta elementu gehiago behar dira neguan autoan bidaiatzeko: besteak beste, errasketa bat eta pintza batzuk bateria kargatzeko eta, jakina, erregai ontzia beteta eramateko.
|